掌控 重启不疲惫不焦虑的人生 经典修订版 张展晖自我完善激发正能量成功励志青春文学社交人际关系
你是否经常力不从心、疲惫和焦虑？精力管理体系创立者、跑步教练张展晖，以独到的见解和自身经历，揭示了轻松生活的底层逻辑 尊重自然与生命的节律，让成功与幸福成为可能。 1.自我管理书，精心再版修订。《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》一书曾在2018年改变了数十万读者的生活和精力状况，如今再次升级，回馈学员、老粉和新粉，放下过去，重启你的人生！ 2.内容迭代，适应碎片化时代。全书涵盖精力管理的多个方面，包括运动、饮食、休息和心态管理，本次修订升级，让以往抽象的精力管理内容图表化、数据化。增补一万字左右内容，更新了六年以来新学员的案例，优化内容结构，使其图表化、模块化，更适合快节奏、碎片化的理解。 3.简单易行，适应不同场景需求。本书面向不同年龄的读者，从需要锻炼的年轻人到精力不足或精力分配不合理的
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人性的奥秘：曾仕强谈人性的弱点 曾仕强谈人性系列。人性的弱点不过是人潜在的欲望，人有选择采用哪有策略应对欲望的自由，是优点是缺点全由自己掌控。
研究人性的弱点，旨在正己正人，让自己快乐，他人也愉快，这样才具有正面的、积极的意义。若是心存不轨，盼望分析人性的弱点，据以攻他人于不备，达成自私自利的企图，那就大可不必，因为就算短期内谋有所成，也毫无长久价值。
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1.不懂得内向思考，只会越忙越焦虑。西点军校的卓越思维训练 西点军校领导与心理学授迈克尔 欧文和美国联邦法官雷蒙德 凯特利奇的决策力培训课 2.斯坦福大学商学院杰出学奖获得者、超级畅销书《基业长青》作者、影响中国管理十五人之一吉姆 柯林斯作序，星巴克前董事长霍华德 舒尔茨推荐 3.孤独无法避免，优秀者可以从中获得力量 马云：领导者都是孤独的，我在做我认为对的事情。郭广昌：你的团队是孤独的，但总要带着自己的船往前开。 4.外向沟通，内向思考，内外兼修的处世之道 内向思考是获得自愈力、逻辑思维、决断力、自控力、格局和勇气的有效途径。
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坚毅：培养热情 毅力和设立目标的实用方法 坚毅让人充满热情地追求艰难目标，那些目标使人受到鼓舞，变得更优秀、勇于承担风险，过上想要的生活。
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在人生的无数个关键时刻，你需要这 本 即时后悔药。 ◆哈佛大学热门心理学课，情绪管理入门。 ◆胡歌发出感叹： 说得太对了 ！ ◆张德芬、苏芩、壹心理等众多心理学大咖推荐。 ◆美国亚马逊十大经典，凝聚作者30多年心理学研究及临床咨询的专业经验。 ◆智慧处世，应对那些逃不掉的毫无原则地妥协、头昏脑涨地愤怒和毫无节制地拖延。 ◆进阶实践版《自控力》，5周时间，7个步骤，重获情绪自由，掌控人生。 ◆暖萌插画、趣味书衣，环保优质印刷，随时阅。
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高效能家庭的7个习惯 史蒂芬柯维《高效能人士的七个习惯》家庭版与7个习惯一脉相承 家庭关系建立 家长阅读书籍 家庭教育 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
?史蒂芬·柯维博士的思想成就与卡耐基、德鲁克、杰克·韦尔奇并肩比齐，他不仅是20世纪伟大的管理学家，世界备受推崇的领导工作权威，还是家庭问题专家，在家庭人际关系领域久负盛名。?在《高效能家庭的7个习惯》中，史蒂芬·柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示，如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系，并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说：“你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。”
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【新书现货】只要一直笑，运气就会一直好（决定命运的其实是毫不费力的小习惯！高效无痛养成让你越来越幸运的105个极简小习惯
