与预期性焦虑共舞：走出犹豫不决、回避、灾难性想法的CBT方法 踩着自己的基本舞步，从焦虑中重获自由
当面对选择或决定时，你会感到不知所措或退却吗?当遇到困难时，你会自动地设想最坏的结果吗?你是否对尚未发生的情况感到紧张，或者认为自己总能预见灾难?从不易察觉的回避行为到最可怕的恐惧，预期性焦虑是驱动这一切的引擎。 本书基于循证的原则，以生物科学为指导，运用场景式描述和对话性编排，生动形象地阐释了预期性焦虑和长期犹豫不决的概念和运作机制。清晰的思维路线图和崭新的元认知视角将启发读者掌握 舞蹈 五部曲（识别、接纳、不要、承诺和拥抱），重新训练焦虑的大脑，专注当下，从情绪陷阱中抽离出来。 领域权威，科学有效，简单易懂，值得推荐。 读者对象：焦虑障碍患者、强迫症患者、存在预期性焦虑、完美主义和决策困难的人
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
¥39.20 - ¥0.39
大师写教材一般都会深入浅出，简洁优雅，游刃有余，循循善诱，本书也不例外。作为一本专业教材，作者索尔可以说对于认知心理学的各种流派、历史以及优缺点都了如指掌，是一个很好的学习道路上的引路人。他在书中不是生硬地列举理论和模型。在讲述的方式、知识点的编排上尽可能有利于我们了解认知心理学的本质，而不是在外围打圈圈。并且，本书不仅为我们提供了丰富的知识和开阔的视野，还引导我们培养一种批判性的思维。
¥59.00定价：¥118.00 (5折) 电子书：¥49.99
人性的底层逻辑 社交、职场小白解困手册。用心理学揭秘人与人之间交往的底层逻辑，让你瞬间看懂人心！(入选2023中国好书5月榜单）
心理学教你看懂人心 社交、职场小白解困手册。用心理学揭秘人与人之间交往的底层逻辑，让你瞬间看懂人心！ 社交、职场小白解困手册。用心理学揭秘人与人之间交往的底层逻辑，让你瞬间看懂人心！ 我们的生活就是一张巨大的关系网，处理人与人之间的关系，尤其是社会人际交往，是我们必须要掌握的本领和技能。 本书可以加深对自己和他人的认知、对人性的理解，在人际中收获心智的成熟。
¥19.60定价：¥49.00 (4折)
成为自己的人生教练 畅销书《教练式沟通》姊妹篇，掌控自己的人生主导权，活成自己喜欢的样子。人生的赛场上，我们就是自己的教练
畅销书《教练式沟通》姊妹篇 改变自己，让世界变得不一样 掌控自己的人生主导权，活成自己喜欢的样子 人生的赛场上，我们就是自己的教练！ 如今的社会变化如此之快，每个人都时时面临人生课题：毕业即失业的、被离职的、创业的、转型的、生病的、移民的、孩子辍学的、失恋的、离婚的、中年危机的 我们常常在两难之下做选择，要平衡工作和原生家庭、配偶、孩子之间的关系。我们都很努力，同时也承受着巨大的压力。 我们到底该如何应对生活中无处不在的压力，让自己生活得轻松一些？ 在本书中，作者将个人成长和教练方法论结合起来，当我们遇到人生中的挑战时，就可以运用教练的方式帮助自己，学会接纳那个不完美的自己，并且能在工作和生活中不断突破自我，找到内心力量的源泉，获得生命的幸福。 书中的每一章都是一场教练对话，而其中
¥37.50定价：¥75.00 (5折) 电子书：¥49.00
《认知心理学：心智、研究与你的生活》荣获第八届高等学校科学研究优秀成果奖！ 北京大学等一流名校指定教材。 来自美国耶鲁大学、纽约大学、加州大学、天普大学等20誉为专家联合审校。 北美极受学生欢迎的认知心理学教材。 让认知心理学真正从枯燥的实验室中走出来，与日常生活经验紧密联系。一举击破读者对于认知心理学教材太过理论化、抽象化、难以理解的印象。 第五版经过全新升级： 更前沿：革新性地纳入了认知理论与神经科学领域备受关注新进展，与时俱进地将行为学与生理学层次的研究进一步融合。文献全面更新，充分体现前沿动态。 更清晰：重写或重组部分章节，内容清晰度更高、更适合教学 新增加：增加30多节新内容、160多个术语、43个彩图 内容特色： 用丰富精彩的实例、插图以及神经心理学案例极大地大激发好奇心
¥81.90定价：¥128.00 (6.4折)
还在为孩子的心理问题头疼？这本宝藏书让你在家也能轻松疗愈孩子。200多种有趣有效活动和游戏设计，在涂涂画画中释放情绪，解决心理问题。 美国儿童心理治疗畅销榜常年排名第一。这本书非常适合亲子共读，也非常适合心理治疗师、学校心理老师作为手边工具。
¥39.90定价：¥79.80 (5折)
¥24.00 - ¥0.24
