☆ 阿德勒博士作品全集，入选20世纪改变美国和世界的100本书 1.个体心理学大师阿德勒代表作，影响西方世界、台湾地区的通俗心理学疗愈书！ 2.超越自卑、人性透视和心灵励志，帮你发挥自身潜能、过好人生中的每一天！ 3.真实案例、精彩图解，影响了心理学家华生、杜威、马斯洛和罗杰斯的通俗心理学读本！ 4.一套适用性广泛的人生指南：你对人生、事业、爱情、家庭、教育的困惑，在这里都能找到答案！ ☆ 解除压力、自卑、焦虑，走出人生困境的三堂心理课 1.《自卑与超越》:成年人超越自卑的勇气，青少年的成长读本。 2.《理解人性》:阿德勒美国心理自助巡讲合集，看透你周围的人，处理好日常关系。 3.《儿童教育心理学》:美国S.T.E.P.父母效能系统训练核心课程, 成年人原生家庭自我诊断读本。 ☆ 阿德勒心理学：拥抱内在的小孩，遇见更
¥67.10定价：¥78.00 (8.61折)
讲述那些既诡异又莫名其妙的畸形恐怖症，以及混社会的各种生存术、说服术、欺骗心理学。教你悄悄看透周围人的各种秘密和怪癖,迅速识别人群中的变态，一眼看破各种攻心术、说服术!
¥32.50定价：¥42.80 (7.6折)
进化心理学（第4版） （进化心理学领域的标杆之作，兼具权威性和可读性，从进化的视角看待人类的心理和行为。）
《进化心理学(第4版)》由商务印书馆出版。
¥83.60定价：¥88.00 (9.5折)
犯罪心理学：犯罪心理画像实录（绘犯罪心理画像，解案发现场密码！比雷米小说更惊悚，比高铭的分析更透彻） 翻开本书，带你读懂犯罪心理学，摸透幽微的人性。
1 ．故事，让你跌破眼镜 选取全球破案史上 36 个惊天大案，人性之恶居然能到如此地步！ 2 ．分析，让你大呼过瘾 从表象中挖掘线索，用线索画出真凶，原来这才是*强大脑！ 3. 起因，让你潸然泪下 所有的恶背后都有一段令人心碎的过往，不堪的、令人崩溃的绝境造就了孤绝又冷酷的灵魂。 4. 反思，让你洞悉人性 每篇结尾均有犯罪心理画像专业解说，让你掌握心理画像技巧、洞悉人性。
¥29.30定价：¥45.00 (6.52折)
动机心理学 动机心理学 解读行为逻辑入门书籍 提升成功率和工作效率时间精力目标管理 说话沟通生活人际交往积极认知人格情绪潜意识分析
动机驱动行为，拆解人们行为背后的心理动机。 看了太多成功学图书，却仍然没有成功；明明把瘦一码的牛仔裤挂在穿衣镜旁，每天想象自己穿进去的样子，却仍然失败；制定了严格的复习或写论文日程安排，却执行不下去；存钱与投资计划每日更新，却仍然站在月光族圈内出不来 无论你是有以上问题的动力偏差或动力困难者，还是心理学研究者、有完成KPI需求的职场人士、有学习目标的学生、要激励别人的老师和管理者，你会需要这本书。 1.心理学科普读物，讲解生动有趣，开篇有一个小故事，引入话题进行讲解； 2.从科学角度分析行为的动机，挖掘实现目标的方法： 拥有科学的数据支撑，39个图例、27个表格、45个量表96个专栏讨论以及2168种文献； 涵盖交叉学科的知识，包括心理学、生物学、认知、情绪、神经科学、潜意识； 3.小技巧、 写一写 、
¥102.60定价：¥108.00 (9.5折)
暗时间（第2版） 豆瓣评分8.4，17000+读过，31000+想读，重印31次，影响数十万读者学习方法和心智模式；新版新增1/3内容，对于提升认知和思维方式，给出了“一本顶几十本”的科学建议
¥75.10定价：¥79.00 (9.51折)
共情式对话：揭示人际关系的底层逻辑 好的关系就是可以打开心防，用体验替代防御，让无法示人的软肋成为理解彼此的桥梁，在真实的情感连接中，坦然做自己。
无论是何种类型的人际关系，如伴侣关系、亲子关系、上下级关系， 可能都避免不了各种人际冲突，如对抗、回避、让步、施压， 因此让双方都会有不好的情绪体验，如愤怒、委屈、压抑、孤独、伤心等。 痛苦是关系出了问题，而不是欲望出了问题。 关系的核心是情感连接，失去了情感连接才是痛苦的根源。 欲望不是需要被满足的，而是需要被理解的， 人们真正需要的是，不用担心自己的需要不被理解和遭受拒绝。 双元视角，将带你看见人类关系的本质， 用体验替代防御，发现与面对彼此的渴望与恐惧， 共情式对话，提供了一种改进人际关系、加强与重要他人情感连接的可行途径， 用心理学最前沿的主体间的对话方式，让你有机会获得解决人际关系困境的对策。
¥75.10定价：¥79.00 (9.51折) 电子书：¥49.00
服务的细节024：医师接诊艺术 2秒速读患者表情，快速建立新赖关系！日本国宝级医生日野原重明先生重磅推荐！
1、本书是东方出版社重点出版项目之一。鉴于国内的服务水平和服务质量与堪称服务大国的日本有着明显的差距，且在以扩大内需为主要经济导向的时代，越来越需要靠服务的品质来提升企业形象，提高利润，所以，学习借鉴日本的服务是国内企业的当务之急。为此，在经济管理领域著名的出版商东方出版社实施了针对制造业和服务业的 双百工程 战略，本套 服务的细节 丛书正是此战略之下的一套出版丛书。本套丛书计划出版100本，全部引进日本近几年内出版的服务领域的优质图书。现在已经出版的有《卖得好的陈列》、《为何顾客会在店里生气》、《完全餐饮店》、《完全商品陈列115例》、《让顾客爱上店铺1 东急手创馆》、《如何让顾客的不满产生利润》、《新川服务圣经》、《让顾客爱上店铺2 三宅一生》、《摸过顾客的脚，才能卖对鞋》、《繁荣店
¥34.20定价：¥36.00 (9.5折)
★推荐1：埃里克森人格发展八阶段理论实践版。人生越早看，越不会后悔的心理书！ 对埃里克森人格发展八阶段理论的重要革新，突破性加入 成年初显期 和 成年晚期 两个关键人生阶段。给身处每一个阶段的你指明人生发展方向。我们永远不会被完全定型。任何时候，我们都可以选择改变，成为了不起的自己！ ★推荐2：3种心理驱动力，9大发展阶段，10个发展任务，改变人与时间的关系，每个阶段都美好而珍贵。 个体的发展是一个持续终生的动态过程。亲密、自主、胜任3种驱动力贯穿婴儿期到老年期9大发展阶段，教你以发展的眼光制订人生每一阶段的计划，不迷茫，不焦虑，获得让自己幸福的能力。 ★推荐3：中年人开启人生第二旅程的指南之书，读懂过去，活好现在，看清未来。 行至中年，回首过往，探寻自己是如何成为今日之自己的；遥望未来，找寻新
¥65.60定价：¥69.00 (9.51折)
