本书所揭示的人性真相，是有些人根本不想让你知道的清醒指南 ，因为比你优秀、一眼看透你的滋味太爽了。真正的强者，都是在跟 人性 死磕的高手。《这就是人性》扯破了人性后的遮羞布：你什么时候才能承认人性的底色是自私？ 言辞犀利，提神醒脑、贴合现实、对症下药。 一本书拿捏谋略攻心术、人性操纵术、职场斗争术、关系经营术的底层逻辑！涵盖成长、职场、关系、情绪、利益等生存难题：领导总是挑拨下属内斗？找熟人办事成本更高？感情再好也一定要谈钱？越是什么都不图的人越不被珍惜？ 33个提神醒脑的人性解读指南，相比毒鸡汤、正能量，你更需要清醒一点。 专门对付各种 不敢 ：不敢谈钱、不敢提要求、不敢得罪人、不敢争取利益、不敢翻脸；专门对付各种 只会 ：只会付出、只会抱怨、只会抬杠、只会内卷、只会认命、只会键盘侠
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图解行为心理学 瞬间读懂他人行为背后的秘密 带你走进“读心术”的世界，掌握人际关系的主导权！
教你如何通过人格类型分析看清对方为人，如何通过行为、说话方式瞬间洞悉对方所思所想。 结合大量真实社交场景，将日常社交中需要的行为心理学技巧 一网打尽 ！ 精美图解，一看就懂，一学就会，零门槛推开行为心理学大门！
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编辑推荐1： 畅销书《情商》作者丹尼尔 戈尔曼强烈推荐!他赞誉此书：共情，是情商的核心能力，也是人类天生的能力，但一直没有受到应有的重视。《共情的力量》解读了与对方感同身受的力量和技巧，内容清楚易懂，值得推荐。 编辑推荐2： 哈佛大学教授、全球共情研究权威重磅力作！美国心理学会（APA）、美国有线电视新闻、福克斯新闻网、Facebook、领英等多家知名期刊和媒体重磅推荐！ 编辑推荐3： 《共情的力量》是作者因亲弟弟自杀探索治愈痛苦、抚慰灵魂技巧的创新实践和人性反思。作者分享因自己没有足够的共情能力而导致亲弟弟走向自杀的经历， 如果我早写这本书，我弟弟就不会死了！ 作者希望通过共情这束光，教你穿透痛苦和恐惧的漫漫黑暗，拥有无尽力量，伴你爱的人度过所有的绝望。 编辑推荐4： 教我们对他人经历感
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高敏感优势：如何从高敏感变为高情商 5步拯救情绪泛滥，练就强大共情力。日本高敏感领域权威治疗师长沼睦雄20年临床经验总结。
【 1 】用一本书的时间，发掘高敏感一族独有的沟通优势！ 想太多、玻璃心、讨好者、天性敏感、社交焦虑 ，都是高敏感人群的代名词。如果你也是高敏感人群，是不是也在困惑如何发掘自己的沟通优势？ 打开这本书，带你一层一层的深入了解自己，了解高敏感的优势和高情商的练就方法。你会发现你可以变成 考虑周全、情感充沛、尊重他人、善于观察、重视联结 。这本书是集结了 日本高敏感领域权威治疗师长沼睦雄20年的临床经验总结 ，带给你专家级的疗愈手法和认知拓宽。 【 2 】 5步拯救情绪泛滥，练就强大共情力。 步骤一：如何摆脱 心累 ： 敏锐的感受、过大的压力和未治愈的创伤都会带来种种的情感问题。11种方法带你解离敏感神经，轻松应对人际关系和烦恼。 步骤二：告别 担心说错话 ： 担心说错话没有关系，这本书告诉你如何应对
¥40.30定价：¥45.00 (8.96折) 电子书：¥2.99
与内在小孩和解:打破童年创伤的阴霾，重获自信勇敢的人生。 在尘封的记忆里，遇见内在小孩、遇见爱。千万级阅读量作家、原生家庭及童年创伤疗愈专家唐明刚老师倾心之作。
【1】 千万级阅读量心理专栏作家倾心之作 , 全国心理服务基层协作网重磅推荐 作者唐明刚老师是原生家庭及童年创伤疗愈专家，通过个案疗愈的方式向我们呈现了童年创伤疗愈的方法和各种的心理机制，帮助我们详细了解童年创伤疗愈手法的神奇效果。唐明刚老师是中国心理学会心理学普及工作委员会认证科普讲师，此书也受到全国心理服务基层协作网重磅推荐。同时，唐明刚老师也是人民网 科普中国 心理专题特约作者，今日头条心理频道大V（千万级阅读量心理专栏作家）。 【 2 】 一本专业而好看的心理疗愈书籍 《与内在小孩和解》通过专业的心理疗愈手法及大量的心理学知识来帮助大家了解童年创伤阴影及走出阴影的方法。在语言上面深入浅出，很容易能够理解心理学知识同时案例分享又引人入胜。在不知不觉的阅读中，就悄然的打开了读者
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[武志红作品]身体知道答案：珍藏版（2017版） 著名心理学家武志红分享身体的智慧 内心常常会自欺，但身体永远是诚实的。 读懂内心，从读懂身体开始。
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王阳明心学的智慧 中国哲学心理学智慧谋略为人处世人际关系处理 王阳明传习录为人处世的智慧管理智慧全书大全集人物传记
¥23.40定价：¥36.00 (6.5折)
★ 如果你时常自我怀疑，那么本书就是为你而写 ★ 知名心理学家武志红监制，用简单的心理学道理，化解期待和现实之间的冲突 ★ 《抱住棒棒的自己》作者 徐慢慢心理话 新作，收录50篇心理学治愈漫画，新增丰富有趣的心理学知识阐释 ★ 专业！涵盖自我认同、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题，凝聚多位心理咨询师、学者多年的专业经验 ★ 解压！50个心理学方法，专治拧巴、纠结、自我怀疑、自我攻击等各种给自己添堵的疑难杂症 ★ 轻松！用简单化解复杂，零基础心理解压书；画面干净简单，画风温暖治愈；故事感十足，充满感染力