主动推理：心智、大脑与行为的自由能原理 【英】托马斯·帕尔 智能系统如何抵抗不可阻挡的熵增洪流，创造并追求独属于自身的存在意义，最终成为宇宙审视与理解自身的唯一途径
全球最具影响力的神经科学泰斗与诺贝尔奖热门候选人生涯代表作； 认知科学的 万物理论 和生命与心智的 第一性原理 ； 揭示一切具身智能和计算系统认识与改造世界的根本逻辑； 推动多学科范式转移和通用人工智能研究路径创新。 以GPT-4O和Claude等为代表的深度神经网络正不断刷新公众对 人工智能 的固有印象，一次次地告诉我们智能 不是什么 ，却从未正面回应智能 是什么 。如何理解智能的本质？人与动物的思考和行动遵循哪些基本逻辑？它们与人工智能系统有哪些共性，又有哪些深层的差异？诸如此类的问题不仅在科学和工程上意义重大，更关乎每一个个体能否真正适应波澜壮阔的智能时代，包括重新找准自身的定位及发展自身的独特优势。 这部里程碑式的作品系统地介绍了当代神经科学泰斗卡尔 J. 弗里斯顿（Karl J. Friston）对上述问题的深刻见解。弗
¥54.00定价：¥108.00 (5折)
语言、认知和人性 涉及人性重大问题，提升认知科学素养的科普佳作， 认知科学界的明星学者，擅长解释复杂的学术思想， 对儿童的语言发展、语言的习得等涉及人性本质关键问题的重磅发声。
史蒂芬平克 《时代》杂志的 当今世界最具影响力的100人 史蒂芬平克 《展望》和《外交政策》的 全球百大公共知识分子 本书虽然是学术文章合集，但对人类的本质的形成进行了深刻的分析和曝光 本书深刻地揭示：语言和专门知识之间存在一种明显的相互依存性联系。生存技巧学习的终产物是存储在人大脑里的信息。语言是将这种信息传递给另一个大脑的手段。通过语言共享信息的能力极大地提高了获取新知识和技能的价值。人们不再非得重复其他个体的试错过程、幸运意外事件或天才之举，而是可以依赖他们的发现，避免如谚语所言重新发明轮子的浪费。阅读本书可以让读者更好地理解人性。
¥44.00定价：¥88.00 (5折)
生命周期完成式 二十世纪更伟大的心理学家、普利策奖得主、美国国家图书奖得主埃里克森经典之作；增补延长版
《生命周期完成式》为爱利克 埃里克森完整、系统地提出 生命周期八阶段 理论的经典著作。 此版本为《生命周期完成式》的延长版，增补了由爱利克 埃里克森的妻子琼 埃里克森执笔的新章节，阐述了生命周期第九阶段的要素。 我国即将步入老龄化社会的新阶段，书中关注老年发展阶段的部分值得所有人仔细研读及思考。 阅读本书让我们更贴近大师的思考脉络，书中详尽阐述了一个人生命各个阶段的发展特点，清晰地记录下了埃里克森提出 生命周期八阶段 理论的思考过程。
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
别让情绪拖累你的人生 别让你的努力付出，毁于一时情绪失控；30个情绪关键词，24类情绪管理法 ；告别负面情绪， 做情绪的主人
曾仕强教授告诉我们：学会克制与引导情绪，才能发挥情绪的积极作用，只有做情绪的主人，不被情绪所控制，方能让你的人生更美满、更从容。
¥19.90定价：¥49.80 (4折)
这世界唯一的你：自闭症人士独特行为背后的真相 （美）巴瑞·普瑞桑 豆瓣9.1分高分推荐；荣获美国自闭症协会颁发的天宝·格兰丁自闭症杰出作品奖
◎豆瓣读书9.1分高分推荐 ◎荣获美国自闭症协会颁发的天宝 格兰丁自闭症杰出作品奖 ◎世界知名自闭症专家普瑞桑博士具有开创意义的重要著作
¥38.00定价：¥69.00 (5.51折) 电子书：¥45.00
¥83.20定价：¥128.00 (6.5折)
认知心理学及其启示（第7版）是认知心理学领域内的经典教材，自1980年**版以来，一直是美国著名的认知心理学教材之一，而且其作者也被誉为当今*伟大的50位心理学思想家之一。在本书的翻译过程中，得到了作者的亲身指导，译者与作者的精心合作保证了本书的准确性和可读性。 认知心理学及其启示（第7版）为热爱认知心理学的人带来了该领域内**、*前沿的知识。 更多心理学好书尽在： http://static.dangdang.com/topic_custom/publication/2272_220082.shtml
¥62.50定价：¥88.00 (7.11折)
当良知沉睡：辨认身边的反社会人格者 [美] 玛莎·斯托特 拥有良知的人与反社会人格者的无声较量；临床精神病学专家带你认清反社会人格者的面目，保护自己远离伤害
★ 拥有良知的人与反社会人格者的无声较量。 ★ 临床精神病学专家玛莎 斯托特帮你认清反社会人格者的面目，保护自己远离伤害。
