你不可不知的人性 2022新版（心灵导师刘墉的畅销励志经典，给社会新鲜人的处世成长课） 心灵导师刘墉的畅销励志经典2022版，人际关系避坑指南。洞悉人性的黑暗丑恶，以爱与善意驾驭生活。全新升级包装！
¥28.40定价：¥59.80 (4.75折)
21天告别低效人生：彻底摆脱拖延的超实用指南 11个让效率爆棚的思维技巧，21天挑战效率革命，助力唤醒天赋，实现生产力翻番。彻底告别低效人生，开启人生新局面
这本书适合迫切想要获得改变的所有人！ 无论此时此刻的 你是否还在经历拖延和推迟带来的低效工作 ，或者还在 抱怨没有限度地发挥自身潜能 ，《21天告别低效人生》这本超实用指南都将击退你的消极情绪，让你彻底改掉无效的工作习惯，实现成就升级，创造奇迹。 这是一个强大且已被证实的方法体系，21天告别低效人生。 11个有助于你短时间内将想法变成现实的重要心态和思维方式： 持续性的微小改变，将带来意想不到的全新蜕变；学会二八定律，用20%的努力换取80%的成果；学会管理你的精力而非时间 行之有效的思维技巧，将让你学会用全新的角度看待人生，继而改变行动方式。 6大突破限制， 21天挑战效率革命，搭配高效休息，让你真正唤醒天赋，从此所向披靡。 开启 21天挑战 绝非难事，只要你现在就开始行动！ 迈克尔 麦
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折) 电子书：¥27.00
◆把 拖延症 瞬间变得超级自律的自我提问法！ ◆马歇尔博士曾帮助 70位CEO、300位企业高管 成为可怕的自律人！ ◆ 横扫 1 4个国家！ 畅销美国、日本、韩国、俄罗斯等14个国家。 ◆《纽约时报》《华尔街日报》畅销书榜 No.1！ 美国亚马逊 年度畅销书！ ◆马歇尔 古德史密斯：美国管理研究院 终身成就奖得主作品 。 ◆本书写给善于制订目标，却难以达成的你。 ◆经典畅销，全是 自律的技巧和方法 ！ ◆高效实用，风靡整个欧美的 自我问答法！ ◆ 赠自律打卡表！ 翻开本书，行动起来，成为可怕的自律人！
¥27.50定价：¥55.00 (5折) 电子书：¥55.00
习惯力：我们因何失败，如何成功？（让你彻底了解并改正顽固习惯与破坏性习惯的“自我蜕变”之书） 《自律力》起源篇，量身定制360°反馈环，彻底纠正顽固的破坏性习惯，开启自律与成功之路
推荐理由 1 ：长踞亚马逊畅销榜 No.1 推荐理由 2 ： 世界银行行长、福特 CEO 、美国运通 CEO 、英特尔副总裁、高盛总经理、麦肯锡高管世界*人才 倾力推荐 推荐理由3：无 论你是只管理自己，还是领导一家《财富》 500 强企业 ， 都应该杜绝这 20 1 个魔鬼习惯
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
现代出版社 再见，负能量 系列 KO！再见，边缘型人格！ 冰与火，爱与恨，如何使情绪的天平不再剧烈摆动？ 控制情绪，一书搞定！ 日本著名心理学家、精神科医生 冈田尊司 自助手册 临床心理学治疗前线的专家 丰富的临床经验和具体事例、结合前沿研究成果 简单易懂的语言 = 为读者们讲述该如何克服，治疗情绪调节障碍 你的情绪是否总是在天平的两端来回颠倒？是否为此深陷苦恼？ 前一秒还兴高采烈，这一秒却突然陷入绝望、莫名发火； 有时非常自信，有时却极力贬低自己、妄自菲薄； 昨天还渴望独处的空间，今天却又害怕孤独； 刚才还说爱我，转眼间却开始诅咒我； 本书旨在为正苦于边缘型人格障碍的患者或其身边的人提供具备启发性的具体建议。 本书带你 了解什么是边缘型人格障碍 患者如何自救；家人
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折) 电子书：¥19.92
1. 全 新修订版， 改变股神巴菲特一生的社交心理宝典 ，现代人认识自己、改变自己的一本书！ 2 . 还原 卡耐基初始手稿 思想精华，未删节原版全译本！ 3 .提 高 情商和沟通技巧的 制胜宝典，让你告别焦虑、压抑、纠结、孤独，重建自信。 4 . 一本实用的心理励志指南，卡耐基对人类共有的心理特点进行探索和分析，教我们如何战胜忧虑，相信自己，开 创崭新人生。 5. 20世纪伟大的心灵导师和成功学大师，美国现代成人教育之父卡耐基成功学奠基之作， 汇集戴尔 卡耐基 思想精华！ 6 . 一 套 实用的人际关系著作，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人们体内的弱点，使人们能够充分认识自己，并不断改造自己 。 7 .让我们的内心真正独立，有能力为自己承担责任，全心全意投入工作和生活。 8 .《人性的
¥25.40定价：¥59.60 (4.27折)
