体悟人生,让心灵自由穿行 9787300333939 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
强迫症是一种对我们的工作、学习、社交等方面会产生严重负面影响的心理问题,它被世界卫生组织列为影响人类社会功能的十大心理疾病之一。强迫症的本质是什么?我们为什么会得强迫症?强迫症是精神世界的“癌症”吗?怎样才能帮助自己或者家人走出强迫症? 《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》作者基于近二十年研究和疏导强迫症的经验,结合一万多个小时的心理咨询工作历程,为读者系统地介绍了强迫症的特点、本质,以及鉴别强迫症的方法,揭示了阻碍强迫症得以好转的因素,有针对性地总结出了强迫症得以好转的九种能力,以及应对和走出强迫症的过程中自我疏导的三个原则及有效方法。此外,作者在《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》中结合案例,针对十种强迫症给出了战胜强迫症的方法和技巧,能够使读者正确认识强迫症,并通过运用系
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作者为盖德强迫症研究中心主任、国家注册心理咨询师、上海心理学会会员、中国心理学会会员;作者一直专注于强迫症的研究、咨询与治疗,将晦涩难懂的强迫症知识讲述成通俗易懂的技巧与方法;一本实用的帮助受强迫症困扰的读者及其家属有效缓解强迫症状的自助指南;曹昱、郭海峰、王求是、周烁方等多位心理学专业人士鼎力推荐。
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如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南 心理学自助书,基于作者多年研究和疏导强迫症经验,结合心理咨询工作历程,深度解读强迫症,揭秘有效应对强迫症的三个原则,走出强迫症的系统方法和步骤。
作者为盖德强迫症研究中心主任、国家注册心理咨询师、上海心理学会会员、中国心理学会会员; 作者一直专注于强迫症的研究、咨询与治疗,将晦涩难懂的强迫症知识讲述成通俗易懂的技巧与方法; 一本实用的帮助受强迫症困扰的读者及其家属有效缓解强迫症状的自助指南; 曹昱、郭海峰、王求是、周烁方等多位心理学专业人士鼎力推荐。
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