¥32.50定价：¥59.00 (5.51折) 电子书：¥38.00
差点消失的桥西 一位母亲陪伴儿子抗击抑郁的感动全纪录 一个家庭的蜕变重生 李松蔚 施琪嘉 张丹丹 詹大年共同推荐 母子双视角呈现抗抑郁过程，带来震撼人心的启发与感动 果麦出品
BBC书单推荐 年度勇气之书 ； 亚马逊近万读者五星评分，入选 编辑推荐 ； Goodreads五星评分； 李松蔚、施琪嘉、张丹丹、詹大年共同推荐。 本书给读者带来什么： 抑郁症患者：从中获得面对疾病的勇气和力量，书中一些应对抑郁的经验和方法将带来实际的帮助。? 抑郁症患者的亲友：更深入地理解患者的痛苦和需求，学会如何与患者沟通、如何给予他们有效的支持和陪伴。 关注心理健康的人群：更全面地了解抑郁症患者的内心感受、生活状态以及家属的处境，提高对心理健康的认知。 16 岁以上的青少年及成年人：打破对抑郁症的误解，增强自我觉察，对自身和他人的心理状态有更清晰认识，调帮助整家庭教育的理念与方式。
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥59.80
掌控思维 加里·克莱茵 著 跳出思维定式 打破理性迷思 《思考，快与慢》《对赌》《决策》读者群体 心理学 决策 认知思维 寻找数据、算法、技术 时代的原生力量！掌控思维，帮助你做出有益、有效的决策。
1、打破传统认知论，引导读者主动、高效决策 多年来，流行的观点是认为人类是非理性的决策者，容易产生偏见和错误，因此我们需要借助数据和机器来做判断。这本书却有力地驳斥了这一观点，作者克莱因强调，人类是天生的决策高手，只是我们对自己的认知能力缺乏正确的理解和训练。他通过本书的论证和叙述阐明，只要我们能够 了解 认知、灵活运用认知维度的力量，就能在复杂的情境之下做出正确、明智的决策。 2、严谨的研究、深入浅出的阐述、可实操的认知训练手段 本书用清晰的研究脉络与严谨的逻辑推理，证明了人们经过正确的认知训练后，可以主动做出明智的决策。全书从认知维度、心理模型、洞察力、专业知识、思辨思维等角度深刻阐释了人类的认知动能。书中还提供了包括 读心术 影子对手训练 在内的数十种兼具趣味性与可实操性的策略与
¥55.30定价：¥79.00 (7折) 电子书：¥55.30
★《自私的基因》之后，全球首屈一指的科学家、伟大的演化论生物学家理查德 道金斯风靡世界、奉为标准的进化论入门书，30周年特别纪念版； ★ 要是你一辈子只想读一本有关演化的书，就读这一本！ 众多科学大佬约翰 格里宾、爱德华 威尔逊、迈克尔 鲁斯、约翰 史密斯等高度赞誉，倾情推荐；英国皇家文学学会非小说类书奖；美国洛杉矶时报的文学奖；1987年BBC根据本书拍摄的电视片，获得科学纪录片奖；《纽约时报》《洛杉矶时报》《伦敦时报》多家权威媒体盛赞； ★《裸猿》作者、著名生物人类学家戴斯蒙德 莫利斯（Desmond Morris）亲自为本书创作封面用图，助力百年来影响*为深远的进化论经典； ★《枪炮、病菌与钢铁》和《第三种黑猩猩》译者、堪称对公众科普人类自然史的不二人选、著名生物人类学者王道还教授亲笔翻译，译笔精良上乘，译
¥45.20定价：¥68.00 (6.65折)
认知黑洞：阻碍成功的50个思维陷阱 成功往往源于认知觉醒 失败往往源于认知偏差
每个人都会受到认知偏差的影响，在决策、选择等行为中尤为明显。人们甚至意识不到自己正在被认知偏差影响，它们如同无形的手，操纵着我们的生活，让我们在不知不觉间走上错误的道路。 愿这本书能够成为一本实用指南，帮助大家在面临决策和选择时，避免落入认知偏差的陷阱，在面对挑战时做出正确的选择。
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
认知心理学：理论、研究和应用（原书第8版） 心理学、教育学、管理学、社会学、哲学、语言学专业都适用！介绍知觉加工、记忆、表象、常识、语言、问题解决与创造性、推理与决策及认知发展等内容。
简洁明了、通俗易懂 畅销30余年的经典教材 认知心理学领域杰出教授马特林撰写 *注重科学思维和实验方法的认知心理学教材
¥35.80定价：¥65.00 (5.51折)
认知心理学——理论、实验和应用（第三版）（上教心理学教材系列） 本书第三版仍大体维持索尔所的《认知心理学》的体系，保持从本书*版就奠定的理论、实验和应用并重的格局和特色，但增删了部分内容
¥47.60定价：¥68.00 (7折)
心智简史 神经科学家、畅销书作家奥吉·奥加斯全新力作 全景展现30亿年17种心智从混沌中涌现的狂飙之路，首度揭开让心智不断创新的四大原则