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心理学的100个基本（口袋里的心理学指南） 人生无须大道理，懂点心理学过好每一天。100张世界名画，轻松读图加深理解，视觉美感治愈心灵。随书附赠热门MBTI测试手册*1。酷威文化
一部口袋里的心理学指南，打通你入门心理学的任督二脉。 100个让你更懂自己的心理学词条，学会一半你就是专家。 从 PUA 讨好型人格 到 可爱侵犯 ，贴近生活热点，即读即用，帮你避坑心理套路的宝藏书！ 心理咨询师的专业建议四两拨千斤，不进咨询室也能处理自己的问题。 100张世界名画，轻松读图加深理解，视觉美感治愈心灵。 随书附赠MBTI测试手册，准确解析你的16型人格分类。
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信念的力量 美国年度佳作！USA Book News科学著作奖！Amazon书店畅销书排行榜！科学证明，信念能激发你的无限潜能！
◎美国年度佳作 ◎USA Book News科学类图书奖 ◎荣登Amazon书店畅销书排行榜 ◎改变自我，激发潜能的科学实证 ◎举起信念大旗，颠覆 基因决定论 ，见证人生无限可能 这本书妙不可言，深不可测，且使人乐在其中。它以巧妙而简约的方式将所有重要的新信息集大成。书页内包含的是对思想和理解的真正革命，这种革命完全彻底，足以改变世界。 约瑟夫 奇尔顿 皮尔斯博士， 《神奇的孩子》及《进化的完结》的作者 震撼！优雅！简练！用一种易于理解而意味深长的方式，布鲁斯利普顿回答了人类历史古老的问题，解开了深奥的谜题。我确信，《信念的力量》一书将成为新千年科学的奠基石。 桂格 布莱登，《上帝的代码》和《神的矩阵》的作者 布鲁斯利普顿的杰作《信念的力量》是对今日社会彻头彻尾的物质主义的解药，这
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中国体育初代 大魔王 、乒坛传奇邓亚萍个人作品 大心脏世界冠军解读人生关键时刻制胜心法 实力=技力 心力，技力奠定下限，心力成就上限 人人都要学会掌控心态、战胜拖延、提升效率、精准抗压 郎平欣然作序，陈薇、董明珠、曹国伟、白岩松、王潮歌、杨澜、撒贝宁、樊登联袂力荐
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对生命说是 接纳发生在你身上的所有事情，由内而外散发喜悦和生命力
1.张德芬、孙瑞雪亲试力荐，孙瑞雪感叹说： 奥南朵是非常好的领航员 ！ 2.奥南朵作为心灵导师、 心灵成长的领航员 ，她的经历也颇富传奇。她*初的身份是成功的律师与杂志出版人，事业有成，但越成功，她内在的不安全感就越强烈。她与丈夫也渐行渐远。她每天都在问自己： 起床的意义在哪里？ 她一直在追逐，却不知道自己追逐的是什么，自己想要的是什么。她觉得很不快乐。在很巧合的状况下，她到了印度。 原本只打算在印度待两周的她，*终在那里度过了三十年的时光。她在那里追寻自我的成长，致力于静心和蜕变技巧的研究。她在那里 发现了自己，疗愈了所有过往的创伤，甚至那些我自己都毫不知晓的伤害 。 3.《对生命说是》是奥南朵画给你的一张心灵蜕变地图，也是自我成长实操图 针对生命中的重要场景如何说 是 的分析，比如，如何对自己说 是
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l 平装版《墨菲定律》销量已突破100万.精装版内外设计,阅读感更好. l 受众广，已形成不错的市场口碑。自首本《墨菲定律》问世以来，与墨菲定律有关的书籍层出不穷，销量可观。 l 已成为网络热搜词，在百度、淘宝、天猫等网站上，搜索墨菲定律，会出现数十万词条，网上销售有不错的前景。 l 内容包罗万象，案例通俗易懂，好玩又实用，是一本雅俗共赏的趣味心理学佳作。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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幽微的人性 著名犯罪心理学家 国内犯罪心理画像专家揭秘犯罪人心理成因 谋划青少年心理教育
著名犯罪心理学家 国内犯罪心理画像*人 揭秘犯罪人心理成因 谋划青少年心理教育 健康的人生需要养生，更需要养心
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《野蛮进化》将引领你激发终极潜能。 无论你梦想什么，许过何种誓言，你都能到达高峰，甚至超越。 科比 布莱恩特 一本真正激发强大自我的力量之书 从优秀到卓越到无人能挡的野蛮进化 起源于 乔丹早餐俱乐部 的哲学理念 只有强者才懂得胜利当中包含着一种静默的悲哀 他们从来不庆祝，不参与竞争，没有情绪波动 他们心中只充满了对胜利的极度渴望 迈克尔 乔丹 科比 布莱恩特 德怀恩 韦德 查尔斯 巴克利 斯科蒂 皮蓬 哈基姆 奥拉朱旺 美国奥运男子篮球队头号教练 迈克 沙舍夫斯基 NBA 八次总冠军教练和NBA 名人堂教练帕特 莱利 朱彦硕、虎扑网、网易体育 倾情推荐 从被动到掌控到统治，在一切竞争中脱颖而出！ 科比布莱恩特亲笔作序推荐！
