
不去讨好任何人(一本帮你活得不那么累,学会说“不”的书!) 一本帮你活得不那么累的书!解决因你在原生家庭、亲密关系、职场
1.一本帮助你可以活得不那么累的书! 绝大多数的人压力源可能不是KPI,而是来自工作与生活中的人际关系。讨好型人格者的行为方式从不会关照他们的内心,他们的人际关系往往呈现一种利他的扭曲状态。本书从读者的内心下手,再帮助大家从脆弱纠结的关系中走出来。 2.话题性强,哪里有 讨好型人格 ,哪里就有争议 网络上不缺少有关 讨好型人格 以及隐性讨好问题的热点话题,它涉及了原生家庭、亲密关系、职场 霸凌 、上下级同级关系处理、真假PUA等等。 3.双色印刷,每个主题配有配套插画,有趣易读。 4.1个讨好型人格测试 26道题,读者可以先测试自己讨好型人格的程度。 5.8种讨好型人格的日常表现 拒绝别人就心慌 无条件地附和别人,是一种本能 让我提要求,不如 杀 了我 不等别人说,主动行方便 我做的,都是别人期待的 停不下来
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥59.80

1.害怕靠近,又恐惧孤独;渴望爱,却推开爱!这不是性格缺陷,而是 依恋缺失 !畅销书《怪癖心理学》作者、日本著名心理学家、精神科医生冈田尊司,为 渴望爱却又害怕靠近 的现代人所写的自我救赎指南。深入大量心理咨询案例,从心理学、生理学、社会学多角度出发,揭露回避型依恋的心理密码,解析为什么你一直在害怕心的理源头。 2.用真实案例+四维突破法,破解 亲密恐惧 魔咒,打破 依赖即脆弱 的思维定式,停止 逃避式自我保护 ,构建内心 安全基地 ,终止 越爱越躲 的恶性循环,从 我不需要 到 我值得 ,建立安全型社交关系,让亲密关系从 负担 变成 滋养 。这是一本关于你的书,也是一本关于你和世界建立深度关系的指南。 认知重建 情感重建 行为重建 关系重建,这本书不会逼你 变得外向 ,但会陪你找回:敢脆弱的能力、敢依赖的勇气,以及
¥20.80定价:¥45.80 (4.55折)

自我囚禁的人:完美主义的心理成因与自我松绑(破除你对完美主义的迷思,尝试打破自我评价过低与焦虑的恶性循环) 不努力好像也没关系,著名精神科主任医师深度剖析完美主义者的成因与表现
过低的自我评价,让我们忽略自己的优点与价值,将成功归结于运气和他人 过高的自我期待,源自对 我不够好 的恐惧 当 自我评价 与 自我期待 脱钩 一个人就会用各种方式控制焦虑,呈现出形形色色的完美主义行为 自我强迫、挑剔、拖延、讨好、画饼、三分钟热度 3种完美主义类型,5个生活与工作情境 著名精神科主任医师结合20多年临床经验 松绑完美主义者的焦虑神经,解救被完美主义者 逼疯 的灵魂
¥32.50定价:¥59.00 (5.51折) 电子书:¥41.00

万千心理·人格心理学(第八版) 伯格 著,陈会昌 译 人格心理学全新改版!著名心理学家陈会昌教授潜心翻译!对百余年人格理论的权威解读!
dangdang网畅销的人格心理学全新改版升级啦!我国著名心理学家陈会昌教授潜心翻译之作! 看6大理论流派如何解读人类的人格! 探26个研究主题如何科学剖析人格的众多侧面! 测13个科学的人格测验,发现你未曾了解的自己! 理解自己,理解他人,理解世界,从这本书开始! Jerry M. Burger的《人格心理学》(第四版)自2000年由 万千心理 出版以来,备受广大读者的欢迎。为了紧跟人格心理学研究的新进展, 万千心理 又分别于2008年、2010年及时引进了本书的第六版和第七版。本次隆重推出本书的第八版,以慰读者渴求新知之心,以馈读者支持关爱之情。
¥37.40定价:¥68.00 (5.5折)

★ 北师大心理学部教授王芳人格心理学热门课程。 学习与从教心理学二十余年,在专业领域,作者长期在北师大开设人格与社会心理学课程,至今在国内外心理学期刊发表专业文章70余篇;面向公众,基于专业研究、关注流动性问题的 一席 演讲引起人们对环境与心理关系的深度思考;立于自身,将 心理学作为精神世界的底 ,不断获得心理学的滋养,也不断看到每个人的独特。本书基于 看理想 热门音频课程《致独特的你》而成,写给每一个独特的 我 。 ★ 立足个体差异,从心理学视角回应 人性三问 。 围绕 我是谁? 我从哪里来? 我要到哪里去? ,介绍人格的结构、形成机理及动力机制,从普遍意义上的人格特质描述到特定的成因分析再到具有动力性的生活方式解释,带我们从普遍到个体、从表浅到深入地了解人格,逐步找到属于自己的人生答案。 ★ 经
¥39.40定价:¥82.00 (4.81折) 电子书:¥49.90

马斯洛需求层次理论(全3册)(《动机与人格》《存在心理学探索》《人性能达到的境界》) 马斯洛心理学是人类了解自己过程中的一块里程碑!第三代心理学重要开创者&人本主义心理学主要创建者
◆这是一套三册亚伯拉罕 马斯洛的重要作品。包含《动机与人格》《存在心理学探索》《人性能达到的境界》。 ◆ 马斯洛需求层次理论 流传较广的是包含五个层次,即生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要和自我实现需要。这套书除了 需求层次理论 ,还深入探讨了自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论、匮乏性动机和成长性动机、防御和成长、认知需要与认知恐惧、超越、人类的创造性、价值等。 ◆ 马斯洛需求层次理论 ,奠定了亚伯拉罕 马斯洛作为第三代心理学重要开创者的地位。马斯洛是人本主义心理学的主要创建者。代心理学是弗洛伊德开创的精神分析,第二代心理学是以华生为代表的行为主义心理学。 ◆ 正如马斯洛自己所说的那样,其心理学说主张的基础是 实验性研究、少量证据、个人观察、理论推导、纯粹
¥81.10定价:¥169.00 (4.8折) 电子书:¥81.12

