被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课,蔡康永、张德芬、大张伟、陈文茜、曾宝仪、勇气推荐！腰封各个印次印刷内容可能有所不同，以实物为准，内文一致 随书附赠干货版小册子
「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」 「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」 你是否常常对繁琐的生活感到乏味？ 你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？ 你是否认为人生的意义越来越模糊难见？ 我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？ 这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！ ★日本亚马逊2014年度销售冠军，连续300天雄踞销售榜首！ ★蔡康永、张德芬 陈文茜、曾宝仪、勇气推荐！ ★张沛超、胡慎之、动机在杭州 作序推荐！ ★阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的 勇气
¥26.50定价：¥55.00 (4.82折) 电子书：¥21.00
畅销书《 首先你要快乐, 其次都是其次》姊妹篇 送给当代年轻人的 发疯 指南 作家林小仙 当红插画师鸣哦联手打造 初读可爱，再读沦陷的解压绘本 道理讲不通、逻辑走不通的时候，和小仙一起 发疯 吧！敢和生活掰腕子的人，没有一个是软柿子。只要你先主动 发疯 ，生活就没办法再把你逼疯。 本书宗旨是： 搞砸了的时候要允许自己慌张失措； 努力没结果的时候要允许自己唉声叹气； 走错路的时候要允许自己大声骂娘； 伤心难过的时候要允许自己痛哭流涕； 得意的时候要允许自己笑出声来。 专治各种不爽不安不愿意和不知道该怎么办 解决99%的内耗和100%的外耗 清理焦虑缓存，让快乐不卡顿 这本书里有： 100 条让人神清气爽的发疯语录，你有多奇怪，就有多可爱。 100 个让你笑到抽筋的灵魂问答，是不太正经，但
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
★ 允许一切发生，不是认命，而是更高层次的积极 从风华才子到云水高僧，弘一法师用传奇一生诠释了 允许 的真谛:在顺应中前行，在接纳中超越。 ★放下执念，获得心灵自由 弘一法师说: 凡是你所抗拒的，都会持续;凡是你所接纳的，都会消散。 允许一切发生 ，内心就会变得更加柔软、放松，从而获得真正的自由和力量。 ★悲欣交集处，自有天地宽 人生充满不确定性，弘一法师提醒我们，与其抗拒不如接纳。真正的智慧在于 随缘而至 ，不强求不属于自己的东西，也不抗拒无法改变的现实。 ★接纳无常，方得自在 人生是一场体验，无论是顺境还是逆境，都是成长的机会。人生通透的活法，就是体验 允许一切发生 ，你就会找到生命自由的状态。
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
? 1.改变几千万人命运的秘密，历经十年，经久不衰！ 《The Secret 秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密。本书作者朗达 拜恩是澳大利亚电视工作者，她在人生跌至谷底、生活即将崩溃时，意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。这个秘密零星地存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中，更藏在人与世界的各个互动层面，每个人自身都存在着自己所不知道的能量。 2.运用这个秘密，为你的生命带去伟大改变！ 许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密，洞悉这个秘密的人，都是各行各业的佼佼者，并且他们会在书中现身说法，告诉你秘密为他们的人生带来的伟大改变。你在任何情境下都可以运用这个秘密，不管你的人生处于哪种状况，不论你是谁，不论你身在何处，不论你此时的境遇如何，《秘密》将彻底改变你的人生！ 3.将这个秘密融入生活，一
¥28.00定价：¥56.00 (5折) 电子书：¥29.99
知名作家林小仙 当红插画师 sweetaro 自助解压绘本 用可爱治愈一切不可爱，让快乐的热浪把平凡的日子吹得蒸蒸日上。 送给当代年轻人的快乐秘籍，鼓励你把它玩坏的解压书。 本书宗旨是： 用具体的快乐对抗不具体的焦虑，用做点儿什么赶走无聊与失落，用自定义拒绝被定义，用记录打败健忘。 快乐就是把一件小事做得热血沸腾 ○ 100件快乐的小事，帮你击退焦虑；100个快乐的建议，帮你赶走无聊；100个有趣的问题，帮你打败不开心，分分钟把自己切换成快乐模式。 ○ 新锐插画师sweetaro 量身定做，万千读者翘首以盼。 这是可以随身携带的避难所。 想要开心，但好像没有什么开心的事；想要倾诉，但似乎没有可靠的树洞；想要平静，但生活总是麻烦不断。这个时候，让这本书成为你的心灵避难所吧。 把所有糟心的和开心的、偷着
¥26.60定价：¥59.00 (4.51折)
亲密关系：通往灵魂的桥梁（新版）：赵露思在《偷偷藏不住》探究亲密关系之书；杨天真推荐，穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方 倪萍通透推荐：婚姻终究是跟自己过，你跟谁过，最终都是跟自己过。
