掌控 重启不疲惫不焦虑的人生 经典修订版 张展晖自我完善激发正能量成功励志青春文学社交人际关系
你是否经常力不从心、疲惫和焦虑？精力管理体系创立者、跑步教练张展晖，以独到的见解和自身经历，揭示了轻松生活的底层逻辑 尊重自然与生命的节律，让成功与幸福成为可能。 1.自我管理书，精心再版修订。《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》一书曾在2018年改变了数十万读者的生活和精力状况，如今再次升级，回馈学员、老粉和新粉，放下过去，重启你的人生！ 2.内容迭代，适应碎片化时代。全书涵盖精力管理的多个方面，包括运动、饮食、休息和心态管理，本次修订升级，让以往抽象的精力管理内容图表化、数据化。增补一万字左右内容，更新了六年以来新学员的案例，优化内容结构，使其图表化、模块化，更适合快节奏、碎片化的理解。 3.简单易行，适应不同场景需求。本书面向不同年龄的读者，从需要锻炼的年轻人到精力不足或精力分配不合理的
¥39.50定价：¥79.00 (5折)
¥8.40定价：¥39.80 (2.12折) 电子书：¥11.78
人性的奥秘：曾仕强谈人性的弱点 曾仕强谈人性系列。人性的弱点不过是人潜在的欲望，人有选择采用哪有策略应对欲望的自由，是优点是缺点全由自己掌控。
研究人性的弱点，旨在正己正人，让自己快乐，他人也愉快，这样才具有正面的、积极的意义。若是心存不轨，盼望分析人性的弱点，据以攻他人于不备，达成自私自利的企图，那就大可不必，因为就算短期内谋有所成，也毫无长久价值。
¥24.50定价：¥49.00 (5折)
逆向思维方法打破僵局的思维能力受用一生的思维习惯变被动为主动化劣势为优势
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1.不懂得内向思考，只会越忙越焦虑。西点军校的卓越思维训练 西点军校领导与心理学授迈克尔 欧文和美国联邦法官雷蒙德 凯特利奇的决策力培训课 2.斯坦福大学商学院杰出学奖获得者、超级畅销书《基业长青》作者、影响中国管理十五人之一吉姆 柯林斯作序，星巴克前董事长霍华德 舒尔茨推荐 3.孤独无法避免，优秀者可以从中获得力量 马云：领导者都是孤独的，我在做我认为对的事情。郭广昌：你的团队是孤独的，但总要带着自己的船往前开。 4.外向沟通，内向思考，内外兼修的处世之道 内向思考是获得自愈力、逻辑思维、决断力、自控力、格局和勇气的有效途径。
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
坚毅：培养热情 毅力和设立目标的实用方法 坚毅让人充满热情地追求艰难目标，那些目标使人受到鼓舞，变得更优秀、勇于承担风险，过上想要的生活。
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在人生的无数个关键时刻，你需要这 本 即时后悔药。 ◆哈佛大学热门心理学课，情绪管理入门。 ◆胡歌发出感叹： 说得太对了 ！ ◆张德芬、苏芩、壹心理等众多心理学大咖推荐。 ◆美国亚马逊十大经典，凝聚作者30多年心理学研究及临床咨询的专业经验。 ◆智慧处世，应对那些逃不掉的毫无原则地妥协、头昏脑涨地愤怒和毫无节制地拖延。 ◆进阶实践版《自控力》，5周时间，7个步骤，重获情绪自由，掌控人生。 ◆暖萌插画、趣味书衣，环保优质印刷，随时阅。
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高效能家庭的7个习惯 史蒂芬柯维《高效能人士的七个习惯》家庭版与7个习惯一脉相承 家庭关系建立 家长阅读书籍 家庭教育 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
?史蒂芬·柯维博士的思想成就与卡耐基、德鲁克、杰克·韦尔奇并肩比齐，他不仅是20世纪伟大的管理学家，世界备受推崇的领导工作权威，还是家庭问题专家，在家庭人际关系领域久负盛名。?在《高效能家庭的7个习惯》中，史蒂芬·柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示，如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系，并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说：“你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。”
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人际关系必修课 （独处时照顾好自己，相处时照顾好别人） 【赠送精美书签】40位人际关系必修课认证讲师联袂创作，全面提升你的人际关系敏感度！掌握处理人际关系的技巧和方法，可以让你的人生之路更为顺畅。
