卡皮巴拉的自我修养：愿你不焦虑、不内耗、情绪稳定、人间清醒 卡皮巴拉不仅是一种动物，更是一种生活态度。情绪稳定、满满的松弛感、友善平和、不焦虑、不内耗，卡皮巴拉治愈所有不开心
1不需动脑，随便翻翻，随意看看，就能收获好心情 2治愈的小漫画、幽默、直白的金句 整本书的气质，和卡皮巴拉一样，满满的松弛感 3情绪价值拉满：治愈、解压、养生 你的情绪充电桩； 你的心灵按摩椅； 你的心理养生茶。
¥29.90定价：¥49.00 (6.11折)
![内在之光：通往真诚合一之路 6[美] 帕克·J.帕尔默](images/model/guan/url_none.png)
内在之光：通往真诚合一之路 6[美] 帕克·J.帕尔默 我是谁？真实的我去哪了？畅销书《教学勇气》作者帕克?帕尔默教你找回自己，去爱一切，甚至爱自己的不完美
这是一个浮躁的时代，来自外界的各种声音将我们撕成碎片，难以拼凑成真实的自我。因为被赋予的社会角色，我们不得不听取外界声音的意见，甚至按照他们给我们的设定来生活。例如，一位妻子被要求把自己放在第二位，把丈夫和孩子放在第一位。久而久之，我们已经不知道真正的自己是什么样子了，因为我们一直都在扮演这个世界赋予我们的角色，活出了 虚假 的一面，并陷入无止境的内耗：一面担心别人发现真相而心生焦虑，一面因为否认我的自我而感到沮丧；不敢放声说话大胆直言，被迫成为现实中的 哑巴 ；害怕遭受到网暴，因而选择随波逐流、发表虚假的发言 但这真的是你想要的吗？这种环境不但在一点一点吞噬你、扼杀你的精神，让你日渐荼蘼，还在损害你与周围的关系。身处割裂，我要如何才能找回自我？我们有无数次机会重新找到我们的方向
¥38.00定价：¥69.00 (5.51折) 电子书：¥45.00
36万遍感恩的奇迹 唤醒内心的善念 学用每一次感恩来创造人生幸福 张德芬、刘伟见、王浩威、黛青塔娜、张涵予 等众多知名人士感动热荐
感恩农法是一种生命的哲学，其内涵是感恩一切生命，珍惜一切生命，将有生命的生物视作为同等的生命，感谢其存在，共同在这个大地上生活下去。五大原则如下： 1.认同生命力 支撑我们活在世上的力量就是生命力。 2.感受能量 所有的一切都具有能量。只要与无限的能量产生关联，那么无论多少都可以分享给他人。 3.相信丰收 所谓丰收即为无限能量的发源地，也可以说是大自然的恩赐。要与丰收产生连接，关键就在于要相信丰收。 4.了解阴阳 世上万物都遵循阴阳法则，从而建立起彼此之间的关联。尽可能达成阴阳平衡是大自然颠扑不破的定律。 5.确保循环连续不断 大自然既没有起点也没有终点，一直都在不断地循环往复。如果循环能顺利进行，那么田里就能种出美味可口的果蔬，人生道路就会变得开阔畅通，灿烂辉煌。
¥40.10定价：¥59.00 (6.8折) 电子书：¥29.50
★ 自我情绪管理手册 ★ 初入职场的迷茫、同学同事的冷落、早已计划好的目标遭遇突变，夜晚你多半不能爱这个世界，辗转反侧失意彷徨，要记得善良的人运气都不会太差。 ★ 坏情绪 无法被删除，我们不能被不断叠加的情绪裹挟，成为情绪的奴隶。认知、面对、接纳自己的情绪，才能成为*好的自己，迎接 心的觉醒 。格局养成，你的人生没有上限。 ★ 2018年 行走的力量 启动，以 每一刻都是*好的自己 为主题，聚焦情绪热点问题。 每一种情绪都是苦乐共存的，会让我们的生命体更加完整。 ★ 冰心曾说过，修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。 ★ 对压抑、迷茫的你轻轻说一句 别难过，会好的 。
¥17.10定价：¥38.00 (4.5折)
向内生长 : 持续一生的修炼和精进 《珍藏版》向内生长是一种修炼，是内心的涵养，是自我治愈， 是自省、自强、自励
¥38.20定价：¥78.00 (4.9折)