★资深生命教练、演说家克里斯多福 孟代表作 克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有三十余年经验的演说家、生命教练和咨询师。他在个人发展、亲密关系，以及开发个人天赋的领域里创造出一种独特的体验性方法。他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书提供了一张路线图，引领人们穿越亲密关系的复杂景致，并着眼于亲密的伴侣和婚姻关系。 ★华语世界深具影响力身心灵作家张德芬翻译并全力推荐。 张德芬老师坦言在灵性成长的旅途中，对她影响至为深远的一位老师是克里斯多福老师：他不是那种高不可及的上师，他有血有肉，有悲有喜，是个凡人。但他的自我回观反省时的诚实和勇气，是我见过所有灵性老师里面无有可比的。 张德芬老师翻译全书并真诚写序推荐。 ★ 亲密关系工作坊 等课程深受欢迎，影响巨大 作
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥16.99
幸福的勇气 蔡康永、樊登盛赞推荐！日本亚马逊总榜*！《被讨厌的勇气》续作，“勇气两部曲”完结篇！
人活着是为了获得幸福，但为什么 幸福的人 却很少？ 日常生活中究竟要如何实践阿德勒的思想？ 不存在 命中注定的爱人 吗？ 为了幸福，人人都必须做出的 人生大的选择 究竟什么？ 一切烦恼都是人际关系的烦恼，一切快乐也都是人际关系的快乐吗？ 如果您也像故事中的青年一样，对于阿德勒思想这不切实际的 鸡汤 充满怀疑。 《幸福的勇气》就有您需要的答案。 ★亚洲总计销量超350万册的 勇气两部曲 完结篇、《被讨厌的勇气》正统续作 《幸福的勇气》隆重上市！ ★蔡康永、樊登、张沛超、胡慎之、动机在杭州联袂推荐！ ★日本亚马逊蝉联冠军，继续雄踞销售榜首！ ★阿德勒思想不是容易践行的学问，真正的考验是继续走下去的勇气！
¥27.50定价：¥55.00 (5折)
◎网络超人气热议话题，面对 卷不动、躺不平 的 45 都市人生困境 ，我有我的人生姿态。把这本可爱的小书献给每一个大人和小孩。 ◎国内顶尖专业心理健康服务平台 壹心理 历时两年，为千万用户打造的自我疗愈之书。 超人气治愈画手大鱼九九特邀绘制， 万物皆可萌 系列心理漫画首次集结。日常困扰中有着你意想不到的心理暗流，壹心理专家组权威审读，帮助每个迷茫的你找到专属于自己的 人生办法 。 ◎创造性引入 心灵地图 概念，记录温柔实用的自我疗愈方法，体验那些真心实意觉得自己很好的时刻。 ◎便携小开本，精美双封装帧，裸背锁线装订，可180度平摊阅读。 ◎内文四色，全彩印刷，精美跨页插图。选用高克重纯质纸，手感温润舒适，色彩鲜亮柔和。 ◎16枚可爱贴诚意满满 3款精美手绘书签随机掉落。
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
★推荐一：作者露易丝 海是世界著名的心理治疗专家，被称为 *接近圣人的人 。其经典畅销书《生命的重建》全球畅销超过30000000册，其作品翻译为29种语言，流传35个国家，累计销量50000000册。《心的重建》是其目前ZUI重视的作品。 ★推荐二：无论离婚、分手、至亲死亡，还是爱宠过世、失业、友情破裂等，每个人一生中都会经历多种类型的失去。这本书正是教大家在经历失去时如何更积极地生活，而非深陷痛苦泥潭。 ★推荐三：畅销书作家、身心灵导师张德芬作序1500字，深情推荐。她说： 强烈推荐这本 《心的重建》！！ ★推荐四：本书第二作者为大卫 凯思乐，世界公认的悲伤情绪研究权威，是世界名人临终顶想伴其左右的疗愈专家。露易丝 海已邀请其临终陪伴左右。 ★推荐五：内含20幅原创唯美插画，你要知道：世界和本书都不曾亏待你。 ★推荐六：
¥17.90定价：¥39.80 (4.5折) 电子书：¥9.80
生命的重建 原版套装 心灵导师路易丝.海的成名代表作，献给你的改变生命之书。《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名，译成25种文字，全球销量超2000万册
¥25.40定价：¥50.80 (5折)
★长销超过20年的吸引力法则经典，美国吸引力法则导师希克斯夫妇扛鼎之作，已被翻译成十几种文字！ ★亚马逊超15000人打分，评分高达4.8星！英文版豆瓣评分高达9.3分！ ★电影《秘密》（The Secret）的核心灵感来源！ ★22条心灵法则、22个实践方法，揭开吸引力法则背后的秘密！ ★当你真心渴望某件事时，整个宇宙都会来帮你！如你所愿，创造你想要的一切！ ★ 始自孩童时代的每个梦想，如今都已成真。 作者杰里 希克斯
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥47.99
与其做一个好人，不如做一个完整的人。做一个好人，只是活出一半真实的自己；而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。 《秘密》作者极力推荐的书。
¥16.20定价：¥36.00 (4.5折)
★畅销书作家@韦娜 励志美文＋亲绘漫画作品。作者颠覆之前的写作方式，从短小精悍的日常小故事为切入点，升华到感悟与人性，让忽略生活细节的人重新去注意生活，让迷失自己的人去找回自己，并为每一个故事配一副漫画。在快节奏的读图时代这种图文并茂的图书必定受到读者的喜欢。 ★复旦教授@梁永安、畅销书作者@李尚龙，读书博主@赵健的读书笔记、@十点雅君、@都靓读书、@木啊读书 等多位大咖好友鼎力推荐。 ★韦娜作品细腻温暖治愈人心，受到广大读者的喜欢，更是引起权威媒体纷纷转载。如《人民日报》《读者》《意林》《十点读书》《逻辑思维》《洞见》《思想聚焦》等。 ★挣脱常规束缚，活出生命力的野性，自由奔放，向光向风也向自己！ ★向野一寸，生命力光芒万丈；抵达不为止步，而是置身更深的旷野。 ★双封设计，四色印刷，配精美
