拓展知识广度与深度，培养批判性思考能力，通识读本 新核心素养 系列重磅推出！ 现代大学的学术分科太过专门，知识被严重割裂，于是通识教育与通识阅读应运而生。本书系目的在于让读者对不同的学科有所认识，能将不同的知识融会贯通，培养独立思考能力，*终成为一个兼备人文素养与科学素养的全面发展的人。 用简单有趣的语言讲述复杂的科学，绝佳的脑科学门书！ 说到脑科学，你想到的可能是各种复杂的理论、先且难懂的各种技术，或者是艰深晦涩的学术论文，但本书就为你呈现一个完全不同的脑科学的世界 没有晦涩的理论，没有难以理解的术语，让你在轻松地阅读间了解关于脑的知识。 涵盖脑科学的方方面面，一本书读懂宏大的脑内宇宙以及脑对人类行为的影响！ 本书涵盖了脑科学的发展、脑的结构、意识、记忆、情绪、运动
重新认识宇宙的时间与空间边界 重新定义人类智慧与宇宙文明的关系 重新探索物种起源与人类未来的宿命转折 提前彩排人类**灾难来临时的逃生路线 与**物理学家共同找寻重塑宇宙的人类方案 把握星际旅行、太空争夺的黄金机遇 融合多学科知识，重新审视人类当下面临的挑战与威胁 通科学与科幻的界限，真实描绘人类的未来 成为 多星球物种 ，居住在星际之间 中国科学院院士欧阳自远、中国 黑洞研究**人 苟利军、领衔国家天文台多位专家研究员倾力推荐，《科技日报》总编辑尹传红、果壳网创始人姬十三、知名学者许知远倾力推荐
★ 权威科学杂志《东亚科学》人气专栏结集，畅销东西方的人类学科普佳作！荣获BBC《野生动物》杂志2018年夏季好书、美国史密森尼学会2018年度十大科普好书，《纽约时报》《自然》《科学人》杂志权威推荐！本书原版一经上市，便迅速登上美国Amazon、《纽约时报》图书畅销榜*名。 ★ 这是加州大学22节*受学生欢迎的人类学课，也是那种你上了就会受益终生的选修课！作者通过日常生活现象和有趣的故事，来告诉你人类是如何化成今天这副模样的。孕妇生孩子为什么那么难？我们为什么爱吃肉？农业让我们变得更富足了吗？人类的祖先到底是谁？原来这些人类学知识，和我们每个人都有关。 ★ 去掉现代文明这层滤镜，这本书会刷新你对种族、性别、婚姻、农业、自然等问题的认知。喝牛奶不拉肚子其实是我们发生了基因突变；腰疼是人类化的副作用；现
l 湛庐文化生命科学书系又一重磅新书！ l 继《枪炮、病菌与钢铁》和《人类简史》之后，又一本讲述人类化史的有趣著作！ l 倾听600万年的人体化简史，了解人体每个部分的化源头，寻找现代疾病的化良方。 l 趣味与严谨兼备，前沿与实用相融。 湛庐文化出品
●继《半个地球》《人类存在的意义》之后，爱德华 威尔逊基于人类的命运，提出了有一个历史性的大问题：科学与人文的融合如何带来人类的演？ ● 社会生物学之父 、两届普利策奖得主爱德华 威尔逊全新力作！ ● 财讯传媒集团战略官、苇草智酷创始合伙人段永朝，华大基因CEO尹烨，北京大学哲学系教授刘华杰，畅销书《上帝的手术刀》作者王立铭联袂推荐！ ●湛庐文化出品。
人类思维如何与互联网共同进化一场智识的探险，一次思想的旅程！
