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现代出版社“再见,负能量”系列——KO!再见,社交恐惧!
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日本著名心理学家、精神科医生 冈田尊司 自助手册 临床心理学治疗前线的专家 + 丰富的临床经验和具体事例、结合前沿研究成果 + 简单易懂的语言 = 为读者们讲述该如何克服,治疗情绪调节障碍
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精神内耗,一书搞定!日本国民心理导师 加藤谛三 超50年的心理治疗经验和社会观察所得,助力羞怯者走出自我封闭的救赎之书。成为一个羞怯的人,并不是你的过错。
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现代出版社“再见,负能量”系列第三弹!
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