日本 国民 生活美学家教你一生受用的201个 美丽要点 ， 让你在日常生活中，拥有令人 怦然心动 的美好 ●打开这本书，你将学会美丽人格的养成秘诀 201个让你变得有魅力的基础逻辑，看似简单却精心打磨的经典之作，让你的为人处事谦虚而有细节，人际关系更融洽，获得他人的好感与信任，过得自在、潇洒 ●告别显老的习惯，在举手投足间自然展现魅力，开始全新而美丽的生活 从细节出发，改变姿态、眼神乃至生活用品等方方面面，让你从内而外焕然一新，活得有情趣、更出色 ●让你突破自我框架的勇气与信心 不再被世俗的眼光的评判所羁绊，面对困境也有自救能力，一步一步蜕变成理想的自己 ●不再纠结和迷茫，懂得在得到与失去之间慧心的平衡，从而获得幸福的能力 ●一本小书，给你前行的力量，陪你度过人生的
¥29.90定价：¥59.90 (5折)
不讨好，不将就，做喜欢的自己 女性励志青春正能量口碑书 生活中的满足和幸福就是活成自己喜欢的模样
★★★本书献给每一位有思想、敢逐梦的女孩。愿翻阅此书的你，更加喜欢自己！ 1. 阅读本书让你的取得更多的成功。 人生的意义不是世俗的成功，而是对自我的认可和满足。女人的成功更是如此。 2. 让你成为一个内心丰盈的人。一个内心丰盈的人，无论处于什么样的年龄，都能把日子过得简约而精致，不纠结，不迷茫。 3. 明白努力的道理。人生不长，别为难自己。 你无须讨好谁，也不用将就着过日子，但需努力才是！ 4. 懂得如何成为自己喜欢的模样。很多人在问，如何能活成自己喜欢的模样？答案其实很简单，先明白自己喜欢的模样究竟是什么，越具体越好。接着就朝那个方向努力，不问结果如何。这期间你可能会沮丧，会懊恼，会伤心，会失望。但也要看到，你在进步，在改变，在和自己喜欢的那个样子越来越接近，终有一天，你会充满惊喜地
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你男神凭什么喜欢你 63万“鲸灵”与你日夜守候，写给万千年轻人的勇气之书；戳破痛点、照亮盲区，所有的狠话都是为了真正温暖到你！
1、 横空出世、一爆再爆，2016年原创公众号里当之无愧的惊艳黑马。 首篇励志文章《你男神凭什么喜欢你》一经发表，便成为微博热门话题，获得超过5600W阅读，引发网友热议，转发、评论、点赞破1000W 。 随后又写出《你活得光鲜亮丽，父母却在低声下气》《别错把平台当成你的本事》《你不是熬夜努力，你是熬夜装 》等爆文，每一篇都曾刷爆你的朋友圈，单篇阅读量100W 。 短短8个月，阅读量翻转35倍，吸引63万忠实 鲸灵 。截止目前，她的文章已经获得24,783,600次点赞、53,697,100次转发、超过3亿次阅读，成为2016年原创公众号里让人惊艳的一匹黑马。 2、 篇篇经典、金句频出、直击人心，迅速成为朋友圈竞相分享的励志流行语。 精选57篇走心爆文，每一篇都有着惊人的阅读量，超过三分之二的文章被人民日报、十点读书、思想聚焦、视觉志、HUGO等大号转
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世界上有许多人都觉得自己不快乐，都在以自己的方式寻找着快乐，然而这些人却越来越不快乐。这究竟为什么？老子认为，生活是简单的，快乐也是简单的，然而这简单的快乐却不容易得到。唯有我们用心做自己，才能触及这些简单的快乐。
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财富教养---富人为何努力追求教养 多维阐述教养作用，深入揭开财富秘密。具备何种教养，才能直通财富之路
在通往富有的道路上，为何 教养 是必不可少的呢？本书以 教养 为关键词，探寻富人何以成为富人背后所隐含的教养的助力作用。 教养 与财富之间的关系，并不只是简单的对于数字和数学的敏感，更重要的是一个人所具备的教养对于应对商业变迁中的分析和适应以及应变的能力。
