所谓改变，就是从诚实地认识自己始。 高敏感性格不是缺陷， 一旦受这个设定，你就一只脚迈了幸福。 什么是HSP高敏感性格？ H Highly S Sensitive P Personality HSP人群是指对周围事物高度敏感的一类人。本书细致分析了HSP者的性格特、成因，并列举了大量的实例来阐释这种这一。作者对这些实例行了详细的分析，并提出了切实可行的建议。 30 个案例深度剖析，教你面对高敏感性格，并将其变为优势。 强大的共情能力，让你习惯性地迎合别人的想法，牺牲自己的利益； 渴望走近别人，但又害怕向别人暴露真实的自己； 内心戏十足、对于一小事情或者别人无心的批评，都要在内心脑补出一场比窦娥还冤的悲剧；总是陷自我的怀疑中，认为一切都是自己的问题； 经常被吓一跳，哪怕只是一些细微的小刺激； 面对一个问题，总要纠结很久，在内心
