提升幸福力:改变你一生的30个心理学效应 内附30幅超萌原创漫画,直击情感、婚姻、职场、交友、亲子等困扰你的人生课题。
★直击情感、婚姻、职场、友情、亲子等困扰你的人生课题。 ★二十余年一线心理咨询实践工作,海量真实接地气的案例分析,理性思辨的语言,揭开幸福人生的真相。 ★给当下急需改善人际交往、缓和家庭矛盾、提升幸福力的人们全面、中肯、易操作的幸福指南。 ★内附30幅超萌原创漫画。
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取舍之所以很难,就是既不想放弃眼前的安逸,又羡慕别人的成功,既不愿承担任何风险,又妄想得到所有好处;既没有脚踏实地的心性,又沾有好高骛远的毛病,既没有破釜沉舟的魄力,又想要站在云巅的成就; 就像一个人同时追两只兔子,后一只都追不到。 所以,瞅准你想要的那只兔子吧! 书中晚情的观点,点醒和印证了什么样的女人,才是会和人生断舍离的女人,怎么取舍,才能成为睿智聪慧、气场轻扬的女人!本书文字魅力十足,读者赞誉: 似乎可以让人在枯树上,看到春满华枝头,在无边的黑夜,看到天心月圆! 晚情观点: 1.如果你觉得现在的日子不是你想要的,也许是因为你缺少一次顺从内心的断舍离。 2.当一种关系需要你委曲求全地去延续,不断牺牲利益去维护时,其实,它早该被结束了。 3. 每个人都希望拥有更多东西,而不愿意舍弃任何
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活得清醒(畅销书作家李月亮写给百万读者的清醒之作,让人醍醐灌顶的人生自渡书) 关于情感、情商、个人成长、情绪掌控、沟通表达……的人生智慧集结,在方方面面点醒你,带你走出困惑,摆脱精神内耗。
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你幸福吗? 回答 是 的人,不见得真的理解幸福。 回答 不 的人,并不一定真的不幸福。 幸福到底是什么? 是健康的身体,是舒服的热水澡,是爱人的贴心话 即便你感到迷茫无措或痛苦焦虑时, 幸福也一直都在,近在咫尺,到处都是。 拥有幸福力,就能遇见幸福。 日本文学大师渡边淳一经典代表作,《钝感力》进阶篇。 幸福是一种能力,也是一种智慧。拥有幸福力,做幸福达人。 陪你发现身边无处不在的幸福,让你更好地在竞争激烈、节奏紧张的现代社会生存。 世上并不缺少幸福,缺少的是感受幸福的心灵。渡边淳一的 幸福方 ,给现代社会茫然无措的人们深刻的启迪。
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以为长大就会好了(疗愈小时候的自己,直面抑郁和不幸,与长大后的自己更好地相处) 承认无力和恐惧,原谅自己;停止犹疑和后悔,放过自己;直面抑郁和不幸,接受自己。
1、幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。 2、精神学术奖获奖作品,精神科权威医生联合执笔。 3、韩国心理励志类畅销书,3个月销售100000册! 4、给燃烧殆尽,什么都没有剩下的你;给就算放假也不会休息的你;给无视自己的幸福,活在他人关注下的你;给再怎么难过也不会流泪的你。 5、不是所有的痛,时间久了就会痊愈;不是所有的记忆,时间过去了就会被遗忘;不是长大了,就会更坚强,不再受伤害 6、本书由两位权威的临床精神科医生共同执笔,他们都是知名精神科专业的精英,也是社会生活的佼佼者,但讽刺的是平常分析病人的医生,却面临自己要被治疗的境况,甚至他们要比一般人更诚实地面对自己的挫败。 他们没有因为情感生病而逃避,反而善用专业,挖掘与同理,以每个人生活周遭会遇到的情绪问题,一个一个剖析并找到正面健
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越有趣,越幸福 百万畅销书作家晚情,用深情的笔墨写尽苍茫人间里的小情小爱,为亿万读者赋能的成长书。人生应该笑着幸福地过,其他的事只是细枝末节。
1.百万畅销书作家晚情力作,用深情的笔墨写尽苍茫人间里的小情小爱。 2.一个人,有一万种生活方式可以选择,一万个人,就有百万种爱与被爱的方式。 3.一个活出自我风采的女人,结局往往很美好,因为她具有爱与被爱的能力。去做一个有趣的人,聆听内心,感受美好,活在幸福之中。 4.从百万畅销书系列《做一个刚刚好的女子》《做一个有风骨的女子》《做一个有境界的女子》,再到全新赋能书《越自律,越自由》,一路飘红的惊人销量、短时间内多次加印的成绩、海内外读者的热烈追捧,展现了晚情文字的力量。 5.回顾过去,那充满活力、希望的青葱岁月已经在指间不知不觉地流逝了,不管我这辈子能够拥有什么,都不会再有第二次热情洋溢的双十年华。展望未来,未来尚不可知,我只能在心里祈祷:等我四十岁的时候,希望岁月留给我的不是琐碎的事和