¥28.00定价：¥56.00 (5折)
《秘密》《吸引力法则》等成功励志之书，告诉我们如何运用物质世界的规律，去争取物质世界的丰盛。本书却让你彻底明白：获取外在丰盛的前提是，找回我们生命自有的丰盛。找到它，所有外在的丰盛自会随之而来。 找回生命的丰盛并不难。杨定一博士通过正向、集中注意力等多项科学而简单的小练习，引导我们逐步放下纷扰的念头与障碍，为自己的内心创造出一个神圣、独特的空间。当头脑简化、身心同步，并能清晰而笃定地解答出关于生命 真实 的问题时，你其实已经重新拥有了生命完整的丰盛。 而它正是你改变命运、实现自我的终极奥秘。 当丰盛的生命，滋养人生每一个角落时，你所渴求的成功、幸福、健康和财富 将不再艰难无常，而是有如神助、遂愿此生。而你，就是自己的神。
¥32.50定价：¥65.00 (5折) 电子书：¥34.29
¥87.40定价：¥174.80 (5折)
《断舍离：经典版》是断舍离创始人山下英子所著的通俗哲学读物。 所谓断舍离，就是通过整理物品与自己对话，整理内心的混沌，让人生自在的行动哲学。通过践行断舍离，重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我 一旦开始思考，并致力于将身边所有 不需要、不合适、不舒服 的东西替换为 需要、合适、舒服 的东西，就能让环境变得清爽，心灵得到改善，从外在到内在，彻底焕然一新。 1.断舍离创始人山下英子经典作品，断舍离理论三大支柱（断舍离、俯瞰力、自在力）之一，畅销超160万册。 2.全新翻译文本，修订概念和表述数百处。 3.修订张德芬推荐序，增补作者山下英子新序言。 4.断舍离多次入选年度流行语，《人民日报》新媒体30余次发帖推荐。 5.小开本双封设计，便携阅读。
¥18.00定价：¥45.00 (4折)
★ 百年童谣，永恒经典 ：她的诗歌入选人教版小学语文课本，民谣歌手程璧专门为她制作一张专辑 金子美铃带领我们穿越百年的时空，重拾遗失的美好。 ★ 诗 画 音，相融一体， 送给在爱中成长着的孩子们，和向往纯真的自己。 【纯净】一花一木，一事一物，一点一滴 融融的温情自然流动，纯丽的诗句轻触人心。 【朴质】精选六十余幅 漂泊的抒情画家 竹久梦二的插画，展现质朴的童真童趣。 【动听】扫描二维码，为你读诗。听得见的纯真与感动，激活专属于你的想象力。 ★ 童言童语，意味深长： 金子美铃的诗歌充溢着平凡琐碎日常中的温情，以及不如意生活里闪烁的光亮。你越了解她的身世，就越会惊叹于她可以写出这样的诗句 ： 向着明亮那方/向着明亮那方/哪怕只有一片叶子/也要朝着阳光倾洒的方向。 本书特色： 1. 选篇编排 ：从1984年于
¥17.10定价：¥38.00 (4.5折)
★ 像卡皮巴拉一样，养成稳定内核，从容应对烦恼与内耗 水豚每天只做五件事：发呆、睡觉、吃草、泡澡、拉屎。其他的，无所谓！总是被各种烦恼缠绕的我们似乎可以学习水豚身上这种时刻优雅、松弛感满满的心态，通过正确地理解、适当地放下，人生也会变得非常轻松。 ★ 随书特别赠送 豚你开心 不干胶贴纸与 豚住好心情 桌面小卡片，不卷不愁，生活无忧 ★ 轻松人生的修炼之法，烦恼来了也不怕！ 书中有众多可以跟着练习的方法，如用语言标记此刻的状态、将意识集中于感觉上，闭上双眼观察内心等，可以让我们从关注他人的状态转变为关注自我的状态，从而减少外界的影响，提高专注力，清除一些不必要的杂念和烦恼。 ★ 快乐小哲学，2小时轻松读完，简单易懂好实践。 ★ 放轻松，人生没有那么多事需要放在心上。
¥29.00定价：¥58.00 (5折) 电子书：¥46.99
1.华语世界深具影响力个人成长作家张德芬 遇见未知的自己 系列后挚爱之作 德芬直面自己隐藏了多年的、内心深处隐秘幽微的痛苦，将自己面对各种人生挑战时所做的自我探索和检讨，都写在这本书里了。德芬将《遇见未知的自己》里面的一些观念，更加深入地去体会、剖析、理解，以及 重要的 活出。领悟，来自亲眼看见 我们的信念如何改变了我们的现实世界。 2.一个人也能圆满，我们必须回到自己的内在，学会跟自己的孤独相处 在人生路上苦苦挣扎的朋友们。愿你们能够借由这本书的指引，走出迷津，不再恍惚度日，回到内心，一天比一天更加清醒地认识到：唯有自己成长了，强大了，才经得起人生考验的 风浪，任何避风港都不是百分之百靠谱的，靠谱的就是我们自己的内在力量 那份与当下和平共处的勇气和智慧。 3.张德芬 面壁 修行四年，1600多个
¥23.20定价：¥58.00 (4折)
蝉联3届 中国影响力作家 百万级畅销作者李梦霁全新力作！ 超越了作品1的设计理念和文笔风格，深入探讨了作者在人生新阶段更深层次的人生理解，更具哲思性，话题更易产生情感共鸣。 差异化：如果作品1代表的是体验、探索、情绪自洽，那么2则代表沉淀内敛、勇敢、内求和活出真实自我的更多可能性。罗曼 罗兰曾说：世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。在当前复杂多变的社会环境中，人们不可避免地会遇到各种烦恼与困难。然而，真正的允许一切发生在于，即使面对生活的艰辛和真相，我们仍能保持对生活的热爱和积极态度。这不仅是我们成长过程中的必修课，更是我们追求幸福和满足的关键所在。 全网社交平台热议话题 允许一切发生 ，产品关键词和内容标签在 抖音、微博、小红书、公众号等 新媒体平台热度经久