对话*伟大的头脑 大问题系列 就像一场超大型的圆桌讨论，一个*头脑风暴的沙龙，为你启一场智识的探险，一次思想的旅行！ 带你认识当今世界上**的科学家和思想家，洞悉那些*复杂、*聪明的头脑正在思考的问题，从而启你的脑力激荡。 *深刻的思想、*前沿的理论、*简单的方式。 财讯传媒集团首席战略官段永朝、北京大学新闻与传播学院教授胡泳、驭势科技（北京）有限公司联合创始人兼CEO吴甘沙、电子科技大学教授周涛、中国科学院国家天文台研究员授苟利军、丁香园创始人李天天、财新传媒主编王烁、清华大学社会科学学院教授刘兵、复旦大学经济学助理教授兰小欢、2016年雨果奖获得者郝景芳联袂推荐！ 《全球概览》创始人斯图尔特 布兰德、 虚拟现实之父 杰伦 拉尼尔、《纽约时报》《卫报》《华尔街日报》《大西洋月刊》集体盛赞！ 湛庐文化出
Eureka！跟着科学家体验创造时刻的灵光乍现！《一念非凡 科学巨擘是怎样炼成的》以科学家的视角，解读触发科学大牛们做出伟大成就的 非凡一念 ，深浅出，让读者也能体会科学发现的过程和乐趣。
作为希腊的两大城邦，斯巴达城邦因为过分重视武力的发展而忽略了其他方面的建设。
1.专业性。 知乎神经科学领域21w 赞同，神经科学、脑科学领域优秀答主，伦敦大学学院神经科学博士、牛津大学神经科学博士后赵思家，继《大脑使用指南》后第二部作品。 2.本书系统地生活化地解释了什么是神经递质。 人体中负责调控有关记忆、快乐、欲望、恋爱等重要事项的，则是大脑中的通信员 神经递质：多巴胺、血清素、去甲肾上腺素、乙酰胆碱、谷氨酸、GABA、内啡肽。作者在这本书中将这七种常见的神经递质讲得明明白白，通过科学的方式防止大忽悠，也更加清楚地了解自己的大脑！ 3.趣味性。 用聊八卦的口吻介绍科学，在轻松的阅读氛围中了解大脑。书中还设有知识充电站和敲黑板两个小版块，随时补充说明书中的知识。 4.话题性。 真的是多巴胺让你更快乐吗？到底为什么会失眠？戒了碳水化合物就真的可以减肥吗？为什么你的记忆力会越
回顾演化历史，纵览*趋势，前瞻未来人类 人类演化是否仍在继续？ 文化是否令我们在演化的过程中戛然止步？ 人类的*终命运是保持原样，走向灭绝，还是演化成一个新种？ 探讨科学界莫衷一是的人类演化问题，认识与日常生活息息相关的自然选择 女性生育时间是否会受到自然选择的影响？ 为什么杰出运动员在大赛前要到高海拔地区训练？ 高热量饮食竟会成为推动演化改变的重要执行者？ 感染性疾病为何持续在人类生活中产生举足轻重的影响？
新冠疫情让大家重新认识到身体健康的重要性，过去的三年让我们不由得深思：除了戴好口罩、注意消杀和保持社交距离，我们还能做些什么来有效地保护自己？ 提升免疫力无疑是呼之欲出的正确答案，而健康肠道菌群的重要性早就为诸多科学研究证实，我们甚至听到过这样一句话： 你的全身上下，只有10%是人类。 没错，在我们的一生中，寄宿在体内的微生物重量相当于5只非洲象。 然而，如此重要的健康知识并不为大众读者广泛了解，或者一知半解、无法用于切实提升自己的健康状况。 这本书是帮助我们认识肠道菌群并守护其生态平衡的有效助力，能够为我们提供实操性强、有扎实科学依据背书的健康计划。它简明易懂，来自美国最著名的肠胃病专家，作者写得实用透彻，不会让我们产生畏难心理。这份抗病毒肠道计划温和不过激，和我们的日常生活息息相关
剑型脑和盾型脑 多巴胺和血清素如何影响你的行为、情绪和人际关系?