不被支配:自恋人格的识别与反制 想要告别如履薄冰的关系,却无从下手?就看《不被支配》!9条自恋人格鉴别标准+109种断联方法+11个步骤疗愈创伤+10大幸存者逆袭真相,帮你告别如履薄冰的关系
1.亚马逊、Goodreads超5000条高分好评,数千亲历者庆幸读到这本书,中文版尚未出版,就已备受期待。 2.但凡遇到1个自恋型人格,人生和能量就会受到蚕食,本书提供了9条自恋人格鉴别标准 109种断联方法 11个步骤疗愈创伤 10大幸存者逆袭真相,帮你告别如履薄冰的关系,警惕你身边翻脸比翻书还快的人! 3.作者沙希达 阿拉比是美国心理学家、美国作家,致力于帮助自恋型虐待幸存者。作品被翻译成十几种语言,远销世界各地。 4.精美意境插画,与你心灵深处的伤痕共鸣,给你破茧成蝶的力量。
¥23.90定价:¥49.80 (4.8折)

风靡世界30年的人格分析宝典 我想知道自己的真实样貌,想知道自己能走到多远的地方 以动态发展视角,帮助你了解人格分类,建立预警系统,找到前行方向 融合古老智慧和现代心理学研究,被斯坦福、UCLA等高校和500强企业列入课程或培训 流传半个世纪的性格分析体系,认识自己、读懂他人
¥39.00定价:¥68.00 (5.74折) 电子书:¥40.80

★ 一部帮你发现性格优势、实现个人潜能的床头常备书。 如果你正感到迷惘,不知未来何去何从,MBTI可以帮你评估自己的人格类型和偏好,了解自己喜欢的是什么、擅长的是什么,以确定适合自己的人生道路。 无论你是家长、教师、学生、咨询师还是普通的上班族,MBTI可以帮你了解他人人格的优势和劣势,突破人际之间的 性格壁垒 ,提高人际沟通能力,成功地实现既定目标。 ★ 《天生不同 人格类型识别和潜能开发》是性格测试领域的作品,被翻译成几十种语言。 ★ 《天生不同 人格类型识别和潜能开发》作者发明的MBTI测试简单实用,是广泛的人格类型测试工具。
¥34.90定价:¥59.80 (5.84折)

内向者优势 内向性格经典之作,美国心理学会主席菲利普·津巴多倾力推荐,樊登读书等诚挚推荐
美国心理学会主席、美国人格类型研究专家、美国羞愧研究所主任、 复旦心理人 ( 复旦心理研究与发展中心 )公号联合推荐。 美国心理学会主席菲利普津巴多: 本书让内向者找到了照亮人生的方向。 樊登读书、帆书樊登讲书、壹心理、张静初、鸟鸟 联动推荐。 4.美国权威内向个性研究专家,历时20年研究成果,帮助人们科学认识性格分类。 5.被译成15种文字,热销全球。 6.本书从自我认知、科学解读、亲密关系、教育子女、职场沟通、享受生活等多个方面帮助内向者顺应自我个性、打破交往桎梏、发挥性格优势。 7.本书让内向者和爱他们的外向者们了解到如何顺应性情,而不是与它针锋相对,从而享受美好的生活。阅读本书,有利于读
¥27.80定价:¥58.00 (4.8折)

性格修正:如何突破你的原生性格 性格究竟是天生注定,还是后天养成?亚马逊心理学年度畅销书、超火大V,教你避坑性格五种常见误区,学会修正性格缺陷!
★如果你曾尝试对人生做出重大改变,却有被困住或泄气的感觉,并将其归咎于自己的性格缺陷,这本书恰好就是写给你的。 ★这是一本颠覆你性格认知的书,让你看清性格的真相,针对四大根本影响因素,有目标地修正原生性格,打造理想人生! ★性格可以改变,一直在改变,还可以发生巨变,只要你想!
¥24.50定价:¥58.00 (4.23折) 电子书:¥39.99

人格心理学(第2版) 为什么心理学家通过一些细小的行为就能窥探我们的内心?如何将人格心理学运用于日常生活中?案例生动,图文结合的心理学入门书!附赠27个免费人格问卷,郭永玉、许燕、蔡华俭重磅推荐
1.案例生动,图文结合,引人入胜的心理学科普读物; 2.内容丰富,14个人格历史回顾,名人故事、影视剧人物人格分析; 3.贴近生活,如何将人格心理学运用于日常生活中; 4.随书附赠27个免费人格问卷; 5.从理论到实践,58个章后思考题、64个写作提示; 6.南京师范大学心理学院教授郭永玉、北京师范大学心理学部教授许燕、中国科学院心理研究所博士生导师蔡华俭等重磅推荐。
¥56.60定价:¥118.00 (4.8折)

高情绪价值 建立温暖的人际关系 专注解决一说就爆、一聊就完、一谈就崩……
为什么我对伴侣挺好的,我们的关系还是很糟糕? 为什么我对朋友挺好的,却没有知心的朋友? 为什么我对员工挺好的,他们却还是要离职? 为什么我在公司里,大家需要帮忙的事情都找我,但是好事却从来没人想着我? 本书以 高情绪价值 为主题,通过大量贴近生活的事例,告诉你: 如何传递高价值的情绪,说出让人爱听的话; 如何应对负面情绪,说出让人舒服的话; 如何回应积极情绪,说出共情的话; 如何读懂他人情绪,不 各说各话 ; 让你一开口,既得体又令人如沐春风,传递出高情绪价值!
¥24.50定价:¥58.00 (4.23折)