★《一流成功人士早餐前都做什么》是畅销书作家、时间管理领域权威研究专家劳拉 万德坎姆继《168个小时》之后备受欢迎的时间管理经典作品 ★英文原版纸质书上市前，电子书销量已超过60000册，中文简体版首次独家授权。 ★近距离与全球各行业一流成功人士对话，探讨关于早晨习惯、意志力、思考方式以及高效做事的秘诀。从而发现最简单易行的时间管理方法，你将在早餐前、周末和工作时间轻松实现合理平衡的时间安排。 ★本杰明 富兰克林曾说过， 不要浪费时间 要时常从事有价值的工作。停止一切不必要的活动。 一年之计在于春，一日之计在于晨 ，只有比别人更早、更勤奋地努力，才能更快迈入一流成功者行列。 《一流成功人士早餐前都做什么》的精华主要体现在以下三个方面： 一流成功人士早餐前都做什么？启发你重新思考早上的常规
¥24.00定价：¥36.00 (6.67折) 电子书：¥17.28
全2册人性的弱点人性的优点全集原版戴尔卡耐基正版全集心理学职场生活入门基础成功励志书籍畅销书排行榜人际交往心理学
¥21.60定价：¥72.00 (3折)
《人性的弱点》中译本众多，作家榜版劲销不衰的秘密 ◆译自美国原版《人性的弱点》，以美国西蒙与舒斯特出版公司1937初版为底本倾心翻译！ ◆一本书讲透快速掌握人际关系3大技巧、让人喜欢你的6种方法、赢得他人赞同的12种方法、更好说服他人的12种诀窍、家庭幸福的7个法则！ ◆ 翻开本书，教您如何改善人际关系、提升沟通技巧！作者卡耐基是美国现代成人教育之父，被誉为 美国精神的象征 。 ◆ 本书100个真实案例，涵盖人际社交、家庭生活、商务谈判、公司管理、情感对话等方方面面的沟通技巧，一看就懂，懂了就用！ ◆ 无数读者亲测盛赞本书 提升人际沟通与社交能力 、 提升情商的经典 、 真正能引导你走向成功的书！ ◆ 一个人的成功，只有15％归结于他的专业知识，而85％归于他沟通技巧、领导他人及唤起他人热情的能力。 本书作者卡
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
1.科学解读完美主义背后的心理机制：基于认知行为疗法和神经科学研究，本书深入剖析了完美主义思维和行为模式的形成机制，揭示了 猴子思维 如何通过大脑边缘系统的 非战即逃 反应引发焦虑和恐惧。读者将掌握完美主义背后的科学原理，更好地理解其对生活、职业和人际关系的深远影响。 2.30天认知训练打破完美主义：本书提供了一套经过心理学验证的30天认知训练计划，旨在帮助读者逐步摆脱完美主义的思维和行为模式。通过每日练习，读者将学会设定现实目标、释放创造力、培养同理心，并允许自己犯错，从而重塑心理韧性。 3.真实案例与实用练习结合，贴近生活：书中不仅包含丰富的心理学理论，还通过真实案例和实用练习，帮助读者在现实生活中找到共鸣并付诸实践。无论是职场压力、人际关系还是个人成长，读者都能从中汲取应对策略，找到适合
¥25.40定价：¥59.00 (4.31折)
1%的力量：神奇的28天日常改变 生活态度改善手册，学会爱自己、保持情绪稳定、积极投入行动，保持正向的生活态度，把当下的生活过好，微小的力量实用的改变带给生活新的可能28天重启人生。
1.一本给 想太多、做太少 的人的动力书 很多人对自己的生活不太满意，想尽快改变生活状态，走出困境，成就自己，但是大多数人 想太多、做太少 ，或者把改变想得太难、太复杂。其实，只需要在生活中做出一点点改变，就足以给你的生活带来新的可能。 2.关注人们的日常改变，是一本实实在在提供改善技巧的指导书 摈弃了大而全的改变，以及空洞的鸡汤说教，本书从睡眠、饮食、情绪和行动这四个方面的细节入手，提供了切实可行的小技巧和小工具。例如，当你失眠的时候，如何能够有效并低成本地改善睡眠，让自己第二天精神抖擞，有更好的精力完成一天的工作与学习，等等。 3.生活态度改善手册 本书的 好好吃饭 部分讲述了你和食物的关系，以及如何健康地保持身材。作者会告诉你 人与健康饮食的矛盾并不在于你不知道该吃些什么才能更健康，而在
¥28.40定价：¥59.80 (4.75折) 电子书：¥35.90
★知名个人成长博主史蒂夫 帕弗利纳实践总结之作，书中讲述了 30天习惯计划 创建习惯链 自律的五大支柱 等作者亲测有效的实用技巧，从了解你的欲望、激发你的动力、优化你的习惯、管理你的精力四方面入手，让自律的养成有迹可循。 ★作者史蒂夫 帕弗利纳曾经是一名彻头彻尾的人生失控者，旷课、因盗窃进看守所、每天打18小时游戏 直到他决定践行自律，经过努力，他重新入学，获得了计算机、数学双学位学士，成为全美知名的共享软件开发员，以及人生成长领域的专业导师，他是如何通过自律一点点重夺人生主动权的呢？这本书将给你答案。 ★《美国新闻与世界报道》《卫报》《芝加哥论坛报》《洛杉矶日报》等多家媒体报道推荐。 ★作者个人博客网站stevepavlina.com每月有200万以上访问量，整体访问量过亿。 ★学会自律，你将获取蜕变的钥匙，
