反脆弱：做一个内心强大的人直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的痛点。
★中国26位知名专业心理学家与拥有1700多万全网注册会员的中国互联网ZUI大心理学平台 壹心理强强联合出品。 ★内容直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的痛、教你从脆弱的心态、思维习惯、行为模式中快速走出，蜕变成具有强大自控力的人生强者。 ★专门帮助当下25岁~45岁人群存在的各种心理困扰，同类书少有如此全面自助助人的心理励志读物。
心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉
一部口袋里的心理学指南，通你门心理学的任督二脉。 100个让你更懂自己的心理学词条，学会一半你就是专家。 从 PUA 讨好型人格 到 可爱侵犯 ，贴近生活热，即读即用，帮你避坑心理套路的宝藏书！ 心理咨询师的专业建议四两拨千斤，不咨询室也能处理自己的问题。 100张世界名画，轻松读图加深理解，视觉美感治愈心灵。 随书附赠MBTI测试手册，准确解析你的16型人格分类。
◎每个人都需要懂儿心理学 你是否反复听过一些心理学名词与概念，想要了解却没有时间一一读完各种著作？不管是想搞懂网红大V的术语，还是怕被博学的长辈问倒，又或是想在网上一句发人深省的小语，这本书都可以满足你的需求。 ◎一本写给每一个人的心理学门书 本书并非仅为心理学爱好者而写的心理学书，而是以通俗的写法面向普通大众，致力于使每个人都可以通过阅读而得到启迪，引领读者心理学的世界，帮助读者觉察自我，了解本性，改善人际关系，提升生活质量。 ◎浓缩百年来极具革命性的心理学观念： 人类从未停止过对自我的探索。无论你是不是心理学者，人性总是吸引着我们每个人。本书探讨了吸引人的一些心理学问题，涵盖了丰富的思想观，时间跨越一个世纪： 真正的幸福究竟是什么？ 什么力量驱
从业14年精神科护士一线工作手记，记录封闭病房真实故事。 5000多个不畏艰辛的日夜，16位患者的人生速写。 清醒和疯狂，只在一念之间。不要怕。因为，绝望终有边界。 漫漫人生旅途中，精神病院更像一个驿站。我们提供一些特殊的补给，让他们看到更远处的风景。 人的出生和起源是他的根，只有根扎稳了才能放心生长。 随书附赠：蘑菇心情贴纸 精神状态卡片 语录书签 电子赠品
《鬼谷子》以纵横术为核心，重在解说纵横家凭借自己的头脑和善辩口才，利用知情术、分析术、决策术、游说术等技巧，在竞争中取得胜利的智慧。鬼谷子的心理智慧以政治、军事、外交、商务、职场以及日常生活中的故事作为经典案例，篇章分原文、译文、论述、心理忠告四个部分，深入浅出地向读者解读和剖析了《鬼谷子》的心理智慧和谋略方法。本书集中了心理揣摩、演说技巧、处世谋略的精华，深入剖析《鬼谷子》的策略，对读者人际交往、邀游职场、搏击商海、闯荡人生都具有较高的指导价值。
◎读阿德勒之书，心理学之门 阿德勒将心理学引了现代阶段，影响了荣格、马斯洛、弗洛姆、罗杰斯等无数心理学大师。其《自卑与超越》提出了众多影响深远的心理学概念，如 自卑情结 超越 补偿 早期记忆 等，且初一学生便能读懂，是不可或缺的门级心理学读物。 ◎ 自我疗愈系主任 阿德勒对你有话说 字字都是肺腑之言。阿德勒像亲厚长者，告诉每个受伤的心灵 生活必须要有意义 ：放下对不美好回忆的纠结，承认自己的缺和不足，封闭、孤独的心，重新认识自己，把自卑变成驱力，就能遇见更好的自己。 ◎完美解决 二孩时代 孩子的心理成长问题 二孩时代 ，老大不再独受专宠，爱被分掉一半，甚至更多，如果不懂得合作、分享，自卑就会生根。如果老大光芒万丈，弟弟妹妹就很可能活在自卑中，造成性格缺陷。《自卑与超越》一书，循循善诱地
原生家庭:如何修补自己的性格缺陷 (苏珊?福沃德心理学经典作品)
美国知名心理治疗师苏珊 福沃德经典著作《中毒的父母》重新编辑，再度面世！告诉你如何破原生家庭的束缚，治愈父母给你的伤害，扭转不良的生活状态。 长期雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首，全美销量超200万册！ 心理学家武志红作序推荐！ 你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受。
