本书包括:概述;孕妇产前吃啥可缩短产程;孕妇产前吃啥经受补充体力;孕妇产前吃啥能补血、产前吃啥能补充维生素、孕妇产前吃啥能补充蛋白质、孕妇产前吃啥能补充炭水化合物、产前吃啥能补充矿物质营养素等内容。
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全面 以周为单位,内容涉及怀孕的方方面面 专业 请知名专家,全程给予科学的怀孕指导 实用 信息的宝典,让你一读就懂,一学就会
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*权威、*全面、*科学的孕产妇保健安全准则,*时尚、*实用、*贴心的新妈妈产后恢复要点。
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怀孕后,准妈妈的内脏器官负担逐渐加重,人也变得喜静厌动,体质随之慢慢变差。适当的体育锻炼,能调节神经系统功能,增强内脏机能,帮助消化,促进血液循环,有利于减轻腰酸腿痛、下肢浮肿等压迫性症状。同时,体育锻炼对增加准妈妈腹肌的收缩力量,防止腹壁松弛而引起的胎位不正和难产,缩短产程,减少产后出血也大有帮助。
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《高龄孕产专家方案》:领先的孕育,领先的未来。 高龄准妈妈如何推算预产期 高龄准妈妈的自我监护 高龄准妈妈生产须知 高龄妈妈产后健康方案
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十月怀胎,一朝分娩。当您生完宝宝后,身体真的需要格外的呵护。为此,我们将此书奉献给产后的朋友。它能教会您科学“坐月子”,在获得健康身体的同时,还能拥有苗条的身材和美丽的容颜。
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孕妈妈保健一日一页 每日一题每日一个知识点,教会新手爸妈带好孩子
让你的孕育旅程快乐起来 本丛书是国内少有的以日记体形式出现的孕育类图书,突出特点是一日一读,可供爸爸妈妈们放置案头,随手开卷阅读或简记,以便近距离倾听专家的声音,并回味宝宝每一天的故事。 本书以科学的视角、通俗的语言告诉您孕产全程不知道的、想知道的和应该知道的一切,是您不可或缺的孕产顾问。
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每一个婴儿的诞生都需要经历辛苦的耕耘、长时间的孕育、努力的奉献,并投注温柔的爱心;同时也需要专业人士的权威指导以确保母婴的健康和安全。本书,由具有多年指导准妈妈安胎安产经验的专家编写,贴心地介绍了许多相关的优生优孕的保健医学知识,是一本实用性很强的优生保健读物。
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给宝宝一把保护伞
《坐月子全程***》帮您走出传统坐月子误区,科学解答产褥期的疑难问题,产后健康饮食,身体更快恢复,是中国传统与现代科学相结合的全新月子理念。
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健康怀孕,有效地规避孕期风险,产检是科学的保障。孕产保健和护理,应与产检相结合。 《怀孕40周保健护理与产检指南》全部告诉您:在产前需要做哪些检查,有什么意义?什么情况下,准妈妈需做一些特殊检查?检查时准妈妈要特别注意的问题有哪些?哪些检查可以帮助准妈妈了解胎宝宝的健康和发育情况?哪些异常结果需要引起准妈妈的关注?体检表中的各种数值都代表什么意思?