认知行为疗法入门 北师大博士郭召良实践的心理学治疗方法 治愈抑郁症焦虑症分析健康情绪人格 心理咨询师基础知识理论书籍 解析健康情绪行为认知
★国内心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授，中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作，适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多，多为外版，这些书理论性过强，对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法入门》从国内心理咨询师的实际情况出发，讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士，认知行为疗法专家，昭良心理创始人郭召良，是国内少有的学院派实战专家，整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观点和咨询治疗技术方法，对认知行为疗法（CBT）进行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 特点：心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★认知行为疗法特点：科学实
¥75.10定价：¥79.00 (9.51折) 电子书：¥59.80
分手心理学 争吵分手出轨关系破裂，心理学和脑科学角度解析，防家暴反PUA走出伤痛，构建健康亲密关系，复旦大学心理学博导孙时进、果壳创始人姬十三力荐！
分手、出轨、家暴、激烈争吵等发生后，如何重建内心秩序，活出内在安宁 这是一本让你走出伤痛的理性疗愈书，从心理学和脑科学角度，手把手教你在关系破裂后认清自己、对方和关系。避免错误的解读和处理，活出真正的自己，拥有持久的爱与亲密。 复旦大学心理学博导孙时进、果壳创始人姬十三力荐！ 复旦大学心理系教授、博导张学新，壹心理创始人黄伟强，播客 Steve说 主播史秀雄，心理学者叶壮，心理学博士张蔚， 拖延症 咨询师高地清风、 章鱼读书 创始人陈章鱼等力荐的理性疗愈书。 复旦大学心理学博士生、门萨会员、知乎大V 曹公子 重磅新书！ 咨询11年，累积来访者1000多人，咨询时长超过5000小时。真诚这本书能真正帮助到那些在感情中感到迷茫和痛苦的人们。
¥47.30定价：¥49.80 (9.5折) 电子书：¥49.80
创伤与解离 创伤如何使我们成为另一个人 与睿智治疗师的对话，理解关系创伤、穿越解离之境，让创伤幸存者实现自我疗愈，开启属于自己的精彩人生，让治疗师了解来访对象，拥有温暖的治疗力量
※ 这是一次有温度的治疗之旅。 作者以充满人文关怀又极具专业性的文字讲述了他看到的创伤幸存者，他对创伤和解离的理解，目前的常用治疗方法，以及他给治疗师的治疗建议。 如果你是一名治疗师，你会明白为什么自己的来访者会这样，你应该怎么办。 如果你是一名创伤幸存者，你会明白，自己究竟经历了什么，你的治疗师正在做什么。 ※ 疗愈复杂创伤的 人格伤疤 。 创伤是一个连续谱，创伤的症状也是一个连续谱。本书从更广阔的视角涵盖了这个连续谱上了各类人群，包括症状较重的人，也包括症状较轻的人，这对于来访者和治疗师都是宝贵的资源。 ※ 作者深耕创伤与解离领域。 Lynette S. Danylchuk博士是一位临床心理学家，也是国际创伤与解离研究学会（ISSTD）的前任主席，自20世纪80年代中期以来一直在创伤领域工作，从事私人执业，教学和国
¥66.30定价：¥69.80 (9.5折)
0次与10000次：如何创造全新的人生脚本 德国心理学家教你告别同样的坏感受、同样的错误、同样的创伤，拥有保护自己不受伤害的能力。探查我们内在的习惯性的应对方式，积极修正，创造新的人生脚本。
※【德国具有影响力的心理学家之一，她的作品已被翻译成十余种语言，并在世界范围内帮助建立了图式疗法】 ※【每个人的内在，有四个会影响你的思维模式、行为方式的 自我 】 内在小孩：童年时期的自己，象征着记忆深处强烈的情绪、未被处理的情绪。 内在审判者：苛刻和惩罚性的审判者象征着了那些来自我们童年和青春期的有害声音，让我们觉得自己不够好。 应对方式：为了应付情绪上的压力和一些困境，我们在童年时期采取了一些行为方式来保护自己，这些行为方式已经在我们心中根深蒂固。 成人自我：活跃、强大的成人自我能令我们活得舒适轻松，有很好的社会属性，可以灵活应对压力和挫折，也有重复感受幸福与意义的能力。 告别同样的坏感受、同样的错误、同样的创伤 从黑暗中爬出来，在阳光里站起来 觉察并修正自己的日常行为模式
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折) 电子书：¥59.80
1.《被讨厌的勇气》作者、 自我启发之父 阿德勒心理学研究专家岸见一郎重磅新作！写给世人的安心之书。 2.不安已经成为现代人普遍存在的情绪问题。本书能够帮助不安的你消除已有的不安，并能够平静地等待下一次 不安 的到来。 3.岸见一郎用心理学和哲学拆解 不安 的根源，带领大家打破 不安 的囚笼，不惧未知、勇于改变。 4.关于生活、关系、工作、疾病、衰老、死亡等不安的人生课题，在本书中都能找缓解的方法。 5.行文节节短巧精悍，章节清晰、结构分明，易于读者用碎片化时间来阅读、消化。
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折)
运气的诱饵：拉斯维加斯的赌博设计与失控的机器人生 李诞推荐！量产型脑控技术的多层次残酷画卷 渺小现代个体生存境况的大型隐喻 这世界，莫不是资本打造的全景式“鱿鱼游戏”？
博彩业，是互联网思维及前沿商业手段的 军校 早在半个世纪前，博彩业就已经在孜孜不倦地 研发 和 测试 ，大到城市建设、金融接口、政策游说，细到用户体验与感知的方方面面；电脑和网络技术兴起后，其中的算法、画像、追踪、个性化营销、动态响应等技术更是疯狂进化，引领一般商业世界。博彩业的算法设计大师，拥有和华尔街的金融精英同样的技能包；游戏可以随时调节出一个令你欲罢不能的难度 所有这些 反乌托邦 式设定，全存在于我们的真实世界中，也在本书中表现得淋漓尽致。 看一看我们这些微小个体，在面对着怎样的现代社会 他们说，沉迷者、 失败者 只是 心志脆弱 的少数， 大多数人都表现得很好 （听起来是不是特别熟悉？）。这正体现并利用了现代社会的某种 不对称 道德：渺小有限的原子化 鼠民 ，却被要求独力面对偌大世界