¥23.70定价：¥49.80 (4.76折) 电子书：¥39.99
告别拖拉磨蹭的五步练习法 豆瓣评分8.4，找准拖延类型，推动任务进展，逐步达成目标
儿童拖延不仅是家长的心病，也会给儿童自身带来消极的情绪和感受。一味强调沟通策略、关系技巧并不能从根本上解决磨蹭拖沓的问题，帮助儿童找到平衡兴趣和任务的方法才更有可能战拖成功。本书：1.重视儿童拖延的心理原因，结合测验帮助拖延的孩子或家长找到磨蹭拖拉的真正原因，并对症下药。避免模棱两可和片面武断的论述，家长和儿童不必在反复试误中丧失战拖的信心。2.案例丰富，且聚焦于小学生、中学生常见的情景，更容易让青少年读者产生共鸣，产生兴趣。3.不讲理论，实用性强，容易实践，中小学生能够轻松读懂，家长阅读不费脑，减轻生活压力和焦虑感。4.作者是家庭与婚姻治疗师，认知行为疗法专家。了解青少年心理发展规律，在该领域经验丰富。
¥25.70定价：¥59.80 (4.3折)
美的生活源自美的意识。追求极致，美出高度。 Not just simple,but beautiful ★加藤惠美子关于生活方式的书籍累计销量超过82万册，先后在意大利、西班牙等7个国家和地区翻译出版。 ★本书作为继《气质》之后，日本时尚艺术界大师加藤惠美子的又一力作，从不同角度给广大希望变得美好的女性全新的建议。 ★精致不只是一切以美为标准的细节和外在，还是一种精神和信念。在任何环境下都不轻易放低美的标准的追求，相信通过选择和努力可以变得更好。 ★书中从服饰、食物、家居等细节方面的讲究，传达 一切以美为标准 的理念，帮助现代社会中忙碌生活的人们舍弃不美的物品，过极简而精致的生活。 ★本书继续沿用《气质》的装帧方式，小开本精装，全彩四色印刷，精心留白，阅读轻松，内文配时尚精致插画、色彩特征图及摄影
¥25.80定价：¥59.90 (4.31折)
¥28.10定价：¥59.00 (4.77折)
好习惯修炼法则：用3分钟改善你的生活习惯 日本百万畅销书作者、备受推崇的精神科医生桦泽紫苑从改善睡眠、运动、健康饮食、戒烟、节制饮酒及减压六个方面提出养成习惯法则，集结全新研究成果，进行专业解读。
成功源于习惯，习惯来自日常！日本百万畅销书作者、备受推崇的精神科医生桦泽紫苑诚意新作第二弹 《好习惯修炼法则》，集结Z新研究成果，进行专业解读，提出养成好习惯的法则！这个世界上没有解决不了的难事，只有不善于应对难事的人。实践桦泽医生从改善睡眠、运动、健康饮食、戒烟、节制饮酒及减压这六个方面提出的养成习惯法则，坚持并自省，将帮助你去往更远的地方。 睡眠 7小时为Z佳睡眠时间 定制Z佳睡眠环境 运动 每天至少运动15分钟 运动可消除疲劳 健康饮食 吃好三餐 食补为上 减压 适度压力提振状态 科学减压法
¥19.20定价：¥59.00 (3.26折) 电子书：¥41.30
1.远离容易伤害你的关系，保护自己，避免被人PUA。 2.掌握非暴力沟通的技巧和策略。 3.孩子成年后的本书。
¥28.10定价：¥59.00 (4.77折)
◆ 决定命运的其实是毫不费力的小习惯！ ◆让你 越来越幸运 的105个 极简小习惯 ！ ◆掌握正确的习惯养成法，你就能获得 好运气 ! ◆ 日本TOPI的习惯养成顾问， 5万人 实践的超强习惯养成法和105个让你越来越幸运的极简小习惯。 ◆ 每天大声念出自己的目标，定期整理桌面，固定每晚的入睡时间 简单到不可能失败！ ◆ 特别推荐给觉得养成习惯很费事，干什么都 三分钟热度 的人！ ◆ 双色印刷，用插画形式轻松讲透习惯养成方法，96张精美插图。 ◆ 长期投资自己，就看读客经管。
¥24.95定价：¥49.90 (5折) 电子书：¥49.90
《戒了吧,拖延症》精装典藏版。 众多读者亲测有效的战拖手册。 内容全面升级，增加制作精美、携带方便、随时实践的全书 脉络图 。 人生有限，拖延有害。 向拖延宣战，彻底告别拖延的恐惧和焦虑。 终结拖延症，你就能成功超越93%的人。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
¥22.40定价：¥52.00 (4.31折)
◎日本亚马逊4.5分至高好评，1987年畅销书经典重现。◎互动式问答，传递自我启发之父阿德勒心理学思想。◎日本阿德勒心理学学会首届会长执笔，以通俗的语言让理论更具实践性。
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折)
柔韧力（钝感力3 渡边淳一经典励志大作！央视新闻、《奇葩说》鼎力推荐《钝感力》姊妹篇） 销量过600万册《钝感力》姊妹篇，复杂职场的简化秘诀，压力世界的解压法则。