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1、《人性的弱点》是戴尔 卡耐基成功的励志经典，本书汇聚了他的思想精华和激动人心的内容，全书的理论都来自上千名学院的真实经历。 2、卡耐基带你读完剖析人性的经典之作！书中揭示了人性的脆弱，通过故事情节、原文摘录和文学气息的描述，让读者生动感受到其中的智慧和深意。 3、通过掌握人性的弱点，建立双方奔赴的人际关系，读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的成功人士。 4、卡耐基的《人性的弱点》主要聚焦于如何更好地理解人性，通过探讨和理解人性的本质，读者可以更好地把握他人的行为和情感，从而优化人际关系。 5、在揭示人性弱点的过程中，不仅让读者深入了解他人，更是为我们自身的成长和进步指明了道路。本书不仅是一本心理学著作，更是一本引导人们在人际交往中收获智慧的
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【新书现货】只要一直笑，运气就会一直好（决定命运的其实是毫不费力的小习惯！高效无痛养成让你越来越幸运的105个极简小习惯
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KO！再见，语言暴力！ 现代出版社“再见，负能量”系列第三弹！
语言暴力 ，一书击退！ 近30 年从业经验超9 万临床咨询案例 日本超人气心理咨询师大岛信赖 反语言暴力 指南 被他人 一句话 伤害 玻璃心 过度敏感 拒绝语言暴力，免疫毫无道理的伤害！ 人际关系游刃有余！真正做自己，成为更好的自己！
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九型人格 : 成就自我与他人的窍门（第3版） 斯坦福大学MBA必修课程教练技术行业先驱黄俊华十年磨一剑，一本简单易懂、有趣好用的九型人格使用说明书。
这本书是《九型人格》的第 3 版，这次再版，作者希望可以把自己近十年专业上的积累及对人生的思考，借助这本书进行表达。通过这本书，帮助读者更好地知九型、解九型、用九型，在职场上或者生活中，做一个妙解人心的有福之人。
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★自制力会对人的生活和命运产生极大的影响，优秀人的人，从来都不会输给自己，因为他们懂得如何控制自己。 ★自制力不是天生就有的，按照本书的指导，加强训练，逐步规范自己行为，继而提高自己人生境界与生命质量，就能做时间和生活的主人。 ★本书中，作者针对性地解读了放下迷茫和自制力不强的借口，杜绝各种诱惑，在苦难中从容淡定，执著地向目标迈进，才能与众不同，才能活出精致的人生。 ★每个人都不是命中注定，更不是注定非富即贵。本书证实，强大的自制力帮助你排除不良情绪并与别人建立和谐的人际关系，从而获得强大的生存本领。所以，自制力越强，越能掌控人生。 ★面对挫败，如果你不能拥有强大的自制力去控制自己的心态和行为，那么你就无法自由的控制自己的人生。 ★既然你选择了远方，就应该风雨兼程；既然选
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塔木德正版大全集全书 犹太人的经商智慧与处世 思考致富人生的书成功励志人生哲理创业经商生意书籍书排行榜原中文版 预售 预计到货时间10.13，新华正版 团购优惠请咨询客服
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滚蛋吧自卑 央视主持人、全美脱口秀冠军黄西重磅新作，送给每一个自卑内向、自我怀疑，又渴望表达的你，杨澜、徐小平、李诞、罗永浩、李尚龙、龙洋推荐表达课，一本书解决你在生活、恋爱、职场遇到的尴尬问题！
1、杨澜/徐小平/李诞/李尚龙都pick的沟通课，罗永浩/龙洋联袂推荐 2、从自卑到自信，从木讷理工男到脱口秀冠军，是黄西的人生没错了！ 出生在吉林、自卑不爱说话、中科院硕士、莱斯大学生化博士、央视节目主持人、全美脱口秀比赛冠军、当面调侃过拜登 3、本书适合兼职自卑和全职自卑的每一个人 自卑内向、自我怀疑，又渴望表达；脆弱敏感、极易尴尬，又渴望自信 恭喜，你可能找到了解药。 4、笑出后槽牙的治愈手册！华语脱口秀大师全套幽默模板！可模仿，可迁移，拿来就用！ 1套「崭新」的自我认知 7个「俏皮」的幽默技巧 6个「自嘲」的沟通方式 5种「实用」的场景演练 无低级笑话，无恶意吐槽，无油嘴滑舌，无罐头笑声
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现代出版社 再见，负能量 系列 KO！再见，边缘型人格！ 冰与火，爱与恨，如何使情绪的天平不再剧烈摆动？ 控制情绪，一书搞定！ 日本著名心理学家、精神科医生 冈田尊司 自助手册 临床心理学治疗前线的专家 丰富的临床经验和具体事例、结合前沿研究成果 简单易懂的语言 = 为读者们讲述该如何克服，治疗情绪调节障碍 你的情绪是否总是在天平的两端来回颠倒？是否为此深陷苦恼？ 前一秒还兴高采烈，这一秒却突然陷入绝望、莫名发火； 有时非常自信，有时却极力贬低自己、妄自菲薄； 昨天还渴望独处的空间，今天却又害怕孤独； 刚才还说爱我，转眼间却开始诅咒我； 本书旨在为正苦于边缘型人格障碍的患者或其身边的人提供具备启发性的具体建议。 本书带你 了解什么是边缘型人格障碍 患者如何自救；家人