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1.内容既通俗，又科学专业。 书中将心理学知识融入社交生活中的实例中，深入浅出，带领读者一步步走进社恐者的内心世界，帮助读者了解自己心中的小九九。本书还提供了多种方法帮助读者应对社交恐惧症。 2.从实际出发，干货多多。 每章都设有心理测试专栏，帮助读者了解自己的社交恐惧程度，并结合自己的实际情况，采取更适合自己的应对方案。 3.社恐不是害羞，更不是内向 这是病，得治！ 当今时代，几乎人人存在社交焦虑，只是轻重程度有所不同。只有深入地了解自己的内心，才能更有效地调整自我认知，摆脱这种焦虑的困扰。 4.适合各类人群阅读。 《社交恐惧心理学》不仅适用于社交恐惧症患者阅读，也适用于社交恐惧症患者的家人和朋友阅读，一般读者也可以通过书中的方案应对生活中的尴尬时刻。
¥31.90定价：¥42.00 (7.6折) 电子书：¥14.99
幸福的方法：哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔“幸福的方法”系列 风靡全球的幸福经典，哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔“幸福的方法”系列，定义幸福、认识幸福、开启幸福，深度阐释什么是真实的幸福。
★哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔 幸福的方法 系列，定义幸福、认识幸福、开启幸福，深度阐释什么是真实的幸福。 ★改变人生的幸福读本，影响人生选择的哈佛大学幸福课。 ★积极心理学学者沙哈尔博士，帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图，看清关于幸福的所有的脉络和细节。
¥36.40定价：¥56.00 (6.5折) 电子书：¥39.20
心转病移：好心态才有好身体 好身体才有好生活（全新修订版） 好心态是良药，人人都有自愈的机能，学会“情志疗法”，科学调理+预防常见病！
洞悉情绪与疾病关系的生命疗愈书 心是疗愈的良药，人人都有自愈的能力
¥37.70定价：¥58.00 (6.5折)
★33个来访者的故事，33件 未完成的事件 童年时的我们为了保护自己，发展出了相应的适应能力和防御机制，比如乖巧、懂事、警觉、讨好。然而，当我们长大成人后，儿童式的生存机制不再适用于成年人的生活，甚至会带来创伤和阻碍，留下一桩桩 未完成的事件 。 ★33个温柔又犀利的回答，为33种心理困境找到解决方案 即将做妈妈，却偶然间发现丈夫有外遇（面对变化和丧失） 有冲突恐惧症，作为主管从来不敢批评员工（在命令和请求之间找到平衡） 十几年的好友，有一天对方突然不再回复消息（不期待，不假设，不强求） 父女关系失和，想和解又不知怎么打破僵局（如果你是造成关系破裂的人） 身患绝症，想要给这个世界，给最爱的人留下点什么（成年人也需要过渡客体） ★33种实用心理技巧，帮助你获得 自我养育 的力量 做自己的母亲，给自己
¥36.00定价：¥48.00 (7.5折) 电子书：¥33.60
我与你（系列书名：可以让你变得更好的心理学书） 非常接地气的导读， 非常通俗易懂的翻译
《我与你》是二十世纪伟大的哲学家之一的马丁 布伯的代表性作品；主编与导是在中国享有盛誉的资深心理咨询师、畅销书作家武志红。 武志红说： 一直以来，对我影响很重要的一本书，是马丁 布伯的《我与你》 。
¥30.10定价：¥35.00 (8.6折)
重磅推荐： 1.百万册纪念版，历时2年，逐字全修订，适合大众阅的经典译本。 2.增黑白格调插画，独特画风另类表达 我们内心的冲突 。 3.苏芩、张德芬、武志红、壹心理等国内一线心理学家的物，每一个推荐心理学书目的书单都有这本书。 4.人的心理活动是极其复杂的存在，那些彷徨挣扎旁人可能无从知晓，却真实地存在于我们每个人身上。我们要做的就是发现冲突，并解决冲突。 5.解每个人身上都有的黑色生命力，活出完整、成熟、内在安宁的自己。
¥25.70定价：¥39.60 (6.49折) 电子书：¥4.99
你不知道的自己 看见你自己，成为你自己 肖泽萍、刘川鄂、武志红、刘丹、张海音、施琪嘉 小莉 挚爱推荐
只有资深的心理治疗师，才会在不经意的一瞥中，看到 你不知道的你自己 ，并在不经意中，帮助你领悟自我认识上的局限。本书作者将心理治疗与教学二十余年的经验，用全新的角度， 诠释我们司空见惯的人与事、喜怒与哀愁、悲欢与离合，并全部浓缩在这本书中。无须多言，曾奇峰是优秀的心理学科普作家。不仅如此，其文章内容涉猎古今中外，以小见大，由远而近，文笔淋漓尽致，凝练老道。
¥58.00定价：¥58.00
行为心理学（修订版）：本书是行为心理学创始人约翰·华生的传世名作 1.本书教人读懂行为背后的心理学原理； 2.本书是行为主义心理学的开山之作； 3.本书是行为心理学创始人约翰·华生的传世名作
1.行为心理学是影响美国心理学长达30年的理论； 2.《行为心理学》是美国心理学奠基型普及读物； 3.本书是美国心理学会主席、行为心理学巨擘华生的思想精华。
¥31.90定价：¥49.00 (6.52折)