高敏感是种天赋拯救15亿人的心灵之书，横扫18国的超级心理学经典！
★丹麦心理治疗师伊尔斯 桑德俘获全世界敏感族的心理课。 作者伊尔斯 桑德，身为高敏感族，同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导，特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。不仅为社会大众详细解释什么是高敏感族，更出高敏感族的才能其实胜于一般人，因为心思细腻，所以可以体会到比大众更多的讯息。同时她也实际整理出19个方法，教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态。 ★该书出版不到1年，即狂销美、英、法、德、日、意、韩等18国语言版权。日语版上市3个月，即狂销3万册；台版上市一周，占据博客来、诚品书店畅销榜前三名。 ★专业剖析 玻璃心人 高敏感族 的人格心理，创造性地提出 敏感不是缺陷而是天赋 的观，教你善用自己的 敏感性 天赋。 现代人敏感、自我，在爱情
教师:挑战(每位老师都应读读这本书!好的教育是理解孩子,相信每个孩子都有积极的心灵)
★儿童教育心理学经典之作，德*斯逝世50周年纪念版德*斯是现代实践派儿童心理学奠基人，开创性地将阿德勒个体心理学的理念融入教育中，在教育界掀起全新的思想浪潮，产生了巨大的影响力和推动力。★读完这本书，每位老师都能拥有正面影响力学生不服管教、喜欢挑衅、自暴自弃、扰乱课堂，老师责骂、奖赏都无效而倍感挫败，本书帮助教师找回面对这场挑战的信心和方法，然后正面影响一个又一个孩子。★没有行为不良的孩子，只有不懂孩子心理动机的成人·每个孩子都愿意做一个好孩子，只有当看不到可能性时，他才会去做个坏人。·过度保护、过度放纵、过度严厉、羞辱惩罚，都会带给孩子沉重的挫败感，因为这些做法都一次次剥夺了孩子体验到自身克服困难的能力、感受自身力量的机会。·老师无意识回应孩子的行为，可能会强化孩子的错误态度和目
1.某度百家号大V、心理咨询师范俊娟力作！结合10年心理咨询经验教你由内而外养出松弛感！ 2.青年插画家猫右操刀精美插画，轻松治愈身心俱疲的你。 3.4大提升维度，8个原因分析，26种行动指南，教你提升内心力量，生活得更加游刃有余。 4.松弛感是一种自洽、安稳的心理状态，其核心是内在力量。当你内心有力量，才能不内耗、不讨好、不纠结、不焦虑、不委屈自己，涵容生活中的所有意外。 5.一份松弛感培养计划，一份内心力量提高指南！专治职场内卷、关系恶化、情绪内耗、恐惧回避、沟通无力、焦虑失眠。 6.随书附赠精美猫咪随心贴纸 三大内在力量自我使用表。 7.封底扫码，领取解压音乐音频。跟随作者温柔的语言、心理疗愈方法，滋养你的内心，提升你的内心力量。
1.任何成长中的停滞不前，都是认知不够造成的 很多人停滞不前的原因就是不懂得那些看似无法改变的事物，并非不可改变。我们每天都在感知自我、他人和世界，我们如何感受、如何思考，以及如何行动，都在受我们的知觉影响，这些影响有好有坏。《具身认知》可以帮助我们学习如何觉察，而通过自我影响来做出改变。 2.知觉心理学/具身认知可以帮你重塑你的处境 本书旨在帮助你有意识地主导视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉，或者你的身体感知、内容感知、环境感知，那么你会得到你想要的改变。 你的个性往哪里发展，取决于你允许哪些知觉影响自己。 请你选择让谁或哪些事情影响你，而谁或哪些事情不能影响你，请训练你的知觉，请自己决定自己的未来。 3.3个改变路径： 了解-具身认知 具身化理论证实，我们的决定和行为，以及我们的思维和感受，都与