¥18.80定价：¥59.80 (3.15折) 电子书：¥29.99
¥28.80定价：¥59.00 (4.89折)
一本穿透心灵、照见灵魂之书。 你修复自我的一角，恰是整个世界失落的一角。 人生是成为更好版本自我的旅程。在热爱的事里，找回自我的活力。 活出自我的张力。克服恐惧，欢脱着向前！ 老爷爷没有年龄焦虑，他说 外貌显得很年轻确实重要，但是我看起来年轻，主要原因是我一直想活出一个崭新的自我。 去做从没有做过的事，去认识新朋友，向世界张开手，珍惜有缘相逢的人和事。 活着总是值得的。 你可以找到热爱生活的一万个理由。花生酱三明治。白葡萄酒。和朋友聊天。长跑后喝水。 生活在等待着你。虽然你现在被短暂地困在这里，但世界哪儿都不去。如果可以，坚持下去。活着总是值得的。 焦虑是自由引起的眩晕。你的坐标永远是你自己。 睡好，保持头脑清醒。听取智慧的建议，好好生活，欢脱着向前。 珍惜现在的自己，照顾
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
秘密·实践版（“吸引力法则”三部曲扛鼎之作《秘密》实践版，21天学会“吸引力法则”，为人生带来喜悦转变的能量之书。）
《秘密实践版》是著名身心灵导师朗达 拜恩身体力行之作！是极具指导意义的 吸引力法则 实践手册！《秘密实践版》以《秘密》中充满能量的事实为基础，你对于吸引力法则的认知，将会得到难以置信的扩展。每一天，你都会更加快乐、更加富裕、更加荣耀。翻开这本书，你将会发掘出自己潜藏的巨大能量和未来，将世间万千积极因素集于一身，实现伟大的梦想。
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
《亲密关系续篇：无拘无束的关系（全新修订版）》 ★国际资深生命教练、演说家克里斯多福 孟畅销代表作之全新修订版 克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有三十余年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他在亲密关系、教养子女、情绪成年以及觉知的领域里创造出一种独特的体验性方法。近十五年来，他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书收录了作者在亲密关系上所有努力和研究所带来的成果，以全新的视角来看待所有的重要关系。 ★百万畅销书《亲密关系：通往灵魂的桥梁》续篇 《亲密关系：通往灵魂的桥梁》揭示了亲密关系要经历的四个阶段，引领人们穿越亲密关系的复杂景致，并着眼于亲密的伴侣和婚姻关系，提供权威的亲密关系的指导方案。《亲密关系续篇》则全面阐释建立无拘无束的关系要遵守的八个原则，指出你
¥57.10定价：¥142.80 (4折)
△这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、复旦大学心理系教授张学新等感恩推荐。 △内含一众好莱坞明星私家访谈： 金刚狼 休 杰克曼、 詹姆斯 邦德 丹尼尔 克雷格、《心灵捕手》主演马特 达蒙、好莱坞著名导演克林特 伊斯特伍德。
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥34.99
★ 继《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》畅销百万册之后，老杨的猫头鹰2023年走心之作。 ★ 一本写给当代年轻人的开窍指南，直面25个越早解决就越早受益的成长难题，独处、评价、边界感、心态、控制欲、婚姻、父母、遗憾 送给 卷又卷不赢，躺又躺不平 的你。 ★ 用25篇能在心里放烟花的有趣文字给你 被讨厌的勇气 和 做自己的底气 ，有笑点、有泪点、有痛点、有甜点；有共鸣、有警醒、有方法、有力量。读完这本书，你会觉得人间可爱，实在值得下凡历劫。 ★ 延续 老杨式 的毒舌清醒，且真的可以带来快乐。 1）除非你的加入比我的独处更加宜人，否则大可不必。（P.5） 2）世界上让人痛心的事情是，某个人夺走了你的独处，却从来没有提供真正的陪伴。（P.9） 3）别人说得再好听，也不过是像买跑车的时候商家赠送的五块钱优惠券，有
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥49.80
《重生手记：一个癌症患者的康复之路》（插图修订本） ▲插图修订本2021年新版，内含作者近年亲摄绝美插图以及作者治疗康复生活照， 诠释天地大美、生命之歌； ▲ 知名作家、原《人民日报》社高级记者凌志军抗癌十五年，全面分享求医智慧与康复之道，讲述癌症患者如何走上重生之路，兼具心理调适疗愈与康复保健价值 ▲荣获多项图书大奖，李开复、毕淑敏、何裕民、于莺郑重推荐，李开复《向死而生》数次提及此书，称从此书开始关注医疗与健康！一部助你摆脱恐惧和绝望、叩开康复之门的生病智慧书，影响无数读者及病友！ ▲癌症不是绝症！不恐惧不盲从，用我们的脑子救命，不是用腰包救命 我们应该相信什么样的医生？ 为什么我们对癌症的看法是错的？ 怎样选择正确的治疗之路？ 什么是导致治疗失败的思维模式？ 抗癌十五年，什么是我们
¥29.00定价：¥58.00 (5折) 电子书：¥34.99
我没那么好，也没那么糟（《养育你内心的小孩》作者丛非从十年精华之作！非鸡汤、不矫情！）（心悦读丛书） 人生不必太用力！资深心理咨询师给你做心理按摩，让你活得通透又自在！作者印签，随机赠送精美冰箱贴！