中年之路：人格的第二次成型（带你穿越中年之路，前往意义的彼岸） 中年，是一段从痛苦到意义的旅程，勇敢踏上中年之路，会让我们更加清醒，为人生余下篇章担负起责任。荣格派著名心理分析师经典之作。
在人生早期，遗传基因、性别、特定的文化，以及迥异的家庭环境 所有这些已经奠定了我们对现实的感知和看待现实的视角，而这些感知和视角往往是狭隘且充满偏见的。 临时人格 其实就是我们对外界反应的集合，展示了我们如何以一种片面的视角感受世界，如何扮演着 被期待的角色身份 进行生活，如何习惯性地看待人生和做出选择。 但从童年时期开始，人们内在的自我认知和 临时人格 之间就开始出现越来越大的裂痕。大多数中年危机都是由这种分裂的痛苦引发的。它可能表现为：抑郁、酗酒、出轨、反复跳槽、身份焦虑、目标感的迷失 在本书中，作者詹姆斯 霍利斯将这种中年危机称之为 中年之路 ，认为这种于中年时期出现的痛苦症状是积极的，因为它代表了一种内在的召唤，召唤我们从临时的人格走向真正的成年，从虚假的自我走
¥58.00定价：¥58.00电子书：¥41.00
【从心理学角度读懂自我与他人的真实想法，在坦诚中收获幸福！讲透 爱的辞典 中22个情感关键词，轻松打破情感隔阂！】 沟通的疏漏和自身的沉默，使得原本只是小矛盾的问题逐渐加深，关系日渐紧张。本书追本溯源，围绕富兰克林效应、透明度错觉、逆向亲密效应等22个情感关键词深度剖析消极关系背后的心理成因，帮读者了解彼此的童年创伤、心理需求、情绪感受。坦诚与理解，是维系长久关系的关键。阅读本书并运用赋能推进、情感净化等方法彼此接纳、看见彼此，每一位读者都能在亲密关系中收获永久的幸福！ 【远离 情感PUA ，设定健康的交往界限，从此自在地爱人！60 个在亲密关系中舒服相处的技巧一学就会，拿来即用！】 如何远离感情中不易被察觉的情感控制？怎么做才能让正向的关系更加长久？本书从 好好爱自己、与人舒服相处、持续优
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过犹不及：如何建立你的心理界线(2021版） 让你知道什么时候说好，什么时候说不，掌握你的生活。
畅销十年，全新修订版。 让你知道什么时候说好，什么时候说不，掌握你的生活。
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关灯就睡觉：哈佛医学院高效睡眠指南 鹿鸣心理·心理自助系列，全球医学杂志《柳叶刀》、美国国立卫生研究院、美国心理学会、《新英格兰医学期刊》《消费者报道》力荐的治疗慢性失眠的疗法
你是否长期饱受失眠的折磨？你是否感到越焦虑越睡不着？你是否有下面这些错误的睡眠习惯？ 一定要睡够八个小时； 为了补眠，提早上床； 认为 只要再努力点儿，就一定能睡着 ，强制自己入睡 ； 睡前在床上看书或看电视，试图以此放松 ； 利用午睡补觉 ； 用酒精助眠，或靠咖啡因来抵御失眠引起的日间疲劳； 因为失眠引起的疲劳，减少运动； 哈佛医学院首创的无药治疗失眠方案：认知行为疗法（CBT），教你重拾睡眠、改变自我。 全球医学杂志《柳叶刀》、美国国立卫生研究院、美国心理学会、《新英格兰医学期刊》《消费者报道》力荐CBT为治疗慢性失眠的疗法。 通过该方法：100% 的患者睡眠质量得到改善；75% 的患者成为睡眠正常者；90% 的患者减少或停止了服用安眠药。 这本书将是你改善睡眠和实现全方位自我改变的催化剂！
¥44.20定价：¥46.00 (9.61折) 电子书：¥15.40
1. 微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。你的面部表情告诉对方你心里的感受，而身体上的动作则显示你的感受有多强。 2. 人的沟通方式有两种，一种是言语的沟通，比如面对面的谈话，发信息等；另一种是非言语的沟通，主要通过人的表情、姿态、语气语调等进行。有人做过统计，在人与人的沟通交流中，表情的作用占了 55% 。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的，可视为人类心理活动的晴雨表。 3. 想一开口就能说到重点，百分百提升客户对你的好感，达成目标？好办！只要学点读心术，就不怕讲不清楚重点、打动不了人心！ 4. 想求人办事，做到不困惑、不纠结？不难！ 读懂沟通心理，不用担心嘴比脑子快，说了后悔，不说遗憾！ 5.5 分钟透析个性， 1
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媲美《天才在左，疯子在右》，超越《100个疯子99个天才》的升级续篇 《100个疯子99个天才.Ⅱ》是一本很心理学的书。看这本书的你一定看过《天才在左，疯子在右》吧，对，它们两个很像，那本是采访实录，这一本是一个精神科医生自己的记录。是对普通大众来说讳莫如深的精神病院内的所见所听。 《100个疯子99个天才.Ⅱ》是一本很科幻的书。脑洞有多大，世界就有多大，中国科幻爱好者聚集地 三体吧 里面活跃度极高的人亲自操刀，展示精神病患的世界和普通人的世界有多少不同。 《100个疯子99个天才.Ⅱ》是一本很恐怖悬疑的书。恐惧来源于未知和无法预料的结果，悬疑是因为你闻所未闻。当你发现有一堆人在另一个世界里天马行空，你却永远无法抵达，这事是不是不能细想？ 《100个疯子99个天才.Ⅱ》是一本有温度的书。牛顿、爱因基坦、霍金 都曾是前