日本文学大师渡边淳一经典代表作，销量超600万册《钝感力》姊妹篇 在坚硬的世界柔韧前行，修得一颗柔软心，并持续发现新的可能。 复杂职场的简化秘诀，压力世界的解压法则。 拥有柔韧力，每天活得比昨天轻松一点。 消除压力，舒缓紧张，笑对人生。
¥19.50定价：¥39.00 (5折) 电子书：¥19.00
日本畅销书作家、超人气心理咨询师、目标实现专家 大平信孝 科学 战拖 指南 拖延顽疾 ，一本搞定！ 日本甫一上市，连续13刷，突破140000册 脑科学 阿德勒心理学，助力拖延症患者自救 5 大方面、 37 个技巧、 1 本回顾笔记，超实用、易上手 无须动力、干劲，也能轻松自然地 即刻行动！ 翻开这本小书，你一定会觉得 啊啊，这就是我，我也这样啊 ；读完以后，你一定会想，原来不是性格、意志、能力的锅，只是 我的行动开关没打开 ，原来就算拖延癌也有救 ！ 37 幅治愈系手绘，让你在会心一笑中战胜拖延症！
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折) 电子书：¥19.92
《断舍离：终结拖延》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 一次真正的断舍离才是终结拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动，总是拖延判断、决断和行动，断舍离就是破局的行动哲学。作者从拖延的三面障碍墙入手，提出 扔 是断舍离的热身运动，只有先动起来，才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言，扔掉4种垃圾，处理112种各类空间杂物，让物品和心情都变轻松。趁 现在 年轻养成断舍离思维。即便是懒人也没关系，只要开始行动就会有效果。 1.畅销生活哲学经典断舍离书系作者山下英子新作。 2.一次真正的断舍离才是打败拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动，总是拖延判断、决断和行动，断舍离就是破局的行动哲学。 3. 扔 是断舍离的热身运动，去掉3句纵容 拖延 的迷惑之言，扔掉4种垃圾，处理108种各类空间杂物和4
¥26.60定价：¥56.00 (4.75折) 电子书：¥38.99
你想要的自由，都得靠自律来实现。 自律是一种自我完善的过程。深入骨子里的自律需要你养成以下8个微习惯，培养你的专注力，释放你全部的潜力，克服困难和障碍，以实现你的个人和职业目标，终获得你所追求的持久成功。 习惯1：健康生活，懂得张弛有度； 习惯2：管理好自己的情绪，懂得自我克制； 习惯3：克服拖延和惰性，战胜自我内耗； 习惯4：少点无用社交，学会享受生活； 习惯5：学会律己，打破职场天花板； 习惯6：财务自律，不被金钱掌控人生； 习惯7：精神自律，找回内心的平静与喜悦； 习惯8：把自律当作一种生活方式。
¥28.10定价：¥59.00 (4.77折) 电子书：¥35.40
★给过劳者放松身心的精确指南 如果你每天靠咖啡续命，因为工作、学业、生活而感到身心俱疲；如果你明明休息了，却仍旧感到疲倦，那么请你拿起这本书。这本书透彻地分析了脑疲劳产生的原因，并且提供了基于脑科学和自然疗愈的多种方法，你在日常生活中可以轻松实践这些方法，让大脑实现精准休息、深度休息。 ★韩国国民精神健康专家李时炯的11年脑科学实践精华 作为耶鲁大学博士、韩国精神医学会会长、韩国自然医学综合研究院院长、庆北大学医学系教授的李时炯，在75岁高龄时创建了韩国独具特色的健康疗愈中心 仙村，本书集结的就是他运营仙村11年得到的自然疗愈法的精华。作为本书理念的践行者，李时炯常常被人夸赞有着40岁的精力，近90岁的他仍然保持高强度的工作习惯。 ★讲透疲劳的深层原因，给出8大日常好上手的方法 压力大、
¥23.70定价：¥49.80 (4.76折)
KO！再见，羞怯！ 精神内耗，一书搞定！日本国民心理导师 加藤谛三 超50年的心理治疗经验和社会观察所得，助力羞怯者走出自我封闭的救赎之书。成为一个羞怯的人，并不是你的过错。
现代出版社 再见，负能量 系列 KO！再见，羞怯！ ★ 羞怯者 走出自我封闭的救赎之书 为什么会那么害怕被人讨厌呢？ 为什么就无法堂堂正正地说出 我不要 呢？ 为什么想要别人帮忙时无法开口说出 拜托你了 呢？ 为什么与人相处时会一直担心自己哪里失礼呢？ 为什么不敢开口要钱呢？ 为什么无论什么事都是自己在忍耐呢？ 这些，统统可以在本书中找到答案。 ★日本著名心理学家、哈佛大学研究员、日本精神卫生学会顾问 加藤谛三帮你解除 自我封闭 的印封！ ★没有什么不可以，勇敢表达，勇敢说不， 拒绝 行尸走肉 般的面具人生，勇敢活出真实的自己！ ★一针见血的文字、寓意深刻的配图、深入浅出地解释 总牺牲自己成全别人、不敢拒绝、戴着面具虚假生活等负面心理的成因， 并给出清晰明了的解决方案。
