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怀孕 坐月子 哺乳期吃什么【正版书籍,支持发票】 支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
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我们一起种个好宝宝吧:完美孕前准备【正版书籍,支持发票】 支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
为什么有的人备孕1个月就有了好消息,有的人备孕2年了还是不见动静? 什么时候才是最合适的怀孕期呢? 备孕爸吃哪些食物,可以提高精子数目和质量? 备孕夫妻孕前都需要做哪些检查项目呢? 备孕夫妻需要养成什么样的生活习惯,才能孕育出健康可爱的宝宝呢? 种宝宝失败后有什么补救方法吗? …… 成功养育一个孩子,要从备孕开始。孕前的准备涉及到方方面面,而且怀孕也不仅仅是备孕妈妈一个人的事。快来一起看看吧~ 《我们一起种个好宝宝吧:孕前准备》还设置了“大晨妈妈手绘专栏”,每一章会有一个可爱的手绘小故事,让您在轻松愉悦中顺利怀上好宝宝!
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1.详细介绍怀孕、坐月子、哺乳期六大类近200种常见食材的营养功效、搭配及怎么吃更营养; 2.通过专题形式介绍孕妈妈关心的常见问题,包括妊娠斑、孕期便秘、水肿、胎儿发育、催乳等。 3.赠送 孕十月关键营养速查 挂图。
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协和专家教你 产后恢复身材棒 抓住产后黄金期,扭转体质,重塑身材!矫正骨盆、恢复子宫、养好气色、瘦出曲线、调理不适。
经历了十月怀胎一朝分娩,可爱的宝宝终于和妈妈见面了。新妈妈的生活也步入了一个新的阶段,爱自己才能更好地爱宝宝,抓住产后黄金期,新妈妈们行动起来吧 扭转体质,重塑身材!矫正骨盆、恢复子宫、养好气色、瘦出曲线、调理不适~ 本书由协和医院的孕产专家马良坤老师、专业瑜伽老师给予贴心的指导。不管是顺产妈妈、剖宫产妈妈,不管是一孩妈妈还是二孩妈妈,都能从中找到适合自己的产后恢复方法。从产后*天到产后六个月,产后妈妈通过 掌握饮食智慧 讲究生活细节 安全瘦身运动 等方式,既能恢复健康,又能拥有好身材。
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明星月嫂教你:坐月子 带孩子 明星月嫂、全国“母婴护理师”考试实操考核老师张成凤,携多年经验教你愉快坐月子、轻松带孩子
不是所有人都请得起月嫂,但每个妈妈都希望做一个轻松安心的月子。本书并非是一本专业的育儿技能或坐月子技能的专业书籍,它具有如下特点:1全国 母婴护理师 考试实操考核老师、北京爱贝佳月子中心创始人、明星月嫂张成凤亲传月子经,教你愉快坐月子、轻松带孩子,内容全部是实际照顾产妇和新生儿的干货总结,具有实用性和可操作性。2 坐月子、带孩子,令新妈妈头疼的问题,全部能在本书找到答案。3 超值赠送营养美味月子餐拉页和婴儿抚触、婴儿被动操视频。
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像斯瑟蒂克一样做胎教 畅销书《睡前轻松胎教故事》作者*力作:1 种经过验证的高效方法+77 个充满童趣的胎教故事+1 份全身心投入的爱= 斯瑟蒂克式的神奇胎教!激活宝宝的先天潜能,享受美妙的亲子时光!
斯瑟蒂克,美国的一个普通家庭主妇,却孕育了4个智商160以上的天才宝宝,成功的秘密就是胎教! 1 种经过验证的高效方法 77 个充满童趣的胎教故事 1 份全身心投入的爱= 斯瑟蒂克式的神奇胎教 全面运用斯瑟蒂克式胎教思维,故事、儿歌、艺术、科学、汉字、数字、图形 全方位激活宝宝的先天潜能!原来胎教这么多彩、这么有趣!