¥65.60定价：¥69.00 (9.51折) 电子书：¥48.30
心理治疗中的人际过程（第七版） 心理学书籍，东方明见心理咨询系列图书，凝结作者几十年的经验，关注治疗师与来访者之间的关系，如何用整合的思路与来访者进行工作，提高整合不同流派的临床理论和技术的能力。
东方明见心理咨询系列图书 是由国内钱铭怡老师、江光荣老师、贾晓明老师和国外APA（美国心理咨询协会）相关人员组成的团队仔细挑选适合国内心理咨询目前发展阶段的图书。 ** 一本书夯实咨询基本功，案头常读常新的书。 ** 整合取向，与各主要流派兼容。 ** 详细阐述了如何建立咨访同盟，让这个重要的疗效因子充分发挥效力。 ** 分析了来访者阻抗的原因，给出应对措施，让阻抗成为治疗的契机。 ** 应对来访者 总是这样 的僵化风格，找到解决之道。 ** 结合依恋理论与教育风格，让咨询师更容易站在中立的位置贴近来访者。 ** 聚焦来访者内在感受，处理各种情绪组合，形成修正性情绪体验。
¥131.10定价：¥138.00 (9.5折)
爱自己的人，先享受世界。 备受欢迎的斯坦福大学心理课，掀起全球自我关怀浪潮。 清华大学教授彭凯平、作家李欣频、运动员邵佳一倾情推荐。 央视、人民日报倡导的生活方式。 8周，踏上 能够幸福一生的自我关怀之旅 。 知名成长教练Pearl，悉心分享自我关怀科学理念和生活实践。 重新养育自己，是人生向好的开始。 不是教你所不知道的，而是唤醒你本来就有的。 随书附赠：21段练习引导音频 微小行动tips书签*1 幸福清单*1
¥38.70定价：¥45.00 (8.6折) 电子书：¥27.00
睡个好觉：斯坦福高效睡眠法（把握斯坦福高效睡眠法“黄金90分钟”睡眠法则，确保睡前状态，提高非REM睡眠，保证优质睡眠的
1.斯坦福大学睡眠研究所全新成果全面公开，知名睡眠科学家西野精治最新力作。 2.给儿童和老人特别的睡眠建议。改善儿童睡眠问题，让孩子长的高、学习好；改变大家对老人睡眠的认知，给他们更多理解和关爱。 3. 本书主要解决失眠、睡眠不足、睡醒后仍然感觉很疲惫等困扰大家的问题。在医学知识的基础上，作者力求通俗易懂地解答关于睡眠的问题，不失科学性的前提下，让读者更能明白睡眠的重要性。 4.颠覆人们对睡眠的认知。早睡早起身好，睡得越多对身体越好，这些我们深信不疑的说法，经过科学研究有了不一样的结论。通过阅读这本书，我们将对睡眠有一个更全面、更科学的认识。
¥42.80定价：¥49.80 (8.6折)
艺术心理疗法 做自己人生的艺术家和心理咨询师 心理学书籍，用绘画、音乐、舞蹈、写作艺术治疗做自己的心理医生，帮你解决精神疾病、情绪问题、人生危机、个人成长及家庭关系等多方面问题，随书附赠
★这本书是写给谁的？ （1）学习艺术疗法的心理咨询师 有时非语言沟通的心理治疗方式，能够帮助更多的心理疾病患者。 （2）有心理疾病（抑郁、焦虑等）的自助者 当没有专业的心理咨询师帮助时，若心理疾病患者能够学习一种不被人评判的艺术疗法将对自己有巨大的帮助。 （3）有情绪问题、压力巨大、童年创伤的普通人 每个人每天都会面对各种情绪与压力，每个人多多少少都在承受童年创伤带来的后遗症，这些问题可以通过简单的写作来疏解。 （4）面对失亲、失恋、离异等问题的普通人 当亲友离世、爱人离去时，保护自我不被巨大的悲伤卷入，艺术疗法提供了某种纪念与告别的方式。 （5）不了解孩子的想法、孩子患有各种心理或情绪问题的普通家长 孩子有时难以表达自己的真实想法，此时父母与孩子可以一同通过绘画、舞蹈来寻找问题根源
¥65.60定价：¥69.00 (9.51折)
犯罪心理学（现代犯罪心理学理论奠基之作） 现代犯罪心理学之父汉斯·格罗斯传世经典。先后被译成8种文字，二十余个版本。中文版首次面市。
◎现代犯罪心理学理论奠基之作 ◎全世界范围内首次构建完整的犯罪心理学体系。本书涵盖了犯罪心理学的研究对象及学科性质、犯罪心理机制、犯罪心理情境、犯罪心理结构、各种类型的犯罪心理分析、犯罪心理预防等内容。 ◎本书既可作学习犯罪心理学的专业入门教材，为警察、法官、律师、检察官等相关从业人员提供专业知识，还可为探案谜、悬疑小说爱好者提供一本 正经 版的犯罪心理学读物。 ◎列举大量真实案例，透过罪犯的作案手法，推测其犯罪的心理特征，让读者接近犯罪心理学这门复杂而神秘的学问，从而正确看待犯罪，强化自我保护意识。
¥50.70定价：¥59.00 (8.6折)
¥126.20定价：¥132.80 (9.51折)
北京卫视《我是大医生》嘉宾主持、副主任医师、医学博士金铂的高效减压法。 从科学出发，追踪压力的来龙去脉；从医学出发，揭秘压力、神经与健康的关系； 6大维度、16种简单易学的科学减压法，让减压融入生活、调适身心，实现从内而外地击退压力； 38幅彩色治愈插画，软萌的可爱形象呼应 减压 的主题，营造轻松有趣的阅读氛围。
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折)
做自己的心理医生：从掌控情绪到掌控人生 主宰自己的内心世界，从情绪的受害者变成情绪的创造者和管理者！《财富》世界500强企业培训教练带你摆脱恐慌、焦虑与抑郁，迈向幸福、平静、充实的人生。
如果你正面临以下情况，这本书无疑就是为你而写！ ○ 如果你感到压力重重或焦虑不安 ○ 如果你想减轻负担或控制怒火 ○ 如果你被难以置信的经历困扰，至今影响着你的情绪状态和人际关系 ○ 如果你失去了动力 ○ 如果你想要提高情商 ○ 如果你需要改善与亲人的关系，更好地沟通 ○ 如果你想提高自尊、自信 ○ 如果你难以原谅别人或原谅自己 ○ 如果你渴望变得更快乐，情绪更健康
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折)
高情商与情绪控制力 情商 情绪 从情商的角度谈情绪 15堂情绪控制课 帮你处理自己和他人的情绪问题
