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成年人的生活没有 容易 二字,但冥想真的不太难。 对于不了解冥想的人,这可能是你更容易读下去的一本书。 冥想门并不难,你只需静下来,关注呼吸: 去体验深度休息、刷新自己的感觉; 去连内在的智慧,让自我觉醒。 有情绪了,怎么才能快速平复,而不是憋着? 考试前失眠了?试试本书的这个冥想方法,三分钟睡。 失去了心爱的人或东西,怎样走出悲伤? 工作压力大,付出精力多,得到的成长却很少,怎么破? 总是感觉很累,却又睡不着? 加班多,吃得多,过劳肥,怎么减? 找一个安静的地方,翻本书,连内在的高维智慧,你会遇到自己的答案。
新华社记者的真实观察,带你一睹真实的印度社会。 龙眼看象:由中国人的视角,观察印度与世界。 破除网络传言,了解真实的印度。 印度人为什么喜欢自拍?印度人也吃外卖?印度人结婚要房吗?中国对于印度意味着什么?印度人为什么 慢吞吞 ?印度是否在国际上拥有竞争力?印度能否成为有影响力的大国?本书带你全方位剖析印度社会的方方面面。
1、俞敏洪、陈向东、彭凯平、张琦、王人平、樊登、尹建莉、武志红、李柘远 真心推荐 完美是一个陷阱,是家长内心的空洞所构造的海市蜃楼。纳孩子的不完美,意味着纳孩子是一个人,而不是物。先做真实的自己,再做父亲或母亲,再去发现孩子身上的各种闪光,你会发现每个孩子其实都是独一无二的天才。 2、畅销书《不完美,才美》系列作者海蓝博士全新力作 这本书是海蓝博士作为20多年医生、研究者和25年身心疗愈教育者的系统总结和智慧结晶。她既有超过26年养育女儿的教养心得,也有帮助成千上万家长和孩子的实战经验,更有60多年的生命沉淀,并以此总结出这套教育孩子的理念及方法。 帮助家长学着如何培养出一个身心健康的孩子,一个拥有抗挫折能力和幸福力的孩子;一个无论遇到任何挫折和困难都能够回到宁静和谐、自由快乐,充满热情和希
这是一本充满了哲思和文艺气息的书,因此,我不想用常规的方式来写推荐,这里仅记录我在出版本书的漫长过程中的一所思所想。在我看来,这本书的作者是个很有趣的人。原因有两。一者,他是位哲学家,同时又是引体向上吉尼斯世界纪录的保持者,看起来很割裂、很难以想象吧?二者,他的父亲是世界知名哲学家迈克尔?桑德尔,有这样一位父亲,应当所有人都会感到骄傲,但作者在自己的简介却只字未提,这还是我自己扒出来的。事实上,在阅读其他作品时,经常看到这种关系见于作者简介。啊,果然,他很与众不同!这本书的出版十分不易,面临了很大的挑战。作者对现在社会主流的价值观——目标导向、结果导向,行了强烈批判。他认为“为目标而疲于奔命”是对生命、活动的狭隘理解,觉得这才是导致人们缺乏幸福感的主要原因。他提出,“自身导向
管理者20法则(助力普通人升职加薪的职场进阶宝典,为管理者打造的卓越管理实战指)
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李克勤、王菲、刘宇宁《眷恋》是什么滋味?就让史铁生、季羡林、余光中、丰子恺、徐志摩、林徽因等告诉你。10余位现当代文学大家,50篇经典名作,触动回忆,引燃泪,回到初的美好。 这是一本关于对人世间眷恋的散文集子。十三位知名作家50篇散文作品,作家们在书中谈论亲情、友谊、久别的故乡、逝去的时光,或直主题,或慢慢铺叙。在他们的文字里,无一不彰显着对生命、对岁月绵密的体悟与眷恋。 作家们与读者真诚分享自己在生活中对美好事物的真实感受与感悟。可在作家笔下看见关于前辈鲁迅、陈西滢、陆小曼、梁思成等的生活趣事。全书分为七个部分内容丰富,情感真切,温馨暖人,给读者以深情的温暖、美的感悟、生命的启迪。 外封选用 高阶细砂浅米 表达眷恋的 朦胧美 内封选用 高阶细格浅米 表达眷恋的 清晰美,选用米黄色让人
《极简ChatGPT:如何利用AI提高办公效率》内容丰富,案例详尽,可作为ChatGPT的使用教程与参考手册,适合Office应用人员、数据分析师与项目管理人员阅读。
