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日本最懂人心的精神科医师和田秀树,教你看穿八大“玻璃心”,挥别情绪勒索、人情绑架的焦虑陷阱,不再提心吊胆、想太多!·夜深人静时想起早上做过的丢脸事,崩溃!·微博/小红书上有半熟不熟的朋友关注了我,导致我想发点什么时字字斟酌,最后干脆不发了。·会议中领导面无表情、眉头纠结,是不是我哪里做错了?·我今天早上起迟了没有化妆,上班后感觉大家都在看我,是不是我素颜太丑了?你有没有经历过以上这些场景?就是因为
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