终身成长:重新定义成功的思维模式 樊登。比尔·盖茨撰文推荐,颠覆传统成功学观点,影响美国校园教育的创新理念。国内销量突破100万!
◎ 影响 美国一代人的 心理励志 之作,被无数次引用的成功学观点 。 美国 亚马逊 心理畅销书 在榜 10年 ,《 时代周刊 》 《早安美国》《华尔街日报》热赞, 比尔 盖茨撰文推荐 。 ◎ 斯坦福 大学心理学教授卡罗尔 德韦克 总结 数十年研究成果的 经典 作品 。成功 不在 先天 ,不 靠外在 , 关键在于 思维模式:是满足 于 现 有 成果 、 避免失败可能 的 固定型,还是以努力为豪 、寻求 挑战机会 的 成长型 , 决定了你能在成功路上走多远。 ◎ 夸孩子 你好 聪明 还是 你真用功 更有 意义 ?如果 一段感情 需要 努力经营 , 意味着我们 注定 不适合在一起? 一位 天才老板带领 一群 天才员工, 就一定能缔造 卓越? 思维模式 的不同 影响着我们 生活 和 工作的方方面面, 而你有 充分的机会 与 可能扭转自
¥32.30定价:¥49.80 (6.49折) 电子书:¥19.99
操纵心理学:争夺人生的主导权 教你认识容易被人得寸进尺的7种人格特征,防范9种操纵类型,学习摆脱操纵的7个诀窍
总结了容易被人得寸进尺的7种人格特征,防范9种操纵类型,以及学习摆脱操纵的7个诀窍。通过作者给出的测试题,读者可以测试自己是否容易被操纵,是否处于操纵关系之中;练习7个小技巧,读者也能改变 软柿子 性格,成为难以攻克的对象,或摆脱情感操纵,夺回人生的主导权。 作者有30年临床心理治疗经验,用5个典型案例总结了执业期间预见的各类人际关系类型中的操纵手法,包括朋友、亲人、亲密关系、职场关系、同学相处。每一位读者都能找到与自己处境相似的情形,并从中找出摆脱操纵的方法。 作者详细解读了操纵者实施操纵的动机和操纵的机制,使读者能够更深入全面地了解操纵到底是什么以及会产生怎样的影响,也使读者能够更有效地理解摆脱操纵的策略,成功实施摆脱操纵的技巧。
¥28.40定价:¥49.80 (5.71折)
活下去的理由 这是一本用痛苦写就,却能让人走出痛苦的书,新锐小说家马特·海格以文学手法剖白自身心理困境, 再现一段克服绝望、走出抑郁的生命之旅
畅销全球33个国家,英国报业巨头《星期日泰晤士报》非虚构类畅销书排行榜No.1,连续49周稳居畅销榜前10名,英国连锁书店水石书店年度选书,入选《娱乐周刊》2016年书目 BBC、《纽约时报》《卫报》《星期日泰晤士报》《电讯报》《观察家报》《赫芬顿邮报》等五十余家媒体争相报道,珍妮特 温特森、尼尔 盖曼、 S J 沃森、乔安妮 哈里斯等 知名作家击节赞赏 抑郁症也许是天空飘过的一朵乌云,而你是整片天空 作者马特 海格曾站在悬崖边企图自杀,离死亡只有一步之遥。但这本书非关死亡,而是关于如何在失去一切之后绝地逆转,度过人生的艰难时期;如何在走出困境之后成为更好的自己,更用力地去爱,去生活,去感知生命。 抑郁症只是情绪低迷、心情不好吗? 加油,坚强一点,振作起来! 这样的鼓励,是抑郁症患者希望听到的吗?马特
¥21.70定价:¥38.00 (5.72折) 电子书:¥9.99
