自我囚禁的人 完美主义的心理成因与自我松绑 安徽人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
过低的自我评价,让我们忽略自己的优点与价值,将成功归结于运气和他人过高的自我期待,源自对“我不够好”的恐惧当“自我评价”与“自我期待”脱钩一个人就会用各种方式控制焦虑,呈现出形形色色的完美主义行为自我强迫、挑剔、拖延、讨好、画饼、三分钟热度3种完美主义类型,5个生活与工作情境著名精神科主任医师结合20多年临床经验松绑完美主义者的焦虑神经,解救被完美主义者“逼疯”的灵魂
¥31.70定价:¥59.00 (5.38折)
当问题产生,或是遭遇挫折。拥有健康的羞耻感的人会说:“我犯了一个错误或者我失误了,我可以弥补它。”但当一个人的羞耻感变得神经质时,他会说:“我的存在是个错误——我所做的一切都是有缺陷和瑕疵的。”他的自我感知是极具破坏性的,他不会认为自己仅仅是在某件事犯了错误,而是认为自己的整个自我从根本上是有缺陷的,是卑劣的。 在“内在小孩”概念提出者约翰·布拉德肖看来,毒性的羞耻感可以被定义为“人类的束缚”,它支配着人们的生命,不仅让他们失去自信,还会让他们逐渐失去底线。· 那么健康的羞耻感是如何演变成让人们感到绝望的毒性羞耻感的?· 当人们已经被羞耻感束缚,他们会做出哪些行为来躲避这种可怕而痛苦的情感?· 人们又该如何治愈这种束缚自己的羞耻感?这些是本书关注的问题。在本书中,约翰将分享自己治愈
¥50.20定价:¥88.00 (5.71折)
不配得感 我们为什么会破坏自己的成功与快乐 安徽人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
人们似乎一直更多地关注如何忍受痛苦、感知恐惧、度过逆境,但却很少会意识到,自己感受快乐的能力同样也需要实践与锻炼。每个人对快乐的承受能力都是有限的,在某些情况下,个人达到“上限”时,他便会产生不配得感,甚至进一步做出破坏性行为来阻止自己积极前进的轨迹。这本书就是要回答:我们的不配得感源自何处?引发自我破坏的上限问题是什么?我们如何远离那些擅长但消耗我们的事情,找到内心真正渴望的天赋地带?来自斯坦福大学心理学博士的解答 × 触达1000多名成功人士的精彩案例
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虚荣心理学 安徽人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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不配得感 我们为什么会破坏自己的成功与快乐 安徽人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
人们似乎一直更多地关注如何忍受痛苦、感知恐惧、度过逆境,但却很少会意识到,自己感受快乐的能力同样也需要实践与锻炼。每个人对快乐的承受能力都是有限的,在某些情况下,个人达到“上限”时,他便会产生不配得感,甚至进一步做出破坏性行为来阻止自己积极前进的轨迹。这本书就是要回答:我们的不配得感源自何处?引发自我破坏的上限问题是什么?我们如何远离那些擅长但消耗我们的事情,找到内心真正渴望的天赋地带?来自斯坦福大学心理学博士的解答 × 触达1000多名成功人士的精彩案例
¥34.00定价:¥59.00 (5.77折)
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欲望心理学 安徽人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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不配得感(我们为什么会破坏自己的成功和快乐) 团购优惠,咨询在线客服
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简明心理学辞典 黄希庭 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书收词目5500余条,选自心理学领域0个主要学科的基本概念、基本学说、重要人物和主要方法,其中包括大量新词汇。基本反映心理学词汇概貌。词目汉英对照,双色套印 除按首字音序排列的词目表外,还附有英文词目索引、学科分类词目索引和人名索引,便于读者查阅。释义简明、准确,仅作定义性界定而不作纵深的阐释。适合大学生、心理学爱好者、从事心理学相关职业的人士学习的、研读、查阅需要、对本科生考研尤其是指导作用。
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¥50.20定价:¥88.00 (5.71折)
隐秘的羞耻感 影响终身的家庭暴力 安徽人民出版社 预售,建议单独下单,新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!预计到货:2025年09月20日
当问题产生,或是遭遇挫折。拥有健康的羞耻感的人会说:“我犯了一个错误或者我失误了,我可以弥补它。”但当一个人的羞耻感变得神经质时,他会说:“我的存在是个错误——我所做的一切都是有缺陷和瑕疵的。”他的自我感知是极具破坏性的,他不会认为自己仅仅是在某件事犯了错误,而是认为自己的整个自我从根本上是有缺陷的,是卑劣的。 在“内在小孩”概念提出者约翰·布拉德肖看来,毒性的羞耻感可以被定义为“人类的束缚”,它支配着人们的生命,不仅让他们失去自信,还会让他们逐渐失去底线。· 那么健康的羞耻感是如何演变成让人们感到绝望的毒性羞耻感的?· 当人们已经被羞耻感束缚,他们会做出哪些行为来躲避这种可怕而痛苦的情感?· 人们又该如何治愈这种束缚自己的羞耻感?这些是本书关注的问题。在本书中,约翰将分享自己治愈