作者为该领域专家，著有多部情商类图书，本书是其早期经典。 回归情商本质，更为纯粹，不在只讲对他人的影响，侧重点在于自身成长。 译者苏雪梅女士为情商类培训师，旅居欧洲，但常年为企业辅导情商类内容。 从情绪的角度，解读情商的日常应用 4个情绪测试 5个场景化练习 13个日常化案例 75条不同视角的建议 15堂为年轻人量身定做的情绪管理课 关键时刻，大脑突然出现一片空白； 总是无缘无故地生气，无法控制自己的愤怒； 经常不得不做自己不喜欢的事、伤害身边亲近的人； 面临困境时很容易感觉崩溃，不知道下一步该如何行动； 很容易冲动，不但得罪了他人，也没能完成自己的既定目标； 习惯性地纠结、后悔、忐忑不安，甚至莫名其妙地抑郁、发狂。 情绪管理课帮你解决如上困扰，从认识情绪开始，理解每一种感受，*终帮你管理
¥46.60定价：¥49.00 (9.52折)
沟通心理学 抖音同款推荐！微信被拉黑、客户跳单、加薪不畅等等糟心事，99%都是不会说话造成的。聚人脉、混圈子，千万别输在不会说话上！讲透问话、回话等背后的心理，让你看人入骨，说话入心，练就高情商！
1. 这是一本什么书？ 《沟通心理学》是一本解决沟通障碍、建立有效社交的方法和技巧书！ 不回避、不迁就、不强迫、不妥协、不生气、将交流难题一一破解。适用于：搭讪、谈判、销售、招聘、服务、汇报工作、谈情说爱等各种场合。 2. 想聚人脉，混圈子 ? 好说！ 和别人更好地相处，首先要做个 会说话的人 。你说什么样的话，你就是什么样的人，说让人喜欢的话，做让人喜欢的人。读懂沟通心理，成为聊天高手，拉近距离打入圈子，想认识谁就认识谁，不是难事。 3.想学奥普拉、何炅、孟非、蔡康永、小S等主持人的说话技巧，能控场？ 好讲！ 高情商，其实就是会说话，读懂沟通心理，用幽默加火候，就能有效提升气场！ 4. 想一开口就能说到重点，百分百提升客户对你的好感，达成目标？ 好办！ 只要学点读心术，就不怕讲不清楚
¥26.60定价：¥35.00 (7.6折) 电子书：¥4.99
动机式访谈手册 心理咨询师参考书籍，通过谈话治疗帮助人们改变，解决矛盾心态消除不和谐，MI核心过程及OARS+I技能，蔺桂瑞谢东推荐，附赠80表格和价值卡片，心理治疗专业书籍
动机式访谈技术是一种基础的提高心理咨询效果的训练方法。帮助从业者理解当事人改变的矛盾心态，消除当事人的担心，增加当事人的确定感，提升来访者的改变动机，促成来访者发生改变。 【应用范围广】本书所述方法可被广泛运用到心理、社工、教育、医疗、政府机构管理等领域。不受流派局限，跨流派均可使用。 【随书附赠】附赠80多个电子表格，1套价值卡片。 【业内认可】中国心理学会注册心理咨询督导师蔺桂瑞作序推荐。美国中阿肯色大学心理学与咨询系副教授谢东，精神科医师,心理学博士李孟潮，英国皇家精神科医学院院士,英国国民保健信托基金会咨询心理学家盖伊 安德瑞尔( Guy Undrill)等联合推荐 【易于阅读】以漂流做比喻，贴切生动，语言简明，易于阅读。 【实操性强】本书实际操作性强，适合所有的心理咨询师 心理治疗师 社工师 医护人
¥121.60定价：¥128.00 (9.5折)
具身认知 知觉心理学重塑你的世界！任何成长中的停滞不前，都是认知不够造成的。当我们能有意识地主导视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉，或者我们的身体感知、内容感知、环境感知时，我们会得到我们想要的改变。
1.任何成长中的停滞不前，都是认知不够造成的 很多人停滞不前的原因就是不懂得那些看似无法改变的事物，并非不可改变。我们每天都在感知自我、他人和世界，我们如何感受、如何思考，以及如何行动，都在受我们的知觉影响，这些影响有好有坏。《具身认知》可以帮助我们学习如何觉察，进而通过自我影响来做出改变。 2.知觉心理学/具身认知可以帮你重塑你的处境 本书旨在帮助你有意识地主导视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉，或者你的身体感知、内容感知、环境感知，那么你会得到你想要的改变。 你的个性往哪里发展，取决于你允许哪些知觉影响自己。 请你选择让谁或哪些事情影响你，而谁或哪些事情不能影响你，请训练你的知觉，请自己决定自己的未来。 3.3个改变路径： 了解-具身认知 具身化理论证实，我们的决定和行为，以及我们的思维和
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折) 电子书：¥35.90
你是否总是怀疑自己？你是否经常妄自菲薄，不愿与人交流？你是否总是郁郁寡欢，情绪低落？你是否想要改变目前的状况？你是否想要改变却又不得其法？如果答案为 是 ，那么这本书是你所需要的。 （1）流行的理念 CBT是认知行为疗法，主要疗愈抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。目前，CBT已经成为世界广泛，被使用较多的心理治疗方法。它通过改变对己、对人或对事的看法与态度来让人变得快乐。 （2）专业的作者 本书的作者为心理学专业；有着丰富的心理咨询方面的实践和工作经验；对认知行为疗法有深入的研究和长期的临床应用。 （3）接地气的内容 是我的思想，对人和事的认知看法创造了我的情绪，从而决定我的自尊自信。书里阐述的焦虑症、恐慌症、心理创伤、强迫症、抑郁症、成瘾行为以及易怒等，是很多人在生活
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折)
认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍 北师大博士郭召良实践的心理学治疗方法 治愈抑郁症焦虑症分析健康情绪人格 心理咨询师基础知识理论书籍 解析健康情绪行为认知
