焦虑症的自救系列1 从神经系统角度出发治愈焦虑症 克莱尔威克斯 情绪心理学疏导入门基础 走出抑郁症自我治疗心理学自愈力解 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作☆从神经系统角度解开焦虑症密码的治疗革命☆半个多世纪以来深入焦虑症患者内心的治愈原则☆启发现代认知行为疗法的开创之作☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法☆原书完整版,畅销全球近60年,哈珀·柯林斯(Harper Collins)正式授权☆1962年问世,4次改版,被译成数十种文字☆焦虑症患者社群力荐读物!☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读!☆理性情绪行为疗法开创者阿尔伯特·艾利斯、美国心理学会杰出科学家将获得者戴维·H.巴洛、国际著名焦虑症专家伊萨克·马克斯等深受影响!
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
【官方正版 假一罚十】焦虑症的自救1 从神经系统角度出发治愈焦虑症 焦虑症的自救系列一 疗愈自救心理学书籍 做自己的心理 焦虑症患者社群力荐读物!现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作
☆现代焦虑症 的先驱克莱 威克斯 代表作 ☆从 经系统角度解开焦虑症密码的 革命 ☆半个多世纪以来深入焦虑症患者内 的 原则 ☆启发现代认知行为疗法的开 之作 ☆ 选数 患者实践有效的非药物 法 ☆原书完整版, 全球 6 ,哈珀 柯林斯(Harper Collins)正式授权 ☆1962年问世,4次改版,被译成数十种文字 ☆焦虑症患者社 力荐读物! ☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国 科医生、 理 师、全科医生推荐阅读! ☆理性情绪行为疗法开 者阿 伯 艾利斯、美国 理学会杰出 将获得者戴维 H.巴洛、靠前有名焦虑症 家伊萨克 马克斯等深受影响!
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焦虑症的自救系列3 演讲访谈篇 克莱尔威克斯 情绪心理学疏导入门基础 走出抑郁症 自我治疗 自愈力解压书 畅销书排行榜 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯生前最后一部作品☆畅销全球30余年,哈珀·柯林斯(Harper Collins)正式授权☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法☆焦虑症患者社群力推读物!☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读!
¥22.60定价:¥49.00 (4.62折)
焦虑症的自救系列2 实战篇 克莱尔威克斯 情绪心理学疏导入门基础 走出抑郁症 自我治疗 自愈力解压书 非药物有效治愈 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作☆一部写给全世界抗焦虑症战士的随身手册☆一部特别关注广场恐惧症患者的疗程指南☆特别收录作者在1968—1970年间,为1300多名神经症患者写的8篇治疗日志☆畅销全球近50年,哈珀·柯林斯(Harper Collins)正式授权☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法☆焦虑症患者社群力荐读物!☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读!
¥27.20定价:¥59.00 (4.62折)
【官方正版 假一罚十】焦虑症的自救系列2 实战篇 克莱尔威克斯 情绪心理学疏导入门基础 走出抑郁症自我治疗心里学自愈力解 焦虑症的自救 实战篇
☆现代焦虑症 的先驱克莱 威克斯 代表作 ☆ 写给全世 抗焦虑症战士的随身手册 ☆ 别关注广场恐惧症患者的疗程指南 ☆ 别收录作者在1968 197 间,为1300多名 经症患者写的8篇 日志 ☆ 全球 5 ,哈珀 柯林斯(Harper Collins)正式授权 ☆ 选数 患者实践有效的非药物 法 ☆焦虑症患者社 力荐读物! ☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国 科医生、 理 师、全科医生推荐阅读!