★资深心理咨询师丛非从10余年心理咨询精华之作！ 一本书的价格获得如亲临心理咨询室的 服务 ！ ★近60篇文章，包含大量真实咨询案例！ 发现平凡生活总自己的渺小与伟大，从而摆脱内耗、强大内心、稳定内核。 ★从工作、生活，亲情、友情、爱情多角度为每一个人赋能。 ★重新养育自己前的心理按摩！ 这本书会帮你走出自己内心的迷宫；理解家庭的语言，面对内心的焦虑，解锁人际关系的奥秘 ★随书附赠精美冰箱贴！
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
★推荐一：作者露易丝 海是世界著名的心理治疗专家，被称为 *接近圣人的人 。其经典畅销书《生命的重建》全球畅销超过30000000册，其作品翻译为29种语言，流传35个国家，累计销量50000000册。《心的重建》是其目前ZUI重视的作品。 ★推荐二：无论离婚、分手、至亲死亡，还是爱宠过世、失业、友情破裂等，每个人一生中都会经历多种类型的失去。这本书正是教大家在经历失去时如何更积极地生活，而非深陷痛苦泥潭。 ★推荐三：畅销书作家、身心灵导师张德芬作序1500字，深情推荐。她说： 强烈推荐这本 《心的重建》！！ ★推荐四：本书第二作者为大卫 凯思乐，世界公认的悲伤情绪研究权威，是世界名人临终顶想伴其左右的疗愈专家。露易丝 海已邀请其临终陪伴左右。 ★推荐五：内含20幅原创唯美插画，你要知道：世界和本书都不曾亏待你。 ★推荐六：
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人生每一步都算数（俞敏洪作序推荐！“传奇经历者”柳智宇迄今为止人生的传记作品！）
★ 传奇经历者 柳智宇作品，也是他迄今为止人生的传记作品！ 国际奥数满分金牌得主，保送北大数学系，放弃麻省理工全额奖学金，出家11年还俗 在外人看来，柳智宇的人生经历是惊世骇俗的，但对他自己又是非常自洽的。 ★ 俞敏洪作序推荐！人间修行，成己达人！ 北京大学出惊世骇俗的人，师弟柳智宇也算一个。这段他个人的心路历程，可能也会对普通人的选择提供一个不同视角。 ★ 文字真切，分享了作者的人生经历，同时对普通人也有智慧启发！ 读完能够比较全面地看到如今的柳智宇是怎样炼成的，书中比较完整地写了他目前的人生状态，以及他对数学、传统文化、心理学和人生的一些思考。 ★ 书中也有专门展现柳智宇的数学学习方法，对于想学数学的读者也有启发价值！
¥26.00定价：¥52.00 (5折) 电子书：¥41.99
恐惧给你的礼物：关键时刻直觉能救你的命 (系列书名：可以让你变得更好的心理学书) 一本心理学奇书 用惊心动魄的故事，凝视人性的深渊 教你依靠直觉，瞬间看透人心
一本心理学奇书 用惊心动魄的故事，凝视人性的深渊 教你依靠直觉，瞬间看透人心 这本书是每个人的生存手册，是加文 德 贝克尔亲身经历和丰富经验的真实总结。它提出的危险预测法，在关键时刻可以救你的命。 本书是在中国享有盛誉的资深心理咨询师、畅销书作家武志红导读和主编。
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
◆ 老杨的猫头鹰诚恳之作全新升级版，一本送给当代年轻人的情绪稳定教科书，通透生活指南。 ◆ 情绪稳定ZUI大的受益者是自己！做一个情绪稳定的成年人，不随便抓狂，不轻易发飙，不自我拉扯。清醒、识趣、克制，偶尔讨厌，永远可爱。 ◆ 新增序言，浓缩 情绪稳定 的九大内核和方法，帮你练习玩家心态，享受美好人生。愿你经历了成长的曲折和生活的颠簸，仍然还觉得 人间值得 。 ◆ 27个深刻走心的故事，探讨当代年轻人ZUI关切的话题：亲密关系、人际交往、自我价值、情绪稳定，摆脱焦虑内耗，治愈玻璃心，成为一个内核稳定的自己！ ◆ 12幅全彩治愈插画，联动人气插画师@ZOUXIAOSEN，搭配戳心金句，展现年轻人丰富细腻的真实情绪。 ◆ 老杨式 毒舌清醒，脱口秀般的松弛表达，直戳痛点，提神醒脑！ 1）成长的过程中ZUI要紧的事情是：停止暴露自
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥49.80
乌合之众：大众心理研究 《乌合之众——大众心理研究》是解析群体心理的经典名著，虽然是一部学术性著作，但语言生动流畅，分析鞭辟入里、入木三分。因此，这部作品—经问世，便广受欢迎，已被译成十几种语言。
《乌合之众 大众心理研究》是解析群体心理的经典名著，已被翻译成近20种语言。本书颠覆了人们通常对群体的认识，将群体的特点剖析得淋漓尽致。作者层层分析，逐步推进，明确指出个人一旦融入群体，他的个性便会被湮没，群体的思想便会占据**的统冶地位，而与此同时，群体的行为也会表现出排斥异议，情绪化及低智商化等特点，进而对社会产生破坏性的影响。本书是一本当之无愧的名著，它至今仍在国际学术界有广泛影响，它是群体行为的研究者不可不读的文献。本书由古斯塔夫 勒庞著，戴光年译。
?一个人要在关系里受多少次伤，才能活出自己想要的亲密关系？ 有些人一次就够了，有些人则一生都受困于关系的苦。这本是张德芬就亲密关系全面的修行修心所感所悟的集大成之作，你会了解在这段修炼亲密关系的路途中，不可避免地会遇到多重阻碍，正确避开才不会让自己吃太多的苦，也才能顺利地抵达你要去的地方，最终收获稳定和谐的美好婚姻。愿你可以得偿所愿，拥有良好的亲密关系。即使如今你还是孤身一人，但你的内在始终是自由喜悦的。 ?华语世界深具影响力个人成长作家张德芬酝酿数年挚爱新作 在内在成长这条路上，张德芬像一位资深导游，孜孜不倦地为大家引领人生之路。亲密关系的修炼亦需要指引，才能清晰地知晓自己想要到达的目的地以及到达的方式。张德芬曾翻译《亲密关系：通往灵魂的桥梁》并引荐到中国出版并畅销不衰，即使