MBTI:我和我的使用说明书 人人都知道MBTI,但只有1%的人用对了MBTI
人人都知道MBTI,但只有1%的人用对了MBTI!人生没有捷径可走,但找到自己的天赋所在有捷径! MBTI,究竟应该怎么用?超人气MBTI专家雪力教你MBTI的正确使用方法! ☆每次做都不一样,MBTI准吗? 需要有专业人士带领 ☆人怎么可能这么简单? 不适合在经历重大事故后评量,也请在16岁以后再测 ☆凭什么用四个字母判定我的能力? 是的,别误解,MBTI评估的是你的认知功能,而非能力。 雪力说:让MBTI帮助你,识别天赋,了解盲点,不做 完美的自己 ,而做 完整而舒服的自己 。
¥33.00定价:¥69.00 (4.79折)

倦怠心理学:为什么你什么都不想做,什么都不愿想 消除职业倦怠、婚姻倦怠、学业倦怠、养育倦怠、社交媒体倦怠
1. 微软公司价值专家的倾心之作。本书作者罗伯特 博格(曾17次荣获 微软有价值专家 称号)和特里 博格(拥有30多年护理经验的临床护理专家)夫妇长期致力于改善工作场所、管理组织变革和发展人才方面的研究,就如何预防和消除倦怠提出了浴缸模型和感知模型,以及实操性极强的策略与技巧。 2.很强实操性。提出了浴缸模型和感知模型,以及实操性极强的策略与技巧,如膳食合理的4条准则、改善睡眠的3条建议、保持水分平衡的4则技巧、缓解压力的5条应对策略、压力管理的3个技巧等。 3. 华东师范大学心理与认知科学学院教授陆静怡、壹心理创始人黄伟强、糖心理、大儒心理创始人徐凯文及微软(中国)高级学习与发展顾问李延联袂推荐。
¥33.10定价:¥69.00 (4.8折)

论人的成长(第二版) 《论人的成长(第二版)》+“世图心理”大众新经典丛书,欧文亚龙作序力荐:“熟知罗杰斯者,皆知其疗法既深刻又灵活。“
多年前读过,现在重读,仍有收获。它是一本常读常新的书。 大师经典,硬精装加持,它会是一本令你爱不释手的书。 一些人认为,以罗杰斯为代表的人本主义学派的思想,很简单,也很死板。甚至有人认为,在咨询过程中,罗杰斯的技术不过是简单重复来访者话语的后几个字,或者不断的 嗯 嗯嗯 。在本书中,罗杰斯从介绍自己的人生经历和价值观发展道路开始,一步一步阐述自己的治疗技术和哲学观点。 作为人本主义心理学的代言人,罗杰斯提出了 个人中心取向 无条件积极关注 会心团体疗法 等心理咨询与治疗的概念和技术,从而影响了心理学、教育学、管理学、政治学等各个方面。这些理论至今魅力不减。
¥28.70定价:¥59.80 (4.8折)

美国200多所高校使用教材 大量研究主题与不同理论流派相融合 发现是什么使我们成为现在这个样子 探索是什么决定了我们看待世界的方式 华中师范大学心理学院教授、博士生导师郭永玉倾力推荐
¥49.00定价:¥89.00 (5.51折)

九型人格心理学 九型人格使用说明书,帮你自查、识人、用人。探查人类行为背后的逻辑,鉴别你是哪一类型的人格,从而了解自我,洞悉他人。一堂备受美国斯坦福大学MBA学员推崇的心理课
1. 揭秘隐秘人格,发挥性格优势。 知人者智,自知者明,胜人者力,自胜者强。学习九型人格可以协助你发现自己个性的优势,并善用这些优势,创造理想价值。可以说,九型人格心理学是透过人类的性格类型观看世界的武器。 2. 了解自我,洞悉他人。 九型人格源于古老的人类智慧,是一张解读人性的精准而深刻的地图。九型人格揭示了人类九种截然不同的性格,代表了他们九种不同的核心价值观,九种不同的看待世界的视角。你一旦掌握了九型人格心理学,就可以开启全新的知己、识人视角。重要的是,九型人格心理学可以帮助你深入了解自己,找到提升自我的方向;你也可以通过九型了解他人,提升识人用人之能力! 3. 人无完人,你要找到自己的性格优势。 我们常犯的毛病是为自己假想一个圣人做榜样,然后不断向其靠拢。当自己无法克服因
¥26.90定价:¥39.00 (6.9折) 电子书:¥4.99

成长心理学 訾非 成长也不是为了“成为更好的自己”,让真我的心灵世界得以舒展和滋养
为什么我们越长大越孤单,越迷茫,越不快乐...... 成长不是在真空环境下发生的 不只是你自己一个人背负的重担 还关乎原生家庭、与他人和社会环境关系 成长也不是为了 成为更好的自己 而是给自己一个机会: 拂去一些雨滴,揭去一些遮蔽,消融一些阻碍 让真我的心灵世界得以舒展和滋养 如果一个人的自体是内聚的,他会从整体上看自己,不会因为一些局部的不完美就对自己全盘否定。 勇气就像一枚钱币,它有两面,一面是坚持,坚持良知和良心;另一面是接受,接受所遭受的痛苦,接受发生令人 畏惧的负面后果的可能性。 当自我具备足够的勇气时,他就不是本我、超我和现实的仆人,而是更像一个领导者,有智慧,能审时度势,既面向 未来,也了解历史。 超我发展成熟之人,不会把物质的富裕看成单一的或者最重要的目标,而是抱有更开阔的价值追
¥32.50定价:¥59.00 (5.51折) 电子书:¥38.00

通过了解荣格八维模型,我们能够有意识地察觉自己的行为方式,从而尝试评估自己在特定情况下的态度和行为,并做出相应的调整 既能弥补自己的个人倾向,又能宽容地对待那些与自己不同的人。可荣格心理学的难读与难懂众所周知,荣格本人在写作时倾向于使用隐喻和象征性的语言,再加上他的理论体系非常庞大且复杂,运用了许多哲学和宗教的术语、概念来阐述自己的观点,这些都使得读者在阅读其著作时容易感到晦涩难懂。 本书则仿佛为知识的密林铺设了一条条蜿蜒小径。作为加拿大首批荣格心理学分析师之一的达里尔 夏普在本书中,以通俗易懂的语言,忠于荣格原意地介绍了其人格类型理论的精义,让我们得以 轻松漫步 ,领略经典的无限风光。除了论述两种倾向和四种功能的基本架构,书中也将逐一论述外倾特质、内倾特质分别与四种功能结合时
¥32.50定价:¥59.00 (5.51折) 电子书:¥41.00