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全球销量远超400万的人格测评经典，性格色彩创始人乐嘉鼎力，惠普、福特、英特尔、西门子、戴尔、通用、可口可乐、IBM……内训指定教材，认清自我、规划职业、管理企业、提升领导力的指南，全球170多个国家，改变4000多万人命运！ 大卫·凯尔西编著的《请理解我》（升级版）是西方职业规划系统最核心的理论基石之一，是性格类型学发展史上的经典之作，将告诉你：“我是谁？我擅长做什么？”等。
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中资海派 野蛮进化2赢家法则乔丹科比御用精神磨砺导师成功励志心理学策略自我锻炼潜能激发心理疏导健康教育情绪性格管理社交书 任选一册，下单备注
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【勇气三部曲】被讨厌的勇气+幸福的勇气+被拒绝的勇气 共3册 岸见一郎 阿德勒的哲学课 人生哲理哲学成功励志书籍
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再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳 《高效休息法》作者久贺谷亮新作，一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册，微博大V屠龙的胭脂井作序推荐，场景式写法，提供详细的解决方案。
一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册 教你用自己的力量，找回久违的清爽与平静 ☆ 《高效休息法》作者、耶鲁大学精神科博士久贺谷亮新作，《再见，脑疲劳》是经耶鲁大学科学证实，被3000多万人掌握的自我善待秘诀，更有百万粉丝博主屠龙的胭脂井作序推荐。 ☆ 是一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册：拒绝冗长理论，不去故弄玄虚，没有夸大冥想，如果你总被人牵着鼻子走，那就养猫吧，简单的应用方法，让大脑持续给予我们正向反馈，走出精神内耗。 ☆ 是一本了解 正念 的应用手册：四十四种简单易行的正念方法和生活中常见的产生焦虑的场景一一对应，对于精神内耗严重的现代人，求人不如求己，是一方清爽科学的训练基地。 平静--训练--找回幸福，一切都在《再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳》。
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别让直性子毁了你 台海出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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《天生如此》 全美流行的性格分析手册。 本书内容包括：我们多年来一直与人们分享的性格方面的基本教导，由听众问题引发的新内容，获得证书的性格培训师的观点与分享。你会从本书的很多地方看到这些性格培训师不凡的见地与洞察力。 作者玛丽特 妮蒂雅，是美国著名性格分析专家佛洛伦斯 妮蒂雅的女儿，母女共同从事性格培训工作40年。
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在当今的数字时代，社交媒体的普及性和我们 看到 他人成功的频率，会让人更难清晰地发现，成功对我们每个人意味着什么。不断涌现的社交媒体展现了他人看似如何成功，致使我们的生活、活动、假期、人际关系，甚至外表状态看起来都被 比下去 了。如果我们还不清楚自己想要实现什么目标，那么周围的 景象 只会遮蔽我们的视野。 本书通过一定的理念、工具和方法总结了关于成功和成就的研究，以及如何实现高质量的自我管理。每一章的设计都是为了帮助你把精力集中起来，使你能够制订详细的、具体的计划。并且，即使面对拖延的倾向、来自他人对你所做之事的负面评判、对失败的恐惧，抑或是在你追逐自己想要达成的目标的过程中，对忽略或失去某些东西的担心，也会让你保持动力。
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卡耐基写给女人的智慧忠告全集【正版书籍】 [正版图书,下单速发,下单前请联系客服查询书籍库存]
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由晏明编著的《揭秘九型人格》内容介绍：九型人格是一门可以在两、三天研讨中把握大学心理专业三、四年，与人打交道的工具。九型人格让我有一种恍然大悟的感觉。许多以前觉得疑惑不解的事情，在经过反思后，都变得顺理成章了。更重要的是，我发现自己对待生活的态度是有缺陷的，而现在我有了改变这些缺陷的方法。
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12周形成积极的生活方式 : 日常锻炼习惯养成指南 : 第2版【正版图书，达额减，电子发票】 正版
