☆ 一本轻巧的心理自助指南，用冥想帮你走出倦怠、抑郁、焦虑等心理困境 ☆ 法国知名心理医生、畅销书作家、冥想实践者克里斯托夫 安德烈作品 ☆ 体量轻盈，32200页仅7万字；内容好懂，不需要任何专业基础 ☆ 随文穿插17个冥想小练习，帮你在日常生活中随时随地始冥想
重磅作品、名家推荐 公理商业图书奖银奖作品，14种语言版本席卷全球，好评如潮 美国亚马逊认知心理学、神经系统科学、成年与衰老等类目No.1 荣登《纽约时报》《今日美国》《华盛顿邮报》《洛杉矶时报》畅销榜 诺贝尔奖得主、美国心理学会前会长、哈佛大学教授、美国国家科学院院士、纽约大学神经科学中心教授、美国神经科学学会科学教育家奖得主、斯坦福大学神经科学家、 脑科学界的斯蒂芬 霍金 、墨西哥前总统等位20余专家名人联袂推荐 为了父母和自己，中年之前一定要懂衰老问题 耳鸣可能让老人的世界毫不安宁。 老人可能察觉不到地面很滑。 老人可能无法区分冷水和热水。 慢性疼痛会让人比实际上老6岁，约一半老人受其折磨。 老人会无端觉得背后一块皮肤很痒，怎么抓挠都没法缓解。 嗅觉减退可能让老人嗅不出、尝不出味道。 老
高口碑作家丁甲燃情力作，新增出版番外《旧日是遗梦》《此刻即未来》。 隐姓埋名落魄千金 程真 VS 亦正亦邪纨绔公子 叶世文。双重身份 港风背景 商战复仇，设定新颖、悬念迭起。 纵是万般真情，也难交付至深秘密。 输给你也无妨，我们之间，不言输赢。 随书附赠：存钱计划表 港风贴纸 华灯初上拍立得 萌趣异形书签 纸醉金迷 画片 电子赠品
《诗经》说 展如之人兮，邦之媛也 ，这样国色天香的人，真是能代表国家形象的女子！班婕妤、蔡文姬、苏小小、鱼玄机、李清照、柳如是 中华文明是一曲连绵不绝的复调，这个复调中有一支属于女性的旋律，它平和温婉，却也昂扬回旋，时露峥嵘！ 蒙曼 《蒙曼品美唐诗》之后，中国诗词大会嘉宾蒙曼新作。以诗词为引，历史为线，讲述诗词背后24位女子的跌宕人生，她们是李白、杜甫、苏东坡之外，我们未解的另一半闪耀群星。古风画师呼葱觅蒜配图，内文全彩。
父母的话是有温度的！一本写给父母和孩子的温暖沟通书。 韩国一线教育专家、《韩民族新闻》教养专栏作家金善浩全新力作！韩国教保文库、阿拉丁网络书店读者10颗星超高评价。 4大沟通锦囊，助力孩子大脑、智力、学业、社交、情绪等健康发展。 剖析孩子的内心需求，聚焦亲子交流的典型场景，提供实用高效的沟通方式。一切，从 好好说话 始。 孩子想听妈妈说的话 。 随书附赠：夸夸卡 精美书签。
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本书是国内当前揭示巴以冲突，反映巴勒斯坦人民几十年来遭受驱赶、流亡和欺凌的权威作品，当前市场无类似图书，具备极高的独家性和前瞻性。 本书上市恰逢巴勒斯坦与以色列新一轮军事冲突展，目前呈胶着状态，全世界的目光都聚焦于此，因此极具话题性和吸引力。 本书由美国巴勒斯坦研究所、黎巴嫩巴勒斯坦写作研讨会联合出品，这两个机构是美国研究巴勒斯坦和巴以冲突问题的权威机构，拥有很多一手资料，对于图书的宣传和营销有大帮助。 原版图书在海外上市后引发巨大反响，读者讨论空前激烈，都认为是巴勒斯坦向世界展示自己风貌最真实的作品。
本书为了这样的你而创作我听说过记忆宫殿，知道super brain中的高手都在用，可是该怎么门呢听说记忆宫殿不过就是位置记忆法，可是该怎么建立庞大且实用的记忆宫殿多种类型且随机的记忆实例才能让我觉得记忆宫殿法确实实用好用
