与内在小孩和解:打破童年创伤的阴霾,重获自信勇敢的人生。 在尘封的记忆里,遇见内在小孩、遇见爱。千万级阅读量作家、原生家庭及童年创伤疗愈专家唐明刚老师倾心之作。
【1】 千万级阅读量心理专栏作家倾心之作 , 全国心理服务基层协作网重磅推荐 作者唐明刚老师是原生家庭及童年创伤疗愈专家,通过个案疗愈的方式向我们呈现了童年创伤疗愈的方法和各种的心理机制,帮助我们详细了解童年创伤疗愈手法的神奇效果。唐明刚老师是中国心理学会心理学普及工作委员会认证科普讲师,此书也受到全国心理服务基层协作网重磅推荐。同时,唐明刚老师也是人民网 科普中国 心理专题特约作者,今日头条心理频道大V(千万级阅读量心理专栏作家)。 【 2 】 一本专业而好看的心理疗愈书籍 《与内在小孩和解》通过专业的心理疗愈手法及大量的心理学知识来帮助大家了解童年创伤阴影及走出阴影的方法。在语言上面深入浅出,很容易能够理解心理学知识同时案例分享又引人入胜。在不知不觉的阅读中,就悄然的打开了读者
¥21.60定价:¥45.00 (4.8折) 电子书:¥22.50
【1】哈佛大学、牛津大学双料导师,社会心理学先驱人物威廉 麦独孤权威代表作 作者威廉 麦独孤是剑桥大学高材生,哈佛大学、牛津大学心理学教授、北卡罗莱纳州迪克大学心理系主任;此外,他还是社会心理学先驱、策动心理学创建人以及《心理学大纲》《社会心理学导论》的作者,集多重头衔于一身。他是率先强调社会心理学取向的心理学家之一,不仅公开和弗洛伊德 叫板 ,还和行为主义流派相抗衡!《性格的力量》是他的代表作之一,该作品观点独到,意涵深刻,颇富启发性。 【2】 深度剖析性格,深入讲述性格养成规律及发展建议 《性格的力量》探讨了性格的形成基础、影响因素、培养原则、具体建议等多重议题,而且结合不同年龄段、不同性别角色的人的自身特性,详细讲述了适合他们的性格优化建议。不论你是年轻还是年长,不论你在
¥22.40定价:¥46.80 (4.79折) 电子书:¥1.99
【1】 超级畅销书《与神对话》作者倾力作序; 诺贝尔和平奖提名者、麻省理工学院教授,各界大咖联袂盛赞! 《与神对话》销量破 700万 ,被译成 34种语言 ,其作者 尼尔 唐纳德 沃尔什 对本书盛赞道: 《沟通的力量》为那些陷入沉默,在 寂静的绝望 中度过一时甚至一世的人提供了一条救生索。书中有行之有效的技巧、方法和语言,简而言之,就是大多数人在希望事情有所改变时想要拥有的工具。 莎拉提醒我们热情、关爱、耐心、理解和爱能够在*困难的沟通中发挥作用。的确,这些构成了沟通的基础。 如果你觉得表达感受或面对真实的自己有些困难,那么这本书将成为你遇到的*重要的书之一。 莎拉,感谢你做出如此卓越的贡献。 诺贝尔和平奖提名者西拉 埃尔沃西博士则称赞道: 这本书用词简洁、故事生动,为广大读者,尤其是正要阅读此书的
¥23.00定价:¥48.00 (4.8折) 电子书:¥11.99
真正的接纳,就是爱上不完美的自己:点击量破千万的内在成长课! 风靡美国的新时代个人成长指南!4大面向,超30种思维方式帮你接纳自己,重获自信!每个人都是不完美的,只有接纳才能成就更好的自己!