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古往今来大成者的特质，但凡世间大成，能有大包容，必有大慷慨；能有大慷慨，必有大气象。胸怀往开阔处去，格局往高远处去，心性往豁然开朗处去，大开大合，大收大放，自能卓然立于世上。一个人的气象应该包括他的修养、学识、境界等，一个人若想有一番大作为，必然要有一个大气象。大气象是一种人生的境界，是一种超越世俗和个人欲望的精神家园，达到这样一种境界，人们才有信仰、有追求，抵抗世俗，不为世俗所迁。腾岳编著的《有大气象才有大作为》以大气象为视角，诠释了一种不平凡的精神境界，帮助你绕开世俗的纷扰，拂去心灵的烦恼，知道自己的分量，明白自己的使命。 用大丈夫的气象，去面对吧。——李敖 地位清高，日月每从肩上过；门庭开豁，江山常在掌中看。——朱熹。
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精品男人低调生活，高调做人。 他们具备准确敏锐的洞察力，杰出的创造能力，对生存环境有一定的宽容能力。精品男人咀嚼生活，感悟人生在尝遍艰难困苦，历尽沧桑之后，才有这样的一种刚毅。做个精品男人，就要具有一种特有的气质，这气质是岁月留在男人身上不经意间流露出来的一种东西。 精品男人绝不会容忍细节的不完美，他们懂得随场合变换调整自己的形象。他们还带有一种坚不可摧的勇气，在面对得失时能付之一笑，在惨遭打击时能坚强挺立。 精品男人源于自身的修养——男人的品位源于男人自身的修养。有品位的男人，犹如一杯醇美的烈酒，细细品味，才能让人读懂其真正的内涵，才能回味其沁人的芳香。做个精品男人，就要具有一种特有的气质。 精品男人是一种超凡脱俗的成熟变现——精品男人对事物有自己独特的见
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有趣的本质是在已知的世界里创造出未知的 小雀跃 生活会用平淡沉沦我们的热情而有趣却能助你打败强悍的现实 解读怪异性格和匪夷所思的行为一个故事，一把钥匙一步步释放被困缚的自己 探寻性格和行为背后隐藏的心理学将性格中的缺点变优点的心理技巧学习行之有效的自我提升法则 你变得有趣人生才会为你打开方便之门
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这是一本可以让你更幸福的树！还在琢磨如何利用人脉力量、心理操纵术、读心术、话语术来成功？那你就OUT了。其实你的幸福就在自己身上，心、肝、肺、肾、脾胃、脑，好好休养这六官，幸福自然就到手。杨丹编著的《修养六官的幸福书》从内外两个方面入手，让你能够认识到自己的真正“短板”，以内养外，以外养内，彻底排除阻止你成功的一切障碍。相信只要你的身心都做好了充足的准备，成功早晚是属于你的！
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我知道你在说谎 超准超实用！白金升级版！ FBI教你瞬间识破谎言，迅速看穿他人真实意图！
FBI教你瞬间识破谎言，迅速看穿他人真实意图 轻松掌握人际交往主动权 即学即用的FBI识谎经典15招： 真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的； 撒谎者未必会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断对方是否相信自己； 通常情况下，人们会将身体转向自己喜欢的人或物，我们可以借此判断别人是否愿意见到自己； 人们在编造谎言时都是按时间顺序进行的，因此能否流利准确地进行倒叙是识谎的标准之一； 叙述时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，也就是说对方说的是实话，而说谎不需要回忆的过程； 人在害怕时会出现生理逃跑反应 血液向腿部集中，因此手会变凉； 摸鼻子表示向掩饰某些事情； 手放在眉骨附近表示羞愧； 说话时单肩耸动，表示对说的话极不自信； 人在明知故问的时候眉毛会微微上扬； 如果对方对你的质问表示不屑
¥14.10定价：¥39.80 (3.55折)
