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●◎畅销书作家伊尔斯·桑德继《高敏感是种天赋》后倾力新作!伊尔斯·桑德,备受15亿高敏感族信赖的心理治疗师,其作品《高敏感是种天赋》系列帮助无数人走出心理困境,先后出版了美、英、法、中等19种语言的版本,占据各国心理自助类书籍排行榜前列。作为拯救15亿高敏感族的心理师,作者在新作《内疚清理练习》中指出,越负责任的人,越有内疚感。这次要帮助负责任的你,找回生命的天赋与自由!●◎资深心理师
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内疚清理练习 写给经常苛责自己的你 高敏感是种天赋作者伊尔斯桑德新作 停止情绪内耗清除内疚感变得强大自信心理学入门基础书
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