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KO！再见，语言暴力！ 现代出版社“再见，负能量”系列第三弹！
语言暴力 ，一书击退！ 近30 年从业经验超9 万临床咨询案例 日本超人气心理咨询师大岛信赖 反语言暴力 指南 被他人 一句话 伤害 玻璃心 过度敏感 拒绝语言暴力，免疫毫无道理的伤害！ 人际关系游刃有余！真正做自己，成为更好的自己！
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九型人格 : 成就自我与他人的窍门（第3版） 斯坦福大学MBA必修课程教练技术行业先驱黄俊华十年磨一剑，一本简单易懂、有趣好用的九型人格使用说明书。
这本书是《九型人格》的第 3 版，这次再版，作者希望可以把自己近十年专业上的积累及对人生的思考，借助这本书进行表达。通过这本书，帮助读者更好地知九型、解九型、用九型，在职场上或者生活中，做一个妙解人心的有福之人。
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中国人的性格看不透的东西南北人 道不尽的天南海北事 中华民族地域民俗传统文化书籍国人的思维模式性格特征行为方式习惯习俗
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对赌 安妮杜克著 正版信息不足时如何做出明智决策 安妮杜克 世界500企业决策顾问 克服性格弱点的决策书籍 中信出版社图
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由晏明编著的《揭秘九型人格》内容介绍：九型人格是一门可以在两、三天研讨中把握大学心理专业三、四年，与人打交道的工具。九型人格让我有一种恍然大悟的感觉。许多以前觉得疑惑不解的事情，在经过反思后，都变得顺理成章了。更重要的是，我发现自己对待生活的态度是有缺陷的，而现在我有了改变这些缺陷的方法。
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高效决策：做出明智决定的14个策略 美国亚马逊畅销书作家达蒙·扎哈拉迪斯重磅力作，好的决策可以显著提高工作效率和时间管理能力，找到适合自己的节奏，成为高效能人士中的一员。
★美国亚马逊畅销书作家、效率和时间管理专家达蒙 扎哈里亚德斯重磅力作！ ★好的决策可以显著提高你的工作效率和时间管理能力，找到适合自己节奏的较优方法，让你和拖延、手忙脚乱、不知所措说再见，成为高效能成功人士中的一员。
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●揭开 性格决定命运 背后的隐情与真相，看清自己，读懂他人，全面掌控局面 ●荣登《纽约时报》畅销榜冠军 ●与《高效能人士的七个习惯》、《唤醒心中的巨人》同列 影响人类进步的50部自励经典 ●美国公共电视台节目《神话的力量》热烈讨论 ●20世纪伟大的神话学大师约瑟夫 坎贝尔倾心推荐 ●通晓性格密码，命运不再是秘密 ●我们据以生存的6种性格原型：永远在路上的孤儿、找到自我的流浪者、证明自身价值的战士、富有牺牲精神的利他主义者、实现幸福的天真者、改变世界的魔法师，你都能找到属于自身的一种或多种性格原型，在这个多变的世界，找到心灵和人生的栖息之地 你将能真正知己知彼，了解自己，看懂他人； 你将能抛开原有观念，刷新自我，重塑生活； 你将能发挥本人潜能，突破
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现代出版社 再见，负能量 系列 KO！再见，边缘型人格！ 冰与火，爱与恨，如何使情绪的天平不再剧烈摆动？ 控制情绪，一书搞定！ 日本著名心理学家、精神科医生 冈田尊司 自助手册 临床心理学治疗前线的专家 丰富的临床经验和具体事例、结合前沿研究成果 简单易懂的语言 = 为读者们讲述该如何克服，治疗情绪调节障碍 你的情绪是否总是在天平的两端来回颠倒？是否为此深陷苦恼？ 前一秒还兴高采烈，这一秒却突然陷入绝望、莫名发火； 有时非常自信，有时却极力贬低自己、妄自菲薄； 昨天还渴望独处的空间，今天却又害怕孤独； 刚才还说爱我，转眼间却开始诅咒我； 本书旨在为正苦于边缘型人格障碍的患者或其身边的人提供具备启发性的具体建议。 本书带你 了解什么是边缘型人格障碍 患者如何自救；家人
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12周形成积极的生活方式 : 日常锻炼习惯养成指南 : 第2版【正版图书，达额减，电子发票】 正版