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每天与千万成功者一道,早起吃青蛙,高效工作,从容生活。 如果你每天早晨醒来做的件事是吃掉一只活的青蛙,你会欣喜地发现,这一天将没有什么比这个更糟的了。 先解决挑战性的任务 如果你必须吃掉两只青蛙,一定要先吃那只更大、更丑的。 先处理更重要、更困难的工作 如果你必须吃掉一只青蛙,盯着它看再久也没有用。 动手去做 当你不再去做低优先级的活动时,才能完全掌控自己的时间和生活。 学会说 不
《经典悦读系列丛书》(16本)坚持深浅出的思想分析,直面现实的问题导向,小品文的写作风格,清新悦目的装帧设计,幽默风趣的手绘漫画,造出领导干部和普通大众爱读、能读、好读的经典小书,让读者在愉悦的氛围中感受经典的魅力,领悟马克思主义经典的智慧。《经典悦读系列丛书》是推马克思主义大众化的努力和尝试,希望可以成为广大党员干部和人民群众学习马克思主义经典著作提供新的路径,使读书成为快乐之事,并此纪念全世界无产阶级和劳动人民的伟大导师,更向所有马克思主义的传播者和践行者致以真切敬意。
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1.作者兼具卖方策略与方实操经验,长期身处投研一线,视角专业全面。作为专业投资机构的一员,作者始终处于投研一线,亲历A股20年的沉浮,见证主流投研机构的方法论和思维过程变迁。了解各个时的主流机构做法,能为投资者讲清每轮行情背后的宏观环境、微观产业逻辑,以及机构助推因素,在不断变换的赛道及板块轮动中,归纳出不变的周期、估值与人性。 2.在纷乱的市场博弈中,厘清主线,总结A股周期规律。国际上有许多周期论,如康德拉季耶夫周期、朱格拉周期、美林时钟。A股由于诞生历史较短,周期性尚不明显,并不能简单地用国际上的周期论来指导投资。这本书概括了A股较为完整的三轮周期,勾勒从酝酿到陨落的过程。在实战经验中,总结价值投资的有效性,有助于投资者明晰当下时,把握时间窗口。 3.挖掘价值投资本源,增强投资者的持仓底
☆ 一本帮助你改善记忆、掌握巧妙记忆法的实用而有趣的科普书 ☆美国记忆力锦标赛冠军乔舒亚·福尔、纽约大学神经科学和心理学教授温蒂·铃木博士、波士顿学院名誉退休教授埃伦·温纳博士、纽约州立大学石溪分校认知科学杰出教授苏帕诺·拉贾拉姆博士,西北大学认知神经科学家肯·帕勒博士等推荐赞赏 ☆记忆是如何形成的?已有的记忆又是如何被忘却?为什么记忆有时会不准确?证人的供词一 定是准确的吗?时间会不会改变记忆?你会不会记得没发生过的事?研究证明,记忆并不想我们想象的那么准确,我们以为清楚记忆、板上钉钉的事情,可能并没有发生或并不准确。而且,记忆会随着时间的发展发生变化,一些没有发生的事也可能会出现在你的记忆中。 ☆如何巩固自己的记忆呢?如何记住人名呢?在考试前,要如何复习能提升效率呢?怎样的复习策
人生的三次觉醒:见自己,见天地,见众生。 见自己,可以明归途,所以豁达。 见天地,可以知敬畏,所以谦卑。 见众生,可以懂怜悯,所以宽容。 这是一本送给迷茫者的 悟之书 。多一分清醒,便能少一分痛苦。人和人的不同,是认知的不同。因此,提升认知是人生逆袭的路径。
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苏东坡传(新东方董老师推荐!3天破10万!中国经典名人历史传记!)中国历代文人从政的标志性人生,国学大师林语堂得意作品。
一、《南方周末》专栏作家聂作平的寻秦之路,关注旅途,考察历史,也包含着对当下和现实的思考。 二、从甘肃到陕西,上千里行程,在旅行中寻找秦人的踪迹,很强的沉浸感和代感,饱含深情的历史大散文。
著名日本经济学者,一个时代亲历者与参与者,谱写的平成时代的挽歌