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心境:格局的放大镜 心境:格局的放大镜 大千世界,高手都在固守心境,你呢?何权峰继百万作品《格局》后的又一力作:心境决定处境,心的格局决定人生的境界
掌控心境,方能掌控人生。 心境若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。只有把抱怨环境的心态,化为上进的气力,这才是成功的保证。 作者何权峰是中国台湾的 拿破仑 、被誉为*贴近人性的心灵作家,作品《格局》销量良好,销量过百万册,特别推出他的力作《心境》。 本书提供了23个充满哲学意义的小故事与12类人生难题,既有简单扎实的理论支持,又有幽默生动的语言描述,文字和故事如涓涓溪流一般流入心底,给予心境*根本的力量。你的心境,真正决定了你的人生高度。 书中展示了全球各界名人的心境,比如:丘吉尔、胡雪岩、拉里 佩奇、马云、李开复、董明珠等,他们的人生哲学将让你感悟不一样的心态:人的一生就是这样,先把人生变成一个科学的梦,然后再把梦变成现实。
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新生代正能量女王蓑依, 这世上 畅销系列新作! 这不是一本教你如何摆脱孤独的书,而是让你学会享受孤独、利用孤独、不再庸俗的书。 蓑依独到的尖锐文字已点醒3000000人,让你只身前行、野蛮生长、义无反顾、活到酣畅! 初出校门的你,求职、租房、茫然四顾,天地仿佛只剩自己: 十年后,我想成为怎麽样的人? 35岁的你,已是公司的小小领导,仍在每年写年终总结和新年规划时,内心充满不安: 下个十年,我在哪里?被年轻人拍在沙滩上了吗? 没有背景、没有超高学历、纯粹靠自己打拼的蓑依,用自身经历,阐述从草根到畅销书作家、知名电视节目制作人、导演的亲身经历。 她自称 鸡汤界务实派掌门 ,想用自己的 鸡血 人生,写出*有力量的文字,一路成长,一路分享,她用自己的实际经验告诉读者 如何打造一个人的质地,精良一个人的内在,
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以自己喜欢的方式过一生2 一见倾心——一路同行。百万册畅销书作家林特特,动情新作。内含精美明信片、创意书签,随书赠送。我能想到*浪漫的旅程——掠过许多风景,*终抵达你的心里。
1、百万册畅销书作家林特特,动情新作。 2、如《乖,摸摸头》一般真实而有力量,如《皮囊》一样凛冽而动人。 3、一见倾心 一路同行。 我能想到*浪漫的旅程,掠过许多风景,*终抵达你的心里。 4、内含精美明信片、创意书签,随书赠送。
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人生断舍离 何权峰 青岛出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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◆魏棻卿曾任职于各大新闻媒体,荣获多个新闻奖项,目前主要从事出版写作,已出版多部 心灵励志类 系列作品,迄今作品累计上百万册。 ◆深度剖析人生与远方、婚姻与孤独、内心与冲突等切实感触的伤痛, 一个人*的战场,其实是在内心,一本透彻灵魂而充满希望的力量之作! ◆让每位深处困扰的读者走出旧的思维定式,从 乞求名利、乞求肯定、乞求金钱、乞求关注 奴役中解脱,即使我们身处人生的沟中,我们也能呼吸着自由仰望星空。 ◆萧伯纳、村上龙、王尔德、艾妮塔 穆扎妮极力推崇 允许自己做自己 ,每个人都不断在内心冲突中绝望而渴望地实现自我。 ◆有多少人一生只在追名逐利中虚度时光,却从未以一生*的自由去发现自己和这个世界。