一本当你开始探索心智奥秘时，便希望自己已经读过的入门书 神经科学家、畅销书作家奥吉 奥加斯重磅力作，一部横跨30亿年的史诗级心智演化史。用现代数学的新视角解读心智演化之旅，深度阐述心智如何产生于混沌，全景展现30亿年17种心智从混沌中涌现的狂飙之路，首度揭开让心智不断创新的四大原则 具身思维原则、篮球比赛原则、大都市原则和互补性思维原则。 这是一场关于心智的探索，也是一次对自我本质的重新审视 在这个瞬息万变的数字技术时代，当技术的迭代速度远超文化的演变节奏， 我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？ 的哲学追问比以往任何时刻都更加强烈。《心智简史》开启的心智演化之旅，不仅是对17种生物的心智创新和演化的生动呈现，更是从语言、意识和自我的形成脉络中唤醒个体价值和生活意义的重新思考。 从心智漫长演
¥110.50定价：¥139.90 (7.9折) 电子书：¥69.95
气质论 为众多领域带来革命性变革的原创巨献，全面介绍气质理论的经典作品首次译为中文出版。揭开隐藏在我们身上的气质秘密，发现行为背后不可改变的气质心理机制。
两位儿童与青少年精神病学领域卓越人物的原创巨献 全面介绍气质理论的经典作品 气质理论为许多方面带来了革命性的改变 一项原创性的成果随着其应用的不断拓展，其意义也是在不断的显现之中的，对斯泰拉 切斯与亚历山大 托马斯从1956年开始持续的20余年的 纽约纵向研究 及其得出的气质理论，我们也当如此评价。 如果气质理论没有被揭示出来，人们碰到过太多这样的情况：一个正常的小孩，只是举止有一些异于常人，都会被某种标准心理学理论定义为是病态，而且将这种病态怪罪到父母身上。结果孩子们没有得到适当的帮助，父母也受到愧疚感的折磨，漫长而昂贵的治疗也完全成了一种浪费。 如果气质理论没有被揭示出来，面对这样的情形人们会不知所措：一个小男孩非常聪明，善于合作，对身边的孩子们很友好，擅长运动，遵
¥21.40定价：¥42.80 (5折)
◆针对各种形式的思维陷阱，给出数十种训练思维的策略和技巧，比如通过正念冥想来磨练直觉和觉察情绪，通过列利弊清单（道德代数）避免理性障碍，通过用第二外语思考（外语效应）能让你更理性等。 ◆结合有趣案例和来自哈佛等名校的前沿研究成果，教你避开思维陷阱、避免思维内卷、实现思维突破和精进！ ◆业内权威媒体《科学》《新科学家》《心理学家》盛赞推荐。 ◆《事实》作者： 每个人，尤其聪明人，都该读 。 ◆《科学》：难得好读又有深度，定会帮你批判性地思考和决策。 ◆双色印刷，辅以图表，方便学习阅读。 ◆适用于每一个想要提升自身思维和格局的个人或团队。
¥27.50定价：¥55.00 (5折)
无论是对于不知道如何思考问题，站在人生的岔路口，渴望做出正确人生决策的年轻人，还是对于即将离开校园、面对变幻莫测的世界的年轻人，抑或对于渴望避免认知偏差、用心理学知识解决问题的人，《耶鲁的心理学第一课》都是一本读书。 2019年，安宇敬在耶鲁大学开设名为 思考 的本科生课程,《耶鲁的心理学第一课》正是这门课程的精华，但它不仅仅是一个课程总结，作者集中对理性思考和认知错误进行讲述，选取了贴近现实生活的8类问题，通过8个章节论述了面对这些问题我们需要做好的8个心理准备，教授学生用心理学知识解决现实生活的问题，做出更好的人生规划，广受好评。 《行为科学家》杂志年度重要图书。一土联合创始人、畅销书《笑得出来的养育》《力量从哪里来》作者李一诺，作家、《人生效率手册》作者张萌。 影响力教父 、知名社会
¥62.90定价：¥89.90 (7折) 电子书：¥40.50
从雨林深处青蛙的合唱到南极不毛之地凄厉的寒风，从喜马拉雅之巅到马里亚纳海沟，声音无处不在，包围并塑造着我们。 书中从我们习以为常的听觉现象入手：为什么指甲划过黑板的声音让人极其不适？为什么我们经常在火车上或汽车上睡着？真的有什么音乐会让人觉得恶心吗？为什么城里人在乡下睡不好觉，反之亦然？为什么充满游客的威尼斯城如此安静？在这些有趣的探索中，作者逐步揭示出听觉这一普遍存在却又常被忽视的感觉是如何操纵我们的思考、消费、睡眠和感觉方式，进而发挥出塑造心智的强大力量。
¥36.00定价：¥48.00 (7.5折)
虫洞书简2：给青少年的88堂创意课 抖音爆款；白老师、语文山水、相宜、刘嘉森、元梦妈妈、老爸育女心经力荐；对标2025年全部5套高考作文题目，预测2026年中高考题目；学霸们都在偷偷看的书系