¥29.90定价:¥59.00 (5.07折)
告别不安 发现自我、找回安全感的心理学 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
这本书是为了那些在成长中没有获得恰好的爱,就不知不觉长大了的成年人写的。哈佛导师加藤谛三用超过50年的心理治疗经验和社会观察所得,指出不安的成年人在成熟外表下隐藏的“幼稚性”,以及渴望表达的撒娇欲。加藤博士认为,大人和小孩想要撒娇的心情是一样的,只是他们采取了不一样的处理方式。如果不能发现内在的情绪,“成熟”的大人就不可能变成真正有安全感的成年人。本书从人际关系、原生家庭、安全感、焦虑感、积极态度等几大方面,用心理学的观点从深处挖掘不安的根源,对人的自我形象、自我意识以及表现出的行为进行了深入浅出的剖析,帮助读者更好地发现自己、了解自己、治愈心灵深处的不安情绪,重建稳稳的内心世界。-------------------------------------------------总觉得在被他人责备?时常担心他人对自己不满?害怕被人发现真实的自
¥22.70定价:¥45.00 (5.05折)
焦虑症的自救1+2+3当当自营套装全3册从神经系统角度出发治愈雋慮症+实战篇+演讲访谈篇
¥84.40定价:¥147.00 (5.75折)
人际舒适心理学 如何摆脱人际交往中的受伤感 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥24.20定价:¥48.00 (5.05折)
心的处方笺 河合隼雄的55个治愈处方 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
这本书是日本重量心理学大师河合隼雄先生为那些被看似无比正确的僵化观念捆绑,烦恼不已的人写的。在河合隼雄先生看来,僵硬其实是一种心灵没有弹性、不自由的状态。在这种状态下,人的真正需求被压抑,内心充满了焦虑、沮丧和抑郁。只有给心灵松绑,看到事情的多个方面,才能消除烦恼,享受自由自在的生活。在本书中,作者河合隼雄先生将会带领你突破常识误区,让你不再被无形的绳索束缚;从全新的视角,在已知的事情里寻找被忽视的真相和未知的可能性,让所有在生活中挣扎历练的人经历一次靠前的心灵净化,回归灵魂的白色。----------------------------------※ 心理学经典畅销著作,出版近30年,累积销量逾150万册。※ 特别附上心理咨询师译者的专业解读。※ 北京师范大学心理学院教授张日昇作序推荐。※ 村上春树、吉本芭娜娜、大江健三郎、安藤
¥24.70定价:¥49.00 (5.05折)
写出我心 3 写作疗愈的真正秘密 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
☆一种独特的正念禅修式写作方式☆一本有关冥想与直觉的书写指南☆娜塔莉·戈德堡40年写作修行生涯的终极总结☆特别公开“真正的秘密”止语书写营课程☆在书写中直触生命的哀伤、死亡、两难与创痛,抵达灵性的柔软归处
¥26.40定价:¥56.00 (4.72折)
惯性自卑 如何修正自我伤害的心灵习惯 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
自卑是感受出来的!因为情绪虐待以及不被爱的情感饥饿,我们自我轻视、自我怀疑,我们憎恶自己的身体,认为自己毫无价值,苦苦挣扎在渴求他人认可的痛苦中却始终不得其所。自尊是思考出来的!通过这本书,看见自卑感的根源,学会正确解读自身缺点,理智且全面地自我评价,在自我接纳和自我肯定中拒绝贬低和轻视,完成自我确立和自我实现。------------------------------------------------- 一本解决现代人自卑问题的心理学作品。影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师加藤谛三说:想要优越于他人,多是因为幼儿期被关注的愿望没有实现!※来自哈佛教授的权威研究※一本解决现代人自卑问题的心理学作品※从精神分析理论入手,看清自卑情结和优越情结※看见自卑情结的源头,正视依赖需求和归属感的缺失※看清情绪虐待、情感打压、人格侮辱、冒牌
¥21.00定价:¥48.00 (4.38折)
写出我心 3 写作疗愈的真正秘密 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
☆一种独特的正念禅修式写作方式☆一本有关冥想与直觉的书写指南☆娜塔莉·戈德堡40年写作修行生涯的终极总结☆特别公开“真正的秘密”止语书写营课程☆在书写中直触生命的哀伤、死亡、两难与创痛,抵达灵性的柔软归处
¥25.00定价:¥56.00 (4.47折)
心理韧性,回弹的力量 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
消极事件是可怕和痛苦的。它们会改变我们的人生,摧毁我们的心智。它们带来的后果不仅是一时的,而且可能会持续很长时间。但是,往往正是那些我们认为非常恐怖的事情,教会我们认识到生命中真正重要的东西。这本书的作者马修·约翰斯通——享誉世界的插画家、黑狗研究院创意总监、一个曾经的重度抑郁症患者,有什么比听他分享如何用心理韧性的力量应对人生逆境更有说服力的呢?这本书,建议你每隔几个月就拿起来读一读,也可以带你的孩子一起阅读。在你困顿的时候,它将告诉你在哪里可以找到能量和勇气;在你平顺的时候,它将提醒你为自己腾出时间,去做一些保持回弹之力的事情。
¥22.30定价:¥49.80 (4.48折)
心理韧性,回弹的力量 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
