慧妍可以算得上 用生命在自拍的人 。 通常朋友圈里发太多自拍的，我都会屏蔽掉。无关相貌，只是受不了太重复的东西。但慧妍的自拍照我会愿意一直看，并且找她来写一本这样的书。 说起来，这种自拍并非首创，多年前国内外早已有人为之，而且做得很好。不过这并不妨碍更多人参与来，拍这样的照片，拍出更加自我、更加丰富的大千世界。 这是一本技法书，因为版式好看，会很像一本画册，但其实有很多干货。这里说的技法不是机身镜头，也不是光圈快门ISO，这些东西并非不重要，但显然不应成为你学习拍照的全部。这本书里，慧妍倾尽了她所有的所学和经历，写到 已经没有什么再可以教的了 （原话），用110多张精选图片和5万多字，展示了她满满的诚意。 安塞尔 亚当斯那句关于摄影的论述大概尽人皆知。而如慧妍所说，如果这本书能够成为你过往的
著名世界极高山摄影师、户外专家李国平先生频与死神擦肩，从喜马拉雅到可可西里，从冰川到长江源，100多次深西藏，在西部无人区行走20多年，拍下视角独特的秘境中国。二十余年拍摄之旅中独特的冒险经历，和超震撼的极地照片成就了这部《喜马拉雅孤影》。《中国国家地理》执行总编单之蔷与 高原之女 、 森林女神 徐凤翔联袂推荐！
世界极高山摄影师频与死神擦肩，冒死拍摄世界第三极14座8000米雪山！
★ 涉险去别人到不了的地方，只拍别人看不到的风景 ☆ 几十年100多次藏，单人单车环行中国西部边境 ★ 独自穿越喜马拉雅无人区，足迹停留在五千米以上 ☆ 差掉万丈深渊，险被乱枪扫射，频与死神擦肩 ★ 用镜头记录雪山冰川退化，填补学界影像资料空白