★全球销量超过500万册的“心理学神作”，连续两年荣登《纽约时报》畅销书榜在生活中，我们常常无意识地与他人进行各种心理游戏，每一种心理游戏，都在影响人们的工作和生活。美国著名心理学家艾瑞克·伯恩将如何洞察人际沟通中的游戏的方法写进《人间游戏》这本书里。本书自1964年出版以来，被翻译成30多种语言，全球累计销量超过500万册，被公认为当代具有原创性和影响力的心理学经典之作。★享誉世界的人际沟通分析之父艾瑞克·伯恩经典著作，历久弥新艾瑞克·伯恩开创了沟通分析治疗体系的先河，其沟通分析治疗体系被广泛应用于心理治疗、教育、婚姻咨询等领域，产生积极而深远的影响，帮助无数人觉察自己、疗愈自己。即使到了今天，本书也同样令人惊叹且深具启发性。★详解PAC人格结构理论×36种心理游戏的底层逻辑，冲破社交陷阱，实现*
★这本书我读了八遍！我推荐所有遭受情绪困扰的人读这本书！ 不完美，才美 系列畅销书作者海蓝博士 ★ 部分心理学 （IFS）是现代心理学革命性和创造性的发展，具有划时代的意义。 因为 部分心理学 以一个前所未有的，不以病态和带偏见的视角来看待包括自己在内的任何人的种种经历和精神状态；帮助我们看到生命的充实丰盈和希望，而不是让抑郁、焦虑、愤怒、恐惧、悲伤、羞愧的情绪影响自己的生活。 ★世界上没有真正的精神病人或坏人，只有被不同内在部分主导和遮蔽的状态，如果你抑郁、焦虑，是因为抑郁、焦虑的部分主导了你的生活。就像乌云暂时遮住了太阳，但是没有任何一片乌云能永久地遮住阳光。 ★部分心理学中的心理自我疗愈方法（IFS ）已成为美国国家医疗系统认可的疗法，也是美国医疗保险系统认可支付医疗费用
感冒不治疗可能会变成肺炎，伤口不包扎可能会引起感染 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合，会带来什么难以预料的严重后果？ 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦，建立自尊，变得更有活力，重拾生活的盼望？ 如果不存在情绪急救技术，如果心理创伤不可能治疗的话，人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受，然而，现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的**进展，人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案，并且取得了明显的效果 治疗这些伤害，不仅可以加速伤口的愈合，也有利于防止并发症，并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性，可谓独出机杼，对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说，这都是一本必须的读物。
1.提高自控力的有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书，都在帮助你设定目标、达成目标，但这本书会帮助你分析原因，告诉你为何至今还没有彻底成为更好的自己。其实，只有找到失控的原因，才能够躲避 自控力失效 的陷阱。 2.每章破除一个关于 自控力 的错误观念，并提供一种提升自控力的全新策略。 当自控力用完了，我们怎么办？ 如何像锻炼肌肉一样，训练我们的自控力？ 为什么我们很难坚持做一件有益的事情？ 为什么情绪低落时我们容易屈服于诱惑？ 为什么先说出目标后，往往很难实现？ 3. 只需10周，成功掌握自己的时间和生活。 本书的10章内容，对应作者在斯坦福大学设的为期10周的课程。课堂调查显示，97%的学生对自己的行为有了更好的理解，84%的学生表示课堂教授的方法有效提升了
婚姻:挑战(两性心理学的经典著作,婚姻心理学先驱之作!写透男性和女性的长期相处之道)
★《孩子：挑战》作者另一经典巨作，德*斯逝世50周年典藏版作者德*斯是美国儿童心理学家、精神病医生和教育家，本书是zui早一本明确探讨婚姻问题的著作，zui早将阿德勒心理学应用于亲密关系领域。★两性心理学经典，极具前瞻性，经久不衰之作作者极具前瞻性和洞察力，本书首次提出，在两性平权后，女性地位改变、不再顺从，两性之间容易引发什么样的战争，婚姻面临怎样的全新挑战。★从根源揭示婚姻的真相，讲透两性的长期相处之道·每个人的伴侣都是自己潜意识选择的必然结果。每个人被伴侣对待的方式，其实正是自己潜意识的期待。·一个人越期望在婚姻中找到避风港，失望就会越大越深。·我们无法从他人身上获得安全感。安全感的基础是自己的勇气和自信。·大多人认为是具体问题导致伴侣间冲突，让我们感到侮辱、伤害，实际上冲突只发生在
