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★各大平台热议话题 重养自己 shou次成书,引发万千女生强烈共情,浏览量超5亿!掀起 我决定,重养自己 风潮。 ★一个女孩应该有三张桌子:化妆桌、餐桌以及书桌。这三张桌子代表的是取悦自己、养育自己以及提升自己。 ★伊能静、赵丽颖、杨幂践行的生活理念 把自己重养一遍,做自己人生的大女主。 ★爱自己这件事,希望你能拿满分。把自己重养一遍,养得独立又清醒,养得平静而坚定,养得丰盈且知足。 ★畅销书《当你又忙又美,何惧患得患失》作者梁爽新作,帮助每一个女生成为爱自己的长期主义者。 ★女性成长导师张萌、千万粉丝微博大号 思想聚焦 、知名公众号 灼见 诚意推荐! ★内外双封设计,原创手绘封面插图。附赠精美 爱自己 主题明信片。写一张爱的明信片,送妈妈,送闺蜜,送女友,送生命中蕞重要的女生。
¥26.00定价:¥52.00 (5折)

显化:一本为你带来积极转变的赋能之书 全球畅销书,显化首选指南;掌握了显化的艺术,人人都能活出更好的人生。
未来可以被主动创造,你是你人生的设计师和建筑者 本书会告诉你如何运用心智的力量去影响和改变你经历的现实 本书被译作28种语言,获得《福布斯》《金融时报》盛赞 结构完善、步骤清晰、简洁明快的文风让复杂的概念触手可及 在外界不确定,不可依赖的时候,我们每个人都要学会更好地利用自己内心的力量
¥34.50定价:¥69.00 (5折)

◆老杨的猫头鹰高能量之作,一本送给当代年轻人的生活真香指南,高能量磁场修炼秘籍。 ◆旺自己的Ding级心态:世界上只有两种事,一种是好事,一种是你暂时还不知道好在哪里的事。 ◆直面24个早想通、早轻松的问题:配得感、松弛感、情绪内耗、亲密关系、原生家庭、职场生存法则,帮助你养成高能量磁场,养出蓬勃生命力! ◆真正的精神自由是建立强者思维:凡事发生必有利于我,利我强大,利我坚韧,利我稳重,利我逢凶化吉,利我无坚不摧。 ◆世界破破烂烂,小狗缝缝补补。联动治愈系博主@云云狗共创12幅治愈插画,展现年轻人丰富细腻的内心世界,希望在这鸡零狗碎的生活中,你能收拾好心情,整理好情绪,照顾好身体,以最大的平静去爱不确定的生活。 ◆延续 老杨式 清醒毒舌,脱口秀般的松弛表达,直戳痛点,提神醒脑。 1)不要把
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1.百万畅销书作者人生转折后的最新力作. 俞敏洪、樊登、肖央及作协副主席邱华栋真诚推荐! 2.本书故事精彩,跌宕起伏.文字深刻动人! 3.回应社会情绪,话题热点高,易于传播营销。 4 . 新锐插画师绘制主题插图,让阅读更具沉浸感和体验感。 5.随书制作并附赠 人生体验卡 及 人生体验清单 100件必做的幸福感小事 。 1 . 百万畅销书作者、连续创业者李尚龙人生转折后的最新力作; 作者李尚龙作为畅销书市场的持续领跑者、青年成长领域的意见领袖、90后代表作家,有较高的社会认知度,出版过多部畅销书,其读者群体基础较大,拥有一大批固有且活跃的粉丝。多部作品销量破百万册,如《你只是看起来很努力》累计销售超300万册并被译为多国语言,其作品被《中国青年》等权威媒体推荐,内容常被高校、企业用作自我提升素材。 此外,作
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从2012年末开始,斯蒂芬 盖斯每天至少做1个俯卧撑,这成了他培养的*个微习惯。两年后,他拥有了梦想中的体格,写的文章是过去的4倍,读的书是过去的10倍。微习惯策略比他用过的一切习惯策略都有效,于是便有了这本书。 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的 欺骗性 ,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 每天拨出几分钟,遵循微习惯的八个步骤,你能轻松、彻底地完成梦寐以求的改变。
¥19.00定价:¥38.00 (5折) 电子书:¥9.90