本书围绕人格障碍最新的分类方法(ICD-11)展开,包含了人格障碍从何而来、对人格障碍标签的重新解读、修复受损人格的有效方法等内容,通过对人格障碍相关问题的探讨和解读,给读者提供了治疗人格障碍的新角度和新观点,帮助读者更好地理解人格障碍,最终学会与自己的人格和谐相处。
¥24.50定价:¥58.00 (4.23折)

停止想太多 6种优异高敏特质、13条自我突破的行动策略、1套自我测评工具!本书将帮助敏感又上进的职场人士,用适合自己的方式,重新发现隐藏在敏感特质中的超能力,并从压力、完美主义和自我怀疑中解放出来
6种典型代表:如何避免情绪内耗和自我怀疑 被工作扼杀斗志的副总裁凯莉、被下属冒犯不知所措的高级用户界面设计师凯瑟琳、深陷自我怀疑的人力资源经理卡西......他们都是职场上成绩卓著的精英,却同样不可避免地陷入想太多、很难建立界线、过度付出的陷阱。 本书作者结合了自己在管理咨询服务中的真实案例,选取了6位典型的优异高敏者为代表,向读者们展示了她是如何手把手引导他们,避免陷入情绪内耗和自我怀疑,发挥自己的优势、自信地行动。 13条行动策略:如何突破自我 本书共13章,每章都会提供三种工具:1高水准的行动策略;2如果遇到了阻力该怎么办;3循序渐进的练习、表格和心理学工具! 一套自我评测工具表格:实现情绪管理自主,让自我检测变得高效 学会运用这一套表格,将会让你在任何时候遇到职场上的问题时,都能从容应
¥26.50定价:¥68.00 (3.9折)

如何拥抱一只刺猬(漫画版) 《如何拥抱一只刺猬》畅销20万册后漫画版终于上市!全新示例与洞察视角,人格如同一面镜子,可以映照出人们内心的需求、匮乏,扩大关系的视角,从亲密关系、人际交往到原生家庭
1.《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》漫画升级版,用10只刺猬漫画形象代表10种人格,用兔子、小猫、长颈鹿等形象代表刺猬的关系人,非常形象有趣。 2.10种有代表性的人格:自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型以及高功能边缘型。 3.对关系的视角扩大,不再拘泥两性亲密关系,也包括友谊朋友间关系,亲子原生家庭关系。 4.在上一版基础上增加一种关系中常见的人格 讨好型人格。 5.一个人的性格,或者说心理学中所说的人格,如同一面镜子,可以映照出人们内心的需求、匮乏,并且似乎将你与他人互动的方式写进了你的人生剧本。 6.四色印刷,故事性强,帮读者先带入主人公,再深入从心理学角度 追根溯源 树洞解惑 ,最后在 怎么办 版块给出建议,另外延续系列风格
¥28.70定价:¥59.80 (4.8折)

树木—人格投射测试(第4版) 畅销十八年,全新修订版。成功的投射测试一定是有效的治疗。
编辑推荐: 畅销十八周年 全新修订版 成功的投射测试一定是有效的治疗 《树木 人格投射测试》自2007年首版至今,已在国内经过了18年的宣讲、普及、应用,目前拥有了较为广泛的使用基础,在心理咨询、人才测评等领域都得到了很好的应用。在树木 人格测试在国内普及的这近二十年里,国内心理咨询领域发展迅猛,不论是理论理念,还是技术技法都逐渐接近国外先进水平。也正因如此,拥有专业背景的读者们对测试方法的要求,也逐渐从要测的准,到能多场景应用、能辅助治疗上来。在这个方面,本书作者吉沅洪教授一直坚信:成功的投射测试,一定是有效的治疗,《树木 人格投射测试(第4版)》正是基于这一信念,修订出版。 在这里特别要说明本书附录中的第一篇文章《 大树鸟巢画 绘画亲子关系评估技术》,这是首次收入到《树木 人格投射测验》中的咨
¥32.60定价:¥68.00 (4.8折)

与内心的恐惧对话:如何摆脱亲人的负能量(第3版) 边缘性人格障碍者(BPD)和自恋性人格障碍患者(NPD)亲友的疗愈之书。世界上更艰难的一段路,不是崇山峻岭,而是来自亲人的负能量
★边缘性人格障碍(BPD)领域开山之作 ★美国亚马逊网人格障碍类图书No.1 ★第1版在美国销售50万册 第2版在美国销售50万册 英文版销量已超过100万册 全球有15种语言版本,被各国读者广泛认可 ★新版更新全书三分之一的内容,新增自恋性人格障碍(NPD)
¥37.40定价:¥68.00 (5.5折)

性格心理学:九型人格探秘 57秒了解自己,3分钟洞悉他人,继热销书《数字心理学》后再添新作。1000场人气公益课精华增强版,?深度揭秘人类行为背后的“心理密码”,让情商加码,为沟通助力。
一:《性格心理学:九型人格探秘》对九种性格人的特征及行为模式进行了全方位的阐释,从初步感知、性格特征、童年生活、心理咨询、沟通技巧、职业发展、销售技巧、婚恋关系、亲子教育、如何知晓自己,看透他人等方面分别进行了具体的分析和阐述,并结合案例,生动形象,易于理解。 二:《性格心理学:九型人格探秘》语言风格生动形象,案例选择贴合生活实际,理论阐述较少,读起来不枯燥,易于理解的同时也比较接地气。 三:内容丰富,知识点多。
¥13.90定价:¥49.80 (2.8折) 电子书:¥16.80