濒死体验研究之父 的 经典著作 本书作者采访了 150名被临床判为 死亡 却又活过来的人,详细记述且分析了他们所经历的 死后世界 ,并首次提出 濒死体验 的概念,开启了之后数十年全世界科学家对于该现象的研究。因此,作者被纽约时报评为 濒死体验之父 ,而本书则为该领域 的 经典著作之一。 创下全球销量超过 1300万册的惊人纪录 本书自 1975年首次出版,即在美国社会各界引起轰动,很多人因此开始关注生命与死亡的终极问题,重新找到了生活的意义。之后其不断再版,并被翻译成多种语言传向世界各地,至今已在全球销售超过1300万册,产生了巨大而深远的影响。 25周年 授权中译本,数位知名科学家联合推荐 本书为 25周年特别纪念版,增加了国内外几位知名科学家的推荐序以及21世纪濒死体验研究的进展综述,内容更加丰富。语言方面,也
¥20.50定价:¥36.00 (5.7折)
死后的世界:生命不息(精装) 死而复生之人的经验讲述,濒死体验研究的经典之作,全球销售超过1300万册
濒死体验研究之父 的 经典著作 本书作者采访了 150名被临床判为 死亡 却又活过来的人,详细记述且分析了他们所经历的 死后世界 ,并首次提出 濒死体验 的概念,开启了之后数十年全世界科学家对于该现象的研究。因此,作者被纽约时报评为 濒死体验之父 ,而本书则为该领域 的 经典著作之一。 创下全球销量超过 1300万册的惊人纪录 本书自 1975年首次出版,即在美国社会各界引起轰动,很多人因此开始关注生命与死亡的终极问题,重新找到了生活的意义。之后其不断再版,并被翻译成多种语言传向世界各地,至今已在全球销售超过1300万册,产生了巨大而深远的影响。 25周年 授权中译本,数位知名科学家联合推荐 本书为 25周年特别纪念版,增加了国内外几位知名科学家的推荐序以及21世纪濒死体验研究的进展综述,内容更加丰富。语言方面,也
¥29.60定价:¥52.00 (5.7折)
《终身成长》 ◎ 影响 美国一代人的 心理励志 之作,被无数次引用的成功学观点 。 美国 亚马逊 心理畅销书 在榜 10年 ,《 时代周刊 》 《早安美国》《华尔街日报》热赞, 比尔 盖茨撰文推荐 。 ◎ 斯坦福 大学心理学教授卡罗尔 德韦克 总结 数十年研究成果的 经典 作品 。成功 不在 先天 ,不 靠外在 , 关键在于 思维模式:是满足 于 现 有 成果 、 避免失败可能 的 固定型,还是以努力为豪 、寻求 挑战机会 的 成长型 , 决定了你能在成功路上走多远。 ◎ 夸孩子 你好 聪明 还是 你真用功 更有 意义 ?如果 一段感情 需要 努力经营 , 意味着我们 注定 不适合在一起? 一位 天才老板带领 一群 天才员工, 就一定能缔造 卓越? 思维模式 的不同 影响着我们 生活 和 工作的方方面面, 而你有 充分的机会
¥50.00定价:¥87.80 (5.7折) 电子书:¥11.40
重磅的作品、名家的推荐 公理商业图书奖银奖作品,14种语言版本席卷全球,好评如潮 美国亚马逊认知心理学、神经系统科学、成年与衰老等类目No.1 荣登《纽约时报》《今日美国》《华盛顿邮报》《洛杉矶时报》畅销榜 诺贝尔奖得主、美国心理学会前会长、哈佛大学教授、美国国家科学院院士、纽约大学神经科学中心教授、美国神经科学学会科学教育家奖得主、斯坦福大学神经科学家、 脑科学界的斯蒂芬 霍金 、墨西哥前总统等位20余专家名人联袂推荐 为了父母和自己,中年之前一定要懂衰老问题 耳鸣可能让老人的世界毫不安宁。 老人可能察觉不到地面很滑。 老人可能无法区分冷水和热水。 慢性疼痛会让人比实际上老6岁,约一半老人受其折磨。 老人会无端觉得背后一块皮肤很痒,怎么抓挠都没法缓解。 嗅觉减退可能让老人嗅不出、尝不出味
¥56.90定价:¥99.80 (5.71折)
如何停止不开心:负面情绪整理手册 18种语言版本热销全球,与多芬特约心理顾问一起戒掉坏情绪,换个姿势过生活
