《与梦对话:荣格的释梦法与积极想象》(比《梦的解析》好读,你也可以是释梦大师!)
【1】比《梦的解析》清晰、易读的讲述释梦法的著作; 【2】从零开始的释梦法学习,你也可以成为释梦大师; 【3】花30分钟积极想象,胜过3个月心理咨询; 【4】极简荣格心理学入门,拥抱你的无意识。 弗洛伊德的《梦的解析》虽然有名,但是我们普通人很难从中学会具体的释梦方法,想要解梦,大多需要咨询师帮助。他著名的弟子、一代心理学大师荣格发展了他的理论,提出了自己的释梦法。本书即是对这种方法的介绍,此外还对解析清醒状态下做的梦 白日梦的方法,也就是积极想象技术做了说明。即便是刚接触心理学的人,也能在短时间内get释梦和积极想象的方法,这也是本书能够畅销多年的原因所在。
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我们本能地逃离阴影, 但阴影总会出其不意地一再出现, 只为了提醒我们:拥抱阴影才是人生的解方。 阴影是荣格心理学重要的入门概念。本书通过神话故事帮助我们循序渐进地深入了解自我阴影的各个层面,并学会尊重、接受阴影,让自己的生命迈向完满。
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从神话中寻找圣杯的少年、挑战不可能任务的少女, 探索男女两性成长时内在的整合历程。 荣格心理学的观点认为,每个男性内在都藏着阴柔特质(阿尼玛),女性内在也具有阳刚特质(阿尼姆斯)。本书通过浅显易懂的神话故事,帮助我们了解男性、女性的心理发展历程,彻底看清真实自我。
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