☆哈佛医学院哈兰 温特博士、临床心理学家推荐玛丽 马西森推荐！ ☆为什么你本算去健身房，却发现自己已经走在回家的路上? 为什么你总在网上，快递到家却发现你根本不需要这些东西?为什么当需要认真学习时，你总是沉浸在社交网络中无法自拔?这一切可能根本不由你的意志决定，你做出的糟糕选择可能根本不怪你。 ☆作者将提供简单检测帮助你认识你的大脑类型（剑型还是盾型），发现多巴胺与血清素对你的行为、情绪和决策的影响，从而有的放矢地帮你从容应对亲子关系、财务决策和职场环境中的困境与难题
揭美洲人起源之谜，再现美洲原住民祖先惊人的生存和适应能力、巨大的文化成就，以及关于种族、战争等黑暗历史。 美洲原住民从何而来 这个问题从15世纪末西方人发现新大陆那时起就存在了，人们以科学手段侦破此案则已经有200年左右历史了。无数科研人员或深极地、雨林或潜水底、洞穴，或风餐露宿于荒郊野岭或日夜蛰伏在实验室内，收集到海量数据和证据。尤其是近几十年来，随着遗传学迅猛发展，科学家取得的成果超过了以往之总和。 珍妮弗 拉夫从遗传学与考古学的角度，结合人类学、博物学、解剖学、历史学、语言学等学科理论知识讨论了美洲原住民起源问题，试图通过对 筑丘人 假说、 跨太平洋迁徙 假说、 克洛维斯第一 模型、 多次迁徙 模型、 走出白令 模型等等美洲人迁徙模型或假说的分析与辩驳，揭美洲人起源之谜 人类最初是如何定居到
★ 法医秦明2025全新作品，超正经硬核科普书重磅来袭！ 法医秦明，既是畅销悬疑作家，也是现实中的法医。根据他的小说改编而成的网剧《法医秦明》也是很多悬疑迷心目中的法医剧白月光。本书的灵感来自于秦明的一档罪案类播客节目，秦明在节目中解读了轰动一时的真实凶案，专业的视角和理性的态度让这档人气播客的播放量很快突破了800万。 超正经凶案调查 系列正是延续了这档播客的灵感。秦明精心挑选了18个案件加以改编，分别创作了《超正经凶案调查 都市篇》和《超正经凶案调查 山海篇》（待出版）两部科普作品。在书中，他以超正经的视角，为大家带来专业级别的案件解读与分析，提供独一无二的警方探案视角，浸式展现现实中的破案逻辑，透视人性的善恶，让我们在现实中更好地保护自己。这也是法医秦明在2025年推出的诚意新作，值得期待！
1.全新长寿测验，估算你的预期寿命，运用科学方法掌控自己的寿命、身体和认知健康。 本书根据大脑研究的新近成果，提供了一份全新的长寿测验，帮助我们估算自己的预期寿命，从疾病风险、身体健康水平、教育水平、工作强度、居住环境等角度*了解自己当下的生活方式对预期寿命的影响，从而更好地掌控自己的寿命、身体和认知健康。本书提供了包括饮食建议、智力挑战、脑力锻炼等在内的多种科学方法，我们可以根据测验结果有针对性地做出改变，大幅度提升自己的预期寿命，保持身心的持续健康和活力。 2.打破年龄歧视，培养元积极思维，延长你的职场*期。 一种普遍的说法认为，人类的大脑在 26 岁时就会完成全部发育，人类、、创造力的火焰通常会在 26 岁时“燃尽”，职场中则普遍存在“35岁危机”。本书颠覆了人们关于大脑和衰老的传统认知，两位