1. 普利策奖获奖作品(非虚构图书奖),作者也是迄今一位既获得普利策新闻奖,又获得普利策图书奖的女性。 2. 共获得包括普利策奖在内的5项著名图书奖,另获4项提名。 3. 选《纽约时报》《时代》《大西洋月刊》年度十佳图书、美国前总统奥巴马年度书单等10项美国著名媒体、平台的年度书单。 4. 耗时8年追踪记录,援引和参考14325份各类文件, 以狄更斯作品般的深度 记录一名在困境中挣扎的少女,一个贫困代代相传的家族,一座赤贫与巨富可能一街相隔的城市, 比狄更斯更彻底,比奥威尔更绝望 。 5. 审视贫富差距、阶层固化、原生家庭、种族歧视等美国历史和社会结构的产物,拷问纽约这座城市甚至整个美国的良知。 6. 张莉、毛尖、马凌、李松蔚联合推荐。 7. 联合国总部资深译员翻译。 8. 题材类似《乡下人的悲歌》《扫地出门》《下沉年代》等。
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弘一法师的人生智慧: 任志强多次推荐,梁文道 ★ 人生犹似西山日,富贵终如草上霜。 ★ 从前种种譬如昨日死,今日种种譬如今日生。 ★ 人褊急,我受之以宽容;人险仄,我待之以坦荡。 ★ 执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于心间。 ★ 花繁柳密处拨得,方见手段;风狂雨骤时立得定,才是脚跟。 ★ 知足常足,终身不辱。知止常止,终身不耻。安莫安于知足,危莫危于多言。 ★ 放下,才能得到;放下,才能长久;放下,才能承担;放下,才能拥有;放下,就是幸福。 ★ 以恕己之心恕人则全交;以责人之心责己则寡过;静坐常思己过,闲谈莫论人非;临事须替别人想,论人先将自己思。
●全球极具影响力的50大商业思想家之一、罗特曼管理学院前院长罗杰 马丁总结十多年商业咨询经验的经典力作。 ●成功领导者制胜的关键在于他们的思维方式:能够同时处理两种对立观,并在综合各方优势的过程中取得突破。 ●宝洁首席CEO戴维 泰勒、IDEO设计公司CEO蒂姆 布朗强烈推荐! ●湛庐文化出品。
1.名家荟萃,热门主题,一场不容错过的文化盛宴! 2.便于领导干部更好地从历史文化中汲取营养,拓宽人文视野,提高领导能力和执政水平。 3.对于发展先文化、建设学习型社会发挥积极的促作用
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本书对《唐诗三百首》每首诗作行注释,并有详细准确的解析,不仅对每首诗的意思讲述明白,还对其写作背景、艺术特以及在文学史上的意义都行了阐述,对于读者朋友理解欣赏唐诗有全面而实用的助益。
1.本书内容源自斯坦福商学院50余年超高人气的经典课程 人际互动 ,该课程影响了大批硅谷高管。本书由该课程创始人大卫 布拉德福德博士和继任课程负责人卡罗尔 罗宾博士精心改编,历时4年,首次成书。 2.本书通过5种典型的人物关系 父女、夫妻、闺蜜、兄弟、同事,呈现了关系由浅深的发展过程,指明了深度关系的6个特征,帮助读者与家人、朋友和同事建立充分信任、彼此成就的深度关系。 3.彭博社年度图书之一 4.彭凯平、刘东华、瑞 达利欧、海蓝博士、何峰、顾及联袂推荐
创伤的本质是什么? 是什么诱发了我们的伤痛? 如何面对丧失亲友之痛? 如何真正从创伤中走出来? 为什么家暴受害者总是会回到施暴者身边? …… 对于创伤,我们一直处于误区当中:创伤反应代表了我们内在的力量,是神经生物学层面的适应现象,而非软弱或者精神障碍。 基于丰富翔实的案例和前沿的神经科学成果,玛丽凯瑟琳?麦克唐纳为我们带来了这本创伤应对指南。帮读者通过阅读了解自己,了解内心的创伤,运用书中的实用创伤工具重新连大脑,享受幸福人生。
1. 为什么做个好人这么难? 乌合之众 背后折射出什么样的行为经济学原理?为什么报复是甜蜜的? 我们跟随行为经济学一起探寻答案,了解人们的决策机制,解除人性向善枷锁。 2. 作者阿明 福尔克作为德国知名行为经济学家,自2004年起就主持德国波恩大学实验经济学实验室的工作,并曾荣获2009 年莱布尼茨奖。作者的研究为我们理解生活当中面临的道德困境、社会建设议题,提供了扎实依据与独特视角。 3. 以推动亲社会建设为导向。作者基于大量实验的基础上,结合实验经济学、社会心理学等多学科视角,对人类的决策需求及背后成因做出细致剖析,帮助我们更好地理解人们为什么采取或拒绝亲社会行动,并提供改变策略,具有较强实践指导意义。
