爱自己 爱是唯一的力量 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的好力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是 即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。《爱自己》适用于 想找到爱的人 想找到自信的人 想找到自我价值的人 关注心灵成长的人。
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![爱自己：爱是的力量 [德]拉里什 著；朱刘华 译【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】](images/model/guan/url_none.png)
爱自己：爱是的力量 [德]拉里什 著；朱刘华 译【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
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爱自己 (德)拉里什 著,朱刘华 译 北方妇女儿童出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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找到你的灵魂伴侣 [德]尼娜·拉里什－海德尔 著；朱刘华 译【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
许多人从青少年开始就被难以满足的渴望驱使着，不断寻找他们的另一半，并用梦想和希望滋养着这种渴望。每当他们遇到一个可能交往的人选，他们就认为找到了那个人，但是不久之后就出现幻灭感，于是重新开始新的寻找过程，为什么会这样呢？ 尼娜拉里什向读者解释了为什么很多人找不到好伴侣的原因，并告诉我们如何才能够遇到那个“对的人”。 作者不仅帮助我们了解寻找灵魂伴侣的真正意义，以及人们对伴侣关系的误解，同时也介绍了如何用新的方式看待过去的伴侣关系，如何从每一个与我们有亲密关系的人身上学习，以及我们如何从新的角度看待过去的失望，开放自己，重新去爱。作者提供的具体练习不仅能帮助正在寻找灵魂伴侣的人，也可以帮助所有想得到心灵成长的人。
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男人一本书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
男人，要有型，更要有品 好男人，会赚钱，更要有情调。《男人一本书》的三位作者采访了几千名不同阶层的人士，经过层层筛选，票选出“成为真正的男人”一生要做的37件事，并详细介绍了完成这些事情的正确方法。它是一部献给高品位男人的生活百科全书，从温馨幸福的家居生活到逸趣横生的野外体验 从服饰衣着的打理到品位风度的修炼 从微妙甜蜜的两性交往到玄奥复杂的社交礼仪……内容涵盖男人生活的方方面面，并对男人在生活中遇到的诸多困惑提出了实用性的指导。它不仅适用于追求品质生活的男性读者，也适合那些想更深一步了解男人的女人阅读。
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爱自己：爱是的力量 [德]拉里什 著；朱刘华 译 9787538546880 北方妇女儿童出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
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爱自己 (德)拉里什 著,朱刘华 译 北方妇女儿童出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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¥111.25定价：¥302.50 (3.68折)
男人一本书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥11.79定价：¥36.00 (3.28折)
爱自己：爱是唯一的力量[德]拉里什 著；朱刘华 译北方妇女儿童出版社（正版旧书）9787538546880 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
¥61.50定价：¥209.20 (2.94折)
许多人从青少年开始就被难以满足的渴望驱使着，不断寻找他们的另一半，并用梦想和希望滋养着这种渴望。每当他们遇到一个可能交往的人选，他们就认为找到了那个人，但是不久之后就出现幻灭感，于是重新开始新的寻找过程，为什么会这样呢？尼娜拉里什向读者解释了为什么很多人找不到好伴侣的原因，并告诉我们如何才能够遇到那个“对的人”。作者不仅帮助我们了解寻找灵魂伴侣的真正意义，以及人们对伴侣关系的误解，同时也介绍了如何用新的方式看待过去的伴侣关系，如何从每一个与我们有亲密关系的人身上学习，以及我们如何从新的角度看待过去的失望，开放自己，重新去爱。作者提供的具体练习不仅能帮助正在寻找灵魂伴侣的人，也可以帮助所有想得到心灵成长的人。
¥32.00定价：¥144.00 (2.23折)
男人一本书 [德]爱德华·奥古斯 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥136.50定价：¥541.37 (2.53折)
爱自己：爱是唯一的力量[德]拉里什 著；朱刘华 译北方妇女儿童出版社9787538546880 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
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找到你的灵魂伴侣 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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爱自己 (德)拉里什 著,朱刘华 译 北方妇女儿童出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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¥20.12定价：¥90.36 (2.23折)
爱自己：爱是的力量 [德]拉里什 著；朱刘华 译 9787538546880 北方妇女儿童出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥94.00定价：¥276.00 (3.41折)
找到你的灵魂伴侣 [德]尼娜·拉里什－海德尔 著；朱刘华 译 9787538547573 北方妇女儿童出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥25.00定价：¥138.00 (1.82折)
爱自己：爱是唯一的力量[德]拉里什 著；朱刘华 译北方妇女儿童出版社9787538546880 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥61.10定价：¥202.40 (3.02折)
爱自己：爱是的力量 [德]拉里什 著；朱刘华 译【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
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¥20.31定价：¥90.93 (2.24折)
爱自己 爱是唯一的力量[德]拉里什著朱刘华译北方妇女儿童出版 [德]拉里什 朱刘华 正版图书,下单速发,可开发票
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的好力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是 即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。《爱自己》适用于 想找到爱的人 想找到自信的人 想找到自我价值的人 关注心灵成长的人。
