•  灾后自我心理调适手册 从不幸中学来的幸福 宋志颖

    灾后自我心理调适手册 从不幸中学来的幸福 宋志颖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】

    .本书针对灾难不幸事件后人们经常出现的心理偏差,提出了相应的自我调理的方法。因为,这是一个自我学习的过程,就像我们学习任何新的技术,需要练习,需要强化,所以建议读者,认真根据每一章节建议的“练习”写出自己的答案。有些练习需要针对不同的想法、行为重复使用,所以建议在写出你的答案之前,复印一张空白的“练习”页,使用复印件,保留书中的原件。2.本书可以自己使用,也可以跟你信任的人(家人或朋友),一起做相应的“练习”。家长可以帮助孩子做相应的练习。心理咨询和干预志愿者也可以借助本书提示的练习、问题,与被救助者一起处理相应的情感反应。3.大灾大难后的心理康复过程有时很的艰难痛楚,所以一定要做好心理准备。书中专门就此列有一章节,建议要从这里开始。同时,也要做好身体康复作为心理重建的基础。4

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    2009-05-01 /中国社会出版社

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