复旦 大学 法学 院 副教授、《奇葩说》思辨 担当、哈佛大学访问学者 熊浩 潜心力作 真正的沟通,是触达自我,抵达他人 本书是熊浩多年沟通与谈判经验的精要提炼 用理性梳理问题,以温度实现理解 跨越 误解的鸿沟 , 轻松应对 工作、 生活中纷繁复杂的沟通难题 职场新人的生存指南、关系困局者的破局地图、复杂沟通的万能钥匙 书中内容将复杂的四维沟通法,系统拆解为易懂易用的知识模块, 兼具专业性与普适性 。 工作谈判、生活社交,沟通难题无处不在,书中实用技巧直击痛点,几乎将 沟通场景全覆盖, 帮助读者高效成事。 从认知根基到习惯养成,循序渐进搭建沟通体系。把握四大沟通的核心原则,在长期互动博弈中, 轻松掌握沟通主动权 。 这是一本可以指导人们解决90% 以上的沟通问题的书,我希望把所有
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重生书籍正版做自己的心理医生反内耗心理学心理内耗者的自救手册拒绝内耗缓解焦虑
¥29.80定价:¥49.80 (5.99折)

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自我观察:第四道入门手册,同时工作于人的身体、理智与情感的修行体系
还记得曾经的自己吗?如果忘记了,那么第四道会让我们重新记起自己。第四道是有别于只针对理智下功夫的瑜伽之道,有别于只针对情感下功夫的僧侣之道和只针对身体下功夫的苦行僧之道,第四道同时对这三个部分下功夫,以便让我们的这三个组成部分和谐发展,从而达到 记得自己 ,发展高等意识的目的。《自我观察》一本充满魔力的书,了解你自己吧,抚慰人生逆旅中疲惫的灵魂。
¥14.00定价:¥28.00 (5折)

笔记的方法(让你的笔记记得好、找得到、用得上!薛兆丰、和菜头、罗振宇等一致推荐) 写给当代人的数字化笔记指南。翻开这本书,让未来的自己,用上今天的笔记。随书附赠思维导图。
未来,不会记笔记的人,面临的将是一场不公平竞争。 为什么这么说?答案就在这本书里。 这不是一本传统的笔记书,而是写给你的数字化笔记指南。 如何实现更便捷、更轻松的记录?如何搭建属于自己的知识网络?如何建立知识的连接?如何让你的笔记发挥指数级效应?如何给你的笔记打标签?如何实现更好的回顾?翻开这本书,带走你的答案。 这不是一本常规的笔记书,而是写给你的自我训练之书。 为什么说 收藏 记笔记 ?为什么说 摩擦 并不总是坏事?为什么说 重要的不是记录,而是思考 ?为什么说重要的不是拥有 第二大脑 ,而是借假修真,训练 第一大脑 ?翻开这本书,带走你的答案。 这不是一本简单的笔记书,更是写给你的职场成长宝典。 当你离开一家公司,你能带走什么?如何积累长在身上的核心竞争力?如何看见反馈?如何
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一个人,只要拥有1000个铁杆粉丝,这辈子几乎可以衣食无忧。 凯文 凯利(KK) 个人品牌的本质不在于有多少粉丝,而在于你能连接多少铁粉!4 铁粉模型,手把手教你持续爆红。 辨识度、专业度、连接度、价值度,4 铁粉模型,助你有效、系统地获取1000个铁杆粉丝! 曹虎博士、孔清溪副教授、成甲、师北宸力荐!
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向上认知(提升你的认知高度,提升你的人生上限。) 去真正的改变,去追求向上的自由;一点点改变,好过一成不变;你的认知高度,就是你的人生上限;改变,任何时候都不晚
通过认知改变大脑的顽固思维,学会掌控情绪,深度学习认知规律,可以有效提升自控力、专注力、学习力,助我们走出焦虑与迷茫;所谓成长,就是克服天性,让自己的认知不断变强的过程,同时提升你的时间管理、社交技能和情绪调整能力;内容通俗易懂,实用性很强,案例丰富。
¥26.00定价:¥52.00 (5折) 电子书:¥35.99