消极事件是可怕和痛苦的。它们会改变我们的人生,摧毁我们的心智。它们带来的后果不仅是一时的,而且可能会持续很长时间。但是,往往正是那些我们认为非常恐怖的事情,教会我们认识到生命中真正重要的东西。这本书的作者马修·约翰斯通——享誉世界的插画家、黑狗研究院创意总监、一个曾经的重度抑郁症患者,有什么比听他分享如何用心理韧性的力量应对人生逆境更有说服力的呢?这本书,建议你每隔几个月就拿起来读一读,也可以带你的孩子一起阅读。在你困顿的时候,它将告诉你在哪里可以找到能量和勇气;在你平顺的时候,它将提醒你为自己腾出时间,去做一些保持回弹之力的事情。
¥23.50定价:¥49.80 (4.72折)
再见,压力 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
很少有关于压力的书像这本书这样轻松、有趣,还极富干货。压力测量计、应激反应模型、压力的ABC模型、思维解离、正念呼吸、时间管理、IDEAL问题解决模型、目标管理的SMART原则、语言重塑……这些专业的压力管理知识,在具有全球声誉的插画家、黑狗研究院创意总监马修·约翰斯通和临床心理学家、黑狗研究院压力管理专家迈克尔·普雷尔的共同诠释下,变得浅显、易懂、易于掌握。翻开这本书,你会看到两位作者如何强强联合,将减压变成一件快乐、好玩、随时可以实践的事情。既然我们与压力的关系会一直存在,那不如学会与压力相处吧!温馨提示:在阅读这本书的时候,请在手边准备一个笔记本,把每一个你觉得正确或给你带来启发的想法都记录下来。因为,我们更容易去将写下来的事情付诸实践。
¥48.80定价:¥108.00 (4.52折)
【正版包邮】焦虑症的自救系列3 演讲访谈篇 克莱尔威克斯 情绪心理学疏导入门基础 走出抑郁症自我治疗心里学自愈力解压书 保证正版 现货包邮速发 假一罚十
¥35.00定价:¥49.00 (7.15折)
焦虑症的自救1从神经系统角度出发治愈焦虑症 当当自营精神焦虑治疗缓解焦虑心理学书籍
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
放下的力量 如何更好地控制你的应激反应,处理不安和伤痛 (美)吉姆·丁克奇 著 陶莎 译 广西科学技术出版社
★4项美国大奖!9种语言出版!荣获美国“活在当下图书奖”“全球心理学/心理健康电子书大奖”,入围美国“独立图书奖”、《前言评论》杂志“年度图书”。被译成德语、法语、西班牙语、立陶宛语、罗马尼亚语、意大利语等9种语言。★强效原谅疗法开创者吉姆·丁克奇博士一生重要作品结合50年的心理研究和实践所得,花费9年时间总结经验创作。强效原谅疗法的目的就是放下你生命中所有还没有放下的伤痛,放下你的悔恨、内疚与自责。自我原谅与自我同情是摆脱伤痛的关键。★你被冤枉了,被伤害了,时间并不能冲淡所有伤痕,那些一直萦绕在你内心的委屈、怨恨、消极态度和抑郁不安,使你失去了爱的能力。无论过了多久,你都很难原谅和放下。很多没有被放下、没有被和解的事件一直侵蚀你,让你的生活充满苦涩,破坏了你内心的平静,你的怨恨和愤
¥22.00定价:¥55.00 (4折)
焦虑症的自救 从神经系统角度出发治愈焦虑症 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作☆从神经系统角度解开焦虑症密码的治疗革命☆半个多世纪以来深入焦虑症患者内心的治愈原则☆启发现代认知行为疗法的开创之作☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法☆原书完整版,畅销全球近60年,哈珀·柯林斯(Harper Collins)正式授权☆1962年问世,4次改版,被译成数十种文字☆焦虑症患者社群力荐读物!☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读!☆理性情绪行为疗法开创者阿尔伯特·艾利斯、美国心理学会杰出科学家将获得者戴维·H.巴洛、国际著名焦虑症专家伊萨克·马克斯等深受影响!
¥25.80定价:¥59.00 (4.38折)
焦虑症的自救 从神经系统角度出发治愈焦虑症 (澳)克莱尔·威克斯 著 王泽彦,赵妍 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作☆从神经系统角度解开焦虑症密码的治疗革命☆半个多世纪以来深入焦虑症患者内心的治愈原则☆启发现代认知行为疗法的开创之作☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法☆原书完整版,畅销全球近60年,哈珀·柯林斯(Harper Collins)正式授权☆1962年问世,4次改版,被译成数十种文字☆焦虑症患者社群力荐读物!☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读!☆理性情绪行为疗法开创者阿尔伯特·艾利斯、美国心理学会杰出科学家将获得者戴维·H.巴洛、国际著名焦虑症专家伊萨克·马克斯等深受影响!
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预售 焦虑症的自救 从神经系统角度出发治愈焦虑症 (澳)克莱尔·威克斯 著 王泽彦,赵妍 译 广西科学技术出版社
☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作☆从神经系统角度解开焦虑症密码的治疗革命☆半个多世纪以来深入焦虑症患者内心的治愈原则☆启发现代认知行为疗法的开创之作☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法☆原书完整版,畅销全球近60年,哈珀·柯林斯(Harper Collins)正式授权☆1962年问世,4次改版,被译成数十种文字☆焦虑症患者社群力荐读物!☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读!☆理性情绪行为疗法开创者阿尔伯特·艾利斯、美国心理学会杰出科学家将获得者戴维·H.巴洛、国际著名焦虑症专家伊萨克·马克斯等深受影响!