著名犯罪心理学家 国内犯罪心理画像*人 揭秘犯罪人心理成因 谋划青少年心理教育 健康的人生需要养生，更需要养心
一直以来，人们总是给那些爱走神、易冲动的人贴上 分心 的标签，并认为这些人只要努力，就能克服分心。其实，分心不是他们的错，分心只是一种病。如果善用其利，分心者可以拥有美好的人生；而误用其弊，分心者的一生将是阴霾的。真心希望这套 分心 丛书能够给分心者带来希望。
父母:挑战(激发父母觉醒的经典之作,讲透让孩子终身成长的底层逻辑!世界上zui本质的正向育儿法,刷新你的育儿观念)
★风靡全球60年教育心理学经典，《孩子：挑战》姊妹篇本书是教育心理学经典之作，风靡全球60多年，在教育界和心理学界具有深刻而广泛的影响。★正面管教理念先驱者鲁道夫·德*斯40年育儿精华德*斯是拥有40年育儿经验的实战派专家，他开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法，提出不惩罚、不骄纵的有效管教方式。★讲透让孩子终身成长的底层逻辑，激发父母觉醒如果面对孩子抓狂、无助、失望，一定是方法用错了。只有在儿时塑造好孩子成长的内在底层逻辑，让孩子有勇气、有归属感与价值感，他才能以积极的态度和行为面对自己、他人以及整个世界。★世界上zui本质的正向育儿法：管教孩子的“黄金法则”×实用的案例分析本书不仅介绍了常见的错误育儿方式，运用专业的心理学知识解读孩子的情绪和行为，更提出具体、切实
了解女性心理，直面内心所需的导之书 女性只有懂得自己才能真正成长，男性只有懂得女性才能更好地与女性共同成长
推荐 1. 现代自我心理学之父阿德勒代表作， 写给每一个父母与教师 的心理学读本， 帮助 家长与教师 深 了解孩子的内心世界。 推荐 2. 别让教育伤在不懂孩子上。每个人都是一幅画作，又是这幅画的作者。我们要全面观察个体在成长过程中可能出现的心理问题，特别是个体在儿童时期形成的认知偏差，因为这种偏颇的认知会影响他以后的人生。 推荐 3. 阿德勒认为没有一个孩子有问题。为什么孩子不服你？不肯听你说？孩子情绪、行为失控？当遇到这些问题时，不要把责任推给孩子，家长首先自省。 推荐 4.养育是快乐的，并不该令人焦虑。儿童的心理世界是非常奇妙的。无论我们触到哪一个方面，它都引人胜，令人着迷。 推荐 5. 孩子那些看起来不可理喻行为背后是有原因的。比如，有些孩子懒惰、装病是为了逃避学校的学业任务。一些孩子用哭喊和
★个体心理学奠基之作，现代自我心理学之父阿德勒代表作，传承近百年的心理学经典。 ★本版依依据1931年Boston, Little, Brown, and Co.首版精心翻译，完整呈现阿德勒个体心理学思想光芒。 ★自卑感是人类步的底层动力。每一个人都是不完美的，正是因为这样的遗憾和残缺，才成就了人类不断化变迁的可能性。 ★无论你取得了什么样的成就，处于什么样的环境中，都一定不满足于自己的现状，一定想超越自我。不论你是什么样的人，都会想着让自己的处境变得更好一。 ★职业问题、人际关系问题、婚姻问题，本质上都是合作问题。只有处处想着跟人合作，考虑别人的利益、社会的利益，把目光从自己身上转移到合作对象身上，我们才能实现人生的意义。
韩国YES24书店评分高达9.5！荣登阿拉丁、教保文库等多家书店畅销榜！ 一本理论和实践兼备的社交指南，给不擅长人情世故的你。 懂得运用内向者的优势，比改变性格更重要。 MBTI性格解析帮你摆脱社交内耗，激发安静而深沉的力量。 13个无须改变性格就能改变人生的方法、6种克服敏感的实用技巧，轻松重建你的社会生活。 不必装作很会社交的样子，真实的你更值得被认可。 我爱这世界熙熙攘攘，也享受一个人的专属时光。
比利时资深压力管理专家吕克 斯维宁博士,20余年研究成果，专治过度焦虑、又忙又累、职业倦怠、人际关系差。 10大基本要义、14个离线大脑的方法，无需专业训练，在日常生活中轻松掌握高效休息秘诀。 内卷时代的避坑指南，快节奏时代的慢活法！拒绝瞎忙，活出独立且清醒的自己。 颠覆传统认知，用前沿神经科学探秘大脑工作方式，探究如何让大脑保持健康与活力。