18种语言版本,深受半个地球读者喜爱,英美亚马逊读者高分推荐 拥有百万读者的多芬特约心理顾问倾力打造好心情养成攻略,文风爽朗亲切,给你安全感 手把手教你戒掉14个影响心情的坏习惯 本书将引导你专注于把握每个习惯的具体形态,利用冥想练习、列表测试、反省问答改变它,在故态复萌时驱散失意,在进展顺利时一往无前。
¥22.70定价:¥39.80 (5.71折)
冲突的勇气 回避冲突,换不来和谐的关系,只会在自己内心发动战争;敢于冲突,才能捍卫自我边界,停止内耗,让关系更亲密, 冲突避坑指南+勇气修炼手册+关系进阶宝鉴,助你在冲突中无畏做自己,收获真感情
◎害怕冲突,保不住我们想要守护的婚姻、家庭、友谊或工作,反而会在我们的内心掀起狂风巨浪;敢于冲突,才能捍卫自我边界,停止内耗,让我们与亲近的爱人、家人、朋友和同事之间关系更亲密。 ◎本书集冲突避坑指南、勇气修炼手册、关系进阶宝鉴于一身,助你告别假性亲密关系,在冲突中勇敢做自己。 ◎翻译的过程也是自我修行的过程,才明白有时候太陷于情绪之中,却忘了想要什么。是时候走出受害者之谷,感受冲突后的一片骄阳了。 本书译者 ◎本书将告诉你关于冲突的以下内容: ? 哪些应对冲突的本能反应会破坏我们的关系 ? 如何关系中从受害者变成领导者 ? 避免冲突有何代价,如何化解我们内心的冲突 ? 如何在冲突中让自己或对方冷静下来 ? 如何有效倾听(LUFU法)和表达(SHORE法) ? 最常见的五种冲突类型,以及如何应对它们 ? 与他
¥38.90定价:¥58.00 (6.71折) 电子书:¥17.99
◎我们所谓 真爱 ,其实远不如它的病态形式持久。 《纽约时报》、《泰晤士报》、《经济学人》、伊恩 麦克尤恩、尼克 霍恩比等推荐。伦敦国王学院精神分析学家、临床心理治疗师、爱伦 坡奖入围作家三重身份加持的暗黑书写,邀你站在安全距离外凝视人心的深渊。 ◎ 我读过8年心理学,其中关于爱情的却只有1个课时。 多年后,他成为专攻爱情相关心理障碍的治疗师。当一个个看似正常的人关上治疗室的门,向他敞开心扉,他一次次踏入心灵丛林中人迹罕至的角落,以11份离奇的精神分析记录,直视人性中最不可理喻、难以捉摸的那一面。 ◎爱与疾病的距离之近,时时会令我们胆寒。 以臆想、欲望、多疑、成瘾、理想、扭曲、渎职、自恋、幻听、恶癖和异类为关键词,一探人类这种浪漫情感的黑暗力量,看它如何慈悲到让物种生存,又如何残酷到使
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
《 成长的边界 》 刻意练习?赢在起跑线?成为专业精英? 瞬息万变的AI时代,你的成长路径在哪里? 一万小时定律真的能够打造超强人才吗?通才为什么能战胜专才? 后刻意练*时代,你的能力还有什么可能? 你 关注的自我成长问题,都能在本书里找到全新的答案: *终身学习者:保持广度探索的精神,跳脱单一成功路径,积淀潜在的多面能力,给未来登顶留足后劲。 *创业者、投资者:掌握横向类比的思维方式,会在迈向成功的道路上助你一臂之力。 *家长:不必急于让孩子赢在起跑线,起步晚、没有固定专长、只能保持三分钟热度都不会让你的孩子落后他人。你要教给孩子的不是暂时领先的封闭技能,而是受用一生的开放优势。 席卷各大主流媒体的自我成长领域 里程碑式 力作 ,上市以来收获名人媒体好评不断! *比尔 盖茨2020年度书单
¥73.60定价:¥109.80 (6.71折) 电子书:¥18.99