掌握 Prompt 的艺术,成为AI对话的引路人! 本书《学会提问:AI大模型时代与ChatGPT对话的关键技能》提供了一份全面且系统的提问技巧学习指南,帮助读者掌握与AI高效对话的方法,实现从 做题家 到 出题家 的转变。通过掌握提问技巧,读者不仅能与AI无缝对,还能增强日常生活和职业发展中的批判性思维和判断能力。
1. 作者权威: 黑田忠广是日本芯片领军人物、东京大学教授,IEEE Fellow,曾任东芝研究员、庆应大学教授、加州大学伯克利分校教授。 2. 通俗易懂: 本书专业性与故事性相结合,作者将日本芯片产业的现状用通俗的语言表达,即使是没有半导体专业背景的人也能读懂。 3. 以邻为镜: 本书有助于我们了解日本资深芯片专家的独特视角,而为我国芯片行业的未来发展提供借鉴,可供半导体从业人员、政策制定者及投资者参考。
说不不需要任何理由!坚定果敢拒绝他人的关键在于,以一种自信而直的方式让别人知道你想要什么、不想要什么。
★润米咨询创始人、南京大学理学学士(数学)、复旦大学工商管理硕士刘润,带你升维思考,挖掘数字里蕴含的商业宝藏! ★底层逻辑,是事物间的共同、不同中的相同之处、变化背后不变的东西。商业世界亦是如此! 底层逻辑 环境变量=方法论 如果只教给你各行各业的 干货 (方法论),那只是 授人以鱼 ,一旦环境出现任何变化, 干货 就不再适用。 但如果教给你的是 底层逻辑 ,那就是 授人以渔 ,你可以通过不变的底层逻辑,推演出顺应时势的方法论。 《底层逻辑2》是关于商业世界的底层逻辑! ★阅读完《底层逻辑》,你掌握了关于是非对错、思考问题、个体化、理解他人和社会协作5个方面的底层逻辑。 现在,加全新的挑战!《底层逻辑2》让简单的数学语言和数学思维,成为现象和本质的连器!帮助你破解万般商业难题!
推荐一: 越贫穷越工作 的口号 VS 越工作越贫穷 的现实 推荐二:努力工作就能改善生活,是否已经沦为一句谎言? 推荐三:这不仅是美国底层民众的故事 也是属于我们每一个人的现实 推荐四:盘踞亚马逊畅销书榜长达12年 全球已有英、法、日等14个语言版本
花半秒钟就看透事物本质的人, 和花一辈子都看不清事物本质的人,注定有着截然不同的命运。 如何升级认知,实现人生破局?洞见力是突破认知局限、看到事物本质和底层逻辑的反脆弱能力,洞见力的核心是找到问题的本质和底层逻辑。 书中包含很多精彩的概念、原理和提升认知能力的实践方法,包括:洞见力三维体系、同构学习法、模型思维、系统思维、概率原理、锚定效应、能量守恒、辩证思维、反直觉思考、升维思考、无限游戏、第一性原理、第三选择思维、五维思考模型、10年框架思考法、逆向思维、减法思维、切换边界视角、降维、知行合一等。 本书适合想要突破自我、突破个人圈层,实现人生破局的小伙伴阅读。作者给出了很好的建议:要在有限的生命里选择玩无限游戏,从而破认知边界,实现人生的迭代升级。
★成为专家不仅需要刻意练习、提升技能,更需要升级你思考和看待事物的方式 ★作者尼伯恩博士是表现科学领域权wei专家,为你揭示不同领域专家的通关诀窍和共通之道 ★作者四十年来的从医、教学和研究经历 各行业非凡人物的见解 前沿研究发现 ★阳志平、孙思远、战隼、《金融时报》《卫报》联袂推荐
◆ 反转反转反转,再反转再反转,再神级反转 的绝世推理经典! ◆ 不可能犯罪之王 保罗 霍尔特经典名作 ◆ 选 豆瓣推理小说Top 100 ,豆瓣评分 8.6 ! ◆ 教科书级反转神作,旧版价格炒到 10倍 ◆ 鸟嘴医生之谜 垃圾桶藏尸之谜 人体瞬移之谜 谋杀决斗之谜 ◆ 融推理三巨头之长, 诡计与逻辑 的惊艳结合 ◆ 让岛田庄司、绫辻行人推崇备至 的推理大师 ◆ 翻本书,共赴一场反转反转再反转的推理盛宴! ◆ 认准读客读悬疑,本本都是大师级。(读客悬疑文库)
《苏格拉底的申辩》翻译注疏本自2007年出版,至今已近十年。由于此书在柏拉图对话中特殊的地位,它的需求量一直很大,所以几年前就已经不到了。此次作者做了修订。改正了书中的一些错误,其中有翻译和注释的错误,也有许多常识性的错误,尤其包括希腊文拼写的错误。 相信这个修订本会得到更多读者的欢迎。