为什么你总也忘不掉、离不那个人？ 你以为的 爱 ，可能只是让你不断受伤的 瘾 执业35年法国心理师写给你的清醒指南 学会爱自己，重新掌握幸福主动权 以独特视角剖析 恋爱脑 现象：不惜一切代价追求他人的爱和认可，也是一种严重的 瘾 ，其深层原因是童年情感缺失造成的过度情感依赖，无法好好爱自己，也不能好好去爱和被爱。 语言犀利， 醒脑 金句频出，直指因爱痛苦的本质：试图成为对方生命中不可或缺的人并不能交换得来真正的爱，苦苦期待的 终极拯救者 也不会降临，掌握幸福主动权的唯一途径就是成为知道如何依靠自己的成年人。 系统阐述情感依赖的具体表现、心理成因及应对方法，助你逐步走出童年创伤，重新审视对爱的信念，破幻想，迈向情感成熟。 鲜活丰富的案例故事及自我反思的肺腑之言，从亲历者的视角呈现从依赖到独立的心路
中国大学MOOC收看100万 的超人气情感课。 科学理论 实验研究 专业指导，科学治疗爱情疑难杂症。 108个心理学知识，帮你从心理学小白升级为心理学高端用户。
存在主义心理学领军学者杨韶刚作品。中年危机、遭遇精神暴力、在关系中不被需要、面临失去工作或健康的风险、价值观遭到动摇，人的存在感就会被削弱。不安全感引发仿佛将要死亡的恐惧，这就是焦虑的源头
1. 卡尔 古斯塔夫 荣格，分析心理学创立者，创性提出 情结 概念，提出完备的人格分析类型；其理论和思想至今仍对心理学研究影响深远，被誉为心理学界哥伦布。 2. 本书是荣格的毕生研究成果集大成之作，内容涵盖近代心理学发展关键节及灵魂人物。从童年生活出发，讲述真正的大师一生，告别枯燥内容，沉浸式体验荣格如何走上心理学研究之路 3. 梦境与现实关联实证，分析真实的自我心理状况；潜意识和梦境中出现的景象，都是现实中无法满足、被压抑的情结。了解潜意识，就是了解真正的自我，看透梦境，就是看透人生下一步的变革与发展。 4. MBTI理论起源，探索人格分析原型。荣格理论将人分为两种态度类型和四种功能类型，组合而成八种人格类型，这一理论是当代MBTI分析模型的基础。
好的关系，是你的安全基地和避风港， 让愉快的体验得以放大，糟糕的感受不再可怕， 从 我 到 我们 ，我们不再孤单，更有勇气做自己。 本书从亲密关系的6个阶段出发， 涵盖自我觉察、依恋模式、人格配对、沟通方式等议题， 带你找到不同阶段中冲突与分歧的根源与解决方案， 学会爱的艺术： 初始期：你从对方身上看到了自己； 磨合期：融合与分离的冲突，让关系充满挑战； 稳态期：稳定地在场，建立信任与安全感； 分化与独立期： 在一起，有自己 ，发展出自我的力量； 共同创造期：成为彼此的安全基地，勇敢探索外部世界； 分离与告别：容纳遗憾，受现实，然后重生。 幸福的两个人， 就是无论发生什么，都依旧站在一起， 把时间、快乐、兴趣、同理心、知识、幽默和忧愁， 都分享给彼此。
★ 苏芩推荐阅读版本。 ★ 国际著名心理学家卡伦 霍妮极其畅销、广具影响力、非常通俗易懂的心理自助读物。 ★ 如何处置我们心中的孤独、迷失、疯狂和热爱？了解自我内心冲突，重建人生自信的心理学。 霍妮在本书中对现代人内心冲突的研究与分类，涵盖了所有的人格类型，不管是哪个阶层、年龄和职业的人，都可以在书中找到自己想要的答案。重要的是，她不仅从心理学层面帮助你分析问题，让你看清自己，还从心理治疗的角度提出行之有效的办法。
孩子:挑战(正面管教理念先驱者德*斯40年心血力作!当孩子坚信“我可以”,才能了不起)
★全球畅销60年教育经典，影响数百万家庭的书，儿童心理学奠基之作本书自1964年出版以来，全球畅销近60年，影响了正面管教、父母效能训练理论的诞生，在教育界具有深刻而广泛的影响，令数百万父母和孩子受益终身。★正面管教理念先驱者德*斯40年心血力作德*斯是美国著名的儿童心理学家，40年亲身研究孩子和父母的互动方式，总结出解决家庭冲突颇有成效的方式。掀起正面育儿思想浪潮的革命，启发了《正面管教》等书的诞生，彻底改变全球父母、教师的教育方式。★34条教养新原则×超实用经典案例，经久不衰真想改变孩子，就读《孩子：挑战》。超级经典的34条教养原则，无数专家、父母都赞不绝口，特别写给搞不定孩子的父母，让你顿悟如何轻松、智慧地做到正面管教。★不责骂、不惩罚、不娇纵，把难以管教的孩子变得超级自信、自律、勇气十足！·