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
《禅与饮茶的艺术：安然度日的哲学》（一部随身携带的茶事美学经典，在传统文化中提炼禅茶一味的“100个基本”）【浦睿文化出
◆以研究中日传统文化闻名英语世界的美国学者道破禅茶本质的 100个基本 ：日日是好日、一期一会、好事不如无、平常心是道 ◆在传统文化中提炼安然度日的生活哲学： 每个瞬间都是独一无二的， 每个瞬间都该被重视和细细品味。 日是好日，我们不应祈祷更多。 真谛离我们并不遥远，我们无须远渡印度或日 本去寻找。佛即在我们心里。 ◆被公认的 茶事美学经典 中文简体版shou次出版： 对喜欢茶道历史、东亚哲学的读者而言，这是一本完美的小书。 ◆迷途时常常翻阅，校正庸常的生活。且看，且吃茶。
¥25.20定价：¥56.00 (4.5折) 电子书：¥44.99
自我成长的力量 成长，是活出自己的选择！45篇甄选文章平均2000次转发，超过10万+阅读量，曾触动并改变万千年轻人！
如果在心理圈子里，有谁的文字风格可以用 冷面笑匠 来形容，那在我看来，非丛非从莫属了！他的深厚的心理学素养和幽默犀利的笔触，让人看到了真正的心理学者的灵动和通达，既挠到痛处，又时常让人哑然失笑，犹如风霜中孤独跋涉时突然遇到了知己一般的过瘾和畅快，功力了得！很喜欢读他的文字，更喜欢听他在课程中的娓娓道来。祝丛非从的新书能成为所有热爱生活的人们的心灵补氧站！ 青音 心联网科技ceo
¥18.90定价：¥42.00 (4.5折)
★献给全天下的妈妈和女儿，在母亲面前，我们永远都是孩子！ ★国内读者热切期盼、感人至深的《我离开之后》简体中文版震撼上市！ 蔡依林、张钧甯等明星诚挚推荐！视频播放量超500W！刷爆微信、微博、小红书等各大社交网络平台、无数读者感动推荐！博客来心理励志TOP 1、豆瓣评分9.2！《洛杉矶杂志》、科克斯书评、《图书馆学刊》、《英国宪报》、BookPage书评网站等多家媒体高度盛赞！ ★一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂 如果有一天，妈妈永远地离开了我 没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子？ 谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？ 遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？ 谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？ 我想，或许妈妈可以
¥39.90定价：¥79.90 (5折) 电子书：¥23.97
感受爱：在亲密关系中获得幸福的艺术 我们从不缺少爱，缺的是感受爱的能力。如果说，《爱的艺术》启迪你心灵，那么，这本书则是你爱的行动指南。
我们都想感受爱,但你可能还不知道，这是我们的生理需求，就像食物和水一样。《感受爱》这本书会告诉我们如何得到爱、留住爱。 如果你在一段关系中总觉得少点什么，因而变得不开心、有疏离感，这并非你独有的困境。大量心理学和神经科学研究证明，能否感受到爱与人们在压力和创伤中能否焕发活力之间存在关联。感觉被爱并不只是一种你想要获得的感受，它是幸福安康所必需的一种生理条件。 《感受爱》既实用，又引人入胜。它重新定义了爱的意义和目的，并提供了现实的方案来帮助我们得到自己所需的爱。珍妮 西格尔博士是拥有四十多年从业经验的临床心理学家、关系心理学中的前沿学者。在本书中，她提供了一些经过实证检验的强大工具，帮助我们接纳和体验持久而有意义的爱，极大地改善心理健康、情绪状态，甚至是身体健康。 阅读本书，你
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
¥8.90定价：¥25.00 (3.56折)
1.快乐的领导大同小异，苦兮兮的打工人各有各的 疯 法。 40岁，疫情来袭，行业寒冬，身体状况告急 在天崩开局的40岁，选择 裸辞 。 500块的稿费要等三个月 年薪百万的工作，上班第一天也要先 站队 离职攻略大公开：心态钱包两手抓，为自己精心策划一场离职。 回过头想想，最难的时候，幸亏没有再回去上班 小川叔的职场故事和人生经历里，有每一个职场牛马的影子，我的 互联网打工搭子 实锤。 2.危机四伏的中年人如何自救？真实度拉满，亲和力max 大大方方展示自己辞职以来的心路历程，以轻松幽默的方式讲出自己的窘迫，害怕，纠结；给正在上班的人一点态度参考：打工而已，不要内耗自己。给不上班的人一点心态参考：360 自我和解，找到自己真正热爱的事情。 自由是需要经营的，并且毫无疑问，我们每个人都拥有这种能力。 3.随书赠品：开悟卡
¥19.20定价：¥48.00 (4折) 电子书：¥37.99
不完美的勇气：“自我启发之父”阿德勒的人生课 努力装作强大，不如努力变得强大，阿德勒心理学入门书
努力装作强大，不如努力变得强大 有勇气，就能面对一切困难 有勇气，就能不受他人的评价左右 接受真正的自己，接受不完美的自己 为了消除自卑感，人们不断树立一个又一个目标，成为自我前进的不竭动力。 人人都有虚荣心。但是，人人都在小心掩藏。野心就是虚荣心的另一种说法。 那些口口声声说 找不到合适的结婚对象 的人，其实根本不想结婚。因为他们没有做好与他人共同生活的准备。 悲观主义者对危险的敏感度相当高，就算遇到微不足道的小事，也会大呼小叫，支配他人。 在人际关系中半途而废，反复换工作、换朋友、换伴侣。这是自卑情结的表现。 在夸奖声中长大的人，总是会在意他人的眼光。时常察言观色，就会变得胆小懦弱。