◎一件扩展情商、提升共情能力的利器 共情是奥巴马*看重的一项品质,也是情商的核心。缺乏共情的赞扬会适得其反,富含共情的责备能让人心悦诚服。本书将向读者展示人的共情能力如何发展,有哪些特点,以及它在那些情况下将被削弱,让读者增强感同身受的能力,让人们更大限度地理解彼此。 ◎一系列实用沟通技巧 叙述赞美法、回应式评判、魔法比例、三明治法 作者将30年学术生涯所获成果和领域内其他专家的研究成果整合起来,为读者分享了各种前沿、科学的沟通技巧。 ◎一本探讨社会心理的通俗读物 本书乍看之下是在探讨社交沟通问题,其实也涉猎了原生家庭、青春期叛逆、校园霸凌、网络暴力、职场拉踩、性别歧视等深刻问题,值得每个人深思和努力。
¥28.10定价:¥42.00 (6.7折) 电子书:¥25.20
冷暴力 Le Harcèlement Moral: la violence perverse au quotidien 畅销法国20年的心理咨询经典。
¥25.50定价:¥38.00 (6.72折) 电子书:¥13.30
美国焦虑与抑郁症协会创始人推荐,多名焦虑治疗领域权威、一线咨询师盛赞,专攻焦虑37年心理咨询师教你逃出焦虑陷阱,一本让你边读边笑的轻松指南。遇上焦虑陷阱,越挣扎陷得越深!面对反直觉问题,当然要靠反直觉方法脱身。 关于焦虑,你需要知道的事: 焦虑是大脑在骗你 不是你的错 你不需要消灭焦虑 也消灭不了 99%的焦虑是多余的 不管也没关系 焦虑的*佳解法,是它说它的,你忙你的。学会让自己松弛下去,心情自然海阔天空。 大脑的天职就是思考,因此会自动让你陷入焦虑。你要做的不是消灭焦虑,而是摆脱它对你的影响,继续做自己的正经事。作为向全球9000多名心理咨询师讲授过焦虑疗法的 焦虑教练 ,作者提出了理解焦虑的新角度和独特的反直觉应对方案,教你从战略上藐视焦虑,从根本上动摇焦虑,四两拨千斤式摆脱焦虑的纠缠。
¥30.20定价:¥45.00 (6.72折)
你可以不爽,但别为一句话耿耿于怀 说不出哪里不对,但就是心里不爽?一本书教你轻松识别9类隐形攻击,助你在40种日常冲突情境中停止委屈纠结,体面而坚定地为自己发声
◎ 我觉得没问题,可是 我道歉总可以了吧 目前看来有时间 说不出哪里不对,但就是心里不爽?日本人气心理咨询师教你识别9类隐形攻击,助你在40种日常冲突情境中停止委屈纠结,体面而坚定地为自己发声 ◎本书图文并茂,内容短小精悍,是一本能让纠结的人际关系变轻松、能改变敏感的人的思维方式的指南,主要告诉读者三个方面的信息:说出伤人之语的人在想些什么?我们要如何理解那些话语才能不受影响?在每个场景中我们应该采取什么样的态度和行动来加以应对? ◎日版曾登上日本亚马逊商务沟通类榜首,台版也曾常踞博客来新书畅销榜。
¥23.90定价:¥42.00 (5.7折) 电子书:¥25.20
自我驱动心理学 深度唤醒工作激情的心法 《财富》杂志推荐的75本商业书之一
◎ 职场心理学领域的经典力作,畅销 18 年,全新修订版! ◎ 《财富》杂志推荐的 75 本 商业 ***书之一 ! ◎再完备的自我管理都不如 内在奖励 的驱动,一次收费高达10000美金的心理咨询秘籍大公开! ◎倦怠、焦虑、情绪失控、不想上班,不是状态的问题,是患上了心理病,一本教你化解职业心理问题的权威之作! ◎通过大量触目惊心的真实案例,深度剖析职业倦怠的文化和社会病根,从这本书开始,职业心理问题终于进入大众视野。 ◎提供详尽且简单易行的解决方案,助你以上佳状态迎接工作和生活中的一个又一个突发事件!
