《黄帝内经》十二时辰和二十四节气养生
天人合一是中医养生的基本原则,每天按照自然规律来生活,按生物钟在适合的时间做该做的事,以保养我们的先天真元,才能减少疾病的发生。
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赵建新 /2014-07-01 /山西科学技术出版社
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