自我突围 西湖大学校长、中国科学院院士施一公作品 中信出版社图书 * 西湖大学校长、中国科学院院士施一公作品 * 韩启德 杨振宁 钱颖一 潘建伟 刘彭芝 白岩松 张磊 鼎力推荐
* 西湖大学校长、中国科学院院士施一公作品 * 一本关于成长、求学、教育、家庭、友谊的理想之书 * 温暖讲述真实而励志的成长故事,关于人生抉择、自我突破和理想追寻 * 既写给自己,也写给教育科研工作者,更是写给青年学子,讨论科学、创新、教育的意义 * 解答年轻人的成长困惑,给出实现人生理想的路径参考 * 韩启德 杨振宁 钱颖一 潘建伟 刘彭芝 白岩松 张磊 鼎力推荐
¥51.70定价:¥69.00 (7.5折) 电子书:¥48.30

你是否总是希望得到父母的认可? 是否难以摆脱对某事的痴迷? 是否总是盯着他人做错的地方? 是否总试图改变他人? 是否因发怒使事情变得更糟而感到后悔? 是否总认为别人是在针对自己? 是否让恐惧支配你的生活? 是否容易太早放弃? 是否习惯顺其自然,不做计划? 是否常常陷入自哀自怜的情绪? 是否在失去后无法继续前进? 是否把所有事都藏在心里? 本书作者美国著名心理咨询师马克 郭士顿博士剖析了40种生活中常见的自我挫败行为,这些行为让我们成为自己z大的敌人,阻挡我们抵达内心深处的渴望。 每一章详细讲述一种行为,每一章就像一次心理咨询,结合典型案例,梳理行为的起源,提供被证实有效的行动步骤,帮助你克服自我挫败的行为,不再成为自己z大的敌人,不再遗憾错过本可以拥有的尊严、幸福与成功,拥有更高质量的人生。
¥29.90定价:¥39.90 (7.5折) 电子书:¥19.15

1. 作者为 NLP 创始人之一, nlp 即 身心语言程式学 ,是一套效果显著地实用心理学。 2. 本书为作者从业多年的精选 nlp 技巧。 3. 本书内容实用,涉及情绪处理、成瘾、坏习惯戒除、心理创伤平复等。
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一万小时天才理论(经典版)全新诠释天才的“一万小时法则”。大声告诉你:“了解异类还不够,我们的目标是成为异类!”
全新诠释天才的 一万小时法则 。大声告诉你: 了解异类还不够,我们的目标是成为异类! 作者将拜访世界上*成功的足球运动员、银行劫匪、小提琴手、战斗机飞行员、艺术家、滑板爱好者,见证 一万小时法则 规则的运作。 作者将访问各类科学家、教练、老师、人才研究专家,揭示技能学习过程的新秘密。 《纽约时报》畅销书作家颠覆巨献,推翻你对天才的一切想象。《异类》背后的天才理论,为你打通通往异类的每个环节!
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全球百万级畅销书《微习惯》作者新作 《“惯性”带你飞》微习惯策略升级进化版
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★ 两个月看到变化,半年内获得收益,第三年人生进阶 从身心俱疲的上班族到身兼5种身份仍活力满满的斜杠青年,作者的改变实绩掀起 晚间计划 热潮,YouTube频道累计观看突破400万次! ★ 1个改变人生的观念:晚上并非为了迎接明天做准备的时间,而是属于今天的我的时间 ★ 3大系统步骤:确定大小目标,为迷茫的人生找出口;管理可用时间,赢得时间自由;打造固定日程,开启身体的自动驾驶模式 ★ 4款好用表格:让目标可视化的曼陀罗计划表,管理单个项目的行动计划表,掌控每分每秒的每日计划表,唤醒生活状态的晚间日程计划表 ★ 6个应急秘方,应对:打乱计划的约会,突如其来的倦怠,想放弃的念头,自我谴责,完美主义 ★ 多种有趣思辨,带你破除迷障:你喜欢做的事要花多少成本?一辈子只能做好一件事吗?半途而废就是失败?没有目标怎
¥23.60定价:¥49.80 (4.74折) 电子书:¥49.80