《细节决定成交》是经管畅销书作者倪建伟的新作。细节决定成败，信任决定卖。作者认为，真正卓越的销售都是通过商务细节 得人心 ，细节决定成交。有22年从业经验的销售总经理给你的34堂销售实战商务礼仪课，从基础商务礼仪、礼物社交、商务招待和商务说服四个方面帮你和客户有效互动，让每一次和客户交道都能够助力成交。 1.有22年从业经验的世界500强前销售总经理，《销售就是要搞定人》作者倪建伟新作。 2.细节决定成败，信任决定卖。卓越的销售从不抱怨大环境，每一个触都是成交场景，不放过任何成交可能。 3.9个基础商务礼仪、6个礼物社交秘密、9个商务招待要、10个商务说服心法，帮助一线销售成为 得人心 的成交高手。 4.本书分主题相关知识付费课程在小鹅通等渠道火热销售中，扫描前勒口二维码领取价值199元视频课。 5.未出版已售出中文
人们正变得越来越孤独，就在一代人的时间里，越来越多的人生活在城市中，大家始使用智能手机，人与人之间的关系变得越来越疏离，而日益恶化的贫富差距与年轻人失业，公共财政支出的缩减让问题变得愈发严重。 城市化、全球化、社交网络的普及缩减了人类的物理距离，但却让我们彼此更加原子化，让我们失去归属感。少子老龄化、不婚化、低欲望化，让单身经济变得更为普遍，相当一部分人不得不去独自面对生命中的艰难时刻。 孤独感的蔓延不但损害了我们的健康，也给经济带来了沉重的负担，更为社会带来了巨大的冲。本书作者试图回答这种孤独化社会是如何形成的，从城市化、贫富差距、科技巨头的商业模式、智能手机改变人们交流的方式、经济的长期低迷等角度手。并且讨论这样的趋势推下去，我们的未来将会变成怎样，我们会一个黑客帝国中那
如果你刚刚始内容创作，正在为个位数的观看量和赞数发愁 如果你已经有一定的内容创作基础，但总觉得自己的账号缺什么：?怎样找到适合自己的创作风格和定位，造独特的个人品牌？?为什么我精心准备、用心创作的内容，数据表现却不尽如人意？?为什么我的内容阅读量很高、赞数据也不错，收益却很低？?如何与粉丝做好关系维护，增强粉丝黏性和忠诚度？?怎样平衡个人创作与商业之间的关系，实现账号的可持续发展？?如何保持创作动力和激情，克服瓶颈期和挫折感？如果你 大道理都懂了 ，还在困惑于 怎么做 ，本书正是一份为你准备的素人自媒体陪跑指南。作为一本实操型工具书，本书作者@池骋知道吗 围绕自媒体账号从定位到搭建，从起号到运营、再到变现的建设全流程，一步步给出账号运营的具体建议，解析自媒体账号起号的底层逻辑，助你从0到1
1. 好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一 。幽默一种智慧，也是一种生活态度，更是一种从容生活、处理工作与社会关系的态度的能力。著作带你在围观生活趣事之余，用微小哲思撬解生活难题，练就通透幽默的思维路径，造有趣灵魂。 2. 琢磨先生，一位罕见地能将哲学、心理学和经济学融会贯通的作家，以其辛辣、幽默又一针见血的文风，在网络上广受追捧，被媒体称为 人性的手术刀，又给人温暖向善的力量 。在此，跟着琢磨先生来一场心灵SPA。 3. 带幽默感，生活将别有洞天。真正的幽默是，能够从任何事情中找到最搞笑的角度 是任何事情。愿书前的你不再为现实所惑，练就幽默不坏之身，畅意人生。
从业14年精神科护士一线工作手记，记录封闭病房真实故事。 5000多个不畏艰辛的日夜，16位患者的人生速写。 清醒和疯狂，只在一念之间。不要怕。因为，绝望终有边界。 漫漫人生旅途中，精神病院更像一个驿站。我们提供一些特殊的补给，让他们看到更远处的风景。 人的出生和起源是他的根，只有根扎稳了才能放心生长。 随书附赠：蘑菇心情贴纸 精神状态卡片 语录书签 电子赠品
好诗好在哪里(听都靓讲解古诗名句的美妙诗意!知名文化博主都靓*部原创文学随笔!李敬泽、骆玉明、冯唐、马伯庸推荐!)