¥10.30定价:¥42.00 (2.46折)
终身成长行动指南 《终身成长》的7个具体实践方案,让你放下书马上行动起来,看见终身改变的自己!麦肯锡韩国分公司创始人教你突破自身成长极限,打开工作和人生的新局面
◎拥有14年麦肯锡工作经验的赤羽雄二继《零秒思考》之后又一全新力作。一本书帮你摆脱多年停滞不前、毫无作为的窘境,再次打开新的工作和人生局面。 ◎作者结合自身多年的工作经验,从主观和客观两方面深入分析阻碍我们成长的各种原因,总结出了适用于每一个人的7个行动,只要付诸实践,任何人都能够实现自我成长,看到一个更美好、更优秀的自己。 ◎更有 A4纸记笔记 的进化形式 灵感笔记。只要有3页笔记,4个同伴,就能够改变自己看待世界的眼光,拥有积极乐观的心态,让身心迈入一个崭新的阶段。
¥25.30定价:¥38.00 (6.66折)
胡思乱想消除指南 情绪控制方法全套2册李松蔚如何停止胡思乱想控制自己的情绪调节心态缓解压力自控力人生的智慧自我管理心理学
¥54.00定价:¥109.00 (4.96折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
家庭心理百科 韩国部心理学百科全书,专为东亚家庭定制,家家的心理急救医药箱!随叫随到的家庭心理医生,深入浅出的心理学敲门砖。
◎韩国*部心理学百科全书,内容无懈可击、编排科学合理的心理自助工具书 以人的一生为时间线索,将从小到老可能会遇到的心理问题悉数囊括。篇章短小,将知识化整为零,随用随翻,省时高效。 提炼生活困扰,侧重引导解决,讲解深入浅出,内容扎实全面,文风亲切易读。 ◎ 专为东亚家庭定制, 家家的心理急救医药箱 儒家传统、长幼尊卑、婆媳关系、升学考试 从西方的心理学理论出发,专注破解东亚家庭困局。 ◎韩国国民MC刘在石盛赞,明星作者群联合编写 10位韩国一线心理精神科专家,将多年来在医院、课堂、学会的经验及见闻与各自领域的知识有机结合,献给每个家庭的每位读者。 ◎解救被生活扼住喉咙的现代人,化解有口难言的小众难题 父母做爱时被孩子看见了怎么办?晚晚夜宵戒不掉怎么办?为什么总是遇到渣男?不想再依靠
¥54.00定价:¥120.00 (4.5折)
好心情(5册套装):坏心情生存手册+胡思乱想消除指南+好心情练习手册+如何停止不开心+人生烦恼咨询室
《坏心情生存手册》 大脑一片空白 心狂跳,手发抖 根本无法完整思考 说了不该说的,后悔 一崩溃,吵架都发挥不好 情绪上头了没关系,在它造成破坏前解决它!冷静是可以训练的,心脏是可以加固的。美国国家行为医学临床应用研究所主席等权威人士推荐。 专攻催眠治疗的资深获奖心理咨询师教你给情绪灭火。取自35年专业心理治疗、经过无数实践检验的方法,让你充分借助想象力,快速逃离情绪泥石流。 日常生活中难免出现情绪崩溃的瞬间。这些情绪问题往往是人际关系导致的,而你可以发现自己特有的情绪导火索。针对生活中常见的情绪崩溃类型,本书提出STOP方案,组合12种工具,解决不同导火索引发的失控问题。适用于各种生活场景,帮你打造专属情绪逃生通道,稳稳接住七零八落的心。 书中提供了大量练习,给你充分空间思考、书写和量
¥169.40定价:¥252.80 (6.71折)
我的快乐还有救吗——神经科学家揭秘大脑的快乐真相 很多你深信不疑的“关键”或“秘诀”,其实只是互相矛盾的误导!