1. 现象级畅销书《人类简史》作者尤瓦尔 赫拉利沉淀六年力作 尤瓦尔 赫拉利继《人类简史》《未来简史》《今日简史》之后，沉淀六年全新力作。英文版未经上市已在国内外获得大量关注，是2024年国内外读者翘首期盼的新书之一。 2. 从口口相传到人工智能，信息网络创造、摧毁我们的认知；信息网络决定你的认知，认知决定你能走多远 在生物网络向非生物网络的转变过程中，信息生产和传播逐渐由AI掌控。我们需要了解信息如何协助建立起人类网络，以及了解信息与真理、真相以及与权力的关系，做复杂时代的明白人。 3. 一部震撼人心的人类文明发展史；讲述信息网络如何重构我们的世界 这是一部纵贯万年的人类文明史，从石器时代语言诞生到当今的人工智能，信息的演化深刻塑造了社会组织、权力结构和文化模式。 4. 一部发人深省的未来指南；硅幕降临
减肥只需要关注卡路里的消耗与摄？ 减肥只需要关注关注肌肉与脂肪的比例？ 减肥只需要生酮饮食？轻断食？蔬菜汁？低碳水？ 不谈 体重定 的减肥方法都是耍流氓！ 如果你：喝口凉水就发胖，瞅一眼蛋糕都长肉 如果你：持续过劳，越累越饿，越饿吃越多，吃越多越累 如果你：长期节食减肥，始终无法奏效 如果你：曾是减肥药物品鉴师，加工食品爱好者，在自我抗争的道路上屡战屡败 错不在你，请在本书的指导下，重回正途。 1.作者是一位有着丰富医疗实践的减肥外科医生，大量饱受体重困扰的病患的经历给予了他写作灵感。本书提出了 体重定 理论，并结合作者丰富的医疗实践，为真正想要减重却无法坚持的广大读者提供了行之有效的途径。 2.本书通俗易懂，语言风趣，虽然涵盖了医学、生物学及地理学等多学科背景，专业知识较多，但作者较
这是一部现代时间起源的独特而富有启迪性的科学史巨作，现代版《时间起源》。《爱因斯坦传》作者艾萨克森评价：这是关于爱因斯坦蕞好的著作之一 。 这是一部对相对论演变历史的精彩回顾：作者将相对论的出现与 同时性 问题紧密联系在一起 ，追溯了相对论的发展历程。 这是一本容易读却又深刻的书，在跨学科的融合方面表现得非常好。 以爱因斯坦、庞加莱两位伟大科学家为线索，一步步抽丝剥茧般发现相对论。 中国科学院国家天文台宇宙暗物质与暗能量研究团组研究员陈学雷，中国科学院国家天文台研究员、中国科学院大学教授苟利军，剑桥大学科学史和科学哲学系教授哈索克张，畅销书《混沌》作者詹姆斯 格雷克等重磅推荐！ 湛庐文化出品。
我们恐惧的从来不是衰老， 而是老龄带来的身心衰退。 这本书将帮助您了解我们生活方式的演变，以及不健康饮食和抗衰老分子不足如何降低了我们的健康寿命潜力，从而扭转这一趋势。 来自*医学专家的健康生活宝典，诺贝尔奖得主重磅荐阅：用z新的科学技术和实践经验，为您提供简单易行的生活指南和实践计划，帮助您唤醒自己的健康长寿基因。 21世纪真实影响人类命运的大流行病是“不健康的长寿”：随着衰老，人类可能患上各种慢性退行性疾病、病毒感染和自身免疫性疾病。本书揭示了这些流行病的成因和机制，以及如何通过改变生活方式和利用科学技术来延长健康预期寿命，预防和治疗这些流行病。 *科普z新的科学研究和临床实践，和具有革命性的医学技术：如胰岛移植、干细胞治疗、基因编辑、外泌体等。这些技术和方案不仅可以有效地治愈或预防
哈佛大学医学院教授携手马萨诸塞州总医院肺科医生和重症监护医师教你做出合理医疗决策！ 健康的生活方式、优越的医疗条件也不意味着你对健康和生命的全面掌控！ 一本可能拯救生命的医学决策指南！ 浙江二院吴志英、华大基因尹烨联袂推荐！