★国内心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授，中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作，适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多，多为外版，这些书理论性过强，对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法咨询方案：10大心理障碍》从国内心理咨询师的实际情况出发，讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士，认知行为疗法专家，昭良心理创始人郭召良，是国内少有的学院派实战专家，整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观点和咨询治疗技术方法，对认知行为疗法（CBT）进行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 特点：心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★为
¥84.60定价：¥89.00 (9.51折) 电子书：¥49.90
我想太多啦 高敏感人更容易成功！让与生俱来的特质，成为你的卓越天赋！法国
推荐1：法国 国民心理师 写给高敏感人的 人生之书 ，被译成近20种语言销30多个国家和地区 作者克莉司德 布提可南是法国心理咨询家，拥有20多年的心理咨询经验，她在长时间的咨询实践中与数万名高敏感人接触和对话，记录了他们的所思所想，并发现了他们的共性与闪光点。本书是她写给高敏感人的心理自助书，法语版销量超过22万册，韩语版销量超过20万册，全球热卖突破100万册！ 推荐2：专业讲述深入浅出，帮助高敏感人3步认识自己的独特天赋 作者为这些看似格格不入，其实与众不同的高敏感人取了一个更贴近其特质的称呼 多向思考者，她以科学的论据为基础，帮助多向思考者了解自己灵敏的感官与神经、观察自己沸腾燃烧的思维，继而发现自己与众不同的智慧。与生俱来的特质让多向思考者拥有独特的思考模式，这既是他们不同于 一般人 的原因，
¥47.30定价：¥49.80 (9.5折)
营销心理学 金牌营销一定要懂得的心理学秘密 全彩手绘图解版 社会心理学的实际运用，金牌营销的成功秘密，商界精英的营销“圣经”。全彩手绘图解，300多幅图，45个超级营销技巧教你快速成为营销高手！
1.直接解决心理学难点，充分运用心理学知识提供精准的解决方案，让你快速掌握营销技巧，轻松搞定客户。2.45个超级营销技巧，用第 一性原理为您剖析术法背后的心法，让你不仅知其然，更知其所以然，助你从一到一百，让你的成功完全可以复制。3. 所有解决方案均步骤明确，不复杂，不形而上，简单实用，实践性强。4.300余幅手绘插图，跟着漫画学营销心理学，一目了然、轻松有趣，让你快速掌握营销技巧，快速成为营销高手！5. 本书作者从11年实践经验，结合前沿的心理学理论，融会贯通，提炼而成，配之以轻松幽默的日系漫画，让你轻松学习，快速掌握。
¥47.30定价：¥49.80 (9.5折)
1.认知行为疗法（CBT）之父亚伦 贝克教科书级的经典力作。 2.彭凯平、李仑、简单心理倾情推荐，向大师经典致敬。 3.认知行为疗法权威作品，美国精神医学学会、美国心理学会和英国国家医疗服务体系，推荐治疗焦虑症的首选疗法之一。 4.普通人焦虑自助指南，有效缓解广泛性焦虑症、恐慌症和社交恐惧症等焦虑症状。 5.40多个真实治疗案例，54个抗焦虑自助工具，浅显易懂，轻松掌握。 6.做自己的咨询师，与焦虑对话，重塑自我认知，一本书彻底摆脱焦虑情绪。 7.随书附赠书签，免费领取焦虑测试，收获缓解之道。
¥66.30定价：¥69.80 (9.5折)
冒名顶替综合征 为什么总觉得“我不配”！4大层面、18种技巧助你摆脱自我否定的陷阱，克服冒名顶替综合征。关系心理学家胡慎之作序推荐，随书附赠练习手册。
1.关于冒名顶替综合征的心理自助书！职场人士需要的心灵良方！成年人需要的心灵陪伴书！ 2.德国心理学家米夏艾拉 穆逖兮带你走出自我怀疑和否定、告别内心冲突，爱上本就优秀的自己！ 3.4大层面、18种技巧，带你修炼自信心，重新掌控生活！ 4.知乎高赞话题，关系心理学家胡慎之作序推荐！ 5.随书附赠练习手册，方便随身携带。当内心的批判者再次出现，那些你写下的答案会告诉你：你已经足够好了！ 6.从 不配得 不自信 怕拆穿 到 我配 我值得 我自信 ，只需走出 冒名顶替综合征 ！ 7.不只你自己，很多你熟悉的人也曾是 冒名顶替者 。让我们跟随本书，摆脱自我否定的陷阱，克服冒名顶替综合征。
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折)
¥61.80定价：¥65.00 (9.51折) 电子书：¥39.00
深渊回响：一位法医精神科医生的工作手记 有些童年难以治愈，直至跌落深渊。格温医生仿佛深渊摆渡人，一次次帮病人拼凑起破碎的人生，碎片中却反复照见普通人的影子。或许，我们只是幸运而已。果麦出品
☆ 工作纪实：格温医生与罪犯零距离的真实故事，深度解密犯罪心理 ☆ 质量硬核：英国顶尖的法医精神科医生亲撰，三十年职业生涯精粹 ☆ 人性探索：一个普通人是如何变成魔鬼的？ ☆ 人文关怀：故事骇人却也动人，处处照见生而为人的苦难 ☆ 口碑出色：亚马逊网站七成读者打出5星，Goodreads近九成读者打出5星和4星
¥50.70定价：¥59.00 (8.6折) 电子书：¥59.00
★心理虐待可能存在于亲密关系中、家人之间、同事或上下级之间，可以说只要有社会关系的地方，就可能存在心理虐待。 ★什么是心理虐待、谁是心理虐待的施虐者、他们为什么及怎样虐待他人、心理虐待的危害有哪些 了解有关心理虐待的知识是康复的基础。 ★从心理虐待中康复的六个阶段：绝望、学习、清醒、界限、恢复、维持。不管心理虐待发生在哪里，康复的六个阶段理论都适用 ★写康复日志。复日志包含一些简短的讨论和一系列的问题，回答这些问题可以帮助你记录个性化的体验和感受，内化从心理虐待中康复的六个阶段。 ★作者香农 托马斯是持证的临床社会工作者（LCSW），德克萨斯州南湖基督教辅导中心的法人和首席治疗师，她曾专门与心理虐待的受害者一起工作。 ★北京大学张昕作序推荐，曾奇峰、潘幸知、青音、黄伟强、丛非从联袂推荐。
¥65.60定价：¥69.00 (9.51折) 电子书：¥21.99
精神分析心理模型 从精神分析创立之初到现代新理论的发展，从弗洛伊德到克莱因到温尼科特再到科胡特，从地形学模型到结构模型到客体关系再到自体心理学，从单个流派到整合形成全貌，科恩伯格推荐。