心理学入门简单有趣的99个心理学常识你看不透的人和事，心理学来帮助你！
★关于两性、婚姻、亲密关系的百科全书。 ★社会心理学名誉教授卡尔 M. 瓦尔斯特伦带你领悟亲密关系的真谛。 ★国内心理学与社会学领域教授推荐：陈祉妍、蔺秀云、孟馥、苏彦捷、佟新、伍新春、张建新等诚挚推荐。 ★探讨了亲密关系领域的众多细分主题，包括爱情、亲密行为、男女差异、约会与求偶、两性沟通、分手、嫉妒、家庭、婚姻、生育、养育、工作、危机、社会阶层、离婚与再婚等。 ★新的心理学研究与数据，大量实例与故事，为你绘制一幅通往幸福彼岸的 亲密关系全景图 。 ★揭晓在数字时代收获长久、稳定、优质的亲密关系的秘诀。
如何影响、说服、控制他人？如何有效统领团队？ 奥马巴、小布什、比尔?盖茨、乔布斯…… 全球政治圈、商业圈全球**人物在，运用的6大超级实用心理法则， 让你1分钟搞定他人的心理，掌控全局。
家庭系统排列由伯特 海灵格所创立，毋庸置疑海灵格是一位卓越的治疗师，却不是一个好的老师。事实上，他解释不清楚自己的学问，还有自己是如何做治疗的。 这给中国人学习和应用系统排列造成了很大的障碍。郑立峰老师就系统排列理论、方法和实践特别结合中国的背景行了清楚的阐释，可以说这是一本家庭系统排列真正落地中国的桥梁之书。书中呈现了大量典型的中国家庭案例 。受训中的家庭系统排列导师可以从中学习个案的处理技巧，普通读者可以从中看到自己，从而实现自助。
1.内容既通俗，又科学专业。 书中将心理学知识融社交生活中的实例中，深浅出，带领读者一步步走社恐者的内心世界，帮助读者了解自己心中的小九九。本书还提供了多种方法帮助读者应对社交恐惧症。 2.从实际出发，干货多多。 每章都设有心理测试专栏，帮助读者了解自己的社交恐惧程度，并结合自己的实际情况，采取更适合自己的应对方案。 3.社恐不是害羞，更不是内向 这是病，得治！ 当今时代，几乎人人存在社交焦虑，只是轻重程度有所不同。只有深地了解自己的内心，才能更有效地调整自我认知，摆脱这种焦虑的困扰。 4.适合各类人群阅读。 《社交恐惧心理学》不仅适用于社交恐惧症患者阅读，也适用于社交恐惧症患者的家人和朋友阅读，一般读者也可以通过书中的方案应对生活中的尴尬时刻。
★ 生动、有趣的专业心理学知识，通俗、直白，又耐人回味。 ★ 一本书告诉你，姜文、董卿都在关注的原生家庭背后隐藏的心理学。 ★ 10年心理咨询经验汇总，干货满满，轻松实操，心理改变看得见。 ★ 50余条针对性方案，超级有效的自愈方法，让你敞心扉，拥抱全世界。 ★ 更容易理解和掌握的心理学知识，零基础阅读的心理门书。 ★ 直原生家庭造成的伤害，揭示成长中遇到的种种麻烦，带你启全新的家庭模式。 ★ 自卑、焦虑、憎恨、刻薄、暴躁、自我、控制欲强 童年的阴影正在影响你。从心理层面 按摩 和疏导，原生家庭不再是噩梦。 ★ 更适合国人阅读的语言风格，更贴近国人生活的真实案例，可以媲美《原生家庭》的优质心理学读本。 ★ 手绘插图，真实形象，仿佛置身所述场景，切身体会心理状态的变化。 ★ 32小本设计，携带方便，
知乎百万收藏、豆瓣小组热议的当代青年真实人生困境！数十万铁粉翘首以盼的勇气之书。资深心理咨询师、知乎大Ｖ风墟全新力作。青年人放弃自己的原因大都相似，本书让你想起热爱生活的千万个理由
20世纪女性心理学家、精神分析学家 社会心理学先驱，新弗洛伊德理论代表人物 与阿德勒、荣格、兰克、弗洛姆等齐名 西方当代新精神分析学派的主要代表
杰出人士拆解压力、突破瓶颈、持续精的致胜武器 无论是身居要职的领导、优秀的商业精英、出色的运动员， 他们 一生中 的 大多数时间都是 在突破舒适区的过程之中。 他们之所以成功，关键不在于独一无二的天赋、不在于优渥的家境，而在于懂得如何与麻烦、压力、不适共处，不断克服自身惰性、实现自我化！ 追求安逸能废掉一个人，只有不断突破舒适区，才可能实现挂人生！ 30天思维改造计划，完成舒适区、探索区、突破区三级跳，让人生实现颠覆性革新！ 《走出舒适区》不仅从理论层面探讨了走出舒适区的方法，而且还有具体的实践和指导。帮助我们从精神、思维、情绪、认知、行动等多个方面掌控自我主导权，一改颓废散漫的人生状态，迅速完成从舒适区到探索区、突破区的三级跳，让人生实现意想不到的颠覆性革新。 帮助无数人走出