重磅推荐: ★【一会儿自命不凡,一会儿妄自菲薄?本书编自哈佛大学心理学课程,献给经常陷入自我拉扯的你】 失控的自尊犹如一条躲在暗处的毒蛇,在悄无声息中蚕食着你的自我意识,对自己和他人造成不可避免的伤害。 本书编自哈佛大学心理学课程,带你深入了解自信、自恋、自卑三种心理状态,并帮你逐步建构起一个稳定、健康的自尊感,从而避免陷入自恋的危险境地,重获爱与被爱的能力,活出自由且强大的自己,收获自信且积极的一生。 ★【哈佛医学院首席心理学家20余年执业经验精华,话术 策略 行动,帮你解决不同场景下的社交及情感难题】 目前,自恋型人格障碍(NPD)已成为公众热议的话题,比起大家所熟知的PUA,自恋型人格则更加隐蔽。本书向大家介绍了在家庭、职场、社交媒体等不同场景中,我们该如何识别及正确
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图解MBTI16型人格·心理学与性格解析 火爆全网的MBTI,你还没测吗?为什么测试结果不准?有时INFP有时INTP,我的性格一直在变化吗?
想知道你的MBTI类型吗?想知道你的爱人、同学、父母是什么MBTI类型吗?想要从心理核心了解人与人之间的差异吗?不需要做冗长的问卷,只需要在日常情境中认真观察,你就能得知他人的人格类型。
¥25.70定价:¥59.80 (4.3折)

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式 一本讨好型人格自救指南!英国亚马逊心理自助类好评作品,帮你正确处理人际关系并学会取悦自己
★ 1.讨好型人格自救指南:一本可以让你在充满评价的时代中学会更良性地接纳和取悦自己的书; ★ 2.英国亚马逊心理自助类畅销榜单作品; ★ 3.作者拥有12年心理治疗从业经验和超过10000小时的咨询经验; ★ 4.丰富案例可帮你更好地认识 讨好型人格 ,更全面地理解自己,以及更精准地处理人际关系。
¥37.40定价:¥49.90 (7.5折) 电子书:¥23.95

心智突围:个体与组织如何打破变革免疫 行动助推心智边际,实现人生突围转化
¥46.10定价:¥96.00 (4.81折)

九型人格完整版 国际九型人格前主席代表作,28年九型人格培训经验凝结,实至名归的九型人格“完整版”
◆ 我是谁?我为何会成为今天的我?我该往哪里去?一本书读懂自我认识的三大本质问题。 ◆ 国际九型人格前主席代表作,28年九型人格培训经验凝结,实至名归的九型人格 完整版 ,不但介绍了人们通常所知的九型人格的9大型号,更是深入精准地描述27种副型的特质和运作模式,从内在到外在精准洞察您的性格特征,量身打造适合您的个人成长之路。 ◆ 国际九型人格协会(IEA)指定教材,斯坦福大学商学院必修课程,美国中央情报局的识人指南。 ◆ 国内杰出九型人格讲师、钻石九型人格创立者高源亲自审校并作序推荐。
¥32.90定价:¥78.00 (4.22折)

★名家力作 台湾著名出版人、作家王溢嘉继经典畅销书《变态心理揭秘》《心灵捕手:弗洛伊德的爱欲推理》后又一力作。 ★大咖强推 蔡康永两度推荐本书作者;李银河、雷米、潘幸知等众多名家热情推荐本系列作品。 ★精雕细琢 装帧精美,内外双封设计,*佳品。 ★以史为鉴的 成功之书 百余个经典案例,讲透历史深处的人性。看曹操、李世民、赵匡胤、纪晓岚、曾国藩、林徽因等人如何因为人性的抉择而改变人生轨迹。洞察人性,就能改变命运。 ★想成功路上少走弯路,不可漏读藏在人性里的陷阱。一本书带你洞察人性,掌握成功和命运的主动权。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)

1. 想要实现的改变越大,受到的阻力就越大,因为我们已经建立的稳态会要维持现状。《1%法则》教你遵循心理规律,减少意志磨损,着重于1%,回馈快、成就感高,立下的flag再也不是必须要做但肯定完不成的事。 2. 实现重大变革的最佳方式,是从小处做起,重复执行许多小的行动,将小阻力行动融入生活,1%的行动带来1%的改变,收获1%的成就,每一天的小变化,会产生 滚雪球 效应。 看见1%的力量,慢慢来会比较快。 3. 1%法则容易启动,融入生活易持久,连锁改变有成效,没有 自律 内耗,也没有 目标 焦虑, 1%法则八步法 ,让改变像自来水一样简单。 4.著名心理学家菲利普 津巴多、《自控力》作者凯利 麦格尼格尔赞赏推荐。习惯养成界蕞详细、蕞具实操性也蕞能直击问题核心的易读指南。不管你是打工人、管理者,还是考公考编考研大军、家长,或者是
¥32.20定价:¥52.00 (6.2折)

赢在自律,胜在格局 (自律解决人生问题,格局决定站位高低,凡成大事者对内始于自律,对外源于格局。)
写给不甘平庸者的人生精进法则。 古往今来,凡成大事者,无不对内始于自律,对外源于格局。 读懂这本书,学会这两种本事,不成功都难。
¥17.20定价:¥44.00 (3.91折)

人际关系心理学(心理学专业经典教材译丛) 一个人的成长史就是一部关系史,一个人的职业生涯也就是一种关系生涯。从这个意义上讲,对关系科学的了解,对关系规律的把握,是每个人都面临的课题。
一个人的成长史就是一部关系史,一个人的职业生涯也就是一种关系生涯。从这个意义上讲,对关系科学的了解,对关系规律的把握,是每个人都面临的课题。本书史料丰富,对所有关系领域内各个主题的历史渊源和重大事件都作了详尽介绍;论述详尽,细致分析了关系科学的每个学术主题,从理论、方法和实验等不同角度,抽丝剥茧般把隐藏在复杂又变化的关系后面的规律呈现出来;通俗易懂,作者拥有丰富的教学经验,深入浅出地阐述理论,用恰如其分的比喻或事例帮助读者理解那些难懂或晦涩的概念;内容广泛,本书几乎涵盖所有与关系有关的内容,如人际关系怎样影响我们的健康,我们如何在*眼识别出喜爱的人,等等。这本书告诉我们,抽离了关系的人只是抽象的人,而非真实的社会人。
¥47.50定价:¥99.00 (4.8折)