一本书讲透精神分析，让学习者不再迷失在精神分析浩瀚的理论中； 将理论与实证结合起来，与研究结合起来，让精神分析也有了实证的支持； 将精神分析与神经科学和脑科学结合，精神分析不再是刻板的躺椅； 疗效方面的实证数据，破除精神分析不如其他心理模型的误解。
¥65.60定价：¥69.00 (9.51折)
超越元认知：五大认知缺陷及应对策略 轻松有趣的心理读物，鲜明的跨学科性质，融合了心理学、哲学、大脑科学甚至佛学等各个领域的理论和知识，内含20余个实用的冥想和思维练习。
大脑是设计精良的机器？实则它漏洞百出。 真相就在我们眼中？实则所谓真相，不过是人类的错觉。 人生艰难，是因为我们不够优秀？实则大脑的复杂性正是人类痛苦的根源。 承认吧，生而为人，你对自己一无所知！ 一个人创造财富的能力终也只与元认知有关 超越了元认知 才能拥有掌控思维的能力 微小改变，终能开启幸福之门！
¥58.50定价：¥68.00 (8.61折) 电子书：¥51.00
日子踉踉跄跄，我俩稳稳当当：如何拥有高质量的亲密关系 过日子不是博弈局，感情里面讲输赢，赢也是输。过日子头几年，解决年轻小夫妻6大沟通问题。彭凯平、赵昱鲲、十点雅君、许川、潘幸知、陈晓峰推荐。
1.关注阶段明确 过日子头几年。很多年轻人对建立传统亲密关系兼具希翼与恐惧两极情绪，而过日子头几年这个时间段的亲密关系的质量将决定未来是分道扬镳还是白头偕老，可能也是当下年轻人婚姻是否长久的关键时期。 2.关注群体年轻化，如不知要不要跨进婚姻的年轻情侣，过日子头几年，亲密关系磕磕绊绊，尤其困惑于如何两性间良性沟通的年轻小夫妻，以及对亲密关系和个人成长等有困惑与诉求，却不喜欢读严肃说教类图书只想轻松学习的年轻人，这就是一本小夫妻吵架抢修指南。 3. 关注日常琐碎的沟通与相处问题： 当热水壶碰上凉茶盖，我们要怎么相处？ 感受人 和 工具人 为何不在一个频道上？ 如何避免赢了争吵，输掉感情的情况？ 男性如何听懂女性的画外音？ 夫妻之间到底要不要打造边界，创造属于各自的舒适空间？ 解决六大破坏感情的问题
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折)
心理画 摆脱精神内耗的涂鸦心理学 100多幅画作展示与解析，带你摆脱精神内耗！通过涂鸦方式表达情绪，看清困境，发现根源，治愈自己，附赠六周涂鸦日记课程导图、22个观想引导音频。
比文字更深入地表达内心的声音：简单的点、线、面组成的涂鸦就能表达我们的情绪、情感和需求，帮助我们看清困扰自己的创伤和问题并找到治愈和修通的方式。 结构清晰、可操作性强、大量实例：记录涂鸦日记的四个基本步骤、六周涂鸦日记课程、100多幅涂鸦作品展示与解析。本书对这些涂鸦的诞生经历进行详细说明，使读者能够清楚地看到，每一幅作品是如何形成的、代表什么意义、创作者是如何激发灵感的、起到了什么样的疗愈作用等。 作者专业、国内专业大咖推荐：两位作者都是表达性艺术治疗师，都在美国萨乌瑞吉纳大学教授表达性艺术治疗课程；日本艺术疗法学会理事吉沅洪和华东师范大学心理与认知科学学院副教授、博士严文华倾情推荐。 随书附赠六周涂鸦日记课程导图、22个观想引导音频。
¥66.30定价：¥69.80 (9.5折) 电子书：¥45.90
神奇的镜子冥想：拥抱你内心的小孩 哥伦比亚大学心理学副教授名作+《纽约时报》《华盛顿邮报》《福布斯》一致好评+以镜子为媒介，帮助读者摆脱压力、增强自信、提升个人气场、改善人际关系
清晰地直面自己并非易事，尤其是在这个科技时代。社交媒体削弱了你与自己建立真实连接和进行自我反思的能力。很多人比以前更加焦虑和抑郁，更加难以集中注意力，更加疏远自己和他人，也对自己的外表变得更加挑剔，在镜子里看到的自己似乎永远无法达标。这种自我批评会损害一个人的信心并阻碍其幸福。本书以前沿神经科学为基础，以镜子为工具，提供了有助于增强自我意识、管理压力和情绪、培养自我同情以及提升自信和个人气场的正念练习方法。帮助读者摆脱内心的自我批评，以清晰、诚实和友善的眼光看待自己和世界。
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折)
沟通心理学领域鼻祖级作品。 作者为沟通心理学开创者，德国著名心理学家、汉堡大学心理学教授、人际沟通专家。 首次提出沟通的四维模型 自我表达维度、事实维度、关系维度、诉求维度。 上百幅沟通场景、模型图。加强读者对内容的理解和实用能力。 现为德国沟通心理学教学领域的标准教材，在中小学、大学和职业技能培训中广泛使用。 整个系列经过无数的课堂、大学考试以及职业培训的印证。促进了沟通心理学的发展。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
¥39.50定价：¥52.00 (7.6折)
临床心理学协会和行为与认知治疗协会理事、加拿大安大略省汉密尔顿焦虑症治疗和研究中心研究主任、多伦多瑞尔森大学心理学系教授兼主席、加拿大心理学会前主席马丁 安东尼博士作序推荐，国际认知治疗协会前任主席基斯 杜布森大力推荐。中国社会心理学会会长许燕、北京师范大学心理学部教授及博士生导师王建平大力推荐。书中提供了大量表格、练习、例子以及令人信服的专业知识，把经过实践检验的战胜广泛性焦虑障碍的方法进行了详细的描述，步骤清楚，对读者进行手把手教学。近期的一项对照研究发现，在实践了本书所描述的方法和治疗后，有70%的参与者（广泛性焦虑障碍患者）在治疗结束时已经没有了症状；更令人惊叹的是，一年之后，有84%的参与者摆脱了广泛性焦虑障碍！
¥56.10定价：¥59.00 (9.51折)
了不起的身体语言 如何用好非语言技能 人际关系交往社交沟通技巧，面试谈判演讲实用攻略指南，职场生活婚姻恋爱场合适用，社会心理学应用基础入门书籍，教你控制焦虑提升自信提高表现让身体学会说话，有书推荐