★青少年课外推荐用书，创新指南、提分宝典。 ★知名出版人 王溢嘉 潜心多年，为青少年奉献的88堂创意课。 ★教会你如何思考，把每一 分 的努力，变成 超越时代 的底气！ 青少年课外推荐用书 创新指南、提分宝典 打破17个框框 创新20个思考 拥有19个特质 提供19个窍门 参与13项交会=100%创意兑现 学创意，解难题，拿高分，拼得赢！
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
52封来信，52个心事各异的孩子，读他们，也是读我们亦或我们的曾经 52封回信，作者通过心理小故事、小贴士娓娓道来，如春风拂面 丰富、精美的插图，细腻、隽美的文字，这是一杯别样的花果茶，这是一本适合中学生（进行时 过去时）的 绘本 。
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
躲在蚊子后面的大象 德国经典心理疗愈答案之书 看起来像蚊子一样的小事 背后的情绪却有如大象一般 情绪内耗 拯救迷茫抑郁
¥29.90定价：¥49.80 (6.01折)
脑与认知科学概论 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《智能科学与技术本科专业系列教材 脑与认知科学概论》是一本介绍脑与认知科学相关知识的教科书。全书较为全面地介绍了脑与认知科学的基本概念，生动形象地论述了脑科学和认知科学知识在现实生活中的应用，系统地论述了人工大脑、认知计算的相关知识。该书立足于科学前沿，体现了脑科学、心理学、认知科学、生理学及计算机科学与技术等诸多学科领域交衩的特点，在设计和构思上力争为读者提供全面、系统的知识框架，使读者对脑科学与认知科学有一个清晰的认识，期望对各位读者朋友有所帮助。《智能科学与技术本科专业系列教材 脑与认知科学概论》可作为智能科学与技术、计算机科学与技术、电子科学与技术、自动化等专业本科生、研究生的专业课教材或参考用书，还可以作为需要学习的和了解脑科学与认知科学相关知识的科研人员及读者朋友
¥15.16定价：¥76.98 (1.97折)
不确定世界的理性选择:判断与决策心理学(第2版)(第2版) 人民邮电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥59.30定价：¥88.00 (6.74折)
¥19.30定价：¥29.00 (6.66折)
我们**的幻觉就是，相信自己就是我们所认为的那个人。 瑞士哲学家亨利?弗里德里克?阿米尔 在这个世界上，我们可能只有一次生命，与其浪费时间怀念过去和幻想未来，不如现在就开始追寻内心的真实自我，成就惟一的自己。 ------------------------------------------------------------- ★入选《纽约时报》 2002年度**思想性的100本图书 ，为当今心理学界**影响力的作品之一。 ★哈佛大学出版社*受热捧的心理学著作，长期盘踞亚马逊心理学图书畅销排行榜榜首。 ★社会心理学大师提摩西?威尔逊继经典畅销书《社会心理学》之后的**作品。 作为美国弗吉尼亚大学*受学生欢迎的心理学教授，威尔逊的研究领域包括潜意识心理、内省、情绪预测以及幸福等，他在本书中不但创造地提出 适应性潜意识 这一概念，还给读者提供了诸如内省、自我观察等
¥27.40定价：¥45.00 (6.09折)
短程认知行为疗法实操手册（第2版） 系统掌握成本低见效快的短程疗法实操训练
?理论基础扎实 认知行为原理 ABC模型 思维偏差类型 认知行为疗法基本特点及原则 ?技术细节全面 认知概念化 自动思维评估 识别潜在信念的8项技术 矫正潜在信念的7种干预方法 意象技术 行为干预 放松技术 催眠 团体治疗 ?覆盖治疗全流程 来访者评估?治疗起始?治疗中期?治疗结束 建立合作性关系?教授认知模型?帮助来访者在治疗之外处理问题
¥49.00定价：¥89.00 (5.51折)
生活中充满了不确定性，我们也无时无刻不在面对形形色色的选择和判断。掌握理性决策的原理，无疑可以帮助我们提升选择的质量，从而改善我们的生活。 两位作者凭借其在哈佛大学、西北大学、芝加哥大学、卡内基梅隆大学等名校从事30年教学经验，选择了行为经济学方面和认知心理学方面的**研究成果，结合自己在司法、医疗、商务等领域的实际经验，采用大量来自现实生活中的实际例子来说明人类在判断与决策方面所具备的规律、特点及缺陷，并在理论高度上论述了这些表现的根源。 在这本获奖著作的**版本中，雷德 海斯蒂和罗宾 道斯用一种非学术性的语言和大量逸闻趣事讲述故事，将理性决策的基本理论与实际的决策行为进行对比，全面介绍了决策和判断领域的理论和**研究发现。 新版本的特色： 每章首尾的介绍和总结以及各