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内心柔韧,何忧人事纷扰?给不小心就会太在意的你: 关停脑中小剧场,卸下内心的重担! ★检视一下,你是不是容易想太多的人? 经常在事后懊恼 为什么当时要那么做 ,然后开始沮丧 只要工作进度不如预期,就会忧心忡忡,变得焦躁不安 很在意别人对自己的看法,忍不住越想越多 觉得自己一事无成,毫无存在感 原本微不足道的 小事 ,却在脑中预演各种 小剧场 一旦陷入负面的情绪里,便无法克制,愈陷愈深 如何在家庭生活与职场生涯中永远保持活在 当下 的勇气,轻松地追求自己 的人生幸福? ★日本人际关系心理学权威水岛广子博士在书中和你分享: 如果问题是自己造成的,该如何整理沮丧受挫的心?如果被对方的行为或话语所伤,又该如何不受影响? 活在 当下 ,努力活得更像自己 现实无法改变,能够改变的是自己的 心 阻
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小和尚的白粥馆1 释戒嗔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
没有说教式的语言,没有晦涩艰深的思想,释戒嗔用舒缓自然的叙述方式讲述了一个又一个温暖人心又相当有趣的小故事。这些看似平常的故事,却带着神奇的功效,让为生活烦躁不堪的读者们,瞬间抛去了凡尘的压力和烦恼。《小和尚的白粥馆》是一本太好看的故事书,因为它的作者就是那个藏身于不知名的小山、不知名的小寺里,却又散发着无穷精神引力的小和尚释戒嗔。
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小和尚的白粥馆2 释戒嗔著 青岛出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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《戒嗔的白粥馆》部 如果你的心,需要休养,那你不该错过这本神奇的书。 释戒嗔的寺庙生活笔记,感动亿万华人的养心小品 68万余册,引爆韩国、泰国、地区阅读新热潮 华语世界最国学、漫画大家蔡志忠亲绘封面插画、郑重推荐 甜甜的绿豆糕、清香的糯米粽、可口的月饼,永远只能是生活的点缀。世间最恒久的,唯有淡而无味的白米粥…… 如果你的心,需要休养,那你不该错过这本神奇的书。 释戒嗔的寺庙生活笔记,感动亿万华人的养心小品 68万余册,引爆韩国、泰国、地区阅读新热潮 华语世界最国学、漫画大家蔡志忠亲绘封面插画、郑重推荐 红小和尚沉淀6年,精心修订再次出击 压力时代关注的养心文字,大家都在读的心灵盛宴
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中国有大师无数,但小和尚只有一个; 禅,不在尘世外,而在一粥一饭中; 释戒嗔的寺庙生活笔记,大家竞相阅读的舒压小品; 畅销68万余册,引爆韩国、泰国、台湾地区阅读新热潮; 华语世界著名国学、漫画大家蔡志忠亲绘封面插画 郑重推荐!
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每天一分钟,换个好心情 (日)福岛正伸著,姚景福译 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
每天一分钟,换个好心情。思维改变,行动就会改变;行动改变,人生必定会得到改变。
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黄菡的幸福哲学 李尚子 著 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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1. 你究竟想选择怎样的生活?本书给你提供一种答案。禅心是一种生活态度,也是一种生活方法。用禅的思维去解决问题,往往会直抵本质,抽丝剥茧,柳暗花明。以出世之心入世,会让人生既洒脱又高屋建瓴,不会被日常琐事所蒙蔽。 此书能够改变百万读者的生活方式和人生态度。生活需要一颗禅心去发现美好。生命有它本来的样子,换种活法,莫辜负人生这趟旅行。 2. 这是一本直指内心的禅意散文集,由当代女作家李黎数十年累积篇章凝聚而成。她钟爱旅行、摄影、茶道,遍游四海山川,尝尽美食,亦曾庭中望月,闻香赏花,回到朴素的生活本身。凡此人生种种故事,化为字里行间的智慧禅意。 生活也是一种优雅的美学,修修心,芬芳禅心,悠悠禅意,令你在浮躁的世界上,修得一颗宁静柔软的心,禅心禅意过一生。 3. 本书由作家沈嘉柯历
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