好诗好在哪里？听都靓讲解古诗名句的美妙诗意！ 全网粉丝量达4000万，账号 都靓的1001页 掀起 诗词热 中国作协副主席、中国现代文学馆馆长李敬泽，复旦大学中文系博士生导师骆玉明，著名诗人、作家冯唐，著名作家、编剧马伯庸，联袂推荐！ 还原李白、杜甫、苏轼等 24位诗人的人生际遇 ，讲透好诗背后的厚意深情 挖掘诗人面对挫折和失意时豁达的人生态度， 感受诗词带来的抚慰与治愈 行是阅读的延展， 都靓团队实拍图片全彩印刷 ，与都靓一起云游天南海北，重温诗词记忆 翻本书，读懂好诗背后的美妙诗意
精选20余个 创伤后成长 的真实故事，帮助我们扔掉压抑自己的 面具 ，重新启快乐！ 成年人的烦恼总是那样多，快乐总是那样少。或许，面对生活的不如意，我们已经习惯戴着面具生活，殊不知，面具正是创伤和认知扭曲的产物，只有正视自己的 面具 ，勇于面对，勇于去 澄清 ，才是快乐的真正关。 用故事完整呈现还原心理咨询过程，将心理治疗的精髓融故事中，好读易懂 作者尽量真实地将心理咨询的对话过程还原，哪怕你暂时缺少心理咨询资源，我们也能透过文中的对话，学着去问自己一些问题，找到自己内心痛苦的原因，从而启自我疗愈。 方法科学可靠，简单易行 作者将结合精神分析、人本主义疗法和认知行为疗法，为读者提供有助自我疗愈、提高抗逆力的小方法，让关怀和鼓励成为一种自然的行为方式。 英国心理学会注册心理学家，《焦虑是一种能
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★知乎知名历史博主、新锐历史作者宁南左侯重磅作品诚挚奉献！ ★中国历史上的重大转折：端平元年（1234），金朝灭亡，南宋告急，元朝将至！不忍细看的重蹈覆辙，令人痛心的血泪教训！ 端平元年，金朝走到了末路，它是如何垂死挣扎、负隅顽抗？南宋为何会做出 联蒙灭金 这一重蹈北宋覆辙的战略决策？金朝灭亡之后，南宋发动 端平洛 收复三京是否属于一时冲动？三足鼎立的格局被破后，南宋将面临怎样的困境？韬光养晦、立志中兴的宋理宗，为何会将南宋带上不归路？历史不忍细看，真相不忍卒读！ ★微小切口，精准定位：厘清端平元年（1234）这一年的大小历史事件，聚焦宋金蒙三国错综复杂、激烈紧张的关系，深了解宋朝的命运走向，探究王朝兴衰的内外原因。 截取南宋历史上的横断面，展现大时代背景下的政治博弈、战争厮杀、权力斗争、人性
1.中国版《无人生还》，*好的悬疑来自现实，藏于人心。2.一个神秘的晚宴邀请，将六个互不相识的陌生人齐聚于一幢湖畔别墅，晚宴的主人却始终不见现身。3.校园里的林荫道、抚过肌肤的手指、月光下的湖畔、婚礼上的觥筹交错、喉管上的一阵耸动……真相，只存在于受害者们未曾被讲述出来的故事里。4.谎言和真相编织出缜密大网，一场晚宴，“无人生还”，这是一个“天才雷普利”式的故事。5.读者评价：“很痛快的设计，*爱看大家都暗藏私心的故事，血淋又真实，和无人生还比起来更耐人寻味。”6.珞珈其他代表作：《新秀》《无名之雪》。
一、日本版“熔炉案”，一场场“少女的控诉”耗时7年。从受害者母亲的视角出发展开记录，在受害者与各方势力的交涉中，我们看到了社会对教师性犯罪处理隐藏的权力结构问题。 本书讲述了孩子说出自己受到性侵害的事实后，家人的无助与迷惘，以及校方所采取的动作。也记录了此种性犯罪常见的特征及影响，例如被害者通常无法轻易说出自己所遭受的种种伤害。同时，也不回避现实的问题，讲述诉讼中双方互相争斗的残酷一面，以及受害者可能面临人际关系的分裂与破灭。令人寒心的还有刑事诉讼结果发布后，校方采取的动作及反抗。透过一连串刑事诉讼及民事诉讼的过程，揭露让被害者无法得到救济的真正阻碍到底为何。 二、纪实调查的典范之作，每一场刀光剑影的调查、诉讼现场记录，都是一位母亲为了女儿全力以赴的战斗。本书记录的案件推动了日