¥56.40定价：¥88.00 (6.41折) 电子书：¥49.28
刻意认知：让你的大脑一直在线 [美] 黛布·斯莫伦斯基 脑力提升，活力迸发，摆脱默认离线模式
自从人类诞生以来，我们的大脑始终是1.0版本，从未升级。大脑就像一台机器时刻扫描着周围的威胁，第一时间对我们发出警报。而在当今的职场，我们拆掉格子间、拥抱各种干扰，要求人像电脑一样多任务工作，还发明了手机全天在线的工作方式 恐惧、压力、焦虑和倦怠席卷而来，难怪越来越多的人会崩溃辞职。只要通过适当的训练，便能够锻炼大脑 肌肉 ，将出于本能的大脑 离线 模式升级为主动运行的大脑 在线 模式。《刻意认知》结合了心理学、神经科学的前沿成果，加上作者黛布?斯莫伦斯基的多年实践经验，为读者提供了高效实用的个人日常行动指南和组织行动指南，包括保持活力的六大策略、大脑充电11法等。帮助读者心理健康、有创造力，重新感到快乐和高效！
¥34.50定价：¥69.00 (5折)
新认知科学：从延展心智到具身现象学 [美] 马克·罗兰兹 “离身”的大脑无价值；“离地”的个人无根基
在认知科学作为一门综合性学科不足百年的历史中，其根基始终是这样一个共识：不论我们关注的心理过程——知觉、记忆、思维、推理，诸如此类——具有哪些特性，它们都发生在脑内。这些心理过程要么“等同于”大脑活动，要么由大脑活动“排他”地实现：心理过程——特别是认知过程——是由大脑“硬件”运行的抽象“程序”。根据上述“心智的计算机类比”，认知科学研究的主要任务就是：（1）辨识这些程序（算法层，对应认知心理学）、（2）探索大脑运行这些程序的具体方式（计算层，对应认知神经科学），以及（3）创造能运行类似程序的人工制品（实现层，对应人工智能）。 但在哲学家马克·罗兰兹看来，这种经典的认知科学及其背后的笛卡尔心智观与中世纪的“地心说”一样，纵然看似直观，实则大谬不然：任何以大脑为中心的，或强调心智由
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认知行为疗法进阶 北师大心理学博士郭召良实践心理学治疗方法 步步详解实践性强 治愈抑郁症焦虑症分析健康情绪人格 心理咨询师基础知识理论书籍
★国内著名心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授，中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作，适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多，多为外版，这些书理论性过强，对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法进阶》从国内心理咨询师的实际情况出发，讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士，著名认知行为疗法专家，昭良心理创始人郭召良，是国内少有的学院派实战专家，整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观点和咨询治疗技术方法，对认知行为疗法（CBT）进行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 *特点：心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★认知行为疗法特点
¥44.50定价：¥89.00 (5折) 电子书：¥44.50
¥59.90定价：¥79.90 (7.5折)
¥38.60定价：¥48.00 (8.05折)
在人类个体发展过程中，先天遗传和后天环境哪一个更为重要？我们是应该注重先天的培养，还是人们在后天环境中的学习和训练？其实后天的训练是可以深刻改变个体的认知、情感和运动的，而人脑的可塑性正是促成这种改变的物质基础。本书一把开启人类认知与脑科学神秘大门的钥匙，无论是对脑科学感兴趣的初学者，还是深耕该领域的专业人士，都能从中汲取新知识，开启探索认知与大脑奥秘的奇妙之旅。
¥53.40定价：¥89.00 (6折)
认知心理学：认知科学与你的生活(原书第5版) 美国著名认知心理学家加洛蒂代表作，涵盖了有关人类思维的基本问题，与日常生活结合紧密的教材，全面展现认知心理学对我们现实生活的重大意义