★沟通心理学之父伯恩代表作，极具操作性的人生沟通指南 ★PAC模型 36种日常心理游戏，帮你洞悉人性，实现有效沟通，拥有良好的人际关系 ★国际沟通分析协会前主席推荐： 这是一本值得反复阅读的书。 ★《蛤蟆先生去看心理医生》作者推荐阅读 ★累计销量超过500万册，连续两年登上《纽约时报》畅销书榜
青少年的心理学读本，家长与教师了解孩子内心世界的工具书，青少年了解自我、解疑释惑、健康成长的书。 畅销80余年的心灵成长读本，自*版发行已逾八十年，版本无数，本书是译者呕心沥血的版本，译文简洁流畅，十分契合当下的读者受众。 本书的作者阿德勒是个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。他是弗洛伊德的学生之一，同时也是精神分析学派内部一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。
沟通心理学讲透问话、接话、回话背后的心理，让你看人入骨，说话入心！
1. 这是一本什么书？ 《沟通心理学》是一本解决沟通障碍、建立有效社交的方法和技巧书！ 不回避、不迁就、不强迫、不妥协、不生气、将交流难题一一破解。适用于：搭讪、谈判、销售、招聘、服务、汇报工作、谈情说爱等各种场合。 2. 想聚人脉，混圈子 ? 好说！ 和别人更好地相处，首先要做个 会说话的人 。你说什么样的话，你就是什么样的人，说让人喜欢的话，做让人喜欢的人。读懂沟通心理，成为聊天高手，拉近距离打入圈子，想认识谁就认识谁，不是难事。 3.想学奥普拉、何炅、孟非、蔡康永、小S等主持人的说话技巧，能控场？ 好讲！ 高情商，其实就是会说话，读懂沟通心理，用幽默加火候，就能有效提升气场！ 4. 想一开口就能说到重点，百分百提升客户对你的好感，达成目标？ 好办！ 只要学点读心术，就不怕讲不清
写给每一个不甘于醉生梦死的现代人 壹心理、微软前战略合作总监刘润、畅销书作家联袂推荐 有趣有料，硬核干货：让你认识行为上瘾、理解瘾性原理，*终对有意义的事成瘾，掌握自己的人生 三个模块：带你认识行为上瘾，理解上瘾六大原理，学会如何对有意义的事 成瘾 。
◆畅销百年的世界经典：群体心理学山之作，社会心理学经典。出版至今，经久不衰，被翻译成 20余种语言，影响了所有不想被他影响的人。读它的人，不仅改变了命运，也改变了世界，如弗洛伊德、希特勒，戴高乐等各国首脑。 ◆永不过时的传世理论：勒庞透彻地描述集体心态，提出了惊世骇俗的 暴民理论 ，预见了心理学和政治发展， 抢 网络暴力 魔幻粉丝圈 等现代词语，完全符合勒庞的学说。政治学、经济学、管理学、新闻学从业者！干部领导！大V、达人！普通人人手！ ◆群体心理学不可跨越的高峰 古斯塔夫 勒庞：他是社会心理学家、群体心理学创始人、社会学家、人类学家，是一座不可跨越的高峰，他的理论影响人类百年之久！ ◆一个真正全译、专业、流畅的译本：来自心理咨询师兼作家夏小正高赞译本，对照翻译，完整全译本，学术性和普适性
【1】3个月甩掉压力性肥胖、失眠、焦躁的简明科学 【2】 樊登读书 破700万次播放 【3】号称 日本减压书 ，上市后狂销超20万册 【4】日本连续畅销10周年，超乎想象的简单有效 【5】科学抗压新理念，每天仅需5分钟，消除慢性压力 【6】日本东京大学、筑波大学名誉教授有田秀穗知名作品
《博弈心理学：日常生活中的心理策略》生活中任何问题都可以用博弈论的思维加以解决 博弈论是人生与事业的成功之道 这是博弈论在生活不同场景的应用指南也是更有趣、有料的博弈论说明书
1. 揭秘隐秘人格，发挥性格优势。 知人者智，自知者明，胜人者力，自胜者强。学习九型人格可以协助你发现自己个性的优势，并善用这些优势，创造理想价值。可以说，九型人格心理学是透过人类的性格类型观看世界的终极利器。 2. 了解自我，洞悉他人。 九型人格源于古老的人类智慧，是一张解读人性的精准而深刻的地图。九型人格揭示了人类九种截然不同的性格，代表了他们九种不同的核心价值观，九种不同的看待世界的视角。你一旦掌握了九型人格心理学，就可以启全新的知己、识人视角。重要的是，九型人格心理学可以帮助你深了解自己，找到提升自我的方向；你也可以通过九型了解他人，提升识人用人之能力！ 3. 圣人也有性格弱，你要找到自己的性格优势。 我们常犯的毛病是为自己树立一个完美的圣人做榜样，然后不断向其靠拢。当自