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折) 电子书：¥19.92
★ 译成21种语言的畅销书《微习惯》作者、习惯领域实践专家斯蒂芬 盖斯重磅新作！ ★ 打破传统的习惯思维，创造 弹性习惯 的全新理念，灵活、智能、无压力的弹性习惯是一种更自由的高级习惯策略，行之有效，难以失败，更多的获胜路径将带你实现更高的目标，轻松应对当下瞬息万变的生活。 ★ 跳出单调重复、徘徊不前的怪圈，在每个独一无二的日子里找到自己的激励性动机。拥抱弹性习惯的力量，掌握正确的策略，即使不拍打翅膀也能自由飞翔。
¥22.80定价：¥48.00 (4.75折) 电子书：¥29.99
读这本书请做好准备：假装自己是一个刚刚登陆地球的外星人，重新审视周围的世界。抛开一切意识形态的束缚、抛开一切刻板印象，以局外人的视角重新审视人类这个物种，用更客观的视角看待事物。
¥22.70定价：¥54.00 (4.21折) 电子书：¥12.99
2022年，相信你一定听说过 我emo了 这句话，emo流行的背后，是大家对当下深深的焦虑和迷茫。焦虑始于对未来的迷茫，先解决焦虑，还是先解决迷茫？ 工作不顺心，到底要不要离职？ 教育不好孩子，是不是伴侣的错？ 总想碎片化学习，却总感觉学了个寂寞？ 别人都买理财，我要不要也买点？ 你的激情和斗志是否也在这堆不大不小的问题中，慢慢消耗殆尽？ 与其寄托未来，不如聚焦当下。处理好当下，才更可能拥有好的未来。大多数人，其实并未处理好与当下环境的关系，总想干一番大事业，但总是被各种小事束住手脚。这种对未来的焦虑，从结果上看等同无效。小问题不解决，能给你带来大麻烦。 ★全网千万粉丝达人，网红教授储殷全新力作，献给 想法太多而办法太少 的你。 ★你觉得自己的生活可控吗？为什么未来总是美好的，当下总是苦恼的？我们仿
¥26.60定价：¥56.00 (4.75折)
从拖延到行动 直面拖延，精准战拖！用心理学疗愈精神内耗，过有松驰感的人生 ●随书附赠精美书签及高效战拖技巧
直面拖延，精准战拖！ 没有鸡汤，不是说教，甚至不是鼓励， 作者从十余年心理咨询经验、数千个咨询案例中， 淬炼的切实方案，确实方法， 经读者亲身验证，带给你看得见的改变。
¥20.90定价：¥55.00 (3.8折)
再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳 《高效休息法》作者久贺谷亮新作，一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册，微博大V屠龙的胭脂井作序推荐，场景式写法，提供详细的解决方案。
一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册 教你用自己的力量，找回久违的清爽与平静 ☆ 《高效休息法》作者、耶鲁大学精神科博士久贺谷亮新作，《再见，脑疲劳》是经耶鲁大学科学证实，被3000多万人掌握的自我善待秘诀，更有百万粉丝博主屠龙的胭脂井作序推荐。 ☆ 是一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册：拒绝冗长理论，不去故弄玄虚，没有夸大冥想，如果你总被人牵着鼻子走，那就养猫吧，简单的应用方法，让大脑持续给予我们正向反馈，走出精神内耗。 ☆ 是一本了解 正念 的应用手册：四十四种简单易行的正念方法和生活中常见的产生焦虑的场景一一对应，对于精神内耗严重的现代人，求人不如求己，是一方清爽科学的训练基地。 平静--训练--找回幸福，一切都在《再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳》。
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破人性困局： 韩非子教你博弈之道 张守春 著 （式博弈只是小道，中式博弈才是大智慧，人际交往，中国哲学，传统文化）
★ 你知道韩非子才是权谋术之 皇 、历代帝王的精神导师吗？ ★ 你知道文章是有杀气的吗？你知道读《韩非子》会震惊、流汗，还忍不住继续读吗？ ★ 你知道这种人性博弈之术，如果别人都懂，就你不懂，你就太吃亏了吗？ ★ 你将掌握108条人际博弈关键规则，66条历史成败案例。 ★ 你将跟随本书作者通俗易懂的解读，伴着丰富历史案例，把人际博弈的智慧，尽收囊中！