美国著名认知心理学家加洛蒂代表作 涵盖了有关人类思维的基本问题 与日常生活结合紧密的认知心理学教材 全面展现认知心理学对我们现实生活的重大意义 多学科背景女性心理学家独特视角下的认知心理学
¥49.00定价：¥89.00 (5.51折)
工具的苏醒：智能、理解和信息技术的本质 谢耘 看清AI的能力边界，洞悉信息技术的本质，一部智能时代的《启示录》
当人工智能不断突破人类想象、算法推荐精准预测你的偏好，你是否思考过：信息技术究竟是人类文明的工具，还是一场正在觉醒的“意识革命”？这部《工具的苏醒》以颠覆性的视角，揭开信息技术的深层本质——它不是蒸汽机或电灯的同路人，而是人类演化史上首个能够“外化意识”的异类存在。当冰冷的代码开始承载意识的温度，人类文明正站在智能纪元的门槛上。超越工具论：一场关于意识的科学启蒙本书从现代电子计算机诞生的原点出发，挑战大众对信息技术的固有认知。作者以科学哲学家的严谨与科普作家的洞察力，提出“外意识”这一核心概念——信息技术不是简单的效率工具，而是人类首次将意识活动从生物大脑中剥离、外化为可编程系统的革命性创造。但另一方面，通过揭示机器学习算法作为“统计性理解”的本质，作者又将基于信息技术的智
¥44.00定价：¥88.00 (5折) 电子书：¥57.00
1.社会认知领域无可争议的经典。1984年本书第1版的出版，宣告了社会认知研究领域的诞生，40年后，更新至第4版，持续带领读者概览社会认知领域的前沿2.多维视角，全面剖析人际交往的的心理原理。从大脑到文化，综合多个学科，更深入、全面理解人性的本质3.本书适合心理学、社会学相关专业的研究者和学生阅读，是深入探索社会认知不可缺少的专业向导；同时也适合所有希望更好地理解他人和自己的读者阅读，将为你开启理解人性复杂性的大门4.两位作者苏珊 T.菲斯克、谢利 E.泰勒都是有名心理学家、美国两院院士5.中山大学高定国教授领衔翻译，译稿准确、流畅6.有名心理学家苏彦捷、刘力、彭凯平、杨宜音大力推荐
¥104.30定价：¥149.00 (7折) 电子书：¥44.90
元思考力：如何简单而高效地思考 【英】迈克尔·布拉斯兰德 简单而高效的思考，用另类视角，看清事实
深度剖析元思考力：本书深刻探讨了元思考力在当今复杂社会中的核心价值，帮助读者掌握面对难题的新视角与解决方案。 图像思维创新视角：作者独辟蹊径，提出运用图像思维提升元思考力，这种艺术与设计技巧的结合，为读者提供了直观、清晰的思考工具。 信息辨别能力提升：书中对聪明思维、认知偏差、数据误用等问题的探讨，有效增强了读者对信息和证据的辨别能力。 危机与可信度讨论：复现危机与研究可信度危机的深入分析，以及对系统思维和决策实验的探讨，提升了读者对科学研究的全面认知。 广泛适用性：无论职业背景如何，本书都能为读者提供启发性的思维方式和实用的解决问题的方法，助力信息时代下的个人成长与发展。
¥39.00定价：¥78.00 (5折)
社会文化脑：人类天性的文化神经科学 韩世辉 令人耳目一新的文化神经科学研究方法，解密东西方文化背景下行为模式与价值观的差异来源
为什么来自不同社会的人有不同的行为？我们如何才能理解这些不同的行为？经典的人类学研究以行为观察为主要方法，对心理过程在文化演化中的作用关注较少。 文化心理学致力于寻找与人类的各种行为相关的心理过程，研究文化传统和社会实践调节、表达和改变人类心理活动与状态的方式。其主要目标之一是揭示支撑人类行为的多种认知和情感过程的文化群体差异，并将不同的人类行为归因于不同的潜在心理过程。 鉴于心理过程本质上是大脑的功能，而在各路文化中能够发现不同的心理过程，这又驱使研究者重新思考人脑的本质。心理学家和脑科学家结合文化心理学、遗传学、脑功能成像等领域的方法和技术，针对人类行为多样性的神经生物学基础开展了广泛的研究，促成了文化神经科学的诞生。 本书深入探讨了一系列文化神经科学问题，包括但不限于：
¥44.00定价：¥88.00 (5折)
查阅一手资料，揭秘阿德勒个人成长历程和心理学体系构建之路； 还原一个真实的阿德勒及一段真实的心理学史； 讲述阿德勒成长历程中少有人知的趣闻逸事； 揭示阿德勒与弗洛伊德之间的 恩怨情仇 ； 展现阿德勒本人 自卑与超越 的历程； 探索无意识概念的源头，找寻心灵深处的无意识密码。
¥35.40定价：¥59.00 (6折)
理解人性 20世纪三大心理学家之一阿德勒经典作品。畅销近一个世纪，影响了全世界无数人