这是一本关于快乐和它在大脑中源自何处的书。是什么让我们的大脑快乐?以及为什么?是什么让我们的大脑如此喜欢某些东西,而不是另外一些?有没有屡试不爽的好办法,让每个人都获得快乐?还有更多类似的问题。 作者想要囊括来自各行各业有着完全不同人生历程的一个大范围人群,来看看到底什么让他们快乐(或不快乐)。以此为起点,他采访了许多舞台和荧幕上的明星、百万富翁、顶*科学家、记者,甚至还包括驱*师等。 相信读毕此书,读者们会明白,为什么追求快乐的努力往往会导致事与愿违的结果,以及大脑如何一步步地让我们的快乐无药可救。
¥36.90定价:¥55.00 (6.71折) 电子书:¥33.00
身心的修复练习 失眠?情绪难控制?身体频繁疼痛?精神恍惚? 一本漫画版心理自助指南,探索躯体症状的内在源头: 创伤、焦虑、情绪障碍, 厘清身体与心灵的联系,构建复原力!
心理问题一直是一个沉重的话题,甚至令人谈之色变,本书致力于用一种不令人害怕的方式 插画,带领读者探索心理问题及心理疾病,幽默诙谐的文字搭配简单明了的插画,阅读零负担。 基于最新的科学研究成果,从社会文化、神经学、心理学、集体无意识、个体经验等多个角度分析躯体化症状及身心问题的成因,具有一定的专业性。 化繁为简,使用具有比喻性和强关联性的插画解读身心问题的成因,使内文更易读懂,同时破除 身心二元论 的误解,告诉读者身心是一体的,解读身体与内心情绪的关联,帮助读者更好地了解自己。 内文包含切实可行、行之有效的恢复练习,根据插画的图解,读者可以在需要时独自完成这些简单的练习,摆脱难缠的躯体化症状。 文下带有拓展阅读及引用资料,帮助有更多需求的读者获得更多知识和支持。 译者为心理学相关行
¥33.10定价:¥58.00 (5.71折)
你能接受多大的不确定性? 一个在生活中总会遇到的问题。 TED医学版演讲者、《新科学人》专栏作者整合前沿研究,细数投资、婚恋、跳槽等选择背后无形推拉的手。被商业媒体Inc.com评为 让你生活升级的年度之作 ,《科学美国人》《书单》《科克斯书评》推荐。 是心血来潮还是深思熟虑?是故步自封还是走出舒适区?书写前人未写过的空白领域,用神经学与心理学研究为冒险行为做出全面、易懂的科学注解。机遇当前,让大胆的决策不冒失,让稳健的选择不后悔。 详解冒险的九个关键词:大脑、基因、性别、年龄、准备、社群、情绪、压力、失败。实地采访各行业冒险者和冒险心理研究者,提炼科学研究精华,穿插大量有趣案例,帮你参考他人,认识自我,拼出属于你自己的冒险地图。 如果你对生活中的改变感兴趣,这本书就是写给你的。
¥30.20定价:¥45.00 (6.72折) 电子书:¥27.00
最后的期末考:学校不太会教的7堂生死课 学校不太会教的7堂生死课 更多的治疗,并不代表更多的爱
◎奥巴马总统健康政策顾问及《*好的告别》作者阿图 葛文德、华人世界身心灵小说女王张德芬感动推荐! ◎从医生视角出发,追问心灵与肉体的关系、医生与病人的关系以及人性与疾病的关系,揭示比治愈疾病更重要的事! ◎因真实和挚诚打动万千读者,引领我们怀着温情与敬意,从 生死课 中体悟生命的尊严与美好。
¥25.30定价:¥38.00 (6.66折)
最好的晚年(新) 每个盼退休的人都该知道的保养常识, 如何一直成为身体健康头脑灵活的人, 美国亚马逊认知心理学、神经系统 、墨西哥前总统等20余专家名人联袂推荐
¥49.00定价:¥99.80 (4.91折)
◎中国科学院心理研究所所长傅小兰 、 美国 权威心理学家迈克尔 托马塞洛重磅推荐 ,一本适宜所有人阅读的 心理学 科普读物 本书用精简的方式进行了心理学科普,并尽力向我们展示了心理学的整体面貌和学科追求。对心理学抱有兴趣的普通读者,可以通过这本书敲开心理学的大门,踏上人类的自我发现之旅,更好地洞悉自我、体悟他人。已经踏足心理学领域的专业读者,也能通过本书重新梳理脑海中浩瀚的心理学知识,从而获得对心理学的新视角和新启发。 ◎ 凝聚享誉国际的心理学教授60年研究精华 作者专注心理学研究六十余年,曾任国际情绪研究学会主席,为加拿大皇家学会会士,英国心理学会会士,美国科学学会会士;长于写作,笔耕不辍,曾荣获英联邦作家奖;低调而又蜚声国际的心理学学者,《环球邮报》《纽约时报》《南德意志报