聪明人的个人成长 全球上亿用户一致践行的成长七原则,护航人生中每一个重要转变;豆瓣评分8.4知乎7万赞20万+收藏人气推荐
个人成长的七个原则是:真实、爱、能量、一体、主导、勇气、清醒自主。 你可以将这七个原则运用在生活中的各个方面,包括习惯、职业、金钱、健康、关系以及心灵。 本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的很多重大问题。 ---------------------- 本书作者史蒂夫是全球知名的个人成长导师之一,影响力遍及150多个国家及地区。 他还是一个学习高手,用3个学期修完4年大学课程,拿下两个学位。
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做一个内核稳定的成年人(每个厉害的人,都有个笃定的核!内核稳了,人生就顺了) 当下年轻人渴慕的人生状态,各大平台热议话题。比情绪稳定更重要的是内核稳定!翻开本书,修炼稳定内核,做个平静的狠人
◆每个厉害的人,都有个笃定的核!内核稳了,人生就顺了! ◆建立内在秩序,理清人生主线。修炼稳定内核,做个平静的狠人。 ◆深入剖析我们内在多种负面情绪、心理顽疾的成因,引导读者理清自己的内心,告别焦虑,根治内耗。 ◆从混乱到有序,从犹疑不定到坚定不移,帮你重获对人生的掌控力。 ◆能量自足,心无旁骛!做一个内核稳定的人,全世界都会为你让路。
¥17.30定价:¥49.00 (3.54折)

★ 48个高效做事的法则,让效率爆发式增长,终结低效努力,让你80%的时间不再瞎忙。 ★ 全世界精英都在用的高效能行动法则,可复制的职场精英精简术,减少每一步的虚耗和浪费,摆脱盲目无序,打破低效陷阱。 ★ 精简物品 精简选择 精简人脉 等48个精简之道,精辟指出人们日常工作、生活中所有潜在的时间浪费,并翔实生动地介绍了如何重塑高效的做事思维以及如何改进使用时间的方式,终有效提高读者的工作效率,帮助读者过上更有品质的生活。 ★ 精简只是手段,高效品质的生活才是目的。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
¥15.30定价:¥49.80 (3.08折)

