情绪管理 心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解 心理策略情绪管理缓解压力如何控制自己的情绪自我疗愈
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幸福之路 诺贝尔获奖大师罗素的幸福心理学 大师罗素的幸福课，百科全书式的一代哲人；诺贝尔文学奖获得者，幸福的方法；暖心之作、别让焦虑毁了你
■诺贝尔获奖大师作品，罗素的人生智慧！ 1.被誉为 百科全书式 的一代哲人罗素经典力作； 2.文字浅显深刻，归纳生活哲理，寻找幸福的良方； 3.全译无删节，傅雷译本，大师罗素写给我们的幸福方法论！ ■普通人获得幸福的方法，哲学大师罗素写给大众的幸福课！ 1.感觉生活压力太大？为何不快乐、我如何找到幸福？ 2.彻底摆脱幸福 绊脚石 ：忧郁、竞争、烦闷、压力、嫉妒、焦虑、他人看法 ■瑞典文学院推荐阅读，入选香港电台十好书精选！ 阅读罗素的作品，是我一生中*快乐的时光。 张申府 我*赞成罗素先生的一句话： 须知参差多态，乃是辛福的本源。 而是大多数的参差多态都是敏于思索的人创造出来的。 王小波 暢銷全球200年的經典之作 畅销全球200年的经典之作！ 罗素的《幸福之路》虽然写于大半个世纪前，但书中分析快乐与不快乐的原因却是
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不生气，你就赢了 写给每位内心善良的人，每句话都会得以庇护，让你的性格、情绪、自控力、都得到好的诠释，让每一个性情中人在这书里得到情感的升华。
写给每位内心善良的人，每句话都会得以庇护，让你的性格、情绪、自控力、都得到好的诠释，让每一个性情中人在这书里得到情感的升华。 1 ：有效的情绪掌控法，全面提升自控力的心理必修课。 ◎生气，就是拿别人的过错来惩罚自己；不生气，就是人生的一种境界和气度。 ◎掌控情绪才能掌握未来！你远比想象中强大。 ◎一生气你就输了。相信自己，只有你能够决定自己的命运。 2 ：控制好情绪，就能掌控好命运，你的内心才会更加强大。 ◎聪明的人，把逆境当成有效的一堂课。 ◎乐观的人，感恩自己所拥有的才是珍贵的。 ◎幸福的人，懂得用 取舍 来把握自己的人生。 ◎我们要学会控制自己的情绪，不要让情绪反过来控制我们。凡事多一些理性，少一些任性，把 恶魔 般的情绪关在囚笼里，做掌控自己情绪的主人！ 3 ：不生气，你就赢了
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父母越松弛孩子越强大+好好接孩子的话当当自营抖音同款打开孩子的心允许不完美人生才能接近完美 孩子一生的幸福源头是不紧绷的
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治愈系金句小纸条：文字无声却震耳欲聋，总有一句治愈当下的你 文字无声却震耳欲聋，总有一句治愈当下的你
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人们对自己的认识存在太多 偏差 *靠得住的判断标准只有行动本身 简单有效的行动力练习随时随地，轻松应对 懒癌 切实可行的行动力训练将拖延与借口，扫得渣都不剩 通俗易懂的心理学分析抓住生活中闪闪发光的小确幸快乐地转化为行动力 献给渴望突破瓶颈实现快速进阶的你
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《静下来，一切都会好》（心静了，世界就静了。不是世界喧闹，是你的内心太吵。）
你是否也有这样的困惑？脑子里有无数声音在叫嚣，那些声音每天都在左右着你，让你无法静下来。我们无法静下心来去生活和工作，感受与体验，思考与计划，因此幸福也变得遥不可及。让心在浮世里静下来，比正在做的许多事情更为重要、也更有意义。《静下来，一切都会好》是一部人生修养哲理书，从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵，静下心来学习，静下心来思考，静下心来吸收。让我们在静过一段时间后而发生蜕变吧！
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时常感到迷惘？人生路越走越窄？ 脑筋总不如别人灵活？生活不如想象中精彩？这个世界正努力遗忘不肯改变、不会应变的人！ 10个突破口 10个技巧通过本书的学习，你可以 找到自我独特的位置与能力，谋划未来的方向！学会有策略地思考，激发自身潜在的巨大能量！面对棘手难题时，从容、迅速地找到解决方案！
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不生气，一切都会好 不是烦恼太多，是你内心不够平和。管好情绪，就管好了整个世界！宽容他人，亦是放过自己。惟有远离怒气，微笑向暖，才能重获心灵自由，让人生更开阔。
不生气的人生，一切都会好！ 图一时痛快，出一口气，事后又为自己生气的行为懊恼不已，觉得当初要是不生气就好了！你是不是也经常这样？管好情绪，就管好整个世界！不生气，其实是一种人生历练。宽容别人，亦是放过自己。 ★ 本书通过若干小技巧，帮你解开思想上的桎梏和精神上的枷锁，打造 不生气 模式，让你能够轻松优雅地掌控自己的情绪。 ★ 本书助你放下一切杂念，惟愿还你一颗健康的心灵，永远保持一份好心情，去创造幸福美好的人生。 ★ 这不是一本鸡汤书，也不是一本说教的人间指南，本书旨在于用趣味的故事，让读者在故事中找到自己的影子，反思自己的心灵。