身体语言是人际交往中信息交流的重要方式，运用好身体语言让你更有魅力和吸引力。本书从心理学角度教你学会控制自己的非语言信号，更好的表现自己，同时教你学会解读他人的身体语言，洞察他人的内心想法，知己知彼。 【本书特色】 1.适用场景：本书所讲述的策略和方法可应用在职场面试、商务谈判、演讲、会议以及婚姻、恋爱、日常沟通等众多场合。 2.屡获殊荣：本书荣登伦敦大学、悉尼大学、哈佛大学等大学的图书推介榜单 3.各界大咖联合力荐：中信建投证券股份有限公司人力资源部总监胡炜，思科大中华区人力资源总监吴文?W，国际演讲协会全国总冠、世界500强企业演讲教练大卫祁，面试心理学专家刘向明，沟通教练、心理科普畅销书《学会说话》作者张心悦,有书创使人雷文涛联合推荐。 4.内容实用，操作性强：本书基于科学的理论研究，从身
¥56.10定价：¥59.00 (9.51折)
1.本书作者邱丽娃、徐一博都是萨提亚家庭治疗讲师。 2.本书两位作者均有大量学员，影响力很大。 3.萨提亚模式的理论知识比较分散，但是本书如同项链一般将零散的知识串在一起，让知识更为成体系。 4.每堂课的内容都是模块化的，分为三部分：知识讲解、操作方法、每日功课。框架清晰，有理论有实操有复盘。 5.书中有4个大的案例实录，真实还原萨提亚课堂。 6.本书将萨提亚模式的理论知识与本土现状结合，更落地，亦更容易让读者接受。 7.本书有助于改善家庭、亲密、人际关系。
¥65.60定价：¥69.00 (9.51折) 电子书：¥41.40
共情力与同理心 抖音爆款，老爸育女心经推荐；媲美《共情的力量》；如果你感觉自卑、愤怒、孤独，与周围格格不入，允许一切发生。
★ 内容清晰全面 35堂情商修炼课，全方位解读共情力与同理心的含义、表现、作用、类型、实施方法和错误应用，激发共情天赋，让你成为受欢迎的沟通高手。 ★ 案例直观生动 本书援引影视作品和生活案例，直观展现共情力与同理心的应用和作用，为处于巨大压力和人际困境中的人们指引方向。 ★ 分析简要精准 立足于社会现实，并参考众多经典理论、研究与调查，对共情力与同理心在现实生活中的表现和意义做出专业化的分析与指导。 ★ 方法高效易行 针对具体生活案例进行分析和解答，并提出提出行之有效的应对策略，帮助人们释放压力，增强我们的情感力量和沟通优势，不断获得自我发展。
¥49.80定价：¥49.80
情绪驯养手册 一本“不讲道理”、只讲技术的情绪管理手册， 每一个技能，都将在焦虑和恐惧、悲伤和抑郁、愤怒的黑暗中， 为你照亮一个新的台阶。 方案经十年撰写、实践和修正，有效率接近95%
遇到问题情绪先行，大脑空白，怎样才能更冷静条理？ 总是担心坏事发生，拖拉逃避，怎样才能更有动力地做事？ 浑身沉重无力，对事物丧失兴趣，如何让生活重新恢复活力？ 畏惧外界的眼光，屡次发挥失常，如何才能更从容自信？ 每个人的内心都住着一头野兽，当我们在负面情绪中久久得不到解脱时，野兽会压倒人性，让我们变得面目全非。 如果你也常常被情绪牵动，停滞不前，如果你也知道，自己本可以做得更好， 那么这本书就是你的良医和妙方。 一本技术含量 超标 的情绪管理手册，只要跟随练习，你将收获惊人改变。
¥58.50定价：¥68.00 (8.61折)
爱情心理学（新编本） 心理学大师斯腾伯格领衔，26位爱情心理学专家鼎力打造，21世纪新爱情心理学热点研究论文集；深度剖析新时代爱情现象背后的心理。
1、心理学大师罗伯特 斯腾伯格领衔，26位心理学细分领域专家联袂解读爱情心理学，15篇论文，打造21世纪全新爱情心理学热点研究成果集，兼具前沿性和经典性： 前沿性：部分论文对21世纪上半页爱情心理学研究领域热点新课题展开了深度探究。例如《爱情，自我的扩张》中的 建立亲密关系的36个问题 ；《21世纪神经影像学》中关于爱情和性欲的脑网络研究；《爱情是政治性的：权力和偏见影响亲密关系》中关于非一夫一妻制爱情的颠覆性研究；《爱情、性欲与性取向》中关于 流动性取向 的首创性论述以及关于同性恋倾向心理机制的发现；《缓慢的爱情：数字时代的求爱》中对数字时代婚恋趋势变化的分析。 经典性：斯腾伯格在《当爱情出了错》中发展了他原来提出的 爱情二重理论 并在 扩展的爱情二重理论 （爱情三角理论和爱情故事理论）基础上进一步对
¥64.60定价：¥68.00 (9.5折)
罪心理：犯罪心理学10项经典研究 当代欧洲司法心理学重要领军人物、犯罪心理学研究领域先驱的重磅力作，囊括犯罪心理学命脉的10项经典研究，为整个犯罪心理学界跨越研究困境提供良案。
当代欧洲司法心理学重要领军人物、犯罪心理学研究领域先驱的重磅力作，囊括犯罪心理学命脉的10项经典研究，为整个犯罪心理学界跨越研究困境提供良案。
¥104.30定价：¥109.80 (9.5折)
综合防治儿童性侵犯专业指南 中国科学院心理研究所、中国心理卫生协会、联合国儿童基金会、联合国妇女署、北京师范大学、北京青少年法律援助与研究中心等机构专家联合导读！
本书撰写历经五年时间，基于近千篇该领域中外文献及国际经验的系统研究，以及丰富的本土实践，呕心创作真正适合中国的保护儿童免受性侵犯伤害专业指南，还给中国儿童健康快乐成长的权利。 作者龙迪，中国科学院心理研究所、中国科学院心理健康重点实验室教授，保护儿童及家庭研究服务中心主任。在儿童性侵犯领域一线潜心工作多年，拥有丰富的本土经验和对中国儿童、对苦难的慈悲关怀。 本书由多家专业机构、多领域专业人士联合导读： 宋文珍 国务院妇女儿童工作委员会办公室 副主任 傅小兰 中国科学院心理研究所 所长 赵旭东 中国心理卫生协会 副理事长 陈雪梅 联合国儿童基金会 儿童保护专员 郭瑞香 联合国妇女署 项目协调员 乔东平 北京师范大学 教授 刘文利 北京师范大学 教授 卜卫 中国社会科学院新闻与传播研究所 研
¥67.10定价：¥78.00 (8.61折)
格式塔团体治疗指南 入门级格式塔团体治疗图书，心理咨询师参团体心理咨询参考文献书籍，德国格式塔治疗师培训师历时5年，内含珍贵丰富案例，维持团体动力，培养带领团体的独特风格，桑志芹教授审校并推荐。
1.本书为入门级格式塔团体治疗图书，心理咨询师参考图书，团体心理咨询文献书籍； 2.中国心理卫生协会团体辅导与咨询专业委员会副主任委员桑志芹教授审校并推荐； 3.华东师范大学青少年心理健康教育与培训中心总监叶斌、中德完形连续培训项目负责人之一林芳、武汉市心理卫生研究中心施琪嘉、浙江大学心理学系副教授何安娜、欧洲格式塔治疗协会主席彼得 舒尔斯特、美国格式塔治疗协会主席巴德 费德联合推荐； 4.德国格式塔治疗师培训师历时5年，内含珍贵丰富案例，维持团体动力，培养带领团体的独特风格。