【韩国三星电子常务理事、韩国百万级畅销书作者的倾力之作】曾任韩国三星电子公司营销策略部部长、三星电子常务理事的全玉杓，不仅在职场上获得了令人羡慕的成绩，其出版的图书更是畅销韩国。此外，他还经常在韩国政府监察厅、国家清廉委员会及许多企业和机构进行演讲，并为个人和企业提供咨询服务，曾被评为韩国“三星人”*想学习的前辈。其主张影响和改变了一大批职场人，让众多迷茫青年重拾斗志。【别再过度努力！你需要的是暂停并重启的能力】为什么每天都在努力加班，回家也总是忙不个不停，但生活依旧没什么起色？对工作倾尽心力，但升职加薪遥遥无期？埋头苦干≠解决问题!方法决定结果，只有改变方法，才能改变结果。“6阶段重启法”将帮你停下来，重新找到正确的方法，从此告别无效努力，轻松实现人生目标！【脑休息+精神充电，
偏见的本质(《社会性动物》阿伦森推荐的“偏见百科全书”,社会心理学入门,打破偏见从了解偏见开始!)(智慧宫系列)
◎ 畅销六十余年的社会心理学名作，截至1979年，全球销量就已突破50万册 ◎ 有层次地从个人心理、社会、传媒、教育、政策等各个方面对偏见的成因和形态做出了分析，让读者充分理解这个现象的顽固和复杂。 ◎ 为偏见研究这个学术领域规划了路线图，激发了此后一代代学者的研究灵感。美国心理学会（APA）的网站显示，这本书总共被引用了37676次 ◎ 中文全本首次引，现任哈佛大学心理学系理查 克拉克 卡波特社会伦理学讲席教授马扎林 贝纳基作序推荐
情感勒索(终结以爱为名的操控游戏，摆脱一再退让的恶性循环。)终结以爱为名的操控游戏，摆脱一再退让的恶性循环。
“用”家黄启团经典作品精装珍藏——实用心理学导师、心理“用”家、壹心理联合创始人黄启团经典作品，新增超3万字精选内容，用心理学的方法，帮助陷入困惑与迷茫的心灵，改变认知脚本，走出心灵困境。——超10万学员认证有效的8大圈层突破方法论——作者从业25年实践精华，实用心理学导师、心理用家黄启团用生命故事的方式娓娓道来，通过8大圈层突破理论（发光体理论、冰山原理、人生模式、限制性信念、情绪管理、情感银行、圈层理论、人生剧本），为当代深陷心灵困境的人提供书写生命精彩剧本的路径。
博弈论：人人都在用的博弈技巧输赢尽在博弈间,适合中国人阅读的博弈论读物
《博弈论：人人都在用的博弈技巧》 1、 情感勒索、心理绑架、隐形操纵 ，你是否经常陷一些无法摆脱的困境？本书教你化解人际交往中的困境，扭转被动局面。 2、 囚徒困境、纳什均衡、智猪博弈、协和谬误、麦穗理论 ，经典的理论，通俗的解释，帮你轻松掌握博弈技巧。 3 、人与人的交往就是心与心的较量，掌握并学会运用博弈技巧，你就能成为人际交往中的大赢家。
马斯洛认为一般科学模式都是承启于事物、物体、动物以及局部过程的非人格科学，因此我们认识和理解整体与单个的人物和文化时，它是有限的，不充足的。
脑与阅读：破解人类阅读之迷“神经科学领域的诺贝尔奖”大脑奖得主迪昂雄心之作
● 《脑与阅读》走在阅读和学习的前端，在学习任何读书方法之前先要弄清阅读的大脑工作原理，即阅读的本质。迪昂提出了 大脑并非具有无限学习能力 这一颠覆传统认知的观，因此我们更需要挖掘符合我们大脑规律的阅读和学习方法。从这一角度讲，本书也弥补了大多数阅读方法类书籍所缺失的原理部分。 ● 一本深解读当代阅读教学之争的作品。弥补了教育方案与全新的神经科学研究发现之间存在着巨大的鸿沟。教育从业者、家长和政界人士可以采纳这些研究结论来优化阅读教学，从而减少文盲和阅读障碍的问题。 ● 一本带你发现阅读的真正价值与乐趣的书。对阅读推广人、终身学习者来说，本书有丰富的阅读新知和新理念，和对阅读、学习、大脑的错误认知的解读，刷新一贯认知，拓展阅读视野。 ● 一本不可多得的语言学习指导手册。外语学
流传世界近百年，时至今日，仍然受到全球读者喜爱，其中步观在今日依然熠熠生辉。作者霭理士在尊重理解人性的基础上，通过严谨科学分析，全面深探讨性心理学，讲透性冲动、性早熟、性梦、恋爱、婚姻等问题的方方面面。
