恋爱中的暴君：自恋型男友识别指南（男朋友不倾听、不道歉、不共情？你很可能遇到了一个自恋型伴侣。） NPD识别指南！比PUA更隐蔽，比冷暴力更伤人。 写给在亲密关系中时刻内耗、处处讨好的人。
★ 全面剖析解读亲密关系中的自恋型人格，既有真实案例也有理论支撑，兼具通俗性和专业性 自恋型伴侣是一个在咨询中比较常见，但不太为一般人所知的概念。本书从咨询师的视角，结合典型来访者案件，细致深入地揭示了自恋型伴侣的特征、行为模式及心理成因,把五种类型的自恋型伴侣剖析得清晰明了。自恋已经成为一种流行病，让人失去爱的能力。作者从亲历的五个咨询案例出发，从生理、心理、社会、文化等多个层面，分析男性自恋比例高及女性容易被自恋伴侣吸引的多重原因，探讨了情绪感受、情感操纵、性别文化、原生家庭、冷暴力等社会话题，将叙事与理论实现了很好的结合。 ★ 写透情感暴力受害者的真实心声，用专业心理知识解答 读者的 情感困惑 自恋者伤害最深的是最亲近的人，亲密关系中的自恋型人格，比PUA更隐蔽，比情感暴
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为什么，在一段关系或者一个家庭中，更愿意去自我成长、改变的，往往是女性？ 女性天生敏感细腻，内心情绪想法比较多，更容易发现问题 现代女性有着比以往时代更多的自由与选择权，同时也有了更多的要求与责任，面对着更多元的环境与关系 我们内心的 好女孩情结 ，总在苛责着自己成为更优秀的女性 外界对 完满女性 的要求太高：学历高、会赚钱、漂亮、有气质、瘦、持家、好母亲、贤惠、温柔、善解人意 你真正的人生，是从清醒地确定自己想要什么的一刻开始的。 本书针对现代女性的心理特征，从多重女性身份入手， 开启情感与理智的双向成长，完成从女孩到成熟女性的转变： 认识并打破内在与外在的成长限制 让自尊心和自信心良性循环 对未来充满信心与希望 停止精神内耗 不再重视他人的评判 不再自我苛责 学会管理自己的情绪
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现实生活中，男人总是因为不能理解女性的行为和心理，而产生许多误解。女人的心思犹如世界上深邃的一把锁，一旦你掌握了开这把锁的钥匙，一切难题都将迎刃而解。《瞬间看透女人心》教你读懂她的心思，学会与女人相处，从误解走向理解。
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开启你的心智能量 你困于什么,就超越什么 周小宽 台海出版社 9787516835074
人民日报、张德芬空间、壹心理、武志红心理推荐作者 心理学家胡慎之作序 关于人生的价值观，很多人在内心默默设置了一些等式： 做这件事有好处=所以人会做这件事； 我足够漂亮脾气好=别人会爱我认可我； 我精细计算人生的每个选择=我的人生不会有挫折和悲伤…… 当我们发现这些“等式”不成立的时候， 就会陷入迷茫：是我自己有问题，还是别人太自我、世界太复杂？ 纠结得失与是非，不如选择成长。 作者周小宽提出， 不是所有的人生问题都能找到解决的标准答案， 这并不妨碍你做一个真实的热爱的生活的人， 通过对自我的深度觉察，改变底层的限制性信念， 便可以成为一个有张力、有底气的豁达的人： 幻想爱能一切→爱是变量不是，在理想与现实间找到平衡 困于主流标准和别人的期待→会期待会失望会有情绪的只有你自己 想要消除焦虑→人不能
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万事万物，皆有来处。一个人的人格而言，母亲有着决定的影响。而且，这些影响会持续一生。德国心理学家伯特?海灵格说过：“你与母亲的关系，决定了你和世界的关系。” 女的一生基本围绕三重身份展开：女儿、母亲、自我。在这三重身份里，核心的是母女关系。和谐的母女关系，可以一个人的一生。而恶劣的母女关系，则需要一生来。 了解母女关系，不但能心灵的创伤，还能创造和谐的亲密关系，更能了解真实的自己。如果你爱好心理学，如果你是母亲，如果你是子女，那么这本书值得一读。
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开启童话故事里有趣的成长心理学 童话的象征语言历久弥新 大灰狼与女巫象征的恶势力不只存在于童话森林。 我们需要何种的心理能力，才能从单纯的公主变成智慧的皇后？ 童话故事中相似情节的寓意 童话是集体无意识与原型的展现：挑战总是三次、继母总是坏的、公主总不能顺利地嫁给王子…… 就像嫉妒、竞争、选择与挑战每天都在现实世界中发生。 对恶人的残酷惩罚总是美好结局的代表 生命的完整离不开困境的经历。 勇敢面对恶势力与挫折，才能迎来成长与蜕变。 不同人物代表我们身上的不同特质 每个人在不同场景下，都有成为巫婆、公主、王子或小矮人的可能。 与每个角色相遇，其实是与自己内在的某种特质相遇。 公主好像只有穿越黑森林，才能嫁给王子，到达“幸福快乐”的结局。 从公主踏上旅途之时的依赖与脆弱， 到学会实现独立自主的渴
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