¥50.80定价:¥88.00 (5.78折)
预售 隐秘的羞耻感 影响终身的家庭暴力 (美)约翰·布拉德肖(John Bradshaw) 著 著 吕红丽 译 译 安徽
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隐秘的羞耻感 影响终身的家庭暴力 安徽人民出版社 预售,建议单独下单,新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!预计到货:2025年09月20日
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不配得感 我们为什么会破坏自己的成功与快乐 (美)盖伊·亨德里克斯(Gay Hendricks) 著 苏西 译 安徽人民
人们似乎一直更多地关注如何忍受痛苦、感知恐惧、度过逆境,但却很少会意识到,自己感受快乐的能力同样也需要实践与锻炼。每个人对快乐的承受能力都是有限的,在某些情况下,个人达到“上限”时,他便会产生不配得感,甚至进一步做出破坏性行为来阻止自己积极前进的轨迹。这本书就是要回答:我们的不配得感源自何处?引发自我破坏的上限问题是什么?我们如何远离那些擅长但消耗我们的事情,找到内心真正渴望的天赋地带?来自斯坦福大学心理学博士的解答 × 触达1000多名成功人士的精彩案例
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简明心理学辞典 黄希庭 主编 9787212023270 安徽人民出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书收词目5500余条,选自心理学领域10个主要学科的基本概念、基本学说、重要人物和主要方法,其中包括大量新词汇。基本反映心理学词汇概貌。 词目汉英对照,双色套印;除按首字音序排列的词目表外,还附有英文词目索引、学科分类词目索引和人名索引,便于读者查阅。 释义简明、准确,仅作定义性界定而不作纵深的阐释。 适合大学生、心理学爱好者、从事心理学相关职业的人士学习、研读、查阅需要、对本科生考研尤其是指导作用。
¥25.00定价:¥138.00 (1.82折)
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我们内心的冲突 著名心理学家卡伦·霍尼代表作品,深度剖析现代人的内心冲突。
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2册 虚荣心理学+脆弱心理学 人生的智慧职场晋升指南为人处世人际交往社交心理学 缓解焦虑的森田疗法心理疗愈课 心理学入门
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欲望心理学 安徽人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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我们内心的冲突 (德)卡伦·霍尼 著 张鳅元 译 安徽人民出版社
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全3册 欲望心理学+虚荣心理学+脆弱心理学人生的智慧职场晋升指南为人处世人际交往社交心理学 缓解焦虑的森田疗法 心理学入
¥27.00定价:¥27.00
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不配得感 我们为什么会破坏自己的成功与快乐 (美)盖伊·亨德里克斯(Gay Hendricks) 著 苏西 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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简明心理学辞典 黄希庭 主编 安徽人民出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
本书收词目5500余条,选自心理学领域10个主要学科的基本概念、基本学说、重要人物和主要方法,其中包括大量新词汇。基本反映心理学词汇概貌。 词目汉英对照,双色套印;除按首字音序排列的词目表外,还附有英文词目索引、学科分类词目索引和人名索引,便于读者查阅。 释义简明、准确,仅作定义性界定而不作纵深的阐释。 适合大学生、心理学爱好者、从事心理学相关职业的人士学习、研读、查阅需要、对本科生考研尤其是指导作用。
¥58.32定价:¥127.63 (4.57折)
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存在整合心理治疗:实践核心指南 (美)科克·施奈德(Kirk J.Schneider) 主编;徐放,方红 译 著作 安徽
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关系文化治疗 (美)约旦 著作 徐萍萍 译者 著 徐萍萍 译 安徽人民出版社
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关系文化治疗 (美)约旦 著作 徐萍萍 译者 著 徐萍萍 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥62.00定价:¥204.00 (3.04折)
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