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1.《经济学人》《卫报》2022年度最佳图书； 2. 以宏大的历史和科学视角审视人类与生俱来、无法回避的永恒问题； 3. 作者既深谙基础研究，又有丰富的临床药物研发经验，引领读者回顾人类死亡主因的历史变迁，领略医学与社会发展怎样延长人类寿命，展望科学步将如何改善我们的健康。
《苍兰诀》《驭鲛记》《招摇》作者九鹭非香高口碑力作！连载原名《本王在此》 赵丽颖、林更新领衔主演，腾讯视频 新丽传媒联手造，线上预约超百万的影视剧《与凤行》原著小说！ 全文修订！新增漫画番外三则！ 全新包装，装帧升级 8P彩插 三则漫画番外！ 多重随书好礼 藏书票 人物卡 2 一家四口贴纸 行云小院留言卡 《与凤行》《七时吉祥》《护心》等多部影视待播剧，敬请期待！
◆世界需要疯狂的理想主义者，去实现我们疯狂的理想。 ◆燃马斯克的太空野心的科幻神作！ ◆领先NASA五十年的疯狂构想！ ◆ 雨果奖 中篇奖作品 ◆海因莱因是11次雨果奖得主，美国科幻奇幻作家协会终身成就奖 大师奖 初代得主 ◆海因莱因是伟大的科幻预言家，从二战的走向、冷战的爆发，到互联网、手机的出现，都被他预言成真 ◆海因莱因是《银河帝国》作者阿西莫夫的偶像，埃隆 马斯克的灵感来源，杰夫 贝索斯少年时代的挚爱，《冰与火之歌》作者乔治 马丁的科幻启蒙
◆ 无需半古文基础，终于读懂阳明心学！ ◆ 新版全文审校，新增作者再版序 ◆ 逐字逐句讲透，这回真正透彻理解阳明心学！ ◆ 讲透《传习录》中对21世纪普通人真正有用的智慧！ ◆ 学 阳明心学 不可不读的传世经典 ◆ 收录王阳明的问答语录和论学书信 ◆ 通篇大白话，拿起来你就放不下；古人真智慧，说不定你一看就会。 ◆ 翻本书，轻松读懂《传习录》中的每句话，透彻理解阳明心学的智慧精髓！ ◆ 华杉讲透系列 畅销百万册，已经成为历史普及读物中的标杆品牌
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如何阅读一本书一本关于阅读的永不褪色的经典，好评甚多，重版多次。
推荐购买《如何阅读一本书》（新版） 《如何阅读一本书》是一本阅读指南，介绍了阅读的方法、技巧，阅读所应具备的广阔视野。自1948年问世以来，在西方世界好评甚多，重版多次。是一本指导人们如何阅读的名作。每本书的封面之下都有一套自己的骨架，作为一个分析阅读的读者，你的责任就是要找出这个骨架。一本书出现在你面前时，肌肉包着骨头，衣服包裹着肌肉，可说是盛装而来。你用不着揭开它的外衣或是撕去它的肌肉，才能得到在柔软表皮下的那套骨架。但是你一定要用一双X光般的透视眼来看这本书，因为那是你了解一本书、掌握其骨架的基础。当当独家销售艾德勒精选：《如何阅读一本书》 《如何听 如何说》。