二十余年临床经验总结而成，写给病患、医生和家人的新治疗方案。揭示精神疾病的诱因、病理机制、新治疗方案，看完瞬间醒悟，精神障碍来自大脑代谢紊乱，所有的疾病都有共同的病理机制。 一部关于精神疾病的医学科普。适用于重度和轻度的精神障碍，包括焦虑、抑郁、多动症、酗酒、饮食失调、双相情感障碍、自闭症，甚至精神分裂症。 2023年鹦鹉螺图书奖金奖图书，复旦大学附属华山医院主治医师黄翔、牛津大学认知神经科学研究员赵思家暖心推荐。 破固有认知，系统思考代谢、疾病与健康，为精神病学领域带来预防和治疗的机会。作者创性地提出大脑代谢异常是精神疾病的根本原因，并提倡用饮食和代谢疗法治愈精神疾病。 为想要了解精神健康的人，希望治愈精神疾病的人建立认知框架，为患者、主治医生掌控病提供解题思路。 科学与故事
别怕，我们一起科学控糖！ 控糖一定是件苦差事吧？ 当然不是！只要吃对了食物，就能轻松实现饮食平衡，血糖稳稳。 是不是这不能吃那不能吃，甜更别想了？ 那可未必，我们的宗旨是无负担地享用美食，首先让你能坚持下去。 我想瘦身，为什么 管住嘴迈腿 也效果不佳？ 如果糖代谢失调，只靠节食可不行。不如试试像营养师一样好好吃饭，不仅能重获苗条身材，你还能拥有正常的体检指标、充沛的精力、富有弹性的皮肤、没有饮食压力的轻松心态。 没错，谁都希望自己吃得有营养，美味又健康，那就让我们像营养师一样好好吃饭吧！这本书不仅适合糖前期人群，也适合每个拥有健康管理意识的 你 ： ? 专利糖盘，像营养师一样get三餐的恰当比例，实现饮食平衡，稳定血糖 ? 轻松活泼的插画，图文并茂，轻松理解营养学知识 ? 书后附上实用工具包： 糖
眼见不一定为实 我们的大脑讨厌 没有意义的空洞行为 ，所以它会给我们做出的每个行为编织一个合理的理由。即便有时候根本不存在这个理由。 大脑是一个无时无刻不在运作的计时装置 这让我们对时间有所感知，即便在我们陷昏迷、失去意识时，这个计时装置仍然在运作，唯一的区别只是计时方式变慢了。这种 变慢 解释了为什么我们会在麻醉醒来之后对时间失去概念，仿佛掉帧了一般。 近2/3的大脑神经元细胞每时每刻都在行预测和反馈 这些勤奋的神经元细胞让我们得以依靠直觉避危险。所谓直觉，就是我们观察到的事物与大脑的预测不匹配，从而让我们产生警觉。 意识是一场以 你 为主角的虚拟现实 大脑会根据感官收集到的信息搭建出场景，这让我们对空间产生记忆。这也解释了为什么我们总是需要花一些时间才能适应一个新的空间， 或者旧空间里的新
大家小书，凝练科普 满足人类对世界的所有好奇，在认知边界叩问与回答
我们是在自然中化的，与自然脱节非常奇怪。 ★ 疲劳、近视、骨质疏松、肥胖、抑郁、焦虑、易怒、社交恐惧、自恋、注意力分散 城市化、数字化、现代化正在将城市中的我们变成 疲惫、精神紧张、过于文明的人 ，在室内待得越久，我们所忍受的慢性病折磨就越严重。的确，每个人都很忙，有各种各样的责任，会每周看1500次手机，却不会做真正会给大脑和身体带来乐趣的事情。这正是因为我们长期脱离自然，从而低估了它对我们的重要性，于是倾向逃避自然。 ★ 千百年来，诗人和哲学家早就强调了：地非常重要。 亚里士多德相信，在通风的地方散步可以使头脑清醒；达尔文、特斯拉和爱因斯坦都会在花园和树林间边散步边思考问题。如果资金充足，我们会更愿意将家安在海边，或者安静的公园边。这正是因为，人类神经系统的建立使我们能够和自然界