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【1】1天消灭1个坏习惯，50天养成自律体质，炼就飒爽性格！ 自律蕞大的误区就是 三天打鱼两天晒网 ，前期加码越多，flag倒得越快！只有细水长流、阶梯式前进，才能稳步改善性格！ 《自律的你真美》盘点了人们在工作、生活、人际关系和思考中，不知不觉就会拥有的错误习惯，并挑出来一一击破，例如：减肥、学习永远半途而废；总以为还有时间，于是继续拖延；懒得做笔记，以为记忆能搞定一切 虽然摆在我们面前的障碍很多，但你只需每天搞定1个小的坏习惯，不知不觉就能养成 自律体质 ，炼就飒爽性格！ 【2】 佳能、松下、花王集团人手一本的效率提升手册！ 作者美崎荣一郎是日本超人气职场导师、演讲师、畅销书作家。 曾担任日本花王集团的项目经理人，是国际知名产品苏菲娜、一匙灵的研发者。他在日本有 Super上班族 的美誉。通过不
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折) 电子书：¥7.99
KO！再见，语言暴力！ 现代出版社“再见，负能量”系列第三弹！
语言暴力 ，一书击退！ 近30 年从业经验超9 万临床咨询案例 日本超人气心理咨询师大岛信赖 反语言暴力 指南 被他人 一句话 伤害 玻璃心 过度敏感 拒绝语言暴力，免疫毫无道理的伤害！ 人际关系游刃有余！真正做自己，成为更好的自己！
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折) 电子书：¥19.92
全2册不抱怨的世界人性的弱点励志成功书籍职场生活生存之道生活入门基础正能量青春自我畅销书排行榜完整版原著
¥21.60定价：¥72.00 (3折)
习惯养成技巧：用神经语言程序学的知识，培养习惯养成能力 掌握养成好习惯的简单技巧
★揭示养成习惯的底层逻辑。 ★用神经语言程序学的知识，依靠思维的力量，改变自己。 ★找回意识的力量，养成好习惯。
¥25.40定价：¥59.00 (4.31折) 电子书：¥30.00
习惯力：打造让你终身受益的微习惯 微习惯的践行版！一次养成一个微习惯，创造更美好的生活！
如果你认同微习惯理论，那么你一定会喜欢这本书。 你知道其实只要一个5分钟的小习惯，就能让你获得一整天的甜蜜吗？ 你知道其实打喷嚏时用胳膊挡住比用手更加卫生吗？ 这本书堪称《微习惯》的践行版，作者在书中为读者提供了120个简单到5分钟就可以完成的微习惯，这些微习惯涵盖工作、理财、健康、休闲、条理化、社交、心理7个方面，帮助读者从小事开始，积累创造美好生活的习惯。 如果你向往极简、自律、身心愉悦的美好生活，这本书会告诉你应该怎么做。
¥27.60定价：¥58.00 (4.76折) 电子书：¥34.80
经典 人性的弱点精装 戴尔·卡内基著 情商个人提升口才励志 卡内基经典系列提升沟通技巧 中信出版社图书 正版书籍
¥21.76定价：¥32.00 (6.8折)
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高效决策：做出明智决定的14个策略 美国亚马逊畅销书作家达蒙·扎哈拉迪斯重磅力作，好的决策可以显著提高工作效率和时间管理能力，找到适合自己的节奏，成为高效能人士中的一员。
★美国亚马逊畅销书作家、效率和时间管理专家达蒙 扎哈里亚德斯重磅力作！ ★好的决策可以显著提高你的工作效率和时间管理能力，找到适合自己节奏的较优方法，让你和拖延、手忙脚乱、不知所措说再见，成为高效能成功人士中的一员。
¥25.40定价：¥59.00 (4.31折) 电子书：¥41.30
1.日本习惯养成顾问古川武士践行了15年的人生整理法，成功帮助50000人摆脱迷茫，找到人生新方向！ 2.开创性地提出通过书写来推进自我对话，按照 书写冥想 书写整理 培养书写习惯 三步，制作属于自己的随感手账，深度挖掘内心，探索价值观、激情、愿望和使命。每天15分钟，轻松明确自己的人生重心，找到真正的目标和生活方式。 3.实用性拉满！通过大量真实案例，引导读者循序渐进地完成自我梳理，轻松上手，完成自我恢复 自我管理 自我开发的蜕变之旅吧！
¥25.40定价：¥59.00 (4.31折)
我们生活在一个视忙碌为荣誉的时代。为了事业、生活，我们不停奔忙，长期处于一种过劳、高压、焦虑的状态，这本书的两位作者也曾像陀螺一样为了工作没日没夜地付出，后来，他们意识到休息对平衡工作和生活的非凡意义，从而开启了全新的生活。阅读这本书，我们将得到醍醐灌顶的启发，我们将在书中了解到真正高质量的休息的方式有哪些，学会如何建立适合自己的休息准则，从而生活得更加充实、幸福！
¥25.00定价：¥58.00 (4.32折)
自律的力量：5分钟自控力训练 消除惰性速成法则，，轻松掌握不痛苦的自律方法，短时间内提高自律力