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唤醒自己(让你时刻清醒着做出正确的决策。你不是不行,你只是没有看懂世界运转的规则。) 本书将帮你提升洞察力,看清事物的本质,拓宽你的认知,从而在错综复杂的世界里,迅速做出精准的决策
★人与人之间,没有本质的差别。可是为什么有的人能够脱颖而出,有的人却陷入平庸? 很多人之所以脱颖而出,是因为他们走出了封闭的世界,洞悉了职场、商场、社会等运转的逻辑,从而能够把握时机,做出正确的决策。 通过本书,让你走出狭隘的个人空间,看清世界运转的规则,从而能够做出正确的决策,获得竞争优势,让你脱颖而出。 ★微信公众号大V达叔力作。 ★达叔的每一篇文章,都被众多读者学习和分享。 ★一本你读完之后,就会迫不及待地让全家人也读的人生指南。
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兜底(当当专享亲笔签名) 围绕自我觉醒、什么才是真正的爱自己、放下对无条件的爱的期待、面对暴力冲突、鸡毛蒜皮中的顿悟……讲述18个女性现实生活中的困境和希望。用爱和勇气把自己重养一遍!
☆原生家庭、辞职创业、母职惩罚、两性关系 当下热点话题,万千女性真实困境 如果你被社会、家庭规训,始终困在容貌、年龄、婚育等问题的泥潭中,那么你就要学会为自己兜底,把自己当作主体,夺回人生掌控权。 ☆没有退路的女孩,请尽早掌握为自己兜底的能力 打开本书,获得突破困境的力量,势能爆发,掌控全场! 不妥协、不内耗、不依赖,即刻脱变,逆转现实。 ☆5大认知维度,18条破局锦囊 助你突破能力、视野和思维 自我觉醒、拒绝内耗、目标驱动、不断挑战、放下期待 拒绝 等 靠 要 、拯救 恋爱脑 、对世界袪魅、悦纳自己、战胜拖延症 提升内在认知,找到改变现状的方法;下定决心,实现自我发展。 ☆从方法、思维、本质,讲透女性如何修炼为自己撑腰的能力 提供直面问题的实用工具,有方法 有干货 解决争执、暴力、控制 从觉醒到行
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去做自己的山 刘思远著写给所有人的力量之书令人心动的offer女性认知觉醒有底气的人生女性成长励志书籍当当自营
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【官方正版】把自己重养一遍 梁爽 爱自己这件事希望你能拿满分 伊能静赵丽颖杨幂践行的生活理念天地出版社 正版书籍 把自己重养一遍,养得独立又清醒,养得平静而坚定,养得丰盈且知足。
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吴军博士作品系列 见识富足态度格局 脉络 信息传人生进阶三部曲心理励志 中信出版社官方旗舰店
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去做自己的山刘思远当当自营+把自己重养一遍+看不见的女性+认知觉醒+愿你可以自在张扬+别让任何人消耗你内心的晴朗 带教律
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人生效率手册(时间管理经典畅销书,白金典藏版,全新升级。拒绝无效内卷,开启高效人生。)
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把自己变成稀缺资产 给年轻人的奋斗指南,从认知、实践和精力管理三个角度切入,讲述如何投资自己,将自己变成稀缺资产的故事。只有自己的能力,别人偷不走,万维钢、梁冬、成甲、古典推荐。
投资自己的脑袋=划算的投资 没有一项投资的回报率,高过投资「自己」 投资自己、让钱追着你跑。 万维钢、梁冬、成甲、古典推荐 先搞脑,让钱追你跑! 坚持写作27年 | 从严重口吃到演讲冠军| 遍历搜狐/优酷网总监 | 创业一年赚取一个百万 | 3年创业营收破4亿。 只有自己的能力,不会受到外界的冲击。
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华人首富李嘉诚、心灵导师武志红倾情推荐! 33种文字风靡全球56国!全球销量超过2500万册! 与《牧羊少年奇幻之旅》《海鸥乔纳森》并称为改变命运的三大不朽经典!
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激励大师安东尼 罗宾说: 成功的秘诀,就在于懂得控制自己的内心,做到这一点,你就能掌控自己的人生! 人生是一场心灵的修行。只有心理上变得强大,才能战胜外在的困境。世上 宝贵的财富不在别处,就在陪伴我们一生的心灵之中。相信自己能行,找到属于自己的幸福力,那么你就一定会幸福。 谢志强编著的《做内心强大的自己》告诉读者成功的秘诀,就在于懂得控制自己的内心,一切从改变自己的思维方式开始。
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你的气场,终将成就独一无二的自己 打造属于自己的气场,从容行走在这个热闹的世界。
《你的气场,终将成就独一无二的自己》打造独特气场,让未来告别渺茫,走向辉煌。 本书从气场的前世今生说起,娓娓道来气场的故事,让人更形象、更深入地理解气场、见证气场。 书中没有晦涩的说明,也没有枯燥的阐述,更没有空洞的鸡血。读者通过轻松的阅读,就能更好地认知气场,了解气场,为打造自身独特气场做好准备。 通过阅读本书,读者可以洞悉气场的奥秘,获得一定的启示,从而在生活中以及职场上提升自身气场,做一个用气场影响他人的人。
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勇往值钱:做自己人生的CEO 三大模块、八项能力,拓展认知领域,实现个人升级进化!/果然财税CEO邱燕青,畅销书作者剑飞,润宇创业笔记主理人王润宇联袂推荐!
1、 振源私房课 主理人、终身成长倡导者于振源倾情巨献! 2、每个人都是一家 无限责任公司 ,用一生经营自己,你将如何经营这家公司?本书通过三大模块、八项能力 学习、行动、效能、品牌、沟通、协同、财商和价值变现,助你实现个人升级进化! 3、终身成长践行者于振源教你拓展认知领域,三大模块、八项能力,从0到1建立个人品牌,打造属于自己的人生护城河! 4、果然财税CEO邱燕青,畅销书《时间复利》作者剑飞,润宇创业笔记主理人王润宇联袂推荐!共同破局认知进阶之难!
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翻篇是一种能力 情绪内耗管理手册全套2册不纠结不自责停止内耗自我救赎及时止损人生励志成功书籍正版当当自营成人版
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欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾 团购电话:4001066666转6 美国亚马逊人机互动图书畅销榜名
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持续精进,成为不可替代的人才 领英340万粉丝大V,2019-2020领英年度行家获得者,16年资深猎头的职场精进法则,领英、猎聘网等创始人联合推荐。
破局职业发展迭代出新高度拷问从心出发走出自我边界投资赋能自己成为不可替代
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《空海与断舍离》是一本对 断舍离 思维方式进行溯源与升华的心理励志类图书。通过回顾 断舍离 思想的萌生和发展,展现了 断舍离 的思想内涵与日本古代高僧空海大师所创真言宗思想相似之处,并通过讲述空海大师一生的修行经历,将 断舍离 的精髓与空海大师生活方式进行类比,从流传千年的禅意哲学里找到 断舍离 能契合大众生活的思想根基。 断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执着。 1.《空海与断舍离》是畅销超400万册《断舍离》书系新作,帮助读者从古代哲学中找到断舍离知行合一的根基。 2.京瓷荣誉会长稻盛和夫盛赞推荐,提出如果我们的社会能基于空海的 济世利民 理论进行 断舍离 ,那么我们的社会将会变得更好。 3.空海为日本真言宗创始人、日本文字创始人、著名遣唐使,其思想在日本流传千年经久不衰,山下英子
¥22.50定价:¥45.00 (5折) 电子书:¥37.99