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刻意观察 《行为心理学》后全的趣味行为心理学普及物。71个基本行为逻辑，掌握有效的观察方法。与父母、爱人、朋友、上司、同事和自己更好地相处，掌握人际交往的主导权。团购电话:4001066666转6。
重磅推荐： ★ 观察和思考，是洞察本质的入口。 速成的识人之术并不存在。认识人心，需要掌握正确的观察方法，发现并洞悉隐藏在普遍行为背后的规律。本书将心理学知识应用于生活、工作与人际交往中。通过对细节的有效观察，看透事物的本质。 ★内容包罗万象，案例与生活息息相关，好玩又实用，是一本雅俗共赏的趣味心理学佳作 。 书中的每一个心理学现象都是我们日常生活中经常遇到的，内容通俗易懂，可应用性强。
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我们内心的冲突 2022年全新修订本。苏芩张德芬推荐心理学读物！深刻揭秘矛盾复杂的心理真相，让你对号入座、脊背发凉之后，重建人生自信，活出完整、成熟、内在安宁的自己！
重磅推荐： 1.百万册纪念版，2022年全新修订，适合大众阅的经典译本。 2.内含多幅黑白格调插画，独特画风另类表达 我们内心的冲突 。一面读，一面分析和自省，有背脊发凉、醍醐灌顶的感觉。 3.苏芩、张德芬、武志红、壹心理等国内一线心理学大咖和媒体推荐读物，经常占据各大心理学书单推荐榜。 4.人的心理活动是极其复杂的存在，那些彷徨挣扎旁人可能无从知晓，却真实地存在于我们每个人身上。我们要做的就是发现并解决冲突。 5.深刻解读每个人身上的黑色生命力，活出完整、成熟、内在安宁的自己。
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洞察人性 （个体心理学创始人、现代自我心理学之父阿德勒经典之作。）
*权威的人性读本，帮助身陷困境的现代人更好地认识自己和他人，走出家 庭和社会关系的迷宫，找到与自己、他人和社会和谐相处的方法。 真实案例分析与心理学理论相结合，给你*通俗易懂的心理学！ 阿德勒的思想比一般人所承认得要伟大，因为其他的理论家都曾受到他的著作的影响。 心理史学家杜安 舒尔茨（Duane P. Schultz） 阿德勒的心理学在心理学历史中是*个沿着我们今天应该称之为社会科学的方向发展的心理学体系。 心理学家墨菲
¥30.10定价：¥35.00 (8.6折) 电子书：¥4.99
知心书·恰如其分的自尊（张艺兴机场购买同款） 心理学爱好者梦寐以求的通识心理自助读本——“知心書”系列 三联生活书店诚意出品
知心書 是套集心理学理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类书。《恰如其分的自尊》在法国亚马逊同类书稳居前列，深受法国读者喜爱，这本书版权已售韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家，在全球有非常广泛的读者基础。 自尊不能解释一切现象，但可以廓清人的很多行为动机和某些行为偏差： 不喜欢自己的样子 总是羡慕别人的美艳脱俗、风流倜傥 看不起自己的出身 想不通自己的投胎技术怎么跟投球技术一样差 不满意自己的表现 现身在朋友圈便能让气氛瞬降冰点的本事貌似无人能及 不接纳自己的现状 从小到大一直有要模仿的榜样，追到吐血却忽略自己的独一无二 于是，各种情绪病、抑郁症、酗酒、心理创伤 纷纷找上门来，日子在缓缓流逝，不开心却从来不肯远离 亲爱的，你的自尊生病了！ 好在，
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重磅推荐： 经常被人 带跑 ，面对压力无法坚持自我。 不懂拒绝，觉得自己须对每个热的要求说 是 。 无法区分自己的行为是一时冲动，还是深思熟虑后的结果。 专注于爱与无私，以至于忘记自己的底线。 以上都是自我边界不清晰的表现。心理学研究表明，生活90%的问题与矛盾，都是边界不清造成的。 确立恰当的边界，我们可以化解冲突、培养良好的人际关系、实现自我赋能、收获可控的人生。
¥31.90定价：¥42.00 (7.6折)
1. 英国新闻奖获奖作家塔尼斯 凯里，专为现代读者撰写的实用心理手册。 作者塔尼斯 凯里是英国著名作家、记者，曾被提名为英国年度全国报纸健康作家，并在2017年入围了英国编辑协会举办的年度（大众媒体）英国新闻奖专题作家奖。 本书全面讲解了多巴胺的相关知识，更正人们对多巴胺与贪婪、成瘾挂钩的片面认知，让人们正视现代人多巴胺 消失 的问题。帮助在情绪中间地带徘徊的人们摆脱束缚，尽情享受生活。 2.一本书让你明白什么叫快感缺失，解决现代人无限循环的 不快乐 ！ 快感缺失是一个较新的心理学概念，也是现代人普遍面临的问题：对什么都不感兴趣，容易逐渐陷入 无意义 的抑郁状态等，不明所以的沮丧等等。 本书作者从外因 生活负担、消极心态、饮食不调、睡眠障碍等，到内因 多巴胺失衡、血清素过量、内啡肽不足等，全面分析快感缺
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灵魂的功课（挫折促使一个人探索自己，这就是土星带来的礼物。）
《灵魂的功课》对土星进行了全面、深刻、透彻、权威的解读，在占星学领域具有难以估量的重要性及意义。同时为推进二十世纪占星学做出了关键性贡献，让世人明白，占星学并不是个人宿命的地图，而是蕴藏潜能的地图，展现出我们真实且更高层次的自我。