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孕期的营养和健康,关系到孕妇和宝宝两个人的健康,对宝宝的发育尤其关键。孕妈妈需要重视孕期的营养问题,知道吃什么、怎么吃。本书从营养摄入、居家生活、运动健身、安全出行、产检、胎教等各个方面,为广大孕妈妈提供科学合理的方案与建议。
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技术流辣妈养成记 孕期长胎不长肉,产后快速瘦身,宝宝健康少生病,不靠运气,靠知识!看资深营养师妈妈的孕育双赢分享
1.知识保持更新:本书营养结论和观点均来自前沿科学成果,保持知识更新很重要! 2.覆盖孕期全程:从备孕开始健康饮食观的培养,使妈妈和宝宝全受益 3.亲自验证有效:这不仅是知识,更来自作者亲自经历的经验 4.更懂现代妈妈:作者是年轻妈妈,更懂现代妈妈想要身材、健康兼得的心态 5.逻辑清晰易懂:专业知识从接地气的逻辑开始,从原理到食谱实操,让你彻底了解营养。
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睡前轻松胎教故事(全新升级版) 经典胎教故事书全新升级,玛丽妇婴医院胎教专家倾情打造,*版销量超过8万册,版权输出至东南亚!随书附赠胎宝宝发育与养护重点挂图+110首胎教音乐
我是一个宝妈,在编辑本书的过程中有太多的感动和和感触,那一个个生动有趣充满快乐的故事、那一幅幅充满童趣的手绘图,每个故事后的贴心提示 都让我遗憾自己怀孕时没有看到这么精美的胎教故事书,错过了很多和胎宝宝愉快沟通的温馨时刻;不过我又庆幸自己能有幸编辑这么好的书并将其推荐给尚未升级的准爸准妈们!本书主要具有以下几点特色:1.书中的故事短小、生动、有趣、积极向上、充满快乐,非常适合胎宝宝听,也可以作为宝宝出生后的亲子读物。2. 在故事后增设了两个小栏目,一个是 宝宝,妈妈想对你说 ,将故事中的小道理讲给胎宝宝听,让胎宝宝学习、理解,并努力向美好的方向发展;另一个是 1分钟胎教课堂 ,主要提供一些科学、适当的胎教方法,以及准爸爸和准妈妈在胎教过程中的注意事项,非常贴心。3.所有的胎教故事中都穿插着
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新妈妈不可不知的2000个坐月子宜忌 首都医科大学附属北京妇产医院主任医师倾情推荐!清楚坐月子禁忌,避开坐月子误区。坐个好月子,幸福一辈子。
本书作者为首都医科大学附属北京妇产医院主任医师,教授,对孕产期保健、优生优育以及妊娠并发症的诊断都有丰富的临床经验,所讲内容科学、准确、实用。 全书以生活类图书中非常受欢迎的宜忌形式讲解月子期间需要注意的事项,*简洁的肯定和否定回答,一目了然,消除新手妈妈心里的所有疑问。 书后还附赠0~3岁宝宝培育喂养挂图,精美,实用。
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晚安,宝贝 : 可以涂色的睡前胎教故事 玛丽妇婴医院胎教专家倾情奉献,107个经典故事、18幅原创手绘涂色画、110首胎教音乐,缓解孕期压力。不仅是胎教故事,还可作为亲子读物
感谢广大读者对《睡前轻松胎教故事》的大力支持,该书目前已重印11次,销量突破6万册并还在快速持续增加。为了回馈大家,我们联合该书作者特别推出其全新力作 《晚安,宝贝 可以涂色的睡前胎教故事》,这不仅是一本胎教故事书,让孕妈妈通过讲故事的形式,将爱传递给胎宝宝,伴随着妈妈甜美的声音,宝宝可以睡得更香;而且还是一本涂色书,让我们在享受温馨陪伴的同时,更加提高了故事的趣味性,同时也是很不错的缓解孕期压力的方法哦!当然,作为宝宝出生后的亲子读物也是很不错的呦!我刚满3岁的女儿就很喜欢听《睡前轻松胎教故事》里面的故事,有的故事甚至都能一字不差的背下来! 具体特色如下: 1. 玛丽妇婴医院胎教专家、畅销胎教书《睡前轻松胎教故事》 (累计印刷11次,销售突破6万册) 作者全新力作。 2
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完美孕前准备大百科(全彩) (充分备孕,轻松怀上健康的一胎)
怀孕原本是件水到渠成的事,而现在却变得异常复杂,不孕、难孕的现象逐年增加,而且还时常有怪现象发生:费尽心思却不孕,一朝放松就马上怀孕了。 实际上,对怀孕的科学而又清晰的了解是前提,再加上夫妻间的密切配合,在天时地利人和的情况下,就能孕育出一个优质、健康的宝宝。 本书以孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月以及孕前1周为时间线索,用通俗易懂、生动平实的文字,详细介绍了孕前进行身体检查的必要性、怎样排除影响孕育的疾病、有利于受孕的生活环境和作息习惯、孕前运动的要点与方法、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备以及**的受孕方法等内容。从总体上介绍了备孕知识,帮助你认清备孕、怀孕是怎么一回事儿。 推荐阅读: ★ 《听3个妈妈对你说 怀孕、分娩、月子、育儿那些
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孕期心理调适与全程保健 北京大学*医院妇产科主任医师陈倩倾情主编,给你孕期心理和身体的全面关照!