动机与人格(心理学史上的一座里程碑、关于人性的权威解读、从科学理论的角度分析自我需求)
★1、字大行疏 排版疏阔 舒适的阅读体验 ★2、纸色柔和不伤眼 质量轻盈不压手
¥21.00定价:¥49.80 (4.22折)

《做人间清醒的自己:九型人格与自我成长》是一本富有启发性的通俗读物。作者综合运用生动的案例和通俗易懂的语言,使读者不仅能够轻松理解理论知识,更能够在日常生活中加以运用。如果你想了解自己与他人的性格特点和行为逻辑、改善与他人的关系、追求个人的成长与发展,那么,你一定不能错过这本书。
¥32.50定价:¥59.00 (5.51折)

马斯洛心理学经典译丛:存在心理学探索 “人本主义心理学之父”马斯洛成名作《动机与人格》续篇 探讨自我实现与自我成长理论的心理学著作
马斯洛心理学经典译丛 存在心理学探索 人本主义心理学之父 马斯洛成名作《动机与人格》续篇 探讨自我实现与自我成长理论的心理学著作 首次尝试将 健康及成长心理学 与 心理病理学和心理分析动力学 统一,掀起一场心理学的革命:人本主义心理学是对行为主义心理学和弗洛伊德的精神分析理论的突破与扬弃,开辟了心理学的新方向。 亚伯拉罕 H. 马斯洛,美国著名社会心理学家,被誉为 人本主义心理学之父 ,人本主义心理学、马斯洛需求层次理论提出者,也是著名的管理学大师。马斯洛的心理学作品,是心理学研究者的书目,更是我们深入认识自我、促进自我发展的经典读物。 在这本书中,马斯洛对人的基本需要、发展需要和自我实现等思想进行了阐释。这些思想从心理学上巩固了对人性的信念,强调了人的尊严。马斯
¥21.00定价:¥49.80 (4.22折) 电子书:¥23.99

内倾型人格并非社会的极少数,与外倾型人格一样,他们无处不在。即便如此,仍然有许多内倾型人格却觉得自己与世界格格不入,同龄人和爱人似乎都无法进入或理解自己的内心世界。也因此,陷入焦虑、抑郁、自我怀疑等负面状态中。 不仅是内倾型人格的自我内耗,长久以来,他们也一直被外界所误解,人们对内倾型人格形成了刻板印象,认为内倾型人格都是过于安静、敏感、害羞、无聊的,他们也因此陷入了许多麻烦中。 作者詹妮 格兰尼曼作为典型的I型人格,从小就被自己的内倾困扰,她认为自己在社交中时刻在 假装 ,明明想要独处,却要假装和大家出门很开心 对她来说,所有的 假装 都让人筋疲力尽 这正是许多I型人格内心的真实写照。 是时候改变世界对I人的看法了,也是时候改变I人看待自己的方式了。无论你是一个典型的I人,还是一个希望了
¥34.10定价:¥62.00 (5.5折) 电子书:¥43.00

漫画图解人际关系心理学 零基础推开人际关系心理学大门 用漫画故事解释心理机制
很专业 具有处方效果的专业建议,由一线著名精神科医生根据海量心理咨询案例改编。 接地气 结合大量日常社交场景,精准找到当下人们的社交困境,一针见血,醍醐灌顶! 零门槛 用漫画故事的形式解释心理学知识,零基础推开人际关系心理学大门!
¥10.70定价:¥32.00 (3.35折)

1.几十年来,本书一直是边缘型人格障碍领域一本非常重要的指南。 2.长踞亚马逊人格及情感障碍类图书榜首。 3.北京大学学生心理健康教育与咨询中心总督导徐凯文博士、华中科技大学附属同济医院主任医师施琪嘉教授以及2020年 湖北青年五四奖章 获得者、华中师范大学心理学院任志洪教授联袂推荐。
¥36.00定价:¥75.00 (4.8折)

☆里索、赫德森九型人格系列作品,九型人格的 白皮书 。 ☆收录九型人格自测工具,快速看清你的人格类型。 ☆福布斯、领英等数十家机构推荐,风靡世界30年的性格分析工具。 ☆重新认识自己和他人,识别自我、洞察人性、看透本质。 ☆帮你摆脱恐惧与限制,迈向更充实自由的生命旅途。
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全网超千万阅读!有毒人格类型大筛查,你身边有没有这样的隐性控制者?NPD、BPD、HPD、DPD擅长哪些操控手段?走出服从、讨好、疲惫的恶性关系,停止让任何人消耗你!
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觉醒的人生:心想事成的秘密 《男人来自火星,女人来自金星》作者 斯坦福大学心理学博士约翰·格雷的觉醒人生之智慧 潜能激励大师安东尼·罗宾的启蒙导师 媒体女王奥普拉的婚恋家庭导师
作品结合西方心理学和东方冥想的观点,首次融合作者觉醒人生和工作坊40多年成功案例的秘密,向人们详细地分析了个人成长需要的8个阶段,激发人生潜能的8个爱池、释放个人压力的8条法则,清除个人成长障碍的12个方法,以及如何创建个人想要的人生的8个练习,引导人们逐步走向内心的平静喜乐、外在健康富足的幸福人生。 珍惜你拥有的,得到你想要的,是本书的秘密。拥有内在平静喜乐、外在健康富足的人生秘密,是觉醒的人生。
¥28.70定价:¥68.00 (4.23折)

中国式家庭=缺失的父亲 焦虑的母亲 失控的孩子? 现如今, 丧偶式育儿 诈尸式育儿 这些流行话题充满了对父亲的调侃,在千万个中国家庭里,父亲消失了。当孩子拥有一个缺席的父亲的同时,也伴随着一个焦虑的、无助的母亲,而父亲在家庭里的隐形状态,使孩子更多地生活在一个母亲的世界里。 父亲的缺失是古已有之的吗?还是伴随人类发展出现的新问题?人类的 父性 能失而复得吗?这是历史的拷问。
¥28.70定价:¥59.80 (4.8折)