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知乎百万收藏、豆瓣小组热议的当代青年真实人生困境！一本让你敢于直面自我的勇气之书。
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再见，我的紧张体质（克服不了紧张情绪，再会说也没有用） 书中包含45种缓解紧张情绪的方法，当众发言时紧张、相亲时紧张的说不出话、只要一紧张就浑身发抖……不管是一对一还是一对N的场合，都能做到从容不迫。
书中包含45种缓解紧张情绪的方法，当众发言时紧张、相亲时紧张的说不出话、只要一紧张就浑身发抖 不管是一对一还是一对n的场合，都能做到从容不迫。 每个方法只需5秒就可以轻松掌握，双手颤抖时可抓住某物、声音颤抖时可微抬下颌、过度紧张导致身体与脸部僵硬可以做一些伸展运动 内容易读易懂，快速上手，实用性强。 本书中的小妙招适用场合丰富，包括相亲、面试、演讲、汇报、商谈、考试等。 每章节的结尾都有漫画 文字总结，更生动形象，重点清晰明了，轻松快速掌握知识。 作者一年举办一百场以上的企业研修、研讨会、演讲，在大学担任求职活动的讲师，同时还是沟通顾问，经验丰富。
¥49.00定价：¥49.00
世界 儿童心理创伤 领域的经典著作。 成为父母前，我们没有经过考试。这本书是父母抚育孩子的心理学科普书。 要为孩子们创造一个更安全、有爱的社会并不容易，需要在我们的现代社会常常缺失的两件事：时间和耐心。一个孩子拥有越多的健康关系，他就越有可能从创伤中恢复过来，得以健康成长。关系是改变的催化剂，有效的治疗手段就是人类的爱。 关爱的能力是无法凭空产生的, 只有感受过被人爱的感觉，才有机会获得爱和同理心的能力。 看似将我们联结在一起的科学技术，往往加深了我们彼此之间的距离。现代社会破坏，甚至在很多情况下抛弃了人类社会生活中的基本生物单位：大家族式的家庭。本书有关核心家庭崩溃的讨论，会帮助我们更好地理解关系的意义。 书中的所有故事都是真实的，都是作者佩里医生作为治疗童年创伤所经手过
¥53.80定价：¥56.00 (9.61折)
查无此病：那些无法诊断却真实存在的病痛 日本心理学领域巨匠全新力作，揭示发展障碍的边界地带，直面游离于现代医学诊断体系之外、却让无数人饱受煎熬的真实疾患。
1.医学的边界并非铜墙铁壁，而是一片亟待探索的未知森林。《查无此病：那些无法诊断却真实存在的病痛》一书如同亮彻黑暗的第一簇火苗，引领我们穿越这片林海，直面那些游离于现代医学诊断体系之外、却让无数人饱受煎熬的真实疾患。 2.揭开未确诊疾病的面纱。作者带领我们步入一个鲜为人关注的世界，帮助我们理解这些疾病的独特性与挑战性。这些 无名病人 的经历不仅是对个体命运的刻画，更是对整个医疗体系的一次深刻叩问，促使我们反思现有诊断标准的局限，倡导对未被看见的病痛持有同理心与关注度。
¥51.40定价：¥59.80 (8.6折)
我们内心的冲突：武志红导读版（系列书名：可以让你变得更好的心理学书）
本书是世界著名心理学家和精神病学家卡伦 霍妮的代表作，导读则是在中国享有盛誉的资深心理咨询师、畅销书作家武志红。 在书中的导读中，武志红用自己的生活对卡伦 霍妮的心理学理论进行了通俗生动的诠释。
¥34.20定价：¥39.80 (8.6折)
★ 这是一本使你内心强大，摆脱玻璃心，提高成功概率和幸福指数的书。 本书从心理学出发，一针见血地指出 玻璃心 的脆弱根源，重点提出了克服脆弱的方法：克服完美主义、化解焦虑、掌控恐惧、调节羞耻、降低敏感度、提高抗压能力、建立心灵后盾。作者将自己的观察与研究注入一个个鲜活案例，每章深入探讨一个话题，帮助读者找出思维缺陷，反思生活现状，走出行为误区。 ★ 什么是反脆弱呢？有些人认为它是脆弱的反义词，代表坚韧、坚强、结实、牢固，但它并不仅仅表示这些意义，更是指一些事物能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。用一句来解释它就是：一个超越复原力和强韧性的概念。正如尼采的一句名言： 凡不能毁灭我的，必使我强大。 ★ 在生活和工作中，每个人
¥31.90定价：¥42.00 (7.6折) 电子书：¥16.80
对父母的内疚，对养育的焦虑，对职业的倦怠，对不再逼迫自己的渴望 当我们在30岁 的路口，准备开启人生的第二个成年期 却发现改变如此之难：道理都懂，但做不到，也放不下 中年的无力感，源于童年时期形成的情结 一种根深蒂固、自发运作、不断把我们打回原形的力量 中年之路上遍布灵魂的沼泽地，那是自我想要呐喊，却无法表达的痛苦 它们通常以内疚、愤怒、抑郁、恐惧、焦虑被我们感知 深处则隐藏着我们还没有解决的心理任务
¥59.00定价：¥59.00电子书：¥41.00
我们每时每刻都生活在 思维局限 中，有时是别人/社会强加给我们的，有时是我们自己主动跳进去的。这些 思维局限 ，困住了我们原本就有的潜能！ 读完这本书你就知道， 怎么搞定严厉苛刻的领导？怎么让员工心甘情愿地干活儿？怎么说服要求巨多的甲方？怎么支使懒惰的老公做家务？怎么教育叛逆期的学生？怎么让调皮贪玩的熊孩子乖乖听话？ 在这本书里，日本思维专家结合自身工作、交友、夫妻相处、育儿的经历， 教你认识思维局限的4种类型，教你掌握3种识别法、5种利用法、8种实践法， 一步一步地转换思维、灵活处理工作/生活中所有难题！