★ 刑事律师讲述真实案件故事！ 从业30余年，以自己出庭辩护的700多起真实案件为基底写就。 获德国克莱斯特文学奖、《慕尼黑晚报》年度文学之星。 《明镜周刊》畅 销书榜累计上榜119周。 被译为40 种语言，销量累计超过1000万册！ ★ 38个真实案件 5分钟读完一个故事 0距离目睹人的失败、罪责与伟大 受人景仰的医生，一生对妻子唯唯诺诺，却突然将她乱斧砍死。 勤勤恳恳的博物馆看守，二十三年守护一尊雕像，退休前几分钟把它砸得稀烂。 矮小的男人，总被人讥讪 矮子 侏儒 地精 ，狱后却获得了人生第 一次敬重。 在这里受审判的人都曾努力活着：兢兢业业的医生、操持家庭的主妇、说话结巴的公司职员、从战争中幸存的法官。 某一天，他们失控、偷窃、殺人、自殺，成了自己罪行的囚徒，责罚永无止境。 我写的是人，有关人的失
自为理论 决策科学的又一重大理论突破！ 在理性人假设和行为主义之间辟的一条极富启示性的道路。 理性人假设认为：我们是理性的个体，做决定的目的是优化我们的偏好。 行为主义者认为：我们依赖于思维捷径，并遵从预先存在的偏见。 然而这两种理论依然不能完全解释一些看似 毫无理由 的行为，比如： 为什么我们偶尔会竭尽全力帮助一位泛泛之交甚至是陌生人？ 为什么我们明知道某只股票正在蓬勃发展却错过了最佳投资时机？ 为什么我们明知道提前完成任务有诸般好处却常常拖延到最后一刻？ 为什么有些时候即便并不能带来名利财富人们也愿意沉迷工作？ 哥伦比亚大学教授理查德 罗伯（Richard Robb）创性地提出了决策理论的第三种理论方法 自为理论。该理论解释了许多看似毫无理由的选择，是如何属于作者所定义的 自为 领域的，对我们更好理解人
经济学虽然听起来一儿也不亲切但它是理解世界并有效行动的指南本书帮助你没有任何基础，只要识字就能轻松门经济学虽然不从事经济学相关工作，但能拥有经济学的智慧不需要借助繁琐的方程式，也能做现代社会的明白人
元素周期表趣史(元素周期表背不出,52个元素故事来帮忙!英国毒理学博士带你发现元素背后的秘密)(读客科普文库)
◆ 52个元素的故事 帮你学化学！ ◆ 短小精悍、 干货十足的化学启蒙书 。 ◆ 内容涵盖初中化学常见元素。 ◆ 全彩插图介绍每个元素的核心特，好学好记。 ◆ 毒理学博士揭元素背后的秘密，元素周期表不再晦涩难懂！ ◆ 没有理论、没有公式，趣味满满的化学简史。 ◆ 为鸟粪大出手的国家，让假币原形毕露的元素 熟悉的元素，鲜为人知的冷知识！ ◆ 故事与彩图激发孩子的化学兴趣。 ◆ 附赠新版彩色元素周期表，118个元素全部呈现。 ◆ 金属、非金属、锕系元素 不同的色彩教你不同的元素家族。
哲学大咖 辅仁大学哲学系博士黄鼎元倾力造，讲述名噪天下的哲学家鲜为人知的故事。 震惊世人 哲学家也会谈恋爱？！苏格拉底、卢梭、康德、叔本华、尼采 他们有着怎样非同寻常的爱情？ 轻松好读 有趣/诙谐/严谨/简洁/通俗，让大众读者拿得起放不下。 答疑解惑 原来你是这样的哲学家 如何爱，哲学家有答案。 知识倍增 将哲学家的理论及其情感经历联系起来，用更全面的视角研究哲学。
★1937—2022，西南联大建校85周年纪念！★深刻影响过杨振宁、邓稼先、许渊冲、汪曾祺的大师课，也是国人的必修课！★*辑上市15个月创下加印55次记录，百余自媒体种草推荐。★出版史上，首次整理编校15位西南联大著名教授的作品和讲义，分册主题为：文学、国史、哲学、诗词、文化、古文、国学。★编校团队筛选100多种底本，精心编校3年，勘误500余处，每册平均2000+知识点。★中国教育的天花板，ZUI豪华讲师天团！*展现闻一多、朱自清、冯友兰、汤用彤、傅斯年、陈寅恪等教授新颖、前沿性十足的学术成果。★联大8年，培养了2位诺贝尔奖得主5位中国国家*高科技奖得主8位“两弹一星”功勋奖章得主170多位中国科学院院士和中国工程院院士★诞生于战火的大学，保存了中国文脉，山河沦落处，群星闪耀时。
