时光清浅,许你安然:幸福女人的心理疗愈课 (从迷失到幸福的心理疗愈课,献给所有女人的幸福枕边书。)
懂心理的女人知道男人的心理和女人想的不一样,她明白如何征服一个男人,她了解如何吸引男人,能让自己扎根在爱人心底。 懂心理的女人深知事业对自己的重要意义,她把工作当做使幸福增值的秘诀,她也把握着在职场中与同事交往的火候,不仅工作出色,职场人缘也没的说。 懂心理的女人虽然也会情绪低落,但是她们知道如何调整自己的心态,把悲伤、气愤、固执等坏情绪清除出内心,还生活幸福的色彩。
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放下爱,超越爱(这是一本修养爱的灵性教科书,亦是爱的心疗指南。破解长久以来横亘在人们心底的关于爱的神秘谜团。)
你是否正在依赖某段关系? 你是否正在恐慌着,不敢进入某段关系? 你还在某段糟糕的关系里死执,不肯收场吗? 当爱逐渐消退,是什么让我们停留在某段关系里? 当爱远离,孤独仓皇呈现。我们并非那么爱别人,只是不愿意面对孤独的自己。 当爱到撕裂,却依然执迷,是心瘾。能量不是用来浪费的。爱的正能量,要给对的人。爱的本质是愉悦和精进,而非痛苦和倒退。 放弃对爱人的捆绑,你依然可以活在充沛的爱里。 制造痛苦的心瘾,是贪恋高能量的快感,而逃避面对自己的辛苦。 爱,不可能随时激荡。要学会在舒缓的走势里,培养喜悦和敏锐的感观 爱里**的谬误,是将爱锁定在某一个人身上。**的执着,是放弃对自然智慧的依赖,转为期待脆弱的人性。 与其用激烈勒索住爱人,不如放开爱,修行自己的能
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2012,恐惧和动荡的世界,**治愈系的情感读物。 皮鞋胶囊,三聚氰胺,地沟油,世界如此险恶,你要内心强大。给你*强大的心灵制剂! 小三肆虐,出轨多多,人在江湖漂,小心常挨刀。挨刀不能免,*重要的要有止血绷带。 险恶的职场江湖,谁在给你小鞋穿,谁在给你放冷箭? 人活着,真不容易。受伤了。*重要的不是找心理医生,而是自我疗伤!
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1、 心理学大师经典著作: 日本心理学大师、畅销书作家和田秀树倾力巨献,和田秀树为日本当代名家,被称为 内心与身体的医院院长 ,在日本极受欢迎。著有《高效学习:高效能人士的7个学习习惯》等众多畅销书。 2、 畅销多国: 本书2015年在日本甫一出版,即占领亚马逊心理类图书TOP5,至今销量已达30多万册。已被翻译成韩文、中文繁体、中文简体等多种语言,帮助百万人重新找回自我,享受孤独带来的自由。 3、 极简实用: 9条实用方法,5万精炼文字,手把手教你学会与孤独和平共处,找回内心的安宁与愉悦。 4、 图文结合: 内附18张作者原创手绘漫画。 5 、献给每个拥有社恐的成年人: 关于孤独、关于生活态度、关于自我认同,这是心理学大师和田秀树给现代成年人的一剂清醒良药。谨以此献给每个追求内心舒适、自由的成年人。 6、 金句迭出
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《心若在,路就在:心理学与人生》主要从每一个体心灵*基本的疑问出发,由浅入深逐步展开对欲望、抱怨、完美主义等心理负担,从众、恐 惧、压力等群体性负荷,焦虑、失去、情绪等自我现状进行分辨、克服、调控,并加以分析和指导,*后回归挖掘自身潜能和改善性格特点等由内向外的主动的行动,达到与他人、世界等客观环境和谐共处。
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推荐理由1: 困难时期鼓舞人心的力量之书。 推荐理由2: 专业团队历时7年,融合神经科学、心理学、生理学前沿成果研究结论经过数千人反复评估,*终形成5大复原法则! 推荐理由3: 《史蒂夫 乔布斯传》作者沃尔特 艾萨克森、《驱动力》作者丹尼尔 H.平克等知名人士一致推荐!
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★如果你有以下任意一个疑惑,本书就适合你阅读 不知道自己该不该去看心理医生 不知道该不该带TA去看心理医生 不知道如何与他人沟通心理健康问题 好奇不同种类的心理治疗是怎样的 好奇和治疗师的关系会如何发展 ★ 本书是一本引导人们照护心理健康的心理学工具书,介绍了7类心理治疗专家、9种主流治疗方法、5项毒害关系警示、9个高效沟通锦囊,让你轻松掌握有关心理健康的必要知识,了解如何在需要的时候向外界求助,减轻病耻感! ★作者卡蒂 莫顿是从业多年的婚姻家庭治疗师、辩证行为疗法治疗师,同时也是高人气心理学科普视频博主。截止到 2021 年,她的个人频道已拥有超过 100 万订阅者和 8000 多万次浏览量 ★ 《纽约时报》畅销书首席作家,电影《星运里的错》原著作者约翰 格林倾情推荐
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1.观点成熟且有核心诉求的心理学图书是图书市场的潜力股,如果能从某个角度切入并满足读者诉求,一定会有不错的市场前景。自我认同和自爱是当下社会压力极高人群所关注的一个焦点。 2. 本书基于阿德勒的心理学理论,而阿德勒在中国图书市场有着较为广泛的读者基础。 3. 作者专业背景资深,结合实际案例,内容有极强的代入感,容易引起读者共鸣。 4. 国内知名教育机构 三有成长家庭教育 联合创始人、阿德勒心理学资深践行者和传播者郑淑丽和张婷婷作序力荐
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推荐理由一: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈:敲除疼痛》中,享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者尼克 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案,手把手地教你通过敲击9个部位,释放被压抑、被隐藏的情绪,有效缓解慢性疼痛。 推荐理由二: 樊登读书会力荐,3000万人亲身实践的全球疗愈革命,哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。《生命的重建》作者露易丝 海、美国国家行为医学临床应用研究所主席露丝 巴钦斯基、医学博士隋双戈联袂推荐。 推荐理由三: 锁定当下的 压力王事件 ,大声说出你的感受,你也许会发现你已经在慢慢摆脱疼痛的困扰。请务必完成书中的所有练习,更重要的是,尽量做到每天敲击。奇迹已经在千万人身上发生,现在,轮到你了!期待你能够与自己、身体和
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