¥37.80定价：¥49.80 (7.6折)
隐秘的人格：人格怎样决定命运 “精神分析入门65讲”系列曾氏精神分析往深处想，在浅处活。任何成功，到后都是人格层面的成功。
精神分析是人格鉴赏学、育儿学、关系学和真正意义上的成功学。三句话概括精神分析的研究内容： 一个人在早年与父母的关系中怎样形成他的人格，以及这种人格对他成年后的生活有什么影响。 在两个人的关系中，一个人对另一个人的态度，部分是由这个人教会的。 在成长过程中，每个人都会形成一套属于自己的自我保护系统。 为什么会出现强迫症、恐怖症、焦虑症、中年危机、身心疾病等等？ 为什么很多完美无缺的妈妈，她们的孩子却一塌糊涂？ 为什么两个相爱的人会因为鸡毛蒜皮的事情，扯皮到分手的程度？ 为什么很多人如此渴望成功，却把生活和工作搞得一塌糊涂？ 科胡特说过一句话 Who they are is more important than what they do ，他们是谁比他们怎样做更重要。也就是说，父母拥有什么样的人格，比他们在某一件事情上怎么做要重要。 如果父母人格
¥88.00定价：¥88.00
本书是作者近30年的临床研究结晶，内容丰富、详实而权威。更为可贵的是，作者用通俗易懂的语言把90%准专业人士没搞懂的核心概念彻底讲明白。 每个人都活在关系织成的无边无际的网中，这网轻易就把我们困在其中，越陷越深越迷惘。 为什么从不敢在集体中 冒尖儿 争*，战胜别人后会内疚或自责？ 为什么不自觉地把自己置于人际互动中的低位？委曲求全、难为自己？ 为什么明明在和不同的人打交道，却总是出现相似的冲突困局？ 为什么总为一些小事或选择和自己较劲儿，内心频频上演 撕扯戏 ？ 什么样的爸爸才能培养出自信、勇敢、友爱的孩子？有哪些禁忌和注意事项？ 妈妈该怎样处理家庭关系，才能让孩子有更健康的心理成长环境？ 优柔寡断、窝囊认怂的孩子心里藏有哪些委屈？渴望如何与人相处？ 弗洛伊德用 俄狄浦斯情结 揭示了每个人的内心冲突
¥68.00定价：¥68.00
自《常用心理评估量表手册》出版12年以来，受到许多心理学、教育学、社会学、管理学和人力资源等专业人士的欢迎，已数次重印。在这12年间作者多次收到读者的来信，希望能够增加更多的量表，为此作者对第3版书稿进行了较大的修改。此次改版增加了58个新量表和（或）原量表的新版本，同时从修订版中保留了部分经典测量量表，使量表的总数增加了1/4，希望以此为广大使用者提供更多的选择。
¥169.00定价：¥169.00
幸福力导师王薇华16年精心打磨，帮助你走向心花怒放的福流人生。被人社部教育培训中心选为职业技能 标准化规范化 示范培训系列教材，应用于 家庭教育咨询服务 。
¥103.70定价：¥108.00 (9.61折)
这是一本2021年上市的新书，它刚一出版，就在美国引起震动，登上了《纽约时报》畅销书榜榜 首，2021美亚总榜年度TOP 100，goodreads万人评分4.5以上，小红书博主提前分享，微博大V半年书单介绍：这本书我给五颗星，我读得几度落泪。美亚读者评价说：这是今天的美国非常需要的书。 这本书由美国脱口秀女王奥普拉和儿童精神科医师、神经科学家佩里医生的十次私人对话加真实案例组成。两位作者是各自领域的翘楚，但是在光鲜的身份背后，他们还曾体验过常人难以想象的创伤。 奥普拉生下来就被父母遗弃，直到母亲生命垂危的时刻，她dou无法说服自己与母亲和解。她说：我不知道我欠这个只给了我生命的女人什么，我坐在母亲的房间里，努力想找些话说，甚zhi一度拿起临终关怀人员留下的手册，我一边读着手册上的建议，一边在想，我，奥普拉，已经和成千上
¥51.00定价：¥68.00 (7.5折) 电子书：¥47.60
一、《100个疯子99个天才》是一本很心理学的书。看这本书的你一定看过《天才在左，疯子在右》吧，对，它们两个很像，那本是采访实录，这一本是一个精神科医生自己的记录。是对普通大众来说讳莫如深的精神病院内的所见所听。 二、《100个疯子99个天才》是一本很科幻的书。脑洞有多大，世界就有多大，中国科幻爱好者聚集地 三体吧 里面活跃度极高的人亲自操刀，展示精神病患的世界和普通人的世界有多少不同。 三、《100个疯子99个天才》是一本很恐怖悬疑的书。恐惧来源于未知和无法预料的结果，悬疑是因为你闻所未闻。当你发现有一堆人在另一个世界里天马行空，你却永远无法抵达，这事是不是不能细想？ 四、《100个疯子99个天才》是一本有温度的书。牛顿、爱因基坦、霍金 都曾是前无古人后无来者的存在。天才，但听不懂他们在说什么的人认为他
¥25.70定价：¥42.80 (6.01折)
梦知道答案：第3版 解读梦，解读命运（第3版）， 新增3万字。曾奇峰、张海音、胡慎之联袂推荐
梦，看似光怪陆离、支离破碎，却透露着内心深处*隐秘的信息。噩梦、重复出现的梦、连续的梦、记忆深刻的梦 构成了一个有迹可循的内心世界，具有深刻的心理学含义。 很多时候，我们缺乏直面问题的勇气。虽然答案就摆在我们的面前，但却不想直接寻找这个就在眼前的答案，因为这要承担一些责任。然而我们的内心却已经清楚地知道这些答案，所以就会表现到光怪陆离的梦中。这也就是为什么，当我们读懂自己的梦时，就如同打开一扇通往心灵的窗。
¥68.00定价：¥68.00电子书：¥36.00
情绪价值 知名英国记者探究“情绪劳动”力作，揭示不平等的情绪劳动真相。一项鼓舞人心又令人愤怒的研究之作。中国科学院心理研究所所长傅小兰力荐。
