本书是一部结合心理案例进行心理学阐释的著作,由社会事件引入心理学评论分析,以平淡的笔调讲述普通人在生活中的心理问题,通过展示部分心理学知识让读者获得应对日常事务的心理应对方法。本书案例所述问题皆有较强针对性,有一定的实用性和学术价值。
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找自己--认知决定选择,选择决定方向 找准自己的定位,坚持不懈地向目标迈进。
本稿是一名资深心理辅导教师多年教案工作的经验文章集成,约九十篇文章,近十万字。作者结合自己的实际工作经验和感悟,写就一个个精炼短文来论述各种理念对一个人长远发展的深刻影响,向年轻人输出正能量的观点,使他们拥有正确的思维,更快更好地成长。正如作者所说:每个人都要尽可能地找准自己的定位,确立自己的人生方向,然后坚持不懈地向目标迈进,终实现自己的人生理想。在找自己和做自己的过程中,借鉴他人的智慧和经验,不断地融入到自己的生命中,构建出自己的认知系统。
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