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红学泰斗周汝昌毕生研究精华之作十二层次，精妙剖析，讲透红楼谜团
美味,一口锅就够了(全网搜索1亿次的基础食谱,三位超人气美食作者共同研制,北鼎团队历时一年实例验证)
更懂你的中国胃。 源自全网搜索1亿次的基础食谱。 特邀三位超人气美食作者共同研制， 北鼎团队历时一年实例验证。 适合所有人的饮食提案，不愁明天吃什么。 家常快手菜、聚餐拿手菜，总有一款适合你。 煎炸焖炖焗煮，一口锅就能搞定。
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正是这样一座不可思议的宝藏，让我得以动手创作一部第一人称视角的剧本。我想从奥本海默的角度来讲述这个故事。这正是这部传记给我带来的启发，我不仅对奥本海默感同身受，还能窥见他头脑中的所思所想。我感到这部电影呼之欲出。 克里斯托弗 诺兰 电影《奥本海默》导演 编剧 诺兰导演新片奥本海默灵感来源，观影前推荐阅读。看完这本书，你或许会明白诺兰为什么会拍奥本海默这个人物。 普利策奖 美国书评人协会奖 伦敦达夫 库珀历史奖获奖传记，基于大量学术研究，参考了国会图书馆中奥本海默自己留存的大量文件，以及联邦调查局在超过25年的对奥本海默的监视活动中积累的数千页记录，采访了奥本海默的近百名密友、亲人和同事，耗时25年撰写。 汪冰博士全新译文呈现，中国科学院博士生导师方在庆教授全书
本书向大众传授了守富和传富的相关知识，帮助读者了解自身风险，树立财富传承规划的意识。书中介绍了多种财富管理与传承工具，对赠与、遗嘱、寿险和保险金信托等适用于普通人的工具做了重解读和应用分析。本书内容通俗、落地，可以帮助读者做好财富管理和传承规划。
海尔集团创始人，获得Thinkers50终身成就奖的*个中国人、*位企业家张瑞敏的思路历程首度公开，展现了对中国企业管理之道与实践的探索与演进。展示了中国企业从学习西方管理思想到向世界输出管理思想的跃变，为后科层制时代的全球管理模式探索出了一条新路。始终围绕着企业生存的核心问题：如何永续发展、如何选择接班人、如何激发组织活力、如何在战略上应对当下逆风逆水的外部环境……首度揭示海尔创始人张瑞敏创立海尔近40年来，作为操盘手带领中国企业从筚路蓝缕、模仿复制到逆势超越、敢为世界先的心路历程。张瑞敏的管理之道不是平铺直叙展现的，而是在与全球31位管理大师与专家的思想交锋中展现的，汇聚*管理大师的前沿洞见，探求企业管理问题的答案。博古通今、兼收并蓄、敢为人先，张瑞敏超越管理的人生智慧尽书纸上，引导每个人正
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★ 美国免疫学专家革新性研究成果，破 提高免疫力 的迷思，手把手教你制定个性化免疫方案。造健康体质并不是简单地增强免疫力，这取决于每个人的身体状态。美国免疫学专家海瑟 莫迪将人群划分为四种免疫类型，根据不同的身体状况量身造改善计划。 ★ 更新、更全、更个性化的免疫力改善方案，帮助你从长远上改变身体状况，造更健康的体质。慢性炎症、睡眠习惯、肠道健康、压力应对、饮食模式 影响免疫力的各种问题一网尽，无须分门别类研究健康知识，这本书教你如何结合自身的身体条件和生活习惯制定个性化的免疫改善方案。 ★ 从日常生活手，你的每一个生活习惯都在影响着身体免疫力。如何科学排毒？如何选择护肤品？如何调整日常饮食？如何补充维生素？能调节免疫的超级食物是什么？免疫力的改善就在日常生活的滴滴里，做好了这些，