去做自己的山刘思远带教律师令人心动的offer 激励女性勇敢向前活出自己的无限可能 女性成长
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★推荐1.创业者的眼界和格局,决定了企业的高度。 拥有广博的见识、开阔的眼界,才能聚集人才,继而有效提升创业的成功率,使创业少走弯路。作为华为公司的创始人兼总裁,任正非的眼界十分长远。初入商场,他就选择了通信行业,一开始做代理,没过几年就进行自主研发。等到有所收获以后,又立即朝着新的方向前进。 ★推荐2.向任正非学习创业经验 聚焦主航道战略、保持合理的成长速度、坚持艰苦奋斗、 活下去 是首要纲领 任正非的许多经验值得创业者学习,在创业领域,任正非已经成为很多人眼中的 创业教父 。 ★推荐3.为什么要学习华为的创业经验? 在过去近30年的发展历程里,华为始终保持着快速的前进步伐,创造了一个个令人惊讶的商业神话,将众多实力强劲的对手甩在身后。但是永远不要忘记艰苦创业的日子,忘记过去就意味着背叛
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新东方 我的2022 俞敏洪全新个人心历,记录“东方甄选”崛起年热腾腾活泼泼的大生活。人生虽甲子,青春常作伴。
1. 特殊年份的特殊纪念 2022年的俞敏洪60岁,人生迈入甲子。然而对俞敏洪来说,60岁的到来,并没有让他对生活的热爱和投入减少一分。这一年里,他依然关心社会民生、新东方,和许许多多在创业上跋涉的年轻人。他依然专注于阅读、行走、写作,并善于在日常生活的细节里发现和体会自然之美。我们都可以从老俞对于这一年的记述里,共鸣到属于自己的人间情意。 2. 老朋友 俞敏洪的2023年新随笔集 本书部分改编自 老俞闲话 公众号2022年的文章。近年来俞敏洪给大众的印象更加亲切随和,更像是一名在读者身旁陪伴多年的老朋友。在本书中,你能看到俞敏洪守业转型的坚忍,期待东方甄选成长的热切,行走大地、寄情山水的畅快、与各界名人访谈的思想交会,以及从生活中提炼出的思考。 3. 阅读赋予我们前行的力量 俞敏洪的文字有鼓舞人心的能力,与他长年
¥20.80定价:¥88.00 (2.37折) 电子书:¥39.99

