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如何才能不烦恼 风靡欧美的远离烦恼八堂课,国际著名畅销书作者倾心之作
你是一个烦恼缠身的人吗？你经常为鸡毛蒜皮的小事而寝食难安吗？你是否觉得自己比别人更加多愁善感？什么样的事能引起你的焦虑？翻开本书，给自己一次实现蜕变的机会！ （1）国际著名畅销书作者保罗?麦吉倾心之作！ 保罗?麦吉是英国著名的演说家、绩效教练、生活教练以及国际畅销书作者。已经出版过7本风靡欧美的畅销书。擅长帮助人们了解如何增强自信、建立良好的工作关系以及克服压力。他的目标非常简单：“我想要帮助人们在生活中更容易地达成目标，并且在这一过程中享受更大的乐趣。” （2）*实用、有效的远离烦恼手册！ 《如何才能不烦恼》用接地气的语言，贴近生活的建议，帮助我们了解为什么烦恼不容忽视，为什么在如此多彩的生活面前我们会忧心忡忡。当然，作者也为我们提供了摆脱烦恼的独到见解和工具。
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《精神医生知道的秘密》 盖瑞·斯莫尔是加州大学的著名精神病学家，在他这30多年的从业生涯中，经历了常人做梦也想不到的各种奇葩案例，有的人一心想截肢，有的人被人看了一眼就觉得对方爱上了自己，有的人死活不敢走出家门，有的人可以把心理医生骗得团团转…… 《当时忍住就好了》 本书为何用香蕉代言？ 香蕉是“智慧之果”， 传说佛祖因食之而获得智慧。 现实中，香蕉是“快乐之果”， 能使人提升耐力，解除忧郁。 本书既是“心灵的香蕉”， 在隐忍和冲动之间， 她将带给你平衡人生的智慧。 什么样的人需要阅读本书？ 如果你有以下心理困扰，请阅读本书： 容易伤害自己*亲近的人； 时常做自己并不愿意做的事； 《邪恶心理学》 把人性看明白了，一切就都明白了：心理学对人性
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