升级做妈妈,是每个女人的愿望。但怀孕所带来的身体和心理上的一系列变化,让很多孕妈妈变得不淡定了,尤其是对于初产妇来说,疑虑和恐慌的感觉甚至超过了怀孕的喜悦。而我们这本书除了介绍传统的孕期保健及生活注意事项外,重点针对孕妈妈的心理提出了专业的疏导和贴心和关怀,让每一位孕妈妈都能度过十个月安心愉悦的孕育时光。
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1.以时间为线索,但不给孕妈妈做记录的压力,用独特的创意,围绕孕期值得纪念的事情,精心设计内页,给读者不断的惊喜,有照片页、有手绘图,也有精美的文字,引领孕妈妈记录一些有纪念意义的事情,也有较大的个人发挥空间,可以贴照片,也可以贴音频、视频二维码,还预留了专门贴产检报告的位置。 2.首创音频、视频二维码记录方式,让纪念册变成既可写字、贴照片,还可听声、看影的家庭回忆录。 3.整本纪念册都采用温暖的色调、唯美的设计风格,让准妈妈爱不释手。 4.全彩精装,封壳采用布面设计,封壳内文均模切圆角,处处体现出贴心。 5.绿色环保印刷,完美呵护妈妈宝宝健康。 6.附赠精美环保帆布产检袋1个,小清新手绘图卡8张,实用胎毛袋1个,唯美手脚印卡拉页1个,汇集美妙胎教故事、音乐、育儿视频的挂图1张,胎教故事1册。
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随书附赠孕10月关键营养速查挂图 让孩子赢在起跑线上 教育从胎宝宝抓起 怀胎10月是漫长的,也是短暂的,本书将教你如何抓住这黄金十月 既有胎教方法,又有胎教素材,实用又省心, 超值提供110首经典胎教音乐 ,让孕妈妈无需经历搜索素材之苦。 一书两用,怀孕期间用作胎教,宝宝出生后还可以用作育儿,经典的胎教故事和音乐同样适合婴幼儿听。 作为一个3岁女孩的妈妈和一个孕产图书编辑,我看过很多孕产图书,也看过不少的胎教图书,还真的很少有一本书像这本书这样打动我,因为作者实在是为孕妈妈考虑地太周到了、太贴心了,不但介绍了同类书大都有的音乐胎教、运动、抚摸胎教、语言胎教、营养胎教、美育胎教、情绪胎教、环境胎教等内容,在各类胎教方法下还提供了大量的胎教素材,让孕妈妈免除只知道理论却没有实际
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只有营养师知道:孕期健康这样吃 王福俤、于康、顾中一、宁毅联袂力荐!头胎、二胎供翻阅!美国注册营养师结合自身经验分享孕期营养知识,纯干货,不罗嗦
★中国科学院百人计划学者 王福俤 倾情作序,北京协和医院临床营养科教授、主任医师 于康 、北京友谊医院营养师 顾中一 、葛兰素史克研发有限公司流行病学负责人 宁毅 联袂力荐! ★ 美国注册营养师 详细解答孕期、产后营养知识,保证孕妇和胎儿健康! ★网络、民间流传的该吃不该吃食物,书里可以找到答案。 ★大龄产妇、二胎产妇渐多,一些特殊怀孕情况的营养问题本书也有介绍。
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谁说怀孕不能美 朋友圈单篇转载10万+的孕期护肤秘籍,从平价级到贵妇级,成分是否安全?孕期护肤品“亲测报告”全公开!
相信所有处于孕期的妈妈都听到过类似的 忠告 :怀孕了可千万不要化妆了!怀孕了可不要穿高跟鞋了!哎呀,都有宝宝了快点把头发剪短了吧 真的是这样吗?怀孕与美水火不容、不可兼得?! 豆瓣网超级护肤达人紫不语告诉你答案 谁说怀孕不能美! 本书作者紫不语是一位新时代的辣妈,在孕前就是豆瓣知名的护肤达人,在护肤美容方面,她对成分的专业掌握和大量的实践护肤经验,吸引了众多女性粉丝关注,而怀孕期间和粉丝分享的孕期护肤心得,一时成为 坊间 口口相传的孕期妈妈护肤 秘籍 ,令众多热爱美好生活的准妈妈,在孕期依然光彩照人。谁说怀孕不能美!
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母乳是宝宝*好的食物。但新妈妈缺乳、少乳怎么办? 营养专家将多年来的孕产营养工作心得,分享给广大的产后新妈妈。 本书贴心而有针对性地按照时间段给出了开奶、催奶、追奶的调养方案,让产后新妈妈在第0~3 天及早开奶;第4 天~第3 个月科学催奶;第4~6 个月巧妙追奶,保证乳汁充足。还详细地告诉新妈妈每天、每周、每月宜吃什么、忌吃什么,如何吃能既下奶又有利于产后恢复。同时,还推荐了家常食材中下奶食材的宜忌选择,让新妈妈补得明白、安心。另外,还对患有乳腺炎、乳头皲裂等疾病的新妈妈,给出了针对性的宜忌指导
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胎宝宝的大脑在胚胎期已经形成了,可以存储很多从孕妈妈那里感知到的外界信息。为了给胎宝宝创造一个好的环境,孕妈妈要时刻保持快乐的心情。而准爸爸和孕妈妈每天只需要付出一点点时间,说一会儿话,读一会儿书,唱一支歌,做一个游戏……能让胎宝宝更舒适,更聪敏。每天胎教10分钟,让你和胎宝宝更快乐! 胎教音乐 国学课堂 动听故事 优美r> 平和瑜伽 营养食物 游戏 简单手工 ;
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