¥45.60定价:¥68.00 (6.71折)
【后浪正版】如何停止不开心 与多芬特约心理顾问一起戒掉坏情绪 摆脱负能量 调节负面情绪管理心理疏导 好心情自我安慰 励志 18种语言版本热销全球,与多芬特约心理顾问一起戒掉坏情绪,换个姿势过生活
¥22.40定价:¥39.80 (5.63折)
心理建设的艺术 关键时刻如何不怯场、不失常? 让你表现卓越的七个科学实证法则
事关升职加薪的关键竞选,你会不会过度紧张? 决定项目成败的关键谈判,你会不会语无伦次? 一举定前途的关键考试,你会不会异常焦虑? 一球定胜负的关键比赛,你会不会手足无措? 漫长的人生,紧要处只有几步,关键时刻如何不掉链子? 七大科学实证法则帮你关键时刻拿出上佳表现!
¥37.50定价:¥56.00 (6.7折)
冷暴力 Le Harcèlement Moral: la violence perverse au
¥32.81定价:¥38.60 (8.5折)
《操纵心理学:争夺人生的主导权》教你认识容易被人得寸进尺的7种人格特征,防范9种操纵类型学习摆脱操纵的7个诀窍
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
焦虑的时候,就焦虑好了 美国焦虑与抑郁症协会创始人 情绪管理 心理
¥28.00定价:¥45.00 (6.23折)
正版 的晚年 公理商业图书奖银奖 晚年养生 健康心情幸福感 心理学书籍
¥49.00定价:¥99.80 (4.91折)
身心的修复练习 心理健康书籍 解读身体与内心情绪的关联 笛卡尔疼痛模型 漫画分析疼痛与心理创伤焦虑抑郁成因 贵州人民出版
¥46.40定价:¥58.00 (8折)
脑科学压力管理法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
压力不是敌人。为了减少压力,你必须了解你的大脑为什么会让你感受到压力,以及如何利用它来处理给你带来压力的状况。人的大脑中有“生存脑”和“学习的脑”两大部分。在失败的压力管理中,人在生存脑的影响下变得紧张起来,失去自控,无法运用学习的脑解决问题。针对这一问题,作者提供了FREEDOM模型和SOS法则。FREEDOM模型是一种包含了七个要素的大脑优化模型,而SOS法则是一种能使人专心思考对自己*重要的事物,从而管理压力的技巧。通过反复践行这些实际的步骤,读者可以让保护生命的生存脑与理性思考的学习的脑合作,从而帮助自己和周围的人科学地管理压力。
¥8.79定价:¥56.37 (1.56折)
死后的世界 雷蒙德·穆迪著 死而复生濒死体验心理学灵魂意识人生哲学zong教神秘学书籍 死而复生之人的经验讲述,濒死体验研究的经典之作
¥25.00定价:¥36.00 (6.95折)
正版 最好的晚年 公理商业图书奖银奖 晚年养生 健康心情幸福感 心理学书籍
¥49.00定价:¥99.80 (4.91折)
我们为什么爱音乐:生而聆听的脑科学原理 关于音乐和大脑如何协同进化 音乐心理学脑科学认知神经科学大众科普百科知识书籍
¥46.40定价:¥58.00 (8折)
金钱心理学 财富人性和幸福的永恒真相 摩根豪泽尔 从零开始学理财 投资与理财书籍入门基础家庭个人逻辑思维方法财富自由之路
¥36.40定价:¥56.00 (6.5折)
正版 死后的世界(生命不息) (美)雷蒙德·穆迪Life After Life中文
¥22.00定价:¥36.00 (6.12折)
脑科学压力管理法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
