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如果你也深陷在: 一直给父母当父母; 感受不到存在感; 感到生命能量逐渐耗尽; 困在原生家庭中感到虚弱的痛苦之中, 本书将帮助你: ·认清自己生活痛苦的源头; ·发现自己真实的想法和感受; ·重建自己的格、关系和生活; ·学会更加成熟地做家长,不再把伤害传递下去。 我们都是次为人子女,也都是次成为父母。 我们凡又无可选择,都在原生家庭里受过伤害。 但是我们可以终止这一恶循环,学会用成熟的方式走出童年的伤。
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