一时的自律不难，难的是坚持自律。本书的作者告诉我们： 真正的自律从来不靠痛苦约束 ，阅读本书，可以了解五种阻碍自律的精神障碍，学会如何打破拖延和懒惰的循环，掌握并应用自律背后的神经心理学，利用自律公式，了解自己的自律风格，从深层次实现自律。
¥22.40定价：¥59.00 (3.8折) 电子书：¥35.40
行为改变之梯：摆脱无效改变，实现终极目标 知名行为学家的30年研究行为成果，配免费行为改变测试，基于全球行为改变研究成果，找到无效改变原因，提出简单有效改变工具和方法
你知道仅是一个洗手规定，就让荷兰的某家医院的感染率降低到4%吗？ 你知道托马斯 韦伯等人基于 分类体系 的85项行为改变的研究吗？ 你知道行为改变背后的底层逻辑吗? 你知道为什么自己总是改变不成功吗？ 你知道自己为什么不想改变吗？ 读过这本书，我想说没有哪本书能像这本书这样让人在感同身受的同时，可以快速找到自己实现愿望的有效路径。 如果你刚好有一个愿望要实现，无论是工作上的还是生活中的，那这本书就是为你准备的。 需要重点说明的是，我们为大家准备了小惊喜，那就是：在开始阅读之前，建议你先做个测评，好让自己能够做到心中有数，也让你离你的愿望更近一点。扫封面后折口中的二维码，免费测评。
¥25.40定价：¥78.00 (3.26折)
一页纸实现梦想（科学阐释梦想的5个功用、实现的5个步骤及9个习惯，《牧羊少年的奇幻之旅》实践版）
一个人平均每天脑中会闪过六万个念头，当中包含对人事物的情绪、对自我的反省，或者忽然的灵感，甚至是对美好未来的渴望、对理想自我的期待。但这些念头如果没有经过组织，就会只是「一闪而过」，不会在生命里留下任何痕迹，更不用说有完成的可能了。 本书*独特的地方在于作者中川一朗二十二岁时跟大部分人一样，是个再普通不过的年轻人，没有优渥的背景、惊人的天分，但是他却能靠着一个小习惯，完成年轻时的自己许下的愿望。是什么力量，让他能够从小职员成为知名外商的CEO？ 答案竟然是在一张纸上写下来。 未来年表虽然看似是一张纸，但*重要的是它能让你跨出完成梦想的步，看见自己每一年的成长幅度。即使没有达成该年的原定目标，也能知道现在的自己究竟与想成为的那个自己还差距多远。与理想的距离再也不是模糊不清的
¥19.40定价：¥45.00 (4.32折)
滚蛋吧自卑 央视主持人、全美脱口秀冠军黄西重磅新作，送给每一个自卑内向、自我怀疑，又渴望表达的你，杨澜、徐小平、李诞、罗永浩、李尚龙、龙洋推荐表达课，一本书解决你在生活、恋爱、职场遇到的尴尬问题！
1、杨澜/徐小平/李诞/李尚龙都pick的沟通课，罗永浩/龙洋联袂推荐 2、从自卑到自信，从木讷理工男到脱口秀冠军，是黄西的人生没错了！ 出生在吉林、自卑不爱说话、中科院硕士、莱斯大学生化博士、央视节目主持人、全美脱口秀比赛冠军、当面调侃过拜登 3、本书适合兼职自卑和全职自卑的每一个人 自卑内向、自我怀疑，又渴望表达；脆弱敏感、极易尴尬，又渴望自信 恭喜，你可能找到了解药。 4、笑出后槽牙的治愈手册！华语脱口秀大师全套幽默模板！可模仿，可迁移，拿来就用！ 1套「崭新」的自我认知 7个「俏皮」的幽默技巧 6个「自嘲」的沟通方式 5种「实用」的场景演练 无低级笑话，无恶意吐槽，无油嘴滑舌，无罐头笑声
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
自控力 磨练自我意志力成功励志畅销书 为人处世受欢迎的心理学课程人生哲学管理成功正能量 掌控自己心理成就成功人生 自控力
¥25.40定价：¥59.80 (4.25折)
大女生杨澜 2023新书大胆做自己写给女性的自我认知与成长提案释放高压快节奏生活下可能产生的焦虑与纠结成长励志书籍正版女
¥24.70定价：¥49.80 (4.96折)
吸引力：成就人格魅力的9项修炼 打造个人品牌的底层逻辑，成就个人魅力的方法论，不断提升个人影响力，打通人际沟通的关卡。余世维、秋微、杨顺发、王贤福联袂推荐。
这本书以其独特的视角，为读者展现了如何通过自我修炼来提升个人魅力与内在力量，来激发自身的潜能，以成就有影响力、有魅力的人生。书中从能力提升到品格塑造，从责任担当到利他主义，每一项修炼都能够关照他人、有利他人。人格的魅力不仅仅是外在表现，更是内在修为的自然流露。在提升个人魅力的道路上，持之以恒的努力不可或缺；坚韧不拔、心胸开阔、幽默感，同样不可或缺。这些品质不仅能够提升一个人的内在修养，更是在漫长的生命旅途中自我超越的重要动力。每一个挫折，每一次失败，都是个人成长和自我提升的机会。这不仅仅是一本关于个人成长的书籍，更是一本关于生命、关于智慧、关于内在力量的书籍。
¥28.50定价：¥59.90 (4.76折)
优秀的人：从培养良好的习惯开始（成功励志系列全彩美绘插画版,掌控习惯，改变命运，打造让你终身受*的好习惯）
