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★ 哈佛心理学学者、哈佛大学心理学学士、《我是演说家2》总冠军、《心动的信号2》特邀心理嘉宾「刘轩」重磅新作! ★ 焦虑、消极、自责、拖延症、过分敏感、自我怀疑、胡思乱想……这些症状你中招了吗? ★ 事情压不垮人,但面对事情的态度可以!哈佛学者刘轩总结“与自己相处”的心理学行动方法。不拖延、不等待、不逃避,先完成,再完美。 ★ 多一些自信、克服惰性、降低内心的负面声音、走出抑郁、与完美主义共存……帮助你快速脱离内耗!
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※哈佛心理学专家、“十点读书”爆款课程导师、《我是演说家》总冠军、刘墉之子刘轩的7种从容面对生活的心理学方法,积极乐观地完胜人性弱点,克服隐性思维,摆脱情绪所操控的人生! ※源自哈佛的扎实学术功底,穿梭不同领域的跨界经验,成长于东西方的多维视角。刘轩是把心理学应用到生活中的人生极客。他掌握了一套科学的实操术,在《不要成为一只面对车灯的鹿》中,刘轩教你如何将生活过成你所希望的样子。 ※刘轩是来自哈佛大学的心理学专家,也是心理学知识付费爆款产品导师。在“十点课堂”的积极心理学课程《教你巧用心理学,过更有效率的人生》订阅量超过10万。 ※刘轩说:“如果你担心未来,就要对人生的无常做好准备!” ※刘轩说:“人生有很多不幸,是一连串错误的判断所造成的。认清自己的“盲点”,就能做出更明智的决定。
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