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发现意想不到的自己:萨提亚模式与自我成长 发现萨提亚模式的奥秘，助力自我成长。解读原生家庭，探索亲密关系，挖掘自我冰山，揭秘潜在需求，发现健康沟通，达成身心一致，以萨提亚模式，人性化地成长
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美学大师朱光潜写给青年的人生启示录。 本书是朱光潜先生为青年写的谈人生修养的名著 。他针对青年的人格养成与人生发展的一系列问题，特别倡导 冷静、沉着、稳重、刚毅，以出世精神做入世事业，尊崇理性和意志，却也不菲薄情感和想象 。半个多世纪以来，本书深受数代青年的喜爱，是一部关于青年的人生修养的书。
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用孔子的道去谋事创业，用老子的道去安身守成，你就找到了适应中国现实环境的两大成功工具。这是因为孔子会告诉你如何从*底层起步，从“匹夫”一步步变成“大人”；老子会告诉你如何大而化之，如何依靠人格魅力而不是权力进行领导和守业。 成功创业者的五项素质 信念的力量 学习的力量 道德的力量 管理的力量 领导的力量 成功守业者的五项修炼 道性的修炼 心性的修炼 智性的修炼 品性的修炼 灵性的修炼
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一部畅销80国的女性心灵励志书！可可 香奈儿的精神范本！时尚界的拿破仑，20世纪的斯佳丽！***伟大的时尚智者，现代女性的终极优雅典范！她活出了全世界女人效仿的样子！时尚易逝，风格永存！我，就是风格！！ 点击免费阅读更多章节：当香奈儿爱上香奈儿
¥13.00定价：¥26.00 (5折)
道德修养是一个人一辈子应该要去完成的一项“事业”，是的，我们把它叫做“事业”而不是“事情”，因为事业足够正式，也足够引起我们每一个人的重视。或许现在的我们还处在“山重水复疑无路”的状态，忽然之间会有点迷茫，那么当你看完了郭刚毅编著的《影响千万人的明心修养课》之后，是不是该柳暗花明了呢？其实，想要柳暗花明，首先要给自己一个信念，只要想，便会有改变，而这样的改变需要的就是自己对自己的监督。
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茶密以修心为调身修养的**境界，通过融入禅箫、禅舞、禅画、禅剧等艺术手法提高修者的境界气场，稳定情绪；通过修身秘诀中的读写解契圣人经典，使修者悟到智慧人生；通过观想、冥想带领修者进入深层冥想，心与天地共存，契合本性，海阔天空。悟义所著的《茶密功夫》讲述了驻颜茶熏、生活瑜伽、快乐禅舞、艺术箫画等茶密十二功夫的缘起，及其与现在普遍流行的功夫的区别，用图文的形式表述要点、技巧。用心去贴近那充盈于天地间的韵律。用晨风洗涤灵魂。沐浴在清晨的怀抱里，无思无虑，无求无证，无暇无蔽，混然于清明中。
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
一粒沙中看出一个世界，一朵花里藏着一个天堂。我们微小的疃孔映照着广阔的世界，我们有限的人生蕴涵着无限的哲理。用心去发现，将浓缩的真知化为鲜活的智慧，我们就能在学习和生活中驾轻就熟。
¥13.00定价：¥28.80 (4.52折)
¥9.90定价：¥19.80 (5折)
国内首个全译本 本书在坊间已有多个中译本，然而，大多数译本都遗漏了至关重要的一章，即第十章“书籍是人类的精神伴侣”一章。书籍对人们品格的塑造力量是毋庸置疑的。作者也说：“一个人的品格，能够借由他所阅读的书籍和所结交的朋友体现出来。这是因为人类与书籍之间存在着一种伴侣关系，不论是选择书籍还是朋友，我们都应择善而从。”本书的出版可以说是国内首个全译本，因此弥足珍贵。
¥10.40定价：¥26.00 (4折)
经济在发展，社会在进步，生活水平在提高，然而纷纷扰扰的社会，常常让人烦躁不已、不知所措，生活能给我们什么，而我们又要从生活中寻求什么？翻开双明的《给大忙人看的静心书》，每晚读一点静心书，从哲学中领悟人生的真谛，从佛学中体悟人生真相，从历史中学习做人的智慧，从文学中体会文化博大的内涵，从美学中品味艺术的美感。