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希望全天下的宝宝,都聪明健康活泼可爱! 科学孕产+健康调护=高智商的宝宝。孕产妇百宜忌的全程健康指南。 了解孕前、孕期、产后的宜与忌,做明明白白的父母。 内容详实、科学、实用,从生活的各个方面给准父母们以提醒和建议,可谓准妈妈腹中宝宝的绿色护伞! 孕前:“造人”前应懂得的宜与忌;孕期:准妈妈日常护理宜与忌;孕期:保胎护胎宜与忌;孕期:准妈妈营养饮食宜与忌;孕期:准妈妈疾病防治宜与忌;孕期:孕期胎教宜与忌;临产:迎接新生儿到来宜与忌;产后:妈妈婴儿护理宜与忌。 十月怀胎,孕育出一个健康聪明的小生命,是每一个准妈妈、准爸爸由衷的期盼与心愿。本书以孕前作为起点,介绍了夫妻准备孕育新生命时应懂得的宜与忌;在此基础上重点介绍了孕期准妈妈在日常护理、保胎护胎、孕期饮食营养、
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轻松做产检(汉竹) 每次产检都折腾?看到检查数据就抓狂?这里有检查前准备事项,还能为你逐项解析真实产检单,让这些不再是你的担忧。
怀孕了,孕妈妈们都十分关心自己的胎宝宝发育的怎么样,自己的身体是否一切安好。而产检可以达成对孕妈妈和胎宝宝健康状况的跟进监测和了解,及时发现问题及早防治,是顺利度过孕期的一道有力保障。所以孕妈妈要重视产检。本书以备孕期检查、孕十月产检、产后42天检查为时间线,并标注第几次检查次数,方便孕妈妈全程了解,并做到心中有数;每次检查项目是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,除了介绍每次必检项目,也列出了有特殊情况的孕妈妈在特定孕周需要做的检查,有利于孕妈妈全面地了解自身和胎宝宝的情况;检查报告单上的术语和数据都代表什么,传达了什么信息,检查结果怎样,本书有专家为你解读,孕妈妈不用再迷惑;产检后出现的问题如何防治、怎样护理孕期生活,本书则向你提供了这方面的保健知识,孕妈妈不用担心。
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全国知名妇产科专家,全国孕产育儿类**畅销书《妊娠分娩育儿》主编,专为中国孕产妈妈写的饮食保健手册。 《孕产妇怎么吃》详细介绍了孕产妇在饮食方面应该注意的原则和细节,涵盖了怀孕前、孕十月到产后不同阶段的各类问题,希望可以给您全程且科学的指导,伴您快乐地度过幸福的孕产期。 书中还设有专家连线版块,详细回答了孕产妈妈在孕产期不同阶段的问题和困惑,帮助孕产妇解决孕产期间出现的问题并顺利度过这个重要时期。
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本书采用宜与忌对照的形式,全面揭示备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期五大时期*适宜吃的150种食材,并为您一一讲解该食材的营养成分、营养功效、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的247道家常菜肴,还有90种忌吃食材及其危害,为11种孕产妇常见病症推荐对症药膳……让每一个孕妈咪吃到点子上,吃出好孕来,从此宝宝幸福,妈妈安心。
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全彩图解 专业指导 优质的宝宝少生病,安静平和,很少哭闹,照顾起来轻松多了。 宝宝优质,妈妈轻松。 全力以赴,杜绝任何生育风险 确保宝宝健康优质! 面面俱到,万无一失。 专业提点、面面俱到、万无一失 认真规划: **堂课——优质生命的形成需要哪些条件 第二堂课——精子、卵子的神秘诞生 第三堂课——孕育优质生命从青春期开始 孕前准备: 第四堂课 ——怀孕前的精心设计 第五堂课——规划美满幸福的婚后生活 优孕: 第六堂课——新生命的开始和呵护 优质分娩: 第七堂课——分娩前的准备 第八堂课——选用什么方式分娩 第九堂课——密切注意产前胎儿窘迫综合症 第十堂课——临产在即 第十一堂课——直击自然分娩 第十二堂课——直击水中分娩 第十三堂课——异常分娩(难产) 第十四堂课——直击剖宫产 第十五堂课——如何做好产褥期的保健
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孕产妇婴幼儿女性保健大全:孕产妇、婴幼儿、女性全方位保健指南
