★一沙心灵工作室创始人、《绘画心理学》作者全新力作！聚焦情绪与共情，拯救心理亚健康！ ★结合丰富的有社会共性的心理咨询案例，揭开情绪的面纱，介绍共情的方法，解读共情的力量！ ★提出并阐述产生共情的5大阶段 表达共情的8个步骤 建立亲密关系的10种技巧！ ★心理管理学家陈禹安、心理咨询师李浩华、精神科副主任医师岳玲、哲学博士贺韧诚挚推荐！ ★共情是人类与生俱来的能力！情商的核心是共情，共情赋予沟通穿透人心的力量! ★共情引导我们：不同情 不说教 不建议 不比较！去感受 去理解 去倾听 去接纳！
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