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◎你将掌握驾驭万物的“**钥匙”。有了这把钥匙，你就可以轻而易举地摆脱前进途中的阻碍和羁绊，顺利地登上成功的彼岸。 ◎你将学会运用精神力量的方法。学会了这种方法，你就会得到意想不到的惊喜。你就会成为一个精力充沛、魅力四射的人。 ◎你将学会开发洞察力，增强独立性的技巧。你将会在这些技巧的帮助下提高自己的能力，改善自我的性情，成为一个拥有远见卓识的人。 ◎你将获知力量的秘密，领悟成长法则及其他一切心理学法则的真谛，获得取之不尽、用之不竭的资源。 ◎你将成为散发出无限吸引力的磁石。周围的人和物都会心甘情愿地成为你的合作伙伴。这时，你就成了幸运的代言人，可以轻易地将自己的理想变成现实。 一本被禁封数十年的励志奇书 —个被窥视千百年的成功秘诀 学习运用精神力量的诀
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改变命运的人生智慧，想改变我们的人生，首先要改变我们的心态。 庆幸自己曾经遭受过磨难，因为这正是你脱颖而出的动力！感谢那些折磨你的人，因为正是他们使你变得杰出和伟大！
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优雅的力量——让你脱颖而出的4种特质修炼（畅销书《商务礼仪》作者、知名社交礼仪专家杰奎琳?惠特摩尔巨献，为您详解在职场出
畅销书《商务礼仪》作者、知名社交礼仪专家杰奎琳 惠特摩尔巨献，为您详解在职场出类拔萃的秘诀。 ★继《商务礼仪》之后畅销书作家、著名社交礼仪专家杰奎琳 惠特摩尔又一力作！ ★杰奎琳用自己白手起家的创业成功路启迪读者，语言亲切自然，极富感染力与说服力。 ★本书翻译意达文雅，装帧设计精良，为你提供视觉与精神体验！ ★多位各界名家倾情力荐。 商界过去非常青睐激进的 A型血 人格。但在如今这个瞬息万变的时代，礼貌和体贴才更有用，能够真正让你感动他人、赢得客户。要让自己的职业更上一层楼，竞争优势就在于你运用情商的能力和所拥有的社会交际魅力。 杰奎琳拥有15年社交礼仪的专业经验，能帮助你掌握一系列技巧，让你更了解自己，更自信从容，更懂得如何真挚诚恳地与别人进行有效沟通。
¥17.50定价：¥35.00 (5折)
¥30.40 - ¥0.30
¥25.20定价：¥32.00 (7.88折)
魅力女人不但拥有不可挑剔的外表，而且拥有不容置疑的人格！完美女人不但拥有芳香四溢的品质，而且拥有智慧充实的头脑！ 做女人一定要有修养。一个女人，如果她拥有姣好的面容、完美的身材、华丽的服饰，但是却胸无点墨、穿着不搭、言行粗俗，那么，她的美便流于肤浅，而肤浅的美自然经不起时间和事件的考验。所以，女人要想美得彻底、美得永久，就一定要修炼自己的内涵，让自己成为一个有修养的女人，让自信、稳重、知礼、优雅、风情等显于人前。 如果你希望自己永远都有无尽的魅力，希望自己永远不失宝贵的青春，那么，就请从现在开始做一个有修养的女人。因为修养可以弥补外貌的不足，可以绕过年龄的缺憾，让女人的色彩不会随着岁月的流逝而失去光泽，相反会愈发耀眼。 让美丽的女人更具无穷的魅力，砺炼女人修养，
¥25.90定价：¥32.80 (7.9折)
没有诚信，生活总是处于恐惧、不安和低效率之中；有了诚信，我们就没有了猜忌，生活得更加坦然、轻松。
¥9.00定价：¥18.00 (5折)
优秀的品格造就辉煌的人、推动世界的手是摇摇篮的手、圣贤之士可以百世为师、成功和幸福源自全身心的工作、非凡的勇气成就非凡的人生……本书是“跨越时空的永恒经典，泽被后世的心灵福音”和“个人奋斗的精神标本，高贵情操的良知堡垒”。书自问世以来，在全球畅销140多年而不衰，改变了亿万人的命运，被誉为“《圣经》第二”和“美国梦的灵魂”。书中以犀利而又睿智的笔调向我们揭示了人生的目标、生活的目的、生命的服从、生活的激情、生命的力量、良心的自由、信仰的伟大等人生的真谛。