孕产妇、婴幼儿、女性全方位科学保健教案,孕产妇、婴幼儿保健,女性生理、心理保健,女性形体、皮肤保健,夫妻性福保健。 如果你是个热爱生活的女性,你一定会毫不忧郁地选择本书。因为,它是一本女性知识百科全书。它详细阐述了女性从心理到生理、从美容、美肤、美体到夫妻性爱及怀孕、育儿等既丰富、又买用的知识,可使女性从中学会如何自尊、自爱、自立、自强。同时,还能帮助女性解决一些生活中遇到的实际问题。缓解她们的心理压力,使她们不断进步,健康快乐。是女性解惑的良师,闺中的密友,不可缺少的精神支柱,家庭的精品藏书。
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你会使用早孕试纸吗?孕妇如何做好防护措施?孕早期何时该做B超检查? 胎儿脑发育所需的9种营养素?孕妇可以练瑜伽吗?怎样看待孕期的紧张心理?……本书收集了孕期生活中可能出现的问题,并对其作了介绍。 该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
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经历了怀孕期间的种种巨变,宝宝终于在众人的期盼下诞生了。此时,宝宝的喂养与护理便成为困扰爸妈的难题。怎么给宝宝喂奶、换尿布、洗澡,为什么一到夜里宝宝就哭个不停……这些都需要初为父母的爸爸妈妈逐一地、细心认真地从这本由孟斐编写的《孕产妇全程保健全书》中学习,而你经历的这些将成为你一生中*为异彩纷呈的旅程。
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*重要的是,这不只是为已经出过30多本书的曹博士添加另一人本作品而已,这还是曹博士把她的经验分亨给大家的经典。这本书把健康、营养和丰富题材紧紧结合在一起,提供女性读者在培养健康饮食习惯的同时,也能享受美味。这本书值得一读,所以我向您推荐它。
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《孕产妇这样吃*健康》是专为孕产妇编写的关于饮食营养调配的科普读物。孕产妇女的营养,不仅关系到孕产妇女生理和心理的健康,而且还关系到胎儿的正常发育及婴儿的健康成长。
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刚被爸妈逼婚,又被逼着要娃。该怎么怀?怎么生?怎么养? ……一堆的难题。嫌老爸老妈观念落伍,想要自己做主?希望未来的宝宝聪明健康又快乐,却不知自己在孕期该怎样做?天天上网找资料,还总对信息的真实性打个问号? 拜托,不要搞得好复杂,让妇产科首席专家来帮您,把孕妇课堂搬回家!大开本彩色书,图文并茂,让你轻轻松松搞定孕期所有烦恼!让你怀得上,生得下,还要怀得好,生得快!
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产检使用手册 怀孕不是生病,孕妇不是病人。英国胎儿医学基金会博士后、知名超声医师告诉你数据背后的健康真相。让你一分钟读懂产检单,隔着肚皮也安心。
本书由医学博士、胎儿医学博士后,北京和睦家医院妇产科专家,副主任医师刘春梅主编。本书作者从医近二十年,在妇产科医疗领域有着丰富的临床工作经验。 孕育孩子是一个创造的过程,期间既充满了希望,又会有一些不确定性。虽然能够通过每次产检了解宝宝的发育状况和自己的身体健康状况,但孕妈妈因为对产检单上各项指标的意义不了解,很容易产生过度紧张的情绪。 基于这点,本书详细介绍了每次产检的必查项目和特别项目,以及每个产检项目的判断标准和代表意义,并且还根据不同怀孕阶段可能会出现的一些问题和现象做了详细说明和解答。比如,什么是宫外孕?如何预防宫外孕?先兆流产时要不要保胎 希望通过本书,各位孕妈妈能够在选择处理方案时多一种参考和选择,而不是只凭借数据的高低来揣摩自己和胎儿的健康状况。 相信通过本
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现代临床医学、预防保健医学、运动健美学相结合,*有效地维护产妇自身安全,**限度地使产妇恢复昔日光彩照人的容貌! 那些孕妇需要做产前诊断?怎样才能无痛分娩?难产能避免吗?坐月子期间有哪些注意事项?临产十忌是什么?月子里的饮食有哪些禁忌?产后性生活应该注意哪些?乳少的食疗方法有哪些?从出生到周岁,你的宝宝聪明吗?产后怎样健美……等等,你都会从本书中到到答案。
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