九型人格 从心理学的角度入手,揭示了人类九种截然不同的性格。阅读本书、掌握了九型人格心理学,就能了解自己、了解他人,从而提升自己、提升人际交往能力,开启全新的人生。
¥39.80定价:¥39.80

人性作为一个历史悠久的话题,历来吸引了不同学科研究者的注意,但是没有哪一个学科像人格心理学一样全身心的投入其中。 人格心理学:人性的科学探索(第2版)内容通俗易懂,又不失科学性,语言流畅,深入浅出,不乏趣味性,是一本兼具科学性和温暖的人性的著作。书中加入了大量实例,通过生活、新闻、影视中的典型人物形象和日常生活事件来分析不同的人格特征,使人格这一抽象概念更鲜活、生动。 对于心理学专业的学生和学者,这是一本学习人格心理学的新的经典教材,本书打破了传统人格心理学教材以人格大理论为中心的写作方式,以问题为中心,让你从一个全新的视角系统地了解人格心理学,了解**、*全面、*有趣的研究。 一般读者则可以通过这本人格心理学更好地了解自己,了解他人,从中获得启发,在自己的工作、学习和生活中做正确的
¥62.50定价:¥88.00 (7.11折) 电子书:¥49.28

如何拥抱一只刺猬 文字热卖版+案例升级漫画版(当当套装2册) 如何拥抱一只刺猬套装2册:文字热卖版+案例升级漫画版!所有良好的关系都是双向奔赴、互相滋养、彼此成就、共同成长、各自强大
《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》 1.爱情的底色是人格,9种人格类型,类比9种刺猬,有趣形象地解释了另一半与我们自己在亲密关系中的表现 两个相爱的人像两只刺猬,既期待靠近彼此,又担心互相伤害 ★自恋型人格的刺猬只爱自己身上的刺; ★表演型人格的刺猬的每一根刺上写满故事; ★偏执型人格的刺猬的刺往往尖利却又带伤; ★强迫型人格的刺猬的刺齐刷刷地排列着,它不允许自己的感情有差池,始终追求着完美; ★回避型人格的刺猬把自己的刺藏起来,偶尔伸展,却因为你的碰触又缩了回去; ★依赖型人格的刺猬把自己的刺放置在恋人身上,它希望把自己的刺变成恋人的一部分; ★边缘型人格的刺猬的刺千奇百怪; ★抑郁型人格的刺猬的刺上写满了忧伤; ★反社会人格的刺猬的刺很锋利,甚至有毒 2.板块清晰,阅
¥57.40定价:¥119.60 (4.8折)

活出自我的勇气:“自我分析之父”荣格的心灵哲学(围绕荣格心理学展开的自我探究之旅) 在焦虑的时代,借由荣格心理学了解自己的个性,摸索适合自己的生活和工作方式
¥34.10定价:¥62.00 (5.5折) 电子书:¥43.00

内向优势:性格内向者的潜在竞争力 心理学书籍,内向者的自我认知与成长提案,拯救内向者的深层困扰,帮助他们重新认识自己,发挥自身性格优势。外向者的社交指南,教会他们如何与内向者交往,取长补短。
独立动画导演、《内向游戏》作者愚公子绘制插画; 从脑科学和心理学的角度阐释内向型性格特质,科学可信; 工作篇和 社交篇 两大实用场景,介绍适合内向的人使用的 内向工作法 和 内向社交法 ,告诉内向者如何利用性格特质,干好工作,过好生活; 案例篇 中有大量咨询案例,不乏作者本人的亲身经历,真实可信,容易产生共鸣。
¥47.20定价:¥59.80 (7.9折) 电子书:¥20.93

玻璃心也没什么不好:高敏感人群的不受伤练习(找到与自己相处最舒服的方式) 高敏感与生俱来,但我们可以找到与世界相处的舒适方式,“复杂而有趣的人类”系列。
高敏感 内向 高敏感 情绪化 高敏感 难相处,资深心理治疗师结合人本主义疗法 正念认知 心理动力学,带你接纳自我 解除焦虑 发挥优势。 复杂而有趣的人类 这个系列,会发问一些看似再寻常不过的问题或表达一些不随大流的观点。这些问题和观点,若从心理学的角度去思考,或许就会得到不一样的解答和佐证。
¥26.40定价:¥48.00 (5.5折) 电子书:¥33.00

人对抗自己:自杀心理研究 “世图心理“精神分析领域名家经典,人类自我毁灭倾向研究的里程碑。“思考死亡是为了更好的生活”。四川大学比较文学系教授匠心译制!
*一本少有的从心理学角度详细论述自杀心理及自杀行为的著作 *透视自杀行为、自我伤害行为的心理机制 *四川大学比较文学系冯川教授匠心译制 根据2014年世界卫生组织发布的预防自杀报告显示,全球每年约有80万人死于自杀,大约每40秒钟就有一个人轻生,自杀在超过50岁的人中较为常见,但也是15到29岁年龄段的人死亡的主要原因之一。 不仅如此,你是否听说过很多人在某个瞬间曾想到过自杀? 你身边是否有人总是无法戒掉烟和酒? 你是否每年都会见到很多关于抑郁症的新闻报道? 自杀是全球人类文化的禁忌,但它一点都不少见,对于人类而言,预防自杀已是刻不容缓。 《人对抗自己》是一本少有的从心理学角度论述自杀的著作。它为想要了解自杀的心理学人、想要理解自杀冲动的个体提供了精辟入里的分析。作者门林格尔从弗洛伊德的理论出
¥35.90定价:¥59.80 (6.01折)

1.7位人格理论家亲自修订 阿尔伯特 班杜拉、汉斯 J. 艾森克、卡尔 R. 罗杰斯、朱利安 B. 罗特、B. F. 斯金纳(这5位理论家已经与世长辞) 罗伯特 麦克雷、小保罗 T. 科斯塔。 2.多所大学参与审读 30多所大学的教师参与审读并给出修改意见。 3.专业审校、联合推荐 许燕作序,国内人格心理学领军人物,北师大教授 张沛超审校,国内心理治疗界青年一代翘楚,注册系统督导师 张建新推荐,国内人格心理学元老,中科院研究员 钟杰,北大备受欢迎的副教授之一,针对心理咨询师开设有人格理论课 4.人格心理学入门基础,实例丰富。 5种主要理论视角; 20位人格理论家的理论及其延伸; 人格与学业、工作、健康等方面的关系。
¥80.60定价:¥168.00 (4.8折)