1、通俗易懂，可读性强：本书写作风格平实朴素，语言通俗易懂，医学解释清晰易懂，叙事性强，追溯疾病历史的过程如同悬疑小说解谜，趣味性较高。对读者没有医学知识背景要求，医学小白读起来也毫无负担。 2、历史与科学结合的神经疾病科普作品：本书讲述了不同脑神经疾病的前世今生，每章都从一个棘手病例手，一边向前延申探索神经科学的前沿发展，一边向后追溯历史上坚持不懈的科学家和医生们对这种疾病所做的研究和发现。将神秘学、科学和现实生活融为一体，有趣又有用，让读者通晓该疾病的历史和相关科学知识，了解如何预防、治疗和逆转该疾病。 3、充满人性关怀的纪实科学：本书聚焦脑神经疾病，以历史和现实两条线穿插大量患者和科学家的故事，作者从人类体验的角度书写临床医学故事，用充满人文关怀的笔触将每个故事都刻画得感
诱惑与克制的神经战争！傲慢自得、暴饮暴食、LSP、懒癌、贪得无厌、柠檬精、易燃易爆……为什么我们总是无法控制自己的情绪？媒体推荐 提出了一些关于大脑在不良行为中的作用的有趣问题。 ——《星期日泰晤士报》 为我们抵抗不了的诱惑背后的神经生物学提供了有趣和有启发性的见解。它结合了引人入胜的当代和历史故事与尖端科学，并提供了一些方法来缓和我们的反社会倾向。——迈克尔·莫斯利博士（Dr Michael Mosley），科学记者和电视节目主持人 这本书就像坐过山车一样，在大脑中探索究竟是什么导致了人性的黑暗面。 它将科学、宗教和哲学结合在一起，揭示了每个人与诱惑的斗争。 ——约翰尼·鲍尔(Johnny Ball)，电视名人、《数字之外的奇迹》(Wonders Beyond Numbers)作者 杰克·刘易斯以宽广、清晰和智慧的笔触，带领我们了解宗教的前世。每一种“罪
★独特有趣的新视角。 从饮品的角度，描述世界史如何被啤酒、葡萄酒、烈酒、咖啡、茶、可口可乐划分为六个时代，每种新生饮品的出现，又有什么样的契机？它们代表了什么样的阶级，并如何为所属的阶级服务？ ★贴近生活，追本溯源。 它们不是维持生命的必需品，却是人们生活中不可缺少的品，此刻你面前的一杯茶或一壶咖啡，都可以追本溯源，在本书中找到它们的历史源头 ★穿越时空的阅读体验。 不同的时间，不同的空间，人们所推崇的生活方式也不尽相同，从石器时代的啤酒，到殖民时期的烈酒，再到如今风靡全球的可乐，揭示了不同时期人类不同的生活方式，更代表着一种文明的更迭。阅读的过程，也是随着人类文明不断绵延向前，体验更新换代的过程。
1、基因组科学一线领军者首次著书 作者曾领导团队首次对人类基因组做出医学解释的科学家、基因测序技术先驱尤安 安格斯 阿什利处女作，带读者理解我们这个时代最令人兴奋的前沿科学。 2、科学前沿变革作品 本书立足斯坦福医院科室实践，以基因组研究发展历史为主线，真实患者故事为副线，各专业科学家和医生合作究其病因、探索治疗方法，在与死神的赛跑中推动基因组科学和基因测序技术发展。现代科学史上的里程碑式叙事，聚焦人类基因组和罕见遗传病、未确诊疾病，浓缩了医学界诸多革命性变革，揭示了现代科学最前沿的发展方向。 3、一部生命关怀之书 本书有着强烈的医学人文关怀，案例丰富、鲜活生动、可读性强（多位推荐人提到该评价），文笔诚挚，书里有着对医疗、人性、生死关怀的深沉思索。新生婴儿出生第一天心脏停跳五次、男孩心
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