¥102.60定价：¥108.00 (9.5折) 电子书：¥65.80
这是我出版的有关费登奎斯方法的第三本书（先前两本是《动中觉察》《费解与显然》），这不是教你如何休养身心的书，而是教会我们更好地认知自我、觉察身体、提升动作学习能力。我们在人生的任何时刻都可以重新开始。
¥59.00定价：¥59.00
※【曾奇峰、张海音推荐读本，隋双戈博士作序】 ※【大众版《心灵的面具》，每个人都可以在这本书中看到自己和身边人的影子，学会做情绪稳定的成年人】 ※【把心理防御机制分成三个层次探讨，学会更好地应对心理创伤】 一、不成熟的心理防御机制： 投射、退行、分裂、否认、强迫性重复、反向形成、施受虐、点煤气灯、贬低 二、成熟的心理防御机制： 情感隔离、回避、压抑、理想化、认同、梦与象征化、合理化、自我功能抑制、被动、全能自恋、假性独立 三、升华 更为gao级的心理防御： 幽默、艺术表达、文学 通过了解我们的心理防御机制， 我们可以学会如何更好地应对心理创伤， 也会看到我们身边的人人在与关系中是如何思考、处理问题的， 我们可以在保护自己不被负面情绪吞没的同时， 建立稳定的内在秩序， 并更好地出发展自己的情商
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折) 电子书：¥35.80
费登奎斯在个案身上制造出许多堪称 奇迹 的效果，但他说这不是奇迹，只是跳脱传统医学的思维架构，不是从 治疗或矫正 的角度看待人，而是协助人借助 学习 ，开发自己原本就拥有的潜力，重新获得选择的自由。正如他所说： 你在人生的任何时刻都可以重新开始，只要你相信你的身体系统并不是固定不变、无法自主的；若是无法改变，也只是你相信如此罢了。 推荐阅读他的另一本著作《动中觉察》，两本书在动作练习内容部分有部分重复，本书在理论介绍上更加系统。这不是一本教我们如何做动作的书，是让我们如何体会动作，提升运动表现，发掘自身潜能。其中蕴含的人生哲学让我们在这个纷杂的社会现实中重新审视教育和学习的目的，思考如何成为更好的自我，何为更好。
¥58.00定价：¥58.00
教育脑科学 提升教学与学习效果的实践指南 教师案头手册！老师家长不要做什么，应该做什么，如何巩固记忆效果，如何评估学生，如何布置家庭作业，结合心智、脑科学和教育学领域的知识，帮助学生聪明且有效地学习。
1.老师不要做和应该怎么做 大部分老师在使用的教学策略是不合理的，如为了了解学生的成绩而进行临时测验、一直上到下课铃声响才结束一堂课、用以讲课为主的方式传授知识等。 2.与大脑有关的一些谣言 如大脑能够同时处理多项任务、认知能力完全取决于遗传、我们只使用了 10% 的大脑、睡觉时大脑就停止工作等。 3. 学习离不开情绪 当学生感到无聊、压力大、被威胁或孤立时，他们就不太愿意学习。 4.结合心智、脑科学和教育学领域的知识，帮助学生聪明且有效地学习。
¥56.80定价：¥59.80 (9.5折)
我们在生活中总会遇见这样的人： 他们很难建立良好的亲密关系，所有的恋情都以分手告终 他们也很难拥有长久的友谊，跟所有朋友似乎都渐行渐远 与同事和领导时有摩擦，每份工作都干不久，但辞职的理由却都是那么地 理直气壮 情绪控制能力非常差，常常陷入非黑即白的。 他们并非不想拥有甜蜜的爱情，并非不想拥有亲密的友情，并非不想与同事、领导搞好关系，在岗位上干出一番事业，并非不想拥有稳定的情绪。 他们想，但做不到。 如果问及他们童年期与父母的关系好不好，相信大多数人的回答都是 NO 。 这些问题本质上都是安全感的缺失。早期所形成的非安全型依恋风格会导致我们成年后难以与人、事、物建立和谐、稳定、亲密的关系，但所幸的是，依恋风格并非一成不变的。 在这本书中，作者通过多个故事告诉我们，通过与某个安全型依恋风
¥65.60定价：¥69.00 (9.51折) 电子书：¥41.40
认知神经科学家萨宾娜的大脑使用说明书：超强大脑的七个习惯（出版后登上爱尔兰畅销书排行榜第一名！） 实施100天计划，增强大脑韧性和神经可塑性，打造超强大脑。
◆本书以通俗易懂的语言，介绍了大脑运作的基本原理，教你如何保持大脑健康，并分享了一个好消息：无论在哪个年龄段，你都可以促进大脑健康 ◆实施年轻大脑100天计划，增强大脑韧性和神经可塑性，打造超强大脑。作者为自己的人生设定了一个使命，那就是让更多的人建立对抗脑部疾病的韧性，在更长时间里，过上更快乐、更独立的生活。 ◆投资大脑健康，建立大脑储备，需要养成七个护脑习惯：珍惜睡眠、减轻压力、积极社交、勤于动脑、爱护心脏、锻炼身体、调整心态。每章都包含10个实用贴士，切实可行，可以帮你重振大脑活力，增强记忆力，建立储备，增强可塑性，降低患阿尔茨海默病的风险。
¥37.40定价：¥49.90 (7.5折) 电子书：¥23.95
朝向死亡的创伤反应模型，可能是这本书*重要的贡献，我几乎可以在每个字里行间，看到每个个案所造成的生死愁苦与血肉模糊的泪水。因为这本书，我更懂得尊重知识。其实，整本书写了什么并不重要，只盼看书的你，伸出手，伸入书页中，摸到我砰然而跳的心。
¥42.80定价：¥45.00 (9.52折) 电子书：¥11.25
重新训练你的大脑：7周认知行为疗法（宾夕法尼亚大学特受欢迎心理课） 美国亚马逊心理榜畅销书！世界认知行为疗法（CBT）研究中心——宾夕法尼亚大学心理学精品课！管理焦虑和抑郁的CBT经典读本！
◆ 什么是认知行为疗法（CBT）？通过改变不合理的认知，来改变一个人对自己、对他人和对事的看法与态度，从而来改变一个人的心理问题。 ◆ 认知行为疗法针对的心理问题主要有四类。一、主观臆想： 缺乏根据,主观武断推测。二、一叶障目：不管总体前后关系和背景,只看细节或一时的表现而得出结论。三、乱贴标签 ：片面将把自己或别人公式化。四、非此即彼的*思想 ：不白即黑,不好即坏,不容错误,追求十全十美。 ◆ 认知行为疗法需要核心信念作为基础。核心信念是支持每个自动思维的核心部分，类似于世界观、价值观等，是指导和推动生活的动力。
¥26.60定价：¥39.90 (6.67折) 电子书：¥19.15
正版5册 心理学与读心术微表情心理学书籍人际交往关系墨菲定律九型人格社会行为心里与生活犯罪入门基础畅销书排行榜的书乌合之 正品保证丨优质售后|买贵退差
¥128.00定价：¥150.00 (8.54折)