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通透做一个内心强大的女人 人性解码词典活成人间清醒从读懂人性开始理解人性拒绝内耗励志心理书籍
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村上春树 ：生活中平常而渺小的事情，因仪式感而显得重要起来 张爱玲 ：仪式感是生活在每一寸世俗里的清高 王尔德 ：仪式感是浪漫一生的开始 写给每一个不甘平庸的你，致我们终将回归的仪式感 仪式感 爱情= 有你的早安和晚安，我从不感到孤单。 仪式感 职场= 每周一开会，我都会身穿正装，脚踩高跟鞋。 仪式感 生活= 每一个自己重视的瞬间，我都会选择一个独特的仪式。 仪式感是不断重复的行为，在行为过程中固定了情感过程。 仪式感让我们面向未来，充满自信驾驭未来。
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总有一些穿高跟鞋走不到的路， 总有一些喷着香水闻不到的空气， 总有一些在写字楼里永远遇不到的风景 忘了有多少次加班到深夜，你拖着疲惫的身体，望着万家灯火，泪水滂沱； 忘了有多少次车已停好，你却迟迟不想下车回家，点着一根烟，黯然沉默； 你是否还能想起，有多久没有尝到亲人的手艺？ 你是否还能想起，曾经那个爱疯、爱笑的自己。 为了房子，车子，票子，为了更好的日子 你晕头转向，颠沛流离。 *近，还好吗？ 久违了的一句话，竟然，慢慢无人问起。
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住进布达拉宫，我是雪域**的王，流浪拉萨街头，我是世间*美的情郎。 ★佛法之美——还原*忧伤的诗僧、揭示*性情的活佛，以出世的豁达游戏三昧，以入世的情怀教化利生 ★诗意之美——净化灵魂的千古绝唱，窥探仓央嘉措内心的世俗情感与宗教情怀
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写给所有受到现实打击、渴望重新奋起的年轻人 带你找到一种平衡的方式，与世界握手言和，活出自我，终得精彩 总有一次失败，让你心服口服，*终收敛了狂妄的心； 总有一次失恋，让你刻骨铭心，*终在岁月的轮回里学会了珍惜； 总有一次失眠，让你痛彻心扉，*终懂得了什么是成长 磨难是成功的助推剂，坚持到底吧！也许明天成功就会向你招手。 这一路，你可以哭，但不能输 愿你历尽千帆，归来仍是少年 希望借这些温暖感人而不失力量的文字，让处在困惑和迷茫中的你，找到慰藉，学会接纳挫折，感恩痛苦，从而在未来的人生路上更加勇敢、从容。
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生活很苦，但你要甜 真诚具备战胜一切的力量。*好的人生就是要活得真实、活得坚强、活得勇敢、活得洒脱。每个在生命中挣扎过或正在挣扎的人都需要这本书。
1.四十余篇文字，告诉你奋斗和梦想没有回头路，唯有脚踏实地，方能收获成功。 2.人生没有去不了的远方，只要努力奋斗，用心经营，甜美的爱情、温馨的亲情、真挚的友情，你都能够拥有。 3.愿你活成自己想要的模样，成为一个对家庭、事业和国家有益的人。
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品德、骨气、魅力、才华、毅力、豁达、信念 每个男人都曾在这个世界上生猛地活过，以自己的热血，撞击澎湃的红尘！ 身为男人，你的风范就是你的胎记，里面蕴藏着你*独特的基因！ 亮点采撷风范对于男士而言，究竟有多重要？一名风范男士的自我修养，应当从哪些方面着手 1.注重形象塑造。衣着打扮端庄得体，纵使并不名贵，但一定落落大方；2.谈吐优雅，措辞清晰、深刻、得体；知道什么话该说，什么话不能说；3.赚钱是男人必须面对的挑战；4.男人的格局决定结局；5.保持良好的心态，重视自己的身体。
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心灵自愈术摆脱焦虑，拥有轻松自由的人生 我们都要和不安的内心好好聊聊，聊开了就不再焦虑了。 这一秒，按下你的暂停键 问自己： 我是否经常感到紧张、焦虑？ 我是否经常为看得见和看不见的危机担心？ 我是否越来越迷茫、消极，深受压力之苦？ 我是否容易受外界环境影响，不够豁达自信？ 本书会教你实用的方法，让你： 控制你的身体反应， 管理你的思想和情绪， 强化你的个人能量场， 做回不焦虑的自己。
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读懂社交心理学，快速提升社交力 看穿他人小心思，掌控交际主动权 扫除所有社交烦恼，轻松变身社交达人 修炼社交心理学，它将助你 快速洞察心理奥秘，跟谁都能聊得来、都能交朋友 根治你 怕麻烦 的坏习惯，培养受用一生的好习惯 提升自控力，有效管理自己的时间和生活； 活出自己的人格魅力，成为走到哪里都受欢迎的人