¥19.70定价：¥25.00 (7.88折)
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“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”可见，欲成大事，要能忍得旁人所难以忍受的东西，这样才能使自己不断地积蓄力量，增强忍耐力和判断力，为将来事业的成功积累资本。《忍耐是一种智慧》从忍耐是一种智慧谈起，继而从哲学、生存、理想、亲情、成功等各种人生角度，与读者交流忍耐这一智慧的心得，并力图真正认识个中三昧。本书由李海峰编著。
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本书是一部智慧书、修养书，也是一部铸造豪杰、铸造领袖、铸造伟人、铸造圣人的书。其所引述古人昭示的做人、做事之原理和原则，全是从千万卷名书圣典中选录出来的，敲骨存髓，取精撷华，并予以融会之、贯通之、系统之、条理之。以道为体，以术为用；以理为经，以事为证；以人为则，以言为训；以德为本，以艺为末，纷衍为万，合则为一。孟子有言：“始条理者，智之事也；终条理者，圣之事也。”本书自始至终，无不在条理之中，亦即所以尽智与圣之事于万一也。
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成为完美女人并不是奢望的梦想，只要你付出努力，随时注意修正和培养，每天改变一点点，365天后就会成为连自己都惊讶的完美女人。
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写出我心 普通人如何通过写作表达自己 原《再活一次》，全新修订。全球畅销150万册，被译成14种文字，北美教授写作及写作治疗的人、必引述的经典，入选美国高中读本。纳塔莉·戈德堡的写作私房课！
☆入选心探索 *值得阅读的50本心灵成长书籍 ☆绝版后依然被争相阅读，在社群引发阅读、写作风潮 ☆孤独写作、自我陪伴者的私房老师 当心灵的伤痛无法平复时，你可以开始写作； 当纷乱的思绪找不到出口时，你可以开始写作； 当满腔的心事想要找人诉说时，你可以开始写作； 打开朋友圈、微博、写作软件，或手中的笔记本，在任何能写作的空间，记下生命的点滴，我们将唤醒自己，觉察到正在体验的生活
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只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。 ——罗曼·罗兰 这个世界，每一颗心灵原本细腻敏感，无论流浪街头的艺人，还是步履匆匆的职员；无论酒吧里表情冷漠的待者，还是校园里欢笑跳跃的学童。有的人备受折磨，觉得生活是一种没有止境的累；而有的人却总能从容淡定应对自如。 其实，一切都很简单，只要你换一种看待世界的眼光。
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幸福来自不抱怨 让你学会以*快的速度调整并掌控自己的心情，做自己心情的主人，快乐人生快乐拥有。幸福从不抱怨开始！幸福，从心开始！
于人不苛求，遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人。才能获得平静，感受到幸福的味道。 快乐，不是得到的多，而是计较得少。幸福，不是收获的多，而是抱怨得少。 幸福，从不抱怨开始！幸福，从心开始…… 抱怨的话语犹如尖刀划过，又如千斤压顶，造成的伤痛和带来的压力一样令人无法承受。人与人之间常常因为无尽的抱怨而鲜血淋漓，身心疲惫，造成永远的伤害。 抱怨犹如罂粟，让我们释放暂时的压抑，却侵蚀了幸福的生活。
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