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斯坦福大学心理学家凯利·麦格尼格尔说，自控力可以让人们抵制各种各样的诱惑，比如巧克力、网络游戏、购物和婚外情的诱惑。《意志的力量 自控力练习的题》从多个角度，全方位破解了人为什么会失控 心态的影响、习惯的惯性、专注力不够、理解力不够、自困思维……更重要的，《意志的力量 自控力练习的题》教给你300项练习的，可以彻底让你做到不失控 感觉力练习的、思考力练习的、个人劋纵力练习的。
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意志的力量：最权威的意志力训练手册[美]弗兰科·哈德克 著；任剑、薛涛 译中国言实出版社9787802502635 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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