儿童品格的由来——社会性与人格发展(第6版) (聚焦个体的品德、人格和社会技能发展,培养儿童青少年的良好品格!我国著名发展心理学家陈会昌教授翻译、推荐)
《儿童品格的由来:社会性与人格发展》是社会性与人格发展领域内的扛鼎之作,初版后,40余年来不断修订再版,逐渐成为该领域公认的经典作品。 我国著名发展心理学家陈会昌教授精心翻译;中科院心理所朱莉琪教授倾力推荐。 理论联系实践:系统全面介绍了社会性与人格发展领域的重要理论和实证研究的同时,又紧密结合社会大的教育背景、学校和家庭教育的实际;内容丰富,专业性和应用性强。 强调全人发展,既聚焦个体的社会性与人格发展,又关注生物、认知、社会和环境等影响因素,给读者呈现一幅完整的儿童青少年发展剖面图。 可读性强。以读者为中心,将读者视为积极的参与者,使读者读起来有一种代入感和参与感。 相较于第5版,这一版增加了许多当今的前沿论题,紧跟时代的主题;同时更新了大量的实证研究文献,还多处引用了我国心
¥119.40定价:¥168.00 (7.11折)

以接近人类的方式研究人类:心理学中的24个蝴蝶效应个案(第4版)
1.从失忆的人到记忆大师,从野孩子到天才少年 毫无疑问,心理学中引人入胜的故事都是通过个案研究来讲述的。本集结24个引人入胜的经典个案,带你探索人类心理的多样性与奥秘 2.本书的独特之处在于,它提供了更多关于心理学中著名的个案研究的细节,每一章都被浓缩成一个更容易理解的 组块 ,聚焦个案中有趣和启发性的方面 许燕、郭永玉、周仁来、佘双好、白学军等多位专家学者联袂推荐
¥47.50定价:¥99.00 (4.8折)

十种人性 震撼的真实故事,前沿的科学研究,挑战我们对人性认知的心理学科普 十种人性模块,让我们透彻理解“我们是谁,我们可以成为什么样的人”
1. 人性善恶动机的演化心理学解释,进化的身体决定了我们进化的心灵 人们为什么会互助,为什么有时又自私?一个群体为什么会团结,然而又排外?我们当中为何会有内向或外向的性格? 超越一般社会心理学的结论,从我们不断进化的身体与大脑中寻找答案,我们的善恶选择总是与是否有利于进化有关,特别是在那些关乎生死的危机时刻。 2. 跨学科的心理学普及读物,综合科学与人文的心理研究 不同于大量重复实验的趣味心理学,书中借助了生物学、神经科学、社会学中前沿的研究成果,用更严谨、更综合的态度解读我们的人性。作为律师行业内的专家,作者经过多年的广泛跨界研究,只为给现实中经历的案件寻找一个法律之外的解答。 3. 来自全球各地,鲜活震撼的、有血有肉的被访者经历 作者身为资深人权律师,曾深度参与许多有关谋杀、战争、恐怖袭
¥65.30定价:¥98.00 (6.67折) 电子书:¥49.99

人格心理学:人的科学导论(第五版)(上教心理学教材系列) 一本书足以了解人格心理学。
一本书足以了解人格心理学。
¥81.40定价:¥148.00 (5.5折)

解密人格面具:撕开百态面具,直抵灵魂“真我” 资深心理咨询师多年案例总结,带你破解人格面具、直击人性真相,从此告别社交疲惫、远离情绪内耗,带给你破局的强大勇气!
☆资深心理咨询师黄国胜多年案例总结,带你逐个剖析各类人格面具的成因与外在表现,当你学会在 人设 与 自我 之间自由切换,就能走出 心累误区 ,遇见更好的自己! ☆不仅是 一本让你笑着流泪、哭着清醒的 心理 自剖指南 ,更是心理学大师的 面具 精准识人术! ☆分裂型人格、讨好型人格、偏执狂、强迫症、焦虑抑郁、 完美主义 这里没有鸡汤,只有心理学大师的 手术刀 ,助你揭开行为背后的心理真相,轻松驾驭复杂人性!
¥22.40定价:¥52.00 (4.31折) 电子书:¥26.00

高敏感人群情绪管理 直击高敏感人群复杂的内心世界/开发高敏感者特有的天赋/解决高敏感带来的情绪困扰
专业心理测试 / 大量真实案例 / 解读高敏感人群的心理问题 / 全书图文并茂 / 理论性和故事性相结合 / 科学实用的情绪管理读物
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马斯洛心理学经典译丛(套装4册) 人本主义心理学是对行为主义心理学和弗洛伊德的精神分析理论的突破与扬弃,开辟了心理学的新方向。
马斯洛心理学经典译丛 存在心理学探索 人本主义心理学之父 马斯洛成名作《动机与人格》续篇 探讨自我实现与自我成长理论的心理学著作 首次尝试将 健康及成长心理学 与 心理病理学和心理分析动力学 统一,掀起一场心理学的革命:人本主义心理学是对行为主义心理学和弗洛伊德的精神分析理论的突破与扬弃,开辟了心理学的新方向。 ※亚伯拉罕 H. 马斯洛,美国著名社会心理学家,被誉为 人本主义心理学之父 ,人本主义心理学、马斯洛需求层次理论提出者,也是著名的管理学大师。马斯洛的心理学作品,更是我们深入认识自我、促进自我发展的经典读物。 ※在这本书中,马斯洛对人的基本需要、发展需要和自我实现等思想进行了阐释。这些思想从心理学上巩固了对人性的信念,强调了人的尊严。马斯洛心理学对于当代管理心理学的人性理论的
¥89.40定价:¥212.20 (4.22折)