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全球销量远超400万的人格测评经典，性格色彩创始人乐嘉鼎力，惠普、福特、英特尔、西门子、戴尔、通用、可口可乐、IBM……内训指定教材，认清自我、规划职业、管理企业、提升领导力的指南，全球170多个国家，改变4000多万人命运！ 大卫·凯尔西编著的《请理解我》（升级版）是西方职业规划系统最核心的理论基石之一，是性格类型学发展史上的经典之作，将告诉你：“我是谁？我擅长做什么？”等。
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一个女人的逆袭 上野千鹤子独身主义者直面日本社会之痛女性一直面临贫困问题中国致公出版社正版书籍当当自营同款
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被低估的内向者 （写给内向者的自我提升书）愿你既有合群的能力，更有不合群的勇气。
他们倦于社交喜欢独处，却被认为是孤僻不合群； 他们寡言少语，却被认为是优柔寡断无主见； 他们羞于表现自己，却常被误解为能力不强； 他们渴望关注与认可，却无法像外向者一样热情自信 一直以来，内向者被曲解、被怀疑、被误会， 面对种种窘境，内向者应安守、妥协，还是改变？ 这本书会告诉你： 如何在崇尚外向性格的世界中，发现内向者的独特价值； 如何在保持自身本性的前提下，更好地适应外向世界。
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中资海派 野蛮进化2赢家法则乔丹科比御用精神磨砺导师成功励志心理学策略自我锻炼潜能激发心理疏导健康教育情绪性格管理社交书 任选一册，下单备注
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1.《纽约时报》称《高效能家庭的7个习惯》为如何在动荡的世界中创立和维护一种强有力的家庭文化提供了宝贵的经验。 2.《高效能家庭的7个习惯》彻底改变人与人之间的沟通模式，培养全新的思维方式，由内而外改变自己与家人，从而建立美满的家庭文化和舒适的人际关系。 3.在《高效能家庭的7个习惯》中，史蒂芬 柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示，如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系，并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说： 你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。 4.《高效能家庭的7个习惯》每章后有柯维博士罗列的思考和行动指南，帮助你更好地在家庭中实践七个习惯。 5.《高效能人士的执行4原则》是知名管理咨询机构富兰克林柯维公司历时15年、经141个国家检验的培训产品。 6、《高效能人士的执行4原则》
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再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳 《高效休息法》作者久贺谷亮新作，一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册，微博大V屠龙的胭脂井作序推荐，场景式写法，提供详细的解决方案。
一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册 教你用自己的力量，找回久违的清爽与平静 ☆ 《高效休息法》作者、耶鲁大学精神科博士久贺谷亮新作，《再见，脑疲劳》是经耶鲁大学科学证实，被3000多万人掌握的自我善待秘诀，更有百万粉丝博主屠龙的胭脂井作序推荐。 ☆ 是一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册：拒绝冗长理论，不去故弄玄虚，没有夸大冥想，如果你总被人牵着鼻子走，那就养猫吧，简单的应用方法，让大脑持续给予我们正向反馈，走出精神内耗。 ☆ 是一本了解 正念 的应用手册：四十四种简单易行的正念方法和生活中常见的产生焦虑的场景一一对应，对于精神内耗严重的现代人，求人不如求己，是一方清爽科学的训练基地。 平静--训练--找回幸福，一切都在《再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳》。