¥26.00定价：¥52.00 (5折) 电子书：¥33.80
★你为什么总是走不出自我伤害的死循环？法学教授罗翔、主持人窦文涛、作家莫言、戴建业教授、明星杨幂倡导的生活智慧 人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。 ★抖音、微博、小红书、公众号等全网社交平台热议话题 人要有翻篇的能力 人生不过三万多天，所以这页我翻篇 ★拒绝和烂人、烂事反复纠缠！美国国家心理健康协会推荐作者谢里安娜 博伊尔写给当下年轻人的情绪疗愈指南，帮你剔除错误的情绪处理方式，让你面对烂人，轻松抽身，面对烂事，迅速止损！ ★7步情绪疗愈法，帮你把这页 耿耿于怀 彻底翻过去！帮你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候，重新稳定自己的呼吸和情绪，让紧紧巴巴的自己得到放空和放松，清除那些堆积已久的负面情绪，重塑你的内心安定。 ★窦文涛《铿锵行天下》：其实那是一个虚假的世界，你想你二十年
¥28.00定价：¥56.00 (5折)
如何让生命更美好：探寻立心立命之本，让幸福长久延续 唤醒生命的力量，造就美好的自己；探寻立心立命之本，让幸福长久延续！
生命是需要精心打造的艺术品。在当今飞速变迁的时代，如果不重立心，找不到立命之本，我们将何以自处?以觉醒为目标，把生命作为创作的载体，通过努力，每个人都可以让生命更美好! 品读本书，如抽丝剥茧、索隐探幽。以生命呼唤生命，以生命唤醒生命，字里行间有无尽慈悲。读罢你自会明了:修心不只是在丛林、道场，也是在人与人之间、人与事之间，更是在自己起心动念间，人生无处不道场。
¥19.20定价：¥48.00 (4折)
夜幕降临以后，每个人都是哲学家，但只有少数人意识到这一点。 容易内耗焦虑的人一定要读哲学。 解答你的生活里正在发生的大问题与小情绪。 问题1 我不喜欢 ： 讨厌的东西不能说讨厌，喜欢的东西不能说喜欢，这样的人生真没意思。 尼采想对你说： 请注意！我们要诚实地承认我们的爱好和反感，并且要阻止自己根据道德的色彩盆来给它们涂脂抹粉。 问题2 他爱我吗 ： 我搜过了，是他的星座不爱说话，不是他不爱理我。 罗素想对你说： 做出某些放弃说明我们愿意面对真实的自我，它最初可能是痛苦的，但在最后会是一种保护，以对抗自我欺骗带来的失望和幻灭。 问题3 快乐涨价了吗 ： 以前喝杯奶茶就很开心，现在不行了，要喝好几杯，还需要火锅、烧烤、小龙虾、蛋糕、冰淇淋 叔本华想对你说： 欢乐就像这世上的金砂
¥19.50定价：¥59.00 (3.31折)
活好2 105岁国宝医师的生命日志 励志书籍，心灵与修养图书，畅销15万册《活好》姊妹篇，日本国宝医师日野原重明百岁之后再出发，用42个故事传递人生智慧，告诉我们如何在困难重重的生活里活得热气腾腾。
《活好》畅销15万册之后的又一力作，日野原重明百岁之后的人生智慧。 从101-105岁，日野原重明先生在报纸上坚持写作专栏，累计42个人生故事。从这些故事里，我们可以看到，先生一直在尝试新事物，挑战未经之旅，尽管身体日渐衰弱，出行困难，但他从未放弃活得更为出彩的努力。
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
享受紧张：脑科学让紧张感化敌为友 容易紧张的人的33种紧张控制法，诺贝尔奖得主、奥运选手都在用，学会在1万人面前演讲
你是否容易紧张呢？ 发布演讲时，语无伦次。 考试时，大脑一片空白。 演奏/比赛时，无法发挥实力。 越是在重要的场合，就越容易紧张。 归根结底，紧张的原因只有3个 ?交感神经兴奋 ?大脑血清素含量低 ?去甲肾上腺素含量高 只要针对根源，便可根治过度紧张。 正相反，适度的紧张感能让我们发挥出*佳的水准。无论是运动员还是演奏家，都会高明地利用紧张感。控制过度紧张，维持适度紧张，便可获得成功。
¥29.50定价：¥59.00 (5折) 电子书：¥20.65
希望下一次哭，是因为太幸福（当当专享亲签版） 百万粉丝追更的情感博主沈一只写给年轻人的60条情感避坑指南
★百万粉丝追更的情感博主沈一只诚意出版的SHOU部作品。 ★写给为爱困惑的人的60条情感避坑指南。 ★国民漫画家小林倾情配图，温暖力量加倍。 ★百万图书销量作家 老杨的猫头鹰 诚挚推荐。 ★这本书能让没遇到真爱的人收获单身的底气，让爱得很辛苦的人收获超常的运气，让爱得不甘心的人收获放手的勇气。
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情绪管理 心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解 心理策略情绪管理缓解压力如何控制自己的情绪自我疗愈
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心态 解锁四大成功心态，让改变立刻发生 樊登读书APP推荐 解锁四大成功心态，让改变立刻发生
问问自己如下问题： 你喜欢走熟悉的老路，还是探索更近的可能？ 你认为反对声是一种威胁，还是讨论的契机？ 你是否觉得犯错就是失败？ 你是否能够接受他人即便没能成功但也已经尽力？ 大部分人都认为自己总能做出积极的选择，然后真正面对选择时能始终保持积极心态的人只有5%。 阅读本书，你将获得： * 了解心态在人生中扮演的重要角色； * 觉知自己当下的心态，做出正确评估； * 理解、掌握对积极人生有助益的4种心态； * 获得一整套科学提升自我的行动方案； * 打破思维桎梏，取得更高成就。
