意义地图:如何活出生命的意义 美国亚马逊畅销榜图书!当今世界重要思想家、多伦多大学心理学教授、前哈佛大学心理学教授——万千年轻人的心理导师、畅销书《人生十二法则》作者乔丹·彼得森代表作品!
◆ 本书是世界知名心理学家乔丹 彼得森的代表作,本书的主题是生命的意义,融汇了精神分析心理学、认知心理学、社会心理学和人格心理学等心理学前沿领域研究成果,探讨了我们每个人都关心的人的意义和生命的意义问题。 ◆ 人的生命意义始于信念。生命的意义却决于我们相信什么,每个人都在不同程度上用自己的一生践行自己坚守的信念,人与人的不同在于信念不完全一样。 ◆ 人的生命意义战士心态。生命是行走的意义体,人因信念而成长,成长因智慧而觉醒,觉醒因勇气而行动,行动因选择产生意义。在生活之路上,我们需要有一颗战士的心态,无畏前行。
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达克效应:需要警惕的48种错误思维 美国亚马逊畅销榜图书!一本深度影响美国社会的大众心理图书!美国心理学知识推广普及代表人物、畅销书《熵减心理学》作者大卫·麦克雷尼倾力之作!
◆ 达克效应是非常有代表性的一种心理现象。它的核心要义指的是能力欠缺的人在自己欠缺能力的基础上得出自己认为正确但其实错误的结论,行为者无法正确认识到自身的不足,辨别错误行为。 ◆ 达克效应作为一种心理现象,是由Kruger和Dunning研究发现的。他们通过对人们阅读、驾驶、下棋或打网球等各种技能的研究发现: 能力差的人通常会高估自己的技能水平; 能力差的人不能正确认识到其他真正有此技能的人的水平; 能力差的人无法认知且正视自身的不足,及其不足之程度; 如果能力差的人能够经过恰当训练大幅度提高能力水平,他们终会认知到且能承认他们之前的无能程度。 ◆ 我们可以对达克效应稍作引申理解:一个知识程度越高的人往往越谦和,反之,一个越没有见识的人,往往越狂妄,目空一切,以为自己特别懂。这本书给我们普通人提了
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熵减心理学:需要警惕的17个思维偏差 “熵减”主题优质心理学图书!美国亚马逊畅销榜图书!一本风靡美国社会的大众心理读物!美国心理学知识推广普及代表人物、畅销书《达克效应》作者大卫·麦克雷尼诚意之作!
◆ 熵减问题在心理学领域的具体表现。一般人平时更多关注的是宇宙或物理学层面的熵减问题,却忽视了 吾心即是宇宙 。基于实验和分析的现代心理学,雄辩地证实:人类心理因其内涵复杂完全称得上 内在的宇宙 。对于每个人来说,培养熵减意识,需要 吾日三省吾身 。 ◆ 探究心理层面的自我认知和思维偏差。有的人以 吾性自足,不假外求 为借口,识人断事很率意,忽视必要的细究明察功夫,导致思维和行为产生偏差,后要么不知所以,要么悔不当初。 知人者智,自知者明 ,我们掌握熵减思维,是对自己负责,也是对他人负责。 ◆ 突显熵减意识在人际关系中的重要性。家庭、社会由各种人际关系构成,每一种关系都面临熵增问题。在与任何人打交道过程中,我们都需要保持一定的熵减意识,正所谓 人心惟危,道心惟微 人心隔肚皮 ,一段好的人际关系,
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记忆升级 : 如何在日常练习中记得更多、更快 记忆力训练得好,学习成绩与工作效率差不了
★ 记忆力与年龄和才能都无关,重要的是能否掌握方法。 ★ 本书通过 感官探测、分类感知、对照感知、记忆感知、关联感知 这 5 种提升记忆力的感知训练,将你想要牢记的信息自然而然地镌刻在你的脑海中。
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