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1.继《当你又忙又美,何惧患得患失》后,梁爽全新力作,每一个又美又飒的女人都在看! 2.《当你又忙又美,何惧患得患失》自出版以来,受到全网年轻女性朋友的喜欢,引起热议,在各个平台上晒单分享! 3.此次梁爽携带新书再度归来,内容全面升级,聚焦 又飒又爽 的人生状态,为大家提供更值得和方便借鉴的人生宝藏心得,愿每位有缘的朋友都能因此收获幸福丰满的人生! 4.当你做到情绪上自律、行动上自控,你将达到 又飒又爽 的完美状态! 5.心无挂碍,活在当下;不念过去,不畏将来;敢爱敢恨,敢作敢当;积极折腾,无怨无悔。 如此,你将签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够 爽 。
¥16.90定价:¥49.00 (3.45折) 电子书:¥29.99

时间贫困 荣登2023年《华尔街日报》畅销榜,亚马逊2022年度商业书籍,加州大学明星教授从心理学和行为决策学入手,探究如何消除时间贫困。
1. 加州大学明星教授凯茜 霍姆斯从心理学和行为决策学入手,探究如何利用时间培养幸福感 这本书源于她的MBA课程 将幸福的科学应用于生活设计 ,在课堂上她鼓励学生们采用书中的方法来优化个人生活和职业规划,这一举措取得了卓越成果,该课程也深受学生们欢迎。 2. 多类时间管理工具,帮助读者彻底摆脱时间贫困,自主掌控人生节奏 书中包含14个可视化时间管理练习 4个日程计划工具 20个时间管理技巧,且每章末尾附有要义总结,读者能跟着书中的方法练习和操作,真正有效地实现时间管理,收获幸福感。 3.荣登2023年《华尔街日报》畅销榜,亚马逊2022年度商业书籍,国内外好评如潮 这本书很有启发性 它既全面又实用,值得读者花时间阅读。 《出版人周刊》 《时间贫困》 与其说这是一本讨论 时间 的书,不如说,它在讨论 幸福 。重塑时间的过程
¥40.10定价:¥59.00 (6.8折) 电子书:¥41.30