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修炼成大业的好性格磨炼干大事的真功夫塑造享大福的好心态 认清自己，准确定位，发挥优势，弥补劣势，修好内功 磨出硬功夫，拼出真本事，修炼软实力，成就大事业 建立好心态，获取大能量，远离坏情绪，安享乐人生 一个人能力的大小，不在于胳膊的粗细，而在于方法的正确与否。 修练好内功，成就大事 人生赛场，拼的是硬功夫 要事业有成，更要陕乐一生
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心态主宰人生成败，性格决定人生命运，习惯影响人生高度 一个人如何在激烈的竞争中生存立足、求得发展，与自身的心态、性格和习惯有着至关重要的关系。好心态铸成好性格，好性格源自好习惯，好习惯带来好命运。在成功的道路上，它们相辅相成，缺一不可。
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高效决策：做出明智决定的14个策略 美国亚马逊畅销书作家达蒙·扎哈拉迪斯重磅力作，好的决策可以显著提高工作效率和时间管理能力，找到适合自己的节奏，成为高效能人士中的一员。
★美国亚马逊畅销书作家、效率和时间管理专家达蒙 扎哈里亚德斯重磅力作！ ★好的决策可以显著提高你的工作效率和时间管理能力，找到适合自己节奏的较优方法，让你和拖延、手忙脚乱、不知所措说再见，成为高效能成功人士中的一员。
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中国人的性格看不透的东西南北人 道不尽的天南海北事 中华民族地域民俗传统文化书籍国人的思维模式性格特征行为方式习惯习俗
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宽容 世界著名人文学者亨德里克·威廉·房龙代表作，一部为自由呐喊的人文经典，一本倡导思想解放的通俗世界思想史。
《宽容》叙述了人类的不宽容，从人文主义立场出发，探寻了千百年来人类精神上不宽容的根由！
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性格决定命运 励志成功学性格色彩解析智慧心理学书情商训练好心态好习惯好性格
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硬心肠 正版速发庄雅婷著四川文艺出版社当当自营同款让生活好起来的人，都是硬心肠。关于人生的心灵断舍离，送给你的日常焦虑缓
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●揭开 性格决定命运 背后的隐情与真相，看清自己，读懂他人，全面掌控局面 ●荣登《纽约时报》畅销榜冠军 ●与《高效能人士的七个习惯》、《唤醒心中的巨人》同列 影响人类进步的50部自励经典 ●美国公共电视台节目《神话的力量》热烈讨论 ●20世纪伟大的神话学大师约瑟夫 坎贝尔倾心推荐 ●通晓性格密码，命运不再是秘密 ●我们据以生存的6种性格原型：永远在路上的孤儿、找到自我的流浪者、证明自身价值的战士、富有牺牲精神的利他主义者、实现幸福的天真者、改变世界的魔法师，你都能找到属于自身的一种或多种性格原型，在这个多变的世界，找到心灵和人生的栖息之地 你将能真正知己知彼，了解自己，看懂他人； 你将能抛开原有观念，刷新自我，重塑生活； 你将能发挥本人潜能，突破
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一个女人的逆袭 上野千鹤子独身主义者直面日本社会之痛女性一直面临贫困问题中国致公出版社正版书籍当当自营同款
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别让不好意思害了你 （“不好意思”是普遍存在的大众心理，本书主题切中要害，具有广泛的适用性和很好的实用性。让我们学习如何正视并克服“不好意思”这个看似普通却十分顽固的难题，学会拒绝，学会坚持自我。）
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1.《纽约时报》称《高效能家庭的7个习惯》为如何在动荡的世界中创立和维护一种强有力的家庭文化提供了宝贵的经验。 2.《高效能家庭的7个习惯》彻底改变人与人之间的沟通模式，培养全新的思维方式，由内而外改变自己与家人，从而建立美满的家庭文化和舒适的人际关系。 3.在《高效能家庭的7个习惯》中，史蒂芬 柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示，如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系，并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说： 你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。 4.《高效能家庭的7个习惯》每章后有柯维博士罗列的思考和行动指南，帮助你更好地在家庭中实践七个习惯。 5.《高效能人士的执行4原则》是知名管理咨询机构富兰克林柯维公司历时15年、经141个国家检验的培训产品。 6、《高效能人士的执行4原则》
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