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你为什么总是说不出心里话？ 哈佛导师的高情商谈话术！拒绝做老好人！
★ 老好人 走出自我封闭的救赎之书 为什么会那么害怕被人讨厌呢？ 为什么就无法堂堂正正地说出 我不要 呢？ 为什么想要别人帮忙时无法开口说出 拜托你了 呢？ 为什么与人相处时会一直担心自己哪里失礼呢？ 为什么不敢开口要钱呢？ 这些，统统可以在本书中找到答案。 （心灵导师）加藤谛三帮你解除 自我封闭 的印封 ★ 没有什么不可以，勇敢表达，勇敢说不 拒绝 行尸走肉 般的面具人生 勇敢活出真实的自己 ★ 加藤谛三 日本著名心理学家、哈佛大学研究员、日本精神卫生学会顾问 著有《我们为何如此不安》《做个真正自信的人：现代人透视自我的宝典》《不服输的心理学》 ★ 直击心灵的文字、寓意深刻的配图 深入浅出地解释 总牺牲自己成全别人 、 不敢拒绝 、 戴着面具虚假生活 等负面心理的成因 给出清晰明了的解决方案
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硬心肠 正版速发庄雅婷著四川文艺出版社当当自营同款让生活好起来的人，都是硬心肠。关于人生的心灵断舍离，送给你的日常焦虑缓
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内向者的竞争力 外向者影响世界, 内向者改变世界。发挥内向者的潜在优势，做人生的掌舵者！酷威文化
★每个内向的人都有自己的 超能力 ，与其羡慕外向者，不如修炼自己的内向竞争力。 ★拥有内向性格的成功人士有 股神 巴菲特、 微软前总裁 比尔 盖茨、Facebook创始人扎克伯格 无须改变性格，内向者也能成为人生的掌舵者！ ★发觉竞争力 激发内动力 提升沟通力 打造执行力，四步走，全面展现内向者的性格优势。 1.打开内向优势的大门，看成功者的新品质！ 在强调个性的现代社会，外向者往往被认为拥有更多能力，但这不过是个假象。本书系统地剖析了外界对内向者存在的误解，帮助内向者重新认识内向性格，了解内向性格的天赋优势，发掘并运用属于自己的独特竞争力。 2.三大板块，六大方面，开启从破茧到重生的蜕变之路。 本书分为三大板块，由浅入深地分析内向者的性格特征、思考方式和行为倾向，不仅包含心理学知识，还从内向表现的六大方面
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人性的优点 克服忧虑获得成功之书 译文经典 美戴尔卡耐基 著 曾姝 译 卡耐基一生人生经验和智慧
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在当今的数字时代，社交媒体的普及性和我们 看到 他人成功的频率，会让人更难清晰地发现，成功对我们每个人意味着什么。不断涌现的社交媒体展现了他人看似如何成功，致使我们的生活、活动、假期、人际关系，甚至外表状态看起来都被 比下去 了。如果我们还不清楚自己想要实现什么目标，那么周围的 景象 只会遮蔽我们的视野。 本书通过一定的理念、工具和方法总结了关于成功和成就的研究，以及如何实现高质量的自我管理。每一章的设计都是为了帮助你把精力集中起来，使你能够制订详细的、具体的计划。并且，即使面对拖延的倾向、来自他人对你所做之事的负面评判、对失败的恐惧，抑或是在你追逐自己想要达成的目标的过程中，对忽略或失去某些东西的担心，也会让你保持动力。
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自卑与超越 阿德勒 完整全译本正版 成功激励人生哲学哲理智慧书 克服挑战自卑情商提高社会心理学入门基础书籍 说话行为沟通
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深度影响思路决定出路你的格局决定你的结局三册 人际交往关系沟通技巧企业管理职场经营智慧谋略高情商思维社交经营书籍
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心态主宰人生成败，性格决定人生命运，习惯影响人生高度 一个人如何在激烈的竞争中生存立足、求得发展，与自身的心态、性格和习惯有着至关重要的关系。好心态铸成好性格，好性格源自好习惯，好习惯带来好命运。在成功的道路上，它们相辅相成，缺一不可。
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