★ 通过4大面向、超30种方法来接纳完整的自己,短短7天就能感受到蜕变的喜悦 思维模式、自尊、亲密关系、工作与金钱 是我们不能接纳自己的 重灾区 。本书通过 30多种 思维模式的转变技巧,告诉你如何 直切要害 地突破 自我苛责 自我厌弃 和 自我设限 的藩篱,在短短的 7天 时间内便能 迅速找回自信与接纳 ! ★拒绝纸上谈兵,诸多 直击痛点 的实例与练习帮你真正提升自我! 许多心理书籍都只是大段大段的理论,虽然它们声称能帮助你改善自我,但是看完之后,依旧让人一头雾水。本书结合了作者多年的临床实践经验,从生活的 细微处着手 ,详细描述了不接纳行为的 行为表现 、 心理成因 以及 改变方法 ,并精心设置了 实操练习 ,帮助你迅速做到真正地提升! ★风靡美国的个人成长指南,帮助超1100万人重获新生 本书的内容蕞初由作者发表
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【1】畅销全球20年,12国争相引进、千万读者热切推荐的关系指导读本! 在世界范围内,本书拥有数以千万计的读者群体。自出版以来,《当爱变成了情感操纵》已被12个国家引进,长期占据美国亚马逊情绪管理榜前三名,连续多年位列网络书籍和线下销售活跃排行榜。许多读者都对此书赞不绝口: 这是我读过的*好的书之一,我也建议大家去读。它提醒我如何判断一个人,帮助我成为一个更强大的人。我曾经很天真,看不透别人不可告人的动机,读完此书,我学到了很多。 热心读者 这本书简单而有趣。佐治 K.西蒙博士将狡猾的老板、可恶的邻居和讨厌的同事的愤怒咆哮或言语模糊的行为,总结为欺骗你的耐心、好意甚至钱财的简单的心理策略。我把这本书推荐给朋友,送给刚刚进入职场的孩子们。总之,强烈推荐! 热心读者 【2】 美国有线电视新闻
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1、日本超重量级心理学家、百万畅销书作者加藤谛三,继《情感暴力》后又一高分力作 加藤谛三,毕业于东京大学,享誉日本的社会心理学家。目前是早稻田大学名誉教授、哈佛大学日本研究所客座研究员、日本精神卫生学会顾问。一生获奖无数,曾于2009年被授予 东京都功劳者表彰 ,又于2016年被日本政府授予 瑞宝中绶章 。出版过一系列脍炙人口的作品,包括《情感暴力》《不乖》《性格中的蜜与毒》等等,销量突破百万册,版权遭各国疯抢。 2、深度剖析人们内心深处的冲突,活出一个不纠结、不迷茫的自我 及时享乐还是奋力拼搏,这是一个问题。很多人终其一生都在与这个问题作斗争。享受能够带来短期的愉悦,但是却会给未来造成痛苦;拼搏需要人们付出心血和汗水,但是却能够带来丰厚的回报。我们该如何平衡这两者的关系?作者加藤谛三一
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超精彩的心理学入门书!语言通俗易懂,案例丰富有趣! 《七堂极简心理课》抓住心理学的关键框架和脉络,详解心理学诞生以来的各大流派及其重要人物,让你一本书看清心理学基本面貌。 作者还把复杂的心理学理论转化成了通俗易懂的语言、生动有趣的案例。即便是从未接触心理学的 小白 ,也能读得津津有味! 超接地气的内容安排!配有多幅精美插画! 《七堂极简心理课》精选了大家关心的心理学内容 潜意识、人格、病态心理、催眠 一次性满足你的好奇心。 多幅精美插画,让你读书不犯困,越读越有味! 点透人际和独处之道,让你的情商、人格魅力大提升! 《七堂极简心理课》不仅介绍了生活中与爱人、亲人该如何相处,还介绍了在工作中如何与上级、同事打交道。有助于提升情商和人际魅力! 书中还介绍了性格的形成、探索未知的
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【1】 Facebook、Twitter、Instagram网红博主安妮 博格尔超人气力作 ! 安妮 博格尔是美国的网红博主,她创立的 现代达西夫人 博客,平均每月有55万名独立访客,浏览量接近85万次!她在博客中通过分享时下蕞值得阅读的图书而备受欢迎,这些书单往往被视为阅读的风向标。在大量的阅读积累之后,她决定成为一名作家,与更多的人一起分享自己成长的心得。 【2】9大维度解析性格,让你透彻了解自己的性格特点! 许多心理学理论都从不同的角度阐述了人们的性格特征。其中,比较知名的性格理论有大五人格理论、九型人格理论、MBTI性格理论等等。《如何提升性格优势》不仅用一种简单直白的语言将这些理论的精华呈现了出来,而且作者还透过自身的实际经验指导人们如何利用这些理论来提升自己的性格优势! 【3】多位畅销书作者联袂推荐的年度好
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杰出人士拆解压力、突破瓶颈、持续精进的致胜武器 无论是身居要职的领导、叱咤风云的商业精英、身心强悍的运动员, 他们一生中的大多数时间都是在突破舒适区的过程之中。 他们之所以成功,关键不在于良好的天赋、不在于优渥的家境,而在于懂得如何与麻烦、压力、不适共处,不断克服自身惰性、实现自我进化! 追求安逸能废掉一个人,只有不断突破舒适区,才可能实现开挂人生! 30天思维改造计划,完成舒适区、探索区、突破区三级跳,让人生实现颠覆性革新! 《走出舒适区》不仅从理论层面探讨了走出舒适区的方法,而且还有具体的实践和指导。帮助我们从精神、思维、情绪、认知、行动等多个方面掌控自我主导权,一改颓废散漫的人生状态,迅速完成从舒适区到探索区、突破区的三级跳,让人生实现意想不到的颠覆性革新。 帮助无数
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【1】 长期自卑、内向、社恐的自救手册,玄机暗藏的七大步骤帮你逐步挣脱束缚 不敢展现自己、脸皮薄、不敢开口、不善于和人打交道 自卑让我们一次又一次地错过了对的人、好的机会。 不自信的背后,其实存在着3个核心的原因 缺乏客观的自我评价系统、被动者心态、缺乏自我激励的技巧。 缺乏客观的自我评价系统,会让我们任由他人的眼光摆布;被动者心态,让我们始终待在舒适区,造成原地踏步甚至退步;缺乏自我激励的技巧,会让我们过分关注甚至放大自己的缺点。这3大原因互相缠绕,让人始终看不清自己现状,无法建立真正的自信。 《自信的力量》介绍的激活自信七步法 尊重自己、认同自己、接纳自己、自己作主、自我信念、自我担当、自有主见,从低到高,一点一点 帮助我们瓦解过去的被动惯性,重建客观、积极、高效的认知系统,逐
¥45.50定价:¥49.00 (9.29折) 电子书:¥15.99