总感觉时间不够用？也许是你还不知道这些好习惯！ 掌控习惯，改变命运。 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战。 打造让你终身受*的好习惯，让你的生活渐渐绽放光芒！
¥21.50定价：¥49.90 (4.31折)
九型人格：职场生存与逆袭的教科书 人际关系指引【附人格测试 正版保证
¥28.50定价：¥29.80 (9.57折)
◎ 这里有心灵树洞，有暖心小站，有特别懂你的知心姐姐。读一本书，等于体验几十种放飞自我的非凡人生。 ◎ 别再压抑自己的天性，足够真实的人，必然获得足够多的尊重、认可和改变现实的能力。 ◎ 这世界对年轻人不太友好，但我们依然可以选择社畜之外的活法。只要你不为难自己，就没有过不好的生活。 ◎ 习惯把真实的自己隐藏起来，任由个性和棱角被生活一点点磨灭掉。急于站在大多数人的那一边，规规矩矩地成为别人期望的样子。一辈子那么长，我们真的不必活成同一种形状。生而为人，你总要大胆地绽放，活出自己的高度，这样才能更加坦然地面对往后的岁月。 ◎ 书中作品被思想聚焦、有书、一个人听、意林、晚安少年等媒体争相转载，曝光量超过9000万，引发网友热议、转发、评论。文章金句不断，让读者瞬间
¥20.70定价：¥48.00 (4.32折) 电子书：¥19.90
改变人生只需要从养成一个小习惯开始，以它作为 开关 ，接连引发一系列习惯的养成，让人生走上崭新的轨道。
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1分钟漫画人性的弱点正版 剖析人性的弱点 提升情商和沟通技巧 励志书籍社交技巧 正版书籍
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惯性自律：打败拖延的41个自律习惯 实用自律习惯养成手册，彻底改变你的生活方式，帮你摆脱懒惰的循环
本书分为7章，共41个小节，对应41个习惯，这些习惯有助于读者养成自律的惯性，包括思维习惯、心理习惯和生活习惯，简短有力，贴近生活实际，可操作性强，能够实际地帮助读者养成良好的生活方式，毫不费力地坚持自律。
¥28.10定价：¥59.00 (4.77折) 电子书：¥35.40
1分钟漫画人性的弱点 卡耐基正版全集漫画版心理学 人际沟通技巧口才识人攻略提升自己的书卡内基成功励志书一分钟
¥19.80定价：¥49.80 (3.98折)
成为可怕的自律人（把拖延症瞬间变得超级自律的自我提问法！作者曾帮助70位CEO、300位企业高管成为可怕的自律人！赠自律
◆把 拖延症 瞬间变得超级自律的自我提问法！ ◆马歇尔博士曾帮助 70位CEO、300位企业高管 成为可怕的自律人！ ◆ 横扫 1 4个国家！ 畅销美国、日本、韩国、俄罗斯等14个国家。 ◆《纽约时报》《华尔街日报》畅销书榜 No.1！ 美国亚马逊 年度畅销书！ ◆马歇尔 古德史密斯：美国管理研究院 终身成就奖得主作品 。 ◆本书写给善于制订目标，却难以达成的你。 ◆经典畅销，全是 自律的技巧和方法 ！ ◆高效实用，风靡整个欧美的 自我问答法！ ◆ 赠自律打卡表！ 翻开本书，行动起来，成为可怕的自律人！
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只要有人的地方就有恩怨，有恩怨就会有江湖，人就是江湖。 金庸 痛苦能使人清醒，人活着就痛苦，那本是谁也无法避免的事，你若能记住这句话，你一定会活的更坚强些，更愉快些。因为你渐渐地就会发现，只有一个能在清醒中忍受痛苦的人，他的生命才有意义，他的人格才值得尊敬。 古龙 平稳的人生，一定闷。我受不了闷，我决定活的有趣。 蔡澜 有美丽有青春，阳光灿烂，秋风凉爽，不饥不寒，感情上有一定的寄托，有人为之神魂颠倒，这样的人生，已经是*的境界，如果再为小事而郁郁不乐，那实在是找自己的麻烦。 倪匡 江湖很大，也很小；江湖很温暖，也很
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零基础习惯养成笔记 经过50000人验证的习惯养成法小习惯，大变化！改变习惯就能掌控人生！
1.有脑科学的理论指导，又有养成习惯的具体实践方法，通过轻松易懂的文字和生动的插图为良好习惯的养成指明了方向，可读性和易读性都很强。 2.属于宝岛社的 零基础笔记系列 ，轻松上手，趣味十足。
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高效能人士的七个习惯钻石版+精进 从平凡到卓越的七大启示 史蒂芬柯维著 高效能人士的7个习惯养成7个习惯思维成功执行原则
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