《理解人性》是一本适合多种人群阅读的心理学佳作，无论对于心理学和教育学相关领域从业者，还是对于广大希望了解自身、了解人性的普通人，都能带来一定的启发。而对于没有接触过阿德勒理论的读者，本书也能够引发对人的早期原型和生活风格产生全新的理解。
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
【新华正版】认知行为疗法全6册入门进阶咨询方案10大心理障碍7大心理问题会谈技能与咨询现场123项实用技术心理咨询的顶层
¥36.40 - ¥0.36
超越智商：为什么聪明人也会做蠢事 [美]凯斯 E.斯坦诺维奇 决策 理性 理性决策 决策力 智商 理商 愚蠢 认知升级 高智商=高决策力?错!聪明≠明智，做出好决策的关键，不仅在于智商，还在于理商。
在信息爆炸时代，仅靠 智力 已不足以保证决策正确，真正重要的是 理性 把正确的思维程序运用到具体情境中的能力。 本书深入探讨了理性与智力的区别，揭示了聪明人为何会做出愚蠢的决策。 通过分析心智模型、智力概念的局限性以及认知吝啬鬼在决策过程中的表现，作者指出理性障碍对行为决策的广泛影响。书中详细介绍了心智程序的重要性及其缺陷，污化心智程序的传播机制，以及理性思维谬误的分类。 此外，本书还强调了通过环境改变和社会机制调整来提升人类理性的重要性，展示了理性思维在社会经济中的巨大价值。通过这些探讨，作者希望帮助读者更好地理解理性在日常生活中的角色，进而做出更明智的决策。
¥55.30定价：¥79.00 (7折)
认知行为疗法：情绪管理的实用指南（漫画版） （日）大野裕 认知行为疗法 情绪管理 漫画 让认知行为疗法成为你的心灵调节术！把“痛苦”变为“快乐”，教你如何把“活得累”变成“活得轻松”
让认知行为疗法成为你的心灵调节术！ 把 痛苦 变为 快乐 教你如何把 活得累 变成 活得轻松 轻松调适情绪、温柔面对内心的烦恼！ 超简单、易入手的认知行为疗法书 认知行为疗法权威、精神科医生大野裕先生亲解 本书把认知行为疗法掰开揉碎，教你如何运用它，从而摆脱日常生活中常见的郁闷、纠结、烦躁，让心灵重新轻盈、充满活力。认知行为疗法，简单来说，就是调整 对现实的解读方式 以及 看待事物的角度 ，从而减轻心理压力。它最初被开发用于治疗抑郁症，后来也被证实对焦虑症等其他精神疾病同样有效，如今已成为全球应用最广泛的心理疗法。 在情绪内耗成为时代病的今天，这本书像一位温柔的心理教练，把全球最有效的认知行为疗法拆成人人可上手的小练习。它用漫画告诉你：抑郁、焦虑、愤怒并非敌人，而是心灵的警报器；真正困住我们的
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
心理学与我们：如何认知自我与世界 涵盖儿童教育、亲子关系、情绪调节、脑科学等丰富内容，读得懂、用得上！原所长傅小兰领衔撰写，党委书记孙向红作序推荐！
科学、权威。本书由国内一流的心理学研究机构中国科学院心理研究所出品，原所长傅小兰及众多科研经验丰富的一线心理学专家撰写，内容科学、权威。全面、深入。本书采用多学科融合研究方法，将心理学与神经科学、人工智能、大数据等学科联系起来，借助现有的先进技术解读人类心理与生理的联系，内容全面深入。好读、实用。本书从生活事例出发，去除了心理学原理和实验数据分析的深奥、晦涩和枯燥，保留了心理学实验设置的逻辑与方法，让专业知识变得简单易懂，拉近普通读者与心理学的距离，不仅好读，更具有借鉴意义。精美、有质感。本书图文结合，四色彩印，版式疏朗、封面装帧精美，可180 平摊阅读，带来至美阅读体验。
¥44.00定价：¥88.00 (5折)
1、社会认知领域首次引进国内的里程碑式著作 2、全面深入地总结了决策、推理、思维、记忆、刻板印象等社会认知的重要主题 3、齐瓦 孔达在去世两年后被美国实验心理学会追授首届 科学影响力 奖暨终身成就奖 4、论述精辟，富于思辨，层层递进，环环相扣，引人启发 5、清华大学心理学系系主任彭凯平教授、北京大学心理学系系主任周晓林教授 作序推荐
¥62.50定价：¥88.00 (7.11折) 电子书：¥49.28
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
¥126.00定价：¥168.00 (7.5折)
焦虑症和恐惧症 ——一种认知的观点 认知治疗之父艾伦·T.贝克经典著作；被誉为治疗焦虑症的“黄金标准”
。
¥34.50定价：¥69.00 (5折)
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