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爱自己：爱是的力量 [德]拉里什 著；朱刘华 译 9787538546880 北方妇女儿童出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
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找到你的灵魂伴侣 [德]尼娜·拉里什－海德尔 著；朱刘华 译 9787538547573 北方妇女儿童出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
许多人从青少年开始就被难以满足的渴望驱使着，不断寻找他们的另一半，并用梦想和希望滋养着这种渴望。每当他们遇到一个可能交往的人选，他们就认为找到了那个人，但是不久之后就出现幻灭感，于是重新开始新的寻找过程，为什么会这样呢？ 尼娜拉里什向读者解释了为什么很多人找不到好伴侣的原因，并告诉我们如何才能够遇到那个“对的人”。 作者不仅帮助我们了解寻找灵魂伴侣的真正意义，以及人们对伴侣关系的误解，同时也介绍了如何用新的方式看待过去的伴侣关系，如何从每一个与我们有亲密关系的人身上学习，以及我们如何从新的角度看待过去的失望，开放自己，重新去爱。作者提供的具体练习不仅能帮助正在寻找灵魂伴侣的人，也可以帮助所有想得到心灵成长的人。
¥30.31定价：¥148.72 (2.04折)
爱自己 爱是唯一的力量[德]拉里什著朱刘华译北方妇女儿童出版 [德]拉里什 朱刘华【正版书籍】
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的好力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是 即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。《爱自己》适用于 想找到爱的人 想找到自信的人 想找到自我价值的人 关注心灵成长的人。
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爱自己 爱是唯一的力量[德]拉里什著朱刘华译北方妇女儿童出版 [德]拉里什 朱刘华 正版图书,下单速发,可开发票
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的好力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是 即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。《爱自己》适用于 想找到爱的人 想找到自信的人 想找到自我价值的人 关注心灵成长的人。
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男人一本书 [德]爱德华·奥古斯 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
男人，要有型，更要有品 好男人，会赚钱，更要有情调。《男人一本书》的三位作者采访了几千名不同阶层的人士，经过层层筛选，票选出“成为真正的男人”一生要做的37件事，并详细介绍了完成这些事情的正确方法。它是一部献给高品位男人的生活百科全书，从温馨幸福的家居生活到逸趣横生的野外体验 从服饰衣着的打理到品位风度的修炼 从微妙甜蜜的两性交往到玄奥复杂的社交礼仪……内容涵盖男人生活的方方面面，并对男人在生活中遇到的诸多困惑提出了实用性的指导。它不仅适用于追求品质生活的男性读者，也适合那些想更深一步了解男人的女人阅读。
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找到你的灵魂伴侣 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
许多人从青少年开始就被难以满足的渴望驱使着，不断寻找他们的另一半，并用梦想和希望滋养着这种渴望。每当他们遇到一个可能交往的人选，他们就认为找到了那个人，但是不久之后就出现幻灭感，于是重新开始新的寻找过程，为什么会这样呢？尼娜拉里什向读者解释了为什么很多人找不到好伴侣的原因，并告诉我们如何才能够遇到那个“对的人”。作者不仅帮助我们了解寻找灵魂伴侣的真正意义，以及人们对伴侣关系的误解，同时也介绍了如何用新的方式看待过去的伴侣关系，如何从每一个与我们有亲密关系的人身上学习，以及我们如何从新的角度看待过去的失望，开放自己，重新去爱。作者提供的具体练习不仅能帮助正在寻找灵魂伴侣的人，也可以帮助所有想得到心灵成长的人。
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爱自己【正版书籍,现货速发,可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的好力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是 即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。《爱自己》适用于 想找到爱的人 想找到自信的人 想找到自我价值的人 关注心灵成长的人。
¥89.00定价：¥126.00 (7.07折)
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爱自己：爱是的力量 [德]拉里什 著；朱刘华 译 9787538546880 北方妇女儿童出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
¥87.00定价：¥262.00 (3.33折)
找到你的灵魂伴侣 [德]尼娜·拉里什－海德尔 著；朱刘华 译 北方妇女儿童出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
许多人从青少年开始就被难以满足的渴望驱使着，不断寻找他们的另一半，并用梦想和希望滋养着这种渴望。每当他们遇到一个可能交往的人选，他们就认为找到了那个人，但是不久之后就出现幻灭感，于是重新开始新的寻找过程，为什么会这样呢？ 尼娜拉里什向读者解释了为什么很多人找不到好伴侣的原因，并告诉我们如何才能够遇到那个“对的人”。 作者不仅帮助我们了解寻找灵魂伴侣的真正意义，以及人们对伴侣关系的误解，同时也介绍了如何用新的方式看待过去的伴侣关系，如何从每一个与我们有亲密关系的人身上学习，以及我们如何从新的角度看待过去的失望，开放自己，重新去爱。作者提供的具体练习不仅能帮助正在寻找灵魂伴侣的人，也可以帮助所有想得到心灵成长的人。
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爱自己：爱是的力量 [德]拉里什 著；朱刘华 译 北方妇女儿童出版社【目丰图书专营店】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
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爱自己：爱是唯一的力量 [德]拉里什 著；朱刘华 译 北方妇女儿童出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
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爱自己：爱是的力量 [德]拉里什 著；朱刘华 译 9787538546880 北方妇女儿童出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
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爱自己 (德)拉里什 著,朱刘华 译 北方妇女儿童出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己，而是爱构成自己的所有方面自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
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