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积极心理学 哈佛大学广受欢迎的课程 幸福的奥秘是什么？现代人为什么经常不快乐？怎样保持绝佳状态？ 你是欣欣向荣，还是衰败凋零？获取和调整情绪是人类与生俱来的天赋，本书告诉你， 每一个人，都可以通过努力来提高自身的积极情绪。 1. 本书与你深入探讨 幸福的内涵、产生机制和影响因素 ，并教你幸福感的测量与促进方法。 2. 本书是帮你 开发自身潜能、培养积极心理品质、获得幸福生活 的自助读物。 3. 本书为近年来积极心理学重要的通俗著作之一。可作心理学、教育学、社会学等相关专业的宝贵参考书。
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有趣的本质是在已知的世界里创造出未知的 小雀跃 生活会用平淡沉沦我们的热情而有趣却能助你打败强悍的现实 解读怪异性格和匪夷所思的行为一个故事，一把钥匙一步步释放被困缚的自己 探寻性格和行为背后隐藏的心理学将性格中的缺点变优点的心理技巧学习行之有效的自我提升法则 你变得有趣人生才会为你打开方便之门
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生活有诗情和远方更有脚踏实地的现在 凌云壮志、豪言壮语倘若不付诸努力行动也不过画饼充饥、痴人说梦 规划未来固然重要然万事皆在变动前行路上太多不可预知的机遇与阻碍 环境在变，生活在变我们自身也在变走好人生的每一步才是我们对明天*好的交代
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不生气 一切都会好 荻飞著 台海出版社 【新华书店正版图书书籍】
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不抱怨 一切都会好 李云峰 著 台海出版社 【新华书店正版书籍】
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气场：你的魅力何来 谢普编著 台海出版社 【新华书店正版图书】
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愿你与自己温暖相拥 (印)帕拉宏撒·尤迦南达(Paramhansa Yogananda) 著;张文婷 台海出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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语言赋能.实践篇 9787516806517 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
适读人群 ：普通大众 你是否曾经认为“表扬会让人得意忘形”，而吝啬对家人、学生、下属说出表扬的话语？ 你是否曾经认为“只追求快乐出不了成果”，而一味克制、警惕他人不能快乐过头？ 你是否曾经认为“没有否定就没有成长”，而经常训斥自己的员工和孩子？ 其实，这样做的你已经放弃了使用积极话语，让自己和他人更具干劲的权利！ 本书作者浦上大辅继《语言赋能》后推出的全新力作《语言赋能.实践篇》，正是帮助你和他人走出各种“执念”怪圈，真正拥抱积极话语，为语言赋能，为自己赋能，为周围人赋能的实操指南手册。通过八大真实案例，解锁PEP TALK（积极话术）场景，教你如何5秒钟激发自己斗志；1分钟激发他人干劲；2分钟抓住听众心灵！ 当语言更有力，当语言被赋能，你会发现，你和你身边的人，都将变得更加积
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1.心灵摆渡人，百万读者翘首以待，“闲时花开”公众号主理人刘娜情感问答录，31封信笺，让你能够照见自己！ 2.女性人间指南：有关自我成长、有关爱情观念、有关两性婚姻、有关婆媳关系等，如果你正在被这些现实问题困扰，请打开这本书！ 3.醒脑之书：温柔理性之笔戳中复杂的内心冲突，帮你厘清心理真相，重新写出人生新的脚本，活出通透的自己！ 4.共情式解答：用专业的心理学知识为读者提供情感和心理的支撑，“有温度”“有力度”，用共情的光束，陪伴渡过所有的痛苦、绝望的漫长黑暗，带你完成内心旅程，获得更多能量，从而成就了不起的自己！ 5.封面设计新颖，裸脊线装方便阅读，内文纸质柔和不伤眼睛，版式简洁疏朗。
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不抱怨一切都会好李云峰台海出版社9787516806395 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
不抱怨的人生，一切都会好！ 你是是在不经意间抱怨这不好那也不好，生是那么不如意不公平。抱怨，叹气，怨天尤人，并不会让生活和工作变好，只会让你越来越消极。停止抱怨，正视不公平，接受生命中的不，让一切重新变得有意义起来。 本书讲述了不抱怨与幸福的关系，停止抱怨，静心学考，让我们拥有一个不抱怨的世界！ 不抱怨的人是*快乐的人，不抱怨的世界是*清凉的世界。 抱怨会吸引来负能量，只有不抱怨才能吸引来元气十足的正能量。 不抱怨是人生*好的宽心术，也是**的智慧。 不抱怨才能远离暴躁易怒，才能接受生命中的不，感受人生幸福。 马云、冯仑、俞敏洪、李开复、柳传志、比尔·盖茨等人士的“秘诀”：抱怨！ ;
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