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允许一切发生正版真正强大的人不是对抗而是接纳和允许过不紧绷松弛的人生莫言倡导的生活方式给当下年轻人的哲思书
¥12.50定价：¥39.80 (3.15折)
不惜成本，倾力打造，万众瞩目，文通天下2022年开年精品大作。 1. 作者和绘者都很有名气 本书是畅销书《幸福的陷阱》作者新作；本书是畅销书《这书能让你戒烟：图解版》绘者新绘。 有意思，有意思，让你由丧转旺 七百多张图的 全图解 =想想就开心，做梦也会笑！看我 让你由丧转旺，余生充满希望！ 3. 赠送独家设计的异形书签四枚 精心别致，可爱卡哇伊 市面上前所未见。
¥14.70定价：¥49.80 (2.96折)
《英雄》是实用有效的 吸引力法则 自我实践手册！它能够指引你走向梦寐以求的灿烂、富有、充实的人生。这幅地图指引着你去往理想人生的每一步，教会你如何在困难障碍中寻找出路，如何应对各种挑战、排除万难，如何发掘出自己潜藏的巨大能量和品质，从而实现伟大的梦想。现在，你手中握着的《英雄》，正是这样的一幅地图，这是指引人生的地图，是通往伟大成就的地图。
¥28.00定价：¥56.00 (5折)
★逆向思维打破了固有思维模式，利用正向思维方式没有头绪的时候，尝试逆向思维方法，可以取得意想不到的效果，使问题得到创造性地解决。 ★当在一个地方遇到瓶颈的时候，我们要学会利用事物的缺点往相反的方向出发，将缺点变为可利用的东西，化被动为主动，化不利为有利的思维方法。 ★《逆向思维》基于心理学和社会学研究方法，用逆向思维作为思考武器快速化解难题，懂得变通，出奇制胜，事情的结果常常会让我们大吃一惊，喜出望外，别有所得。 ★《逆向思维》给我们提供了撼动固化思维的新途径，用舒缓、亲切、易懂的语言，安慰越努力越焦虑的你。 ★创新与创业，一切都与思维有关！转变思维方式，告别因压力和欲望引发的焦虑，回归内心平静，重获淡定、可控、自在的生活。
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300万粉丝情感博主 小桃学姐 重磅作品，1亿＋读者共情点赞，写给所有女性的人生箴言。 愿你拥有大胆去爱的勇气，也永远不失转身离去的底气。 恋爱或结婚都不是人生的必修课，幸福才是。 你必须先让自己感到幸福，才有能力去经营一切感到幸福的关系。 随书附赠：清醒爱贴纸 明信片 四季书签 电子赠品
¥20.30定价：¥45.00 (4.52折) 电子书：¥18.00
¥62.00定价：¥124.00 (5折)
状态比能力更重要:108个状态调整法 帮你百分百发挥出自身实力的宝藏之书！ 每天一点小习惯的调整，积累获得自律神经的平衡状态 调整身心，顺畅人生
什么是自主神经呢？它是掌握心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自主神经正常运行时，交感神经和副交感神经共同作用，身体处于高度平衡，会感觉做什么都游刃有余、身体十分舒展，心情也很顺畅。 正常情况下，白天交感神经稍高，夜晚副交感神经稍高，但是如果总是遇上不顺心、不顺手的事情，哪怕是洗澡水太烫了，找钥匙找半天这样的小事，也会让身体的自主神经陷入失衡状态。 本书就是基于调整自主神经的研究，提出：每天一点小习惯的累积和调整，获得交感神经的平衡状态，就能调整身心，顺畅人生。 作者小林弘幸作为日本研究自主神经的权威，在书中介绍了一系列简单且易操作的实用型方法，将身心上的负担和压力层层分解、消除，并提出了一些符合人体生理机制的行为、意识上的指导建议。从身边的小事、时间安排、人际关系、饮食生活、
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¥54.00定价：¥108.00 (5折)
不急：我们慢慢慢慢来 当当专享签绘版 全世界都让你跑快一点，而我只想让你快乐一点！创意书法X幽默漫画，超人气书法博主&美学博主治愈之作。人不活一个点，人活连续和起伏，陪你一起，重拾快乐！
★年度热门电视剧《我的阿勒泰》所传达的精神内核 什么叫有用？你生下来就是为了服务别人的？草原上的树啊、草啊，有人吃有人用便叫有用，要是没有人用，它就那么待在草原上也很好嘛，自由自在的！不要总是跟着自己心里的欲望跑，憨一点，慢一点，不着急、不催促，给自己时间，也给别人时间。 ★46组治愈又有梗的创意漫画，带你重拾感知琐碎幸福的能力 在作者的画笔之下，茶杯、风扇、钢笔 这些生活中随处可见的 小透明 们，都能成为让人醍醐灌顶的人生导师，他们带我们将注意力转向日常生活中的小事，不敷衍当下，过松弛的人生。 ★创意书法的完美融入，让反转来得出其不意 作者将创意书法字融入书中，不乏 人生苦短，再来一碗 时常作一作，生活乐趣多 不急，允许一切发生（急也没用） 之类的小短句，用爆笑的方式宣泄情绪、传达理念
¥30.60定价：¥68.00 (4.5折)
只想和你过好这一生 新版 国内外十九位心理大师联手打造的亲密关系及家庭幸福成长课。我爱你，不光是因为你的样子，还因为和你在一起时，我的样子。团购电话:4001066666转6。
我们终此一生，能让我们觉得人生无憾的无非与父母、爱人、子女之间的亲密关系幸福而稳定。 然而，这么重要的相处我们还有我们的父母亲友却并没有得到教导，于是大家在盲目摸索，过程中经常被伤害击中，无法还原。 这本书从心理学出发，资深心理咨询师以丰富的经验和柔软的内心，来一步步引导大家，让大家在亲密关系一途从坎坷到顺遂。 我们的亲密关系调顺之后，没有什么可以阻挡我们成为一个有底气，有魅力而又内心强大的人。
¥19.80定价：¥49.80 (3.98折)
