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《夜脑:在睡眠中自动学习的秘密》是实验心理学大师理查德·怀斯曼继《怪诞心理学》《正能量》后,又一重要研究成果。轻松利用你的睡眠,让你的大脑自动思考,先人一步,提高你的工作和生活效率。 我们的大脑从不停歇,在我们睡眠时仍然在自动学习。你应该知道如何充分利用每天的睡眠时间将我们白天的所思所感进行分析然后储存,从而形成我们的认知结构。 在睡眠时合理运用你的大脑发现你在清醒状态下所没有的灵感。让你的大脑时刻保持敏锐状态,既能睡得好,又能学得好。 享有盛誉的英国心理学家理查德·怀斯曼的权威研究成果。理查德·怀斯曼是伦敦大学心理学学士,爱丁堡大学心理学博士,此书是他多年实验研究的成果。除此外他的代表作还有《怪诞心理学》《正能量》等,被翻译成三十多种语言,影响了世界各地无数的人。
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