伯恩斯焦虑自助疗法 “世图心理“:抗焦虑经典读物!临床验证确切有效的非药物治愈焦虑症抑郁症疗法;500万册畅销书作者新著作!
人民日报:焦虑是一种时代病。美国的研究机构数据表明,1980年,有2%-4%的人患过焦虑障碍;1994年,这一比例达15%;而到2005年,上升为28.8%。全世界正在变得越来越焦虑。 抗焦虑经典读物!500万册畅销书作者戴维 伯恩斯博士关于焦虑症、抑郁症治疗的又一部力作!临床验证确切有效的非药物治疗焦虑症疗法!在这个容易焦虑的年代,你需要成为自己的心理医生! 《伯恩斯焦虑自助疗法》将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他情绪问题。这本书简单易读,重要的是这些方法都被证明是确切有效的。读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯恩斯博士在书中呈现的概念和策略。相信《伯恩斯焦虑自助疗法》将会改变许多人的生活。 这是一本的真正伟大的心理治疗书。心理治疗类书籍写得精彩的很少,而这本书就是其中之一。本书文采飞扬,思路清晰,将告诉你
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身体语言的秘密 德国总理默克尔行为顾问经典著作,心理学专家施琪嘉、微表情专家姜振宇作序力荐!教你如何看懂他人的身体语言,塑造自己的身体语言,在沟通中掌握主动权。
1】德国总理默克尔行为顾问索罗曼的研究精髓; 【2】心理学专家施琪嘉作序力荐; 【3】微表情专家姜振宇倾情作序推荐; 【4】分析名人的行为模式,提出独到的解读: 普京强势作风的背后是怎样的心理? 默克尔的特有手势有何秘密? 奥巴马的魅力何在? 王菲为何要以高冷示人? 马云的号召力从何而来? 【5】帮助人们通过表情、动作、行为,识破语言陷阱,看透对方的内心世界; 【6】了解身体语言背后的心理因素、行为模式,在沟通时做出恰当的反馈,掌握沟通的主动权。
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伯恩斯焦虑自助疗法 戴维·伯恩斯 著 抗心理焦虑读物 焦虑实用手册 疗愈焦虑症抑郁症心理学书籍 拒绝焦虑 心理自救 心理 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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疗愈家庭 希望与理解之道 世界图书出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?米纽庆自述童年经历,结构派家庭治疗鼻祖原生家庭大揭秘;?详细解读米纽庆从个体治疗到家庭治疗的转变之路;?通过治疗故事对家庭结构全解读,洞悉家庭治疗的真谛。
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萨提亚冥想+沉思冥想+心的面貌+与人联结+尊重自己 萨提亚冥想心理学自我成长系列 世界图书出版 正版书籍 新华文轩旗舰 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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心理学与人生 [美]尼尔森·古德、 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心理学与人生》这本书引导我们确立适合自己的生活轨道,从建立融洽的人际关系,正确认识情绪情感到拥有高品质的生活,本书将心理学知识融入轻松易懂的美文中,使人在欣赏的同时获得了理解人生的感悟。尤其适合青少年和初涉社会的成年人阅读。
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当我遇见一个人:维吉尼亚 萨提亚演讲集(第二版) (加拿大)约翰·贝曼,邢雨竹 世界图书出版公司【正版书籍】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
预防性的治疗是非常重要的,治疗师可以通过使用家庭治疗的方法识别家庭中其他成员的最初症状,在家庭治疗的过程中可以组织其他家庭成员病理性症状的发展。如果治疗师在治疗开始时就见到家庭中所有的人,那么诊断和临床治疗过程将会更加有效。因为家庭没有被分割,所以不会出现矛盾的诊断,而且能省去重复劳动,节约很多时间。正是因为家庭成员辗转于不同的机构,被分别对待,才制造出了永远的家庭功能不良。 ——维吉尼亚·萨提亚
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遇见自己 萨提亚冥想,女性的每日心灵滋养 黄琳 著 世界图书出版公司
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由心咨询 心理治疗中的超个人范式 (比)米杉(Michel Claeys) 著 倪男奇 译 世界图书出版公司
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《微笑:一起来做心灵静想》中,丽莎和特德(还有宾戈)向孩子们展示如何通过微笑心灵静想,帮助他们赶走不耐烦和不满的情绪。故事里展示的这些技巧是由中国在几千年前研究得出并不断发展而来的,用来帮助人们释放身体里过量的负面情绪。通过微笑的治愈力量,加上发出的声音、深度的呼吸,再结合轻柔的动作和想象,让身心重新恢静。
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伯恩斯焦虑自助疗法叶可非世界图书出版公司【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】 代寻稀缺书老书,有问题可联系在线客服15011482491
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印象重要吗?怎样做到身心健康? 心理障碍有多普遍? 如何优雅地步入老年?
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由中国人民大学心理学系研究团队编写 深入浅出地介绍心理健康自我评估方法,以及疫期及疫后可能出现的焦虑、恐慌、抑郁、孤独等负面情绪的自我调节方法 讲述“污名化”“分离”“丧失”等社会心理问题 给医护人员、患者及其家属、家长、一般人群提供了有针对性的心理自助指导 守护疫期及疫后的心理健康
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生命之问 我们为什么在这里?我们要去向何方?11个关乎生命与死亡的大问题。本书以易于理解的风格和大量的插图来带领读者探索这些问题。
没有什么比生死问题更重要的了。我们从哪里来,又要到哪里去?这两个基本问题构成了所有科学探索的基础。本书从几个不同的方向回答了这些问题。它阐述了生命的起始,以及生命运作的方式,向我们展示了意识与身体的关系,探讨了死亡是否可被战胜,以及战胜它是否有意义等问题。本书以易于理解的风格和大量的插图来带领读者探索这些问题,适合任何对生命周期感兴趣的人。
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