以渐强的心态生活(史蒂芬·柯维博士生命中的“最后新作”,与“七个习惯”一脉相承的渐强原则) 选择以渐强心态生活,抓住每一个可以做出成就的时刻
★ 1.美国著名效能管理专家、企业组织顾问、 人类潜能 导师史蒂芬 柯维博士生命中的 最后新作 ; ★ 2.柯维博士大女儿辛西娅 柯维 哈勒在书中系统地记录和整理了柯维博士的经典思想和 渐强原则 的理念及应用; ★ 3.实质上是柯维博士思想的又一次创新;其理念与 七个习惯 一脉相承; 以终为始 的深入阐述和更新诠释; ★ 4.涵盖丰富的榜样案例讨论和鼓舞人心的励志故事;适合任何年龄段和处于不同人生阶段的读者阅读;这本书将激励我们所有人抓住每一个时刻,过一种有目标、有服务、有贡献的生活,同时学会保持昂扬向上的心态,以渐强的方式,去爱去生活。
¥41.90定价:¥59.90 (7折) 电子书:¥28.75

★内心正向,突破思维定势中的习以为常. ★精英的共同特征,助力您继续成长. ★若想改变,必须击碎人性弱点,为自己赢一个未来. ★生活中,很多常规看似合理,也很容易让我们接受。其实,它们是我们心理的顽疾,行动的羁绊。若想颠覆这些不合理的常规,让自己的工作、生活变得高效起来,需要我们正向思维。 ★与常规思维相比较,正向思维更具有积极性、目标性和执著性。它能够让我们以理性的方式看清自身的不足,然后再根据实际情况,做出正确选择与判断,继而锁定目标,进行定点清除。 ★有位名人曾说过, 你若能改变思维方式,就能改变人生。 正向思维亦如此。它不是一个单一的概念,而是从根本上进行全面革新,让您重新认识自己。掌握正向思维,是有眼光、有才情,不甘平庸者的正确选择。
¥15.90定价:¥39.80 (4折)

如何让大学在一生中发挥最大作用 洞悉个人成长的底层逻辑, 学业、职场、人生的通用进化指南。 全球100万+学生、5万+教育工作者、 500+院校的学习指导优选。
刚进入大学,要做哪些准备? 了解大学的特征、习俗,以及大学对学生的期望,根据行动清单快速熟悉大学生活。 如何在大学有效学习,同时打造职场、人生成功的核心能力? 如何提高责任感? 如何创造内在动力? 如何进行自我管理? 如何更好地与人相处并互相帮助? 如何发现自己已偏离正确轨道并及时纠正? 如何*大化自己的学习能力,并培养终身学习的习惯? 如何在体验各种情感的同时,仍向着丰富而充实的人生前进? 如何培养并加强自信心、培养自尊心,防止落入自我怀疑的陷阱? 随身*备的学习工具箱 阅读 分布式阅读、回顾式阅读、成块阅读 记笔记 提纲笔记、概念图笔记、三列法数学笔记 整理学习材料 线性整理法、图形整理法、康奈尔学习表 背诵和熟记学习材料 模块熟记、缩写熟记、联想熟记 考试 智慧考试计划、
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【官方正版】微习惯 简单到不可能失败的自我管理法则 斯蒂芬·盖斯 同高效能人士的七个习惯 成功励志人生书籍书 后浪出品 掌控习惯,习惯改变命运。
从2012年末开始,斯蒂芬 盖斯每天 少做1个俯卧撑,这成了他培养的 个微习惯。两年后,他拥有了梦想中的体格,写的文章是过去的4倍,读的书是过去的10倍。微习惯策略比他用过的 切习惯策略都有效,于是便有了这本书。 微习惯是 种非常微小的积 行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个 性,它不会给你造成任何负担,而且具有 强的 欺骗性 ,它也因此成了 具 势的习惯养成策略。 每天拨出几分钟,遵循微习惯的八个步骤,你能轻松、彻底地完成梦寐以求的改变
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关于拖延,你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了,然而并没有什么用,因为你需要的并不是说教和念叨,甚至不是鼓励和提醒,而是确实的方法和行动。 常见建议 拆分任务 特别提醒 制订情绪清单 实用方法 适度乐观 找到价值 防止分心

微习惯 简单到不可能失败的自我管理法则斯蒂芬盖斯人生气场修改术同高效能人士的七个习惯成功励志人生书籍书后浪出品成功励志人
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