★这是一本休闲、实用的心理学著作。作为**的国际心理学专家，作者杰夫?毕帝认为即使是微不足道的行为，也对人的心理有很大的影响力。 ★在他一生众多的转折中，包括婚姻、求职，亲人过世等，心理学都给了他莫大的帮助，甚至协助他因车祸断臂的妻子找到重新面对人生的信心。 ★在这本书里，他通过自己的故事，并结合一场场有趣的心理学实验，为读者呈现了诸多妙趣横生的心理学发现，教读者只要懂得、善用书中的方法，就能开始改变自己，甩脱生活中的各类烦恼，让生活焕然一新。 ★心理学理论太过深奥与枯燥，作者却教读者不用理解奥义，就可以调动心理的简单技巧，创造更快乐、更圆满的生活！这本专业又轻松的心理学著作，将是你闲暇时光的**读物。 ★五星畅销书《正能量》作者理查德?怀斯曼倾情推荐，剑桥大学*
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