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焦虑症的自救 从神经系统角度出发治愈焦虑症 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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焦虑症的自救 实战篇 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作☆一部写给全世界抗焦虑症战士的随身手册☆一部特别关注广场恐惧症患者的疗程指南☆特别收录作者在1968—1970年间,为1300多名神经症患者写的8篇治疗日志☆畅销全球近50年,哈珀·柯林斯(Harper Collins)正式授权☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法☆焦虑症患者社群力荐读物!☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读!
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焦虑症的自救 演讲访谈篇 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯生前最后一部作品☆畅销全球30余年,哈珀·柯林斯(Harper Collins)正式授权☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法☆焦虑症患者社群力推读物!☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读!
¥21.40定价:¥49.00 (4.37折)
焦虑症的自救系列 套装全3册做自己的心理医生 心理疏导书籍 情绪心理学入门基础 走出抑郁症自我治疗心里学焦虑症自愈力解压
¥252.00定价:¥252.00
假一罚十焦虑症的自救1 从神经系统角度出发治愈焦虑症 焦虑症的自救系列一 疗愈自救心理学书籍 做自己的心理医生
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再见,压力 (澳)马修·约翰斯通,(澳)迈克尔·普雷尔 著 陶莎 译 心理学 全新正版
¥98.28定价:¥108.00 (9.1折)
人际舒适心理学 如何摆脱人际交往中的受伤感 (日)加藤谛三 著 苏昊明 译 广西科学技术出版社
¥22.00定价:¥48.00 (4.59折)
南宁市城建百年图证(1912-2012年) 正版图书,下单速发,可开发票
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好妈妈的"坏"想法 缓解新手妈妈焦虑的心理绘本 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
宝宝为什么一直哭?我会摔到宝宝吗?他是不是吃得太少了?这件衣服是不是太薄了?宝宝在夜里会有危险吗?宝宝是不是生病了?如果我的宝宝发育不正常该怎么办呢?我这么做会不会让他暴露于危险之中呢?约有91%的新手妈妈,有过她们的孩子会受伤的消极想法1/7的妈妈与产后抑郁或产后焦虑抗争过直击新手妈妈心理状况的绘本不让焦虑情绪影响你做妈妈手绘新手妈妈的真实日常和复杂情绪探究60个产后抑郁与产后焦虑的常见问题告别产后坏情绪,掌控带娃新生活打破完美妈妈滤镜,让坏想法得以正常化
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100个远离焦虑的小方法 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
绘本式的自我疗愈手册随手翻阅就与焦虑和解,实践后开启全新人生平复情绪、缓解紧张、舒缓压力、解决问题100个简单、轻松、有效的小方法给你启发和激励帮你重新掌控令你焦虑的事情已授权英语、法语、西班牙语等6个语言版本
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【】心的处方笺:河合隼雄的55个治愈处方 灵治愈心理治疗之路另著荣格心理学入门情结等心理学书籍【可开发票】
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光照进来的地方 曾玲娟 等 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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★4项美国大奖!9种语言出版!荣获美国“活在当下图书奖”“全球心理学/心理健康电子书大奖”,入围美国“独立图书奖”、《前言评论》杂志“年度图书”。被译成德语、法语、西班牙语、立陶宛语、罗马尼亚语、意大利语等9种语言。★强效原谅疗法开创者吉姆·丁克奇博士一生重要作品结合50年的心理研究和实践所得,花费9年时间总结经验创作。强效原谅疗法的目的就是放下你生命中所有还没有放下的伤痛,放下你的悔恨、内疚与自责。自我原谅与自我同情是摆脱伤痛的关键。★你被冤枉了,被伤害了,时间并不能冲淡所有伤痕,那些一直萦绕在你内心的委屈、怨恨、消极态度和抑郁不安,使你失去了爱的能力。无论过了多久,你都很难原谅和放下。很多没有被放下、没有被和解的事件一直侵蚀你,让你的生活充满苦涩,破坏了你内心的平静,你的怨恨和愤
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宝宝为什么一直哭?我会摔到宝宝吗?他是不是吃得太少了?这件衣服是不是太薄了?宝宝在夜里会有危险吗?宝宝是不是生病了?如果我的宝宝发育不正常该怎么办呢?我这么做会不会让他暴露于危险之中呢?约有91%的新手妈妈,有过她们的孩子会受伤的消极想法1/7的妈妈与产后抑郁或产后焦虑抗争过直击新手妈妈心理状况的绘本不让焦虑情绪影响你做妈妈手绘新手妈妈的真实日常和复杂情绪探究60个产后抑郁与产后焦虑的常见问题告别产后坏情绪,掌控带娃新生活打破完美妈妈滤镜,让坏想法得以正常化
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