这是一部令人惊骇的小说,有一种道破天机的意味。作者以娓娓而谈的文笔和行云流水般的故事,写出医学研究生池大为空怀壮志、无职无权的苦,时来运转、有名有利的难;在真切地展示他的人生旅程的同时,也把困扰他的人生难题一一解开。读者在不知不觉中被深深吸引,似在欣赏小说,又似在体验现实。 ★★★★★相关推荐: 中国官场小说**人王跃文官场书系超值套装 中国政治小说**人超级畅销书作家周梅森超值套装 李逵日记2之忠义堂――中国**智慧的官场原生态刻画小说
1. 作者是日本殿堂级推理小说大师, 本格派 创始人江户川乱步:江户川乱步被誉为日本 侦探推理小说之父 ,是 本格派 创始人,他笔耕不辍,创作出许多经典的作品,毕生致力于推理小说的创作,建立起本格推理小说的思维范式,影响了一代推理文学创作,是日本推理文坛三大高峰之一,也是东野圭吾、高野和明等一众日本推理小说家的启蒙者。日本推理文坛为纪念其为推理小说做出的杰出贡献,以他的名字创立了一项日本推理小说荣誉奖 江户川乱步奖,该奖项也是日本推理文坛的最高奖项之一。 2. 逻辑严谨,环环相扣的侦探小说:文中诡计与阴谋的样式推陈出新,层出不穷,不限于单调的套路,每一篇都能给读者带来不同的推理体验。内容可以从方向上分为两类,一类是侦探推理,一类是离奇怪谈。侦探推理小说体现了作者高超的写作以及推理功底,
《科学革命的结构》问世已有半个多世纪,科学发展的“范式转换”模型深入人心。但是,在小范围的科学共同体之外,象牙塔里的知识与更广泛的社会大众是否还有更多关联?科学知识是否应承担道德责任?自然科学只起源于西方吗?雷恩教授用他扎实构建起来的崭新框架,为我们呈现了一份知识事关人类生存的全球图景。在“人类世”时代,我们*能做的就是努力与技术力量和谐共存;我们急需为科学做的,就是在名目繁多的政策、制度、组织中,寻找那类真正能为科学发展助力、与环境契合、与人类及其文明长久延续的目标相适应的制度,并让它们获得切实的发展。而只有将我们自身暴露于各种风险和挑战中,重视地方性知识的创造性,尊重每一个体的能动性,让世界网络更可交互,我们也许才能找到真正的出路。*93幅生动插图,与正文论述相互映照*18个解释
高瓴创始人兼首席执行官张磊的力作。 张磊以乐观主义创业者的心态创立高瓴,坚持价值投资理念,以长期主义和研究驱动发现价值,创造价值,坚定地 重仓中国 ,支持实体经济,助力产业创新。经过十五年的发展,高瓴不仅成为亚洲地区资产管理规模*的投资机构之一,更支持和参与了一批伟大企业的诞生和成长。 沉淀15年,张磊的投资思想首度全面公。 在这部百万读者翘首以盼的年度巨制中,张磊*次系统地阐述了他对投资和商业的全方位思考,*次全面剖析了高瓴的投资体系和创新框架,也*次倾情分享了他对工作和生活的个人体悟。 50 位国内外大咖罕见同框共同力荐。 这本书得到了马化腾、王卫、王晓东、方洪波、巴曙松、左晖、冯仑、庄辰超、刘伟、刘芹、李复、李革、李彦宏、李勇、邱国鹭、张轩松、张勇、张懿宸、陆奇、陈东升、陈邦
《财富》500强高管教练一语道破影响力的核心原理。 独特的 联结 - 影响力 模型,只需4个步骤,触手可得持久稳定、稳固的人格魅力。 超百位有影响力的 大咖 亲自示范,简单到不可能失败的自我精蓝图。 人工智能时代软技能修炼手册。
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原生印记、单亲重负、代际冲突、职场高压、教育焦虑 当代女性成为母亲的困惑、思考与蜕变,需要伴侣、家庭乃至社会的倾听 与二十多位困境中的妈妈促膝交谈 拓性的本土访谈与书写,城市新女性的一次集体发声
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变化的世界需要批判式思维,未知的世界需要审辩式思维,复杂的世界需要审慎式思维。无论你当下在做什么,你想要什么,也无论你的感受如何,你的思维方式决定着你正在做的事情,而思维的品质将决定你未来是富裕还是贫穷、强大还是弱小
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