1. 关于 情绪劳动 的鼓舞人心又令人愤怒的研究之作 睁开你的眼睛看看，为什么每个你认识的中年女性都活得筋疲力尽、怒不可遏。 读者评论 2.知名英国记者罗斯 哈克曼处女作 罗斯 哈克曼的作品常见于《卫报》等知名媒体，涉及性别、种族、劳工、住房和环境等话题，这部作品被《出版人周刊》评价为 巧妙地将案例研究和统计数据结合起来，这是对重新定位 我们的基本价值体系 的深刻呼吁。 3. 中国科学院心理研究所所长傅小兰、北京师范大学教授钱婧、复旦大学教授陈云等联袂推荐 该书阐释了情绪劳动及其对人们生活、工作和价值感的影响，尤其揭示了情绪体验等级系统与父权制的关系，观点立场鲜明，文笔生动有趣，不仅令人耳目一新，而且引发反思自省。 中国科学院心理研究所所长、研究员 傅小兰
¥51.70定价：¥69.00 (7.5折) 电子书：¥48.30
【一】为什么你无比真诚、推心置腹、逻辑清晰，仍换不来对方良好的回应？ 为什么无论你怎么说，在对方看来都是错？为什么 换位思考 说起来容易做起来难？ 当你用尽 共情 、 非暴力沟通 等技巧，仍无法有效沟通，你需要读读这本书。 【二】所有良好关系的建立，都源自对他人内心的正确理解。 我 与 你 内心驱动模式的本质差异，决定了人们内心之间的距离。 【三】 7 项修炼到底在修什么？ 1）修 小 ：缩小那个大得没边的 自我 ； 2）修 大 ：在一粒砂中发现 大世界 ； 3）修 偏见 ：拆除偏见的围墙； 4）修 情绪 ：洞见情绪的本质，善用它； 5）修 动静 ：在极静之处极动； 6）修 内在视角 ：发生冲突时，找到既不 认输 也不 对抗 的第三条路； 7）修 我就是你 ：高维度融合 你我 的技巧。 【四】融合古代禅学和王道的 自他交换沟通术
¥46.10定价：¥48.00 (9.61折) 电子书：¥39.99
怪癖心理学 2024版（通俗心理学顶流，日本知名作家冈田尊司代表作） 所有的怪癖都是内心欲望的投射，世界也不是非黑即白。一本书读懂你和欲望的距离，扔掉完美主义，摆脱恶性循环，发现真实的自己！
★通俗心理学顶流：日本近年来畅销的通俗心理学著作，也是日本知名作家冈田尊司的代表作品。 ★正视自己的欲望，过更好的人生：了解心中隐藏的另一面，这一面并非指人内心丑恶的异常一面，而是扎根于人性本质当中的一面，稍微换一种角度去看待人性中的 恶 与 异常 。而且，如果能够觉察到潜伏在自己内心的异常心理，也能够帮助你健康安全地度过人生的低潮。扔掉完美主义这个世界不是非黑即白，我们需要时常审视自己的行为，切记不要拘泥于某种狭隘的价值观或者一种观念当中。 ★揭秘生活中的 小动作 且解决掉它：缺爱和自卑是怎样消耗人的才能的？在大人看来千篇一律的童话故事，为什么小孩子却百听不厌？出了门总怀疑自己忘了锁门，一定要反复确认了才放心？帮你搞清楚生活中这些小怪癖的根源！开启更好的人生。
¥50.70定价：¥52.80 (9.61折)
¥57.40定价：¥59.80 (9.6折) 电子书：¥47.99
行为心理学1+2+3+4（套装全4册）（修订版）： 行为主义心理学的开山之作，教人读懂行为背后的心理学原理
约翰 华生在心理学思想史上是仅次于弗洛伊德的人物；2.《行为心理学》是美国心理学奠基型普及读物；3.本套书是美国心理学会主席、行为心理学巨擘华生的思想精华。
¥119.50定价：¥183.80 (6.51折)
发现心流：日常生活中的最优体验 心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里?契克森米哈赖开山之作！影响全球千万人的“心流”理论实践手册。郑也夫、赵昱鲲、阳志平、万维钢、张德芬、田芳萌、吕宁思激赏推荐！
心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里 契克森米哈赖开山之作！ 畅销全球28年，被译成30余种文字 影响全球千万人的 心流 理论实践手册 一本关于如何提升幸福感和效率，获得积极人生的行动指南 郑也夫（北大社会学系教授）、 赵昱鲲（清华大学社会科学学院积极心理学研究中心办公室主任）、 阳志平（安人心智集团董事长）、 万维钢（科学作家，得到《精英日课》专栏作者） 张德芬（身心灵畅销书作家）、 田芳萌（北京师范大学社会发展与公共政策学院）、 吕宁思（凤凰卫视资讯台总编辑） 激赏推荐！
¥25.20定价：¥39.00 (6.47折) 电子书：¥9.99
如何度过这一生：27个矛盾的答案和1个奇怪的结论 百万流量级TED人气讲师写给生活的思考之书：0%废话，纯粹的内容呈现！这本书不会告诉你如何生活，等你读完它后，你可能更接近于自己回答这个问题。
书中没有引用任何哲学家的话，没有各种主义，只有核心思想和可操作的简短 指令 。文中的每句话都被设计成单独排列一行，为的是让你放慢阅读的速度，并开始思考。这也导致本书的文字更像诗歌而非散文，但请相信这是一本非常独特的书，它能打开你的思绪，面对 如何度过这一生 这个问题，得出自己令人惊喜的答案。
¥69.00定价：¥69.00电子书：¥48.00
你无法预知什么时候会被情绪困扰或控制，*好的办法就是提前准备好应对技巧并希望其发挥作用。 无论你是专业人士或普通读者，不管你将此书用于进行辩证行为疗法治疗或仅是将此书作为心理自助的一个基础读本，你都将从中学到更好的情绪管理方法，获益良多。
¥53.80定价：¥56.00 (9.61折)