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1. 屏蔽力是一个人顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。 人生的荒唐就是在烂人、烂事上纠缠，它能耗光你所有的正能量。 屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力，是一种清醒的生活方式。 本书帮助你学会给生活 减负 ，剔除不必关注的一切，把精力和时间还给自己，保护自己的内心世界。 2. 500万粉丝自媒体号富兰克林读书俱乐部5年沉淀，精品力作！ 富书作为深耕14年的内容IP，又一直跟各个领域的头部IP深度联结，深知你的焦虑和迷茫。 《屏蔽力》替你分析缺乏屏蔽力的表现，教你提升屏蔽力的方法，助你摆脱内耗、无力、不安与焦虑。 3. 屏蔽力 顿感力 断舍离=人生无敌！ 4.一份屏蔽力提升计划！一份精神防守指南！学会屏蔽力，让你的人生从此挂！ 从屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、
1.中国著名心血管疾病专家胡大一主编，专为中国人写的防治高血压、高血脂饮食手册。 2.提供带量食谱参考，解析高血压、高血脂饮食调养的核心原则，教会读者灵活安排降压、降脂食谱。 3.从营养素、烹饪宜忌等方面全面揭秘100多种食材，教会读者选择降压、降脂食材的方法。
★20世纪超会讲故事的 天才小说家 毛姆代表作，一字未删的 足本 ！ ★一部写给千万文艺青年的梦想之书！豆瓣9.4分好评！ ★62种文字风靡全球110个国家，两度改编成电影，累计畅销6000万册。 ★多少人只是胆怯地抬头看一眼月亮，又继续低头追逐赖以温饱的六便士？ ★《岛》作者大加赞赏的青年翻译家刘勇军倾情翻译，完整还原毛姆风格的译本，文学性、准确性、哲理性在翻译圈深受好评！ ★《月亮与六便士》探讨了人生很核心的一个命题，也是现在很多年轻人都会面临的问题：你怎么和你的自我发现、自我期许、自我愿望等相处 ★村上春树、余华、白岩松、董桥、王安忆、张爱玲、毛尖、刘瑜、、杨澜、俞敏洪、咪蒙、张悦然一致推崇的作家。 ★我胆敢成为别人眼中不可理喻的疯子、执迷不悟的傻子、冷酷无情的负心汉，只为不负内心的
◆ 自卑的人 更容易成功 ，因为自卑是超越的原动力！ ◆ 自卑情结之父 阿德勒代表作，《被讨厌的勇气》理论来源！ ◆ 17 个案例分析， 13 篇专家解读，带你 用好自卑的力量 ！ ◆ 特约专家伴读：心理咨询师 黄仕明 阿德勒研究者 霍丹青 ，提炼要，补充前沿观。 ◆ 原创思维导图：一图带你读懂自卑。 ◆ 名家观碰撞：一表看清阿德勒和弗洛伊德的观分歧。 ◆ 全新作者小传：还原阿德勒从自卑走向成功的传奇一生。 ◆ 权威经典全译：无删减全译本，精神科医师审校。 ◆ 本本都有专家伴读，伴你啃透社科名著！（读客三个圈经典社科文库版）
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