压力不是敌人。为了减少压力,你必须了解你的大脑为什么会让你感受到压力,以及如何利用它来处理给你带来压力的状况。人的大脑中有“生存脑”和“学习的脑”两大部分。在失败的压力管理中,人在生存脑的影响下变得紧张起来,失去自控,无法运用学习的脑解决问题。针对这一问题,作者提供了FREEDOM模型和SOS法则。FREEDOM模型是一种包含了七个要素的大脑优化模型,而SOS法则是一种能使人专心思考对自己*重要的事物,从而管理压力的技巧。通过反复践行这些实际的步骤,读者可以让保护生命的生存脑与理性思考的学习的脑合作,从而帮助自己和周围的人科学地管理压力。
¥10.14定价:¥60.42 (1.68折)
通往卓越之路 像冠军一样思考感受和行动 发挥潜能智慧心理策略训练团队合作心理学书籍贵州大学出版社
¥36.00定价:¥45.00 (8折)
《好心情练习手册》 被上司训斥后,一直无法平息怒气;失恋后,迟迟无法走出来;看到负面信息,很容易影响心情 生而为人,很难不抑郁,只是一味地压抑或隐藏情绪并不是解决方案,我们应该学会如何快速摆脱负面情绪,及时整理内心,将被情绪影响的痛苦化为前进的动力。 日本知名精神科医师、心理咨询专家西多昌规首次探讨现代人的 情绪修复 主题。书中运用脑科学、神经科学知识深刻解析会被负面情绪长久困扰的原因,并结合作者多年临床经验总结的迅速且有效管理情绪,能够及时治愈内心的28个实用性技巧。面对压力,我们可以设置一个努力的期限;与其过度在意过去的 创伤 ,不如立即开始行动,用 自我行动 来打破当前痛苦的现状;疲惫时,积极主动地去寻找属于自己的快乐风景 匡威、NB、国誉联名设计师,日本知名插画艺术家Noritake特别绘
¥65.00定价:¥97.00 (6.71折)
心情崩溃(5册套装):坏心情生存手册+胡思乱想消除指南+好心情练习手册+焦虑的时候,就焦虑好了+人生烦恼咨询室
《坏心情生存手册》 大脑一片空白 心狂跳,手发抖 根本无法完整思考 说了不该说的,后悔 一崩溃,吵架都发挥不好 情绪上头了没关系,在它造成破坏前解决它!冷静是可以训练的,心脏是可以加固的。美国国家行为医学临床应用研究所主席等权威人士推荐。 专攻催眠治疗的资深获奖心理咨询师教你给情绪灭火。取自35年专业心理治疗、经过无数实践检验的方法,让你充分借助想象力,快速逃离情绪泥石流。 日常生活中难免出现情绪崩溃的瞬间。这些情绪问题往往是人际关系导致的,而你可以发现自己特有的情绪导火索。针对生活中常见的情绪崩溃类型,本书提出STOP方案,组合12种工具,解决不同导火索引发的失控问题。适用于各种生活场景,帮你打造专属情绪逃生通道,稳稳接住七零八落的心。 书中提供了大量练习,给你充分空间思考、书写和量
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爱情的逻辑:破除亲密关系中的认知陷阱 (《认知突围》作者又一力作) 蔡垒磊 后浪 中国友谊出版公司 9787505748
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☆《热锅上的家庭》作者力作,家庭版《 也许你该找个人聊聊 》 故事发生在《热锅上的家庭》出版之后,奥古斯都告别了恩师惠特克,与妻子共同为其他家庭提供心理治疗。 来访者各有各的烦恼,有人与曾经错过的对象结为夫妻,却发现很难真正亲近起来;有人发现昔日乖巧的女儿陷入师生恋,决意将其赶出家门;有人结婚时心想“给我两年试试”,结果两年后竟真要劳燕分飞…… 他们到底经历了什么?他们最后都能获得幸福吗? ☆探讨更多有关家庭的迷思 这本书可能让你想起父母,他们为了各种事争吵,但似乎几十年下来都在争同一件事; 这本书可能让你想起爱人,你们从最初的吸引开始,却被不断被生活塑造和改变; 这本书可能让你想起孩子,这条生命因你而存在,却渐渐让你感到无法读懂。 面对父母、伴侣、孩
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