对生命说是 接纳发生在你身上的所有事情，由内而外散发喜悦和生命力
1.张德芬、孙瑞雪亲试力荐，孙瑞雪感叹说： 奥南朵是非常好的领航员 ！ 2.奥南朵作为心灵导师、 心灵成长的领航员 ，她的经历也颇富传奇。她*初的身份是成功的律师与杂志出版人，事业有成，但越成功，她内在的不安全感就越强烈。她与丈夫也渐行渐远。她每天都在问自己： 起床的意义在哪里？ 她一直在追逐，却不知道自己追逐的是什么，自己想要的是什么。她觉得很不快乐。在很巧合的状况下，她到了印度。 原本只打算在印度待两周的她，*终在那里度过了三十年的时光。她在那里追寻自我的成长，致力于静心和蜕变技巧的研究。她在那里 发现了自己，疗愈了所有过往的创伤，甚至那些我自己都毫不知晓的伤害 。 3.《对生命说是》是奥南朵画给你的一张心灵蜕变地图，也是自我成长实操图 针对生命中的重要场景如何说 是 的分析，比如，如何对自己说 是
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武志红:拥有一个你说了算的人生（共两册）（新版）（当当专供书签版） 武志红讲心理学，潜心思索25年深度剖析+来访者真实案例，帮你参透关系的迷雾，掌握与外部世界的相处之道，走出自主人生
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时，知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品！ ◇超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可； ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等联袂推荐！ ◇武志红： 如果你只看我一本书，那我推荐这一本！ ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解心理学知识，迈入心理学学科的大门！ ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维； ◇帮助你参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红：一个人
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操纵心理学：争夺人生的主导权 教你认识容易被人得寸进尺的7种人格特征，防范9种操纵类型，学习摆脱操纵的7个诀窍
总结了容易被人得寸进尺的7种人格特征，防范9种操纵类型，以及学习摆脱操纵的7个诀窍。通过作者给出的测试题，读者可以测试自己是否容易被操纵，是否处于操纵关系之中；练习7个小技巧，读者也能改变 软柿子 性格，成为难以攻克的对象，或摆脱情感操纵，夺回人生的主导权。 作者有30年临床心理治疗经验，用5个典型案例总结了执业期间预见的各类人际关系类型中的操纵手法，包括朋友、亲人、亲密关系、职场关系、同学相处。每一位读者都能找到与自己处境相似的情形，并从中找出摆脱操纵的方法。 作者详细解读了操纵者实施操纵的动机和操纵的机制，使读者能够更深入全面地了解操纵到底是什么以及会产生怎样的影响，也使读者能够更有效地理解摆脱操纵的策略，成功实施摆脱操纵的技巧。
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英雄之旅：自我发现的旅程 蜕变正在发生……每一个生命都是一段潜能无限的英雄之旅
英雄之旅 的核心是：如何让生命活得有意义？灵魂召唤你去体验的深刻的生命样貌是什么？你如何回应这种召唤？ 如果你还没有听到这种召唤，你的生活可能一地鸡毛 不开心、迷惘和混乱、麻烦缠身、健康问题、职场困局、糟糕的人际关系 也许你努力抗争过，却感觉事与愿违，越陷越深。 英雄之旅 告诉你： 你可以学会不论问题有多大，你自己的内在空间会更大。 它们可以既可能是一个问题，也可能是一种资源，一切都取决于你与它们之间的关系。 你可以与这些无可避免的障碍以及问题建立正向有益的关系，运用他们来帮助你自我成长和自我醒觉。没有失败，只有反馈。没有错误，只有结果。对于每个结果的反应，会決定你终是失敗还是成功。 生命的意义一定比我们了解的更多，开展一段 英雄之旅 ，将带来神奇的回报。
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武志红:拥有一个你说了算的人生·活出自我篇（新版）（当当专供） 武志红讲心理学，潜心思索25年深度剖析+来访者真实案例，帮你参透关系的迷雾，掌握与外部世界的相处之道，走出自主人生
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时，知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品！ ◇超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可； ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬等联袂推荐！ ◇武志红： 如果你只看我一本书，那我推荐这一本！ ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解心理学知识，迈入心理学学科的大门！ ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维； ◇帮助你参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红：一个人的生命，终究是为了活出自己。所
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武志红:拥有一个你说了算的人生·终身成长篇（新版）（当当专供） 武志红讲心理学，潜心思索25年深度剖析+来访者真实案例，帮你参透关系的迷雾，掌握与外部世界的相处之道，走出自主人生
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时，知名心理学家武志红重磅影响力作品！ ◇超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可； ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花跨领域大咖盛赞推荐！ ◇武志红： 终于可以有一本，自己能打90分的书。如果你只看我一本书，那我推荐这一本！ ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解心理学知识，迈入心理学学科的大门！ ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维； ◇帮助你参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红：一个人的生命，
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★《FBI 微 表情心理学》：处处占先机的心理策略，读心识人准到骨子里。美国联邦警察秘而不宣的阅人术洞察术。 ★FBI 教你一眼看透对方。揭露隐蔽的心理秘密，识破微妙的情绪真相。 ★胡佛罗斯福丘吉尔普京等全球政治圈金字塔精英人士都在秘密运用。 ★揣情攻心，瞬间秒杀对手，没有搞不定的人，没有做不成的事。 ★一部适用于商场、职场、情场各种人际场的手册，告诉你： 1.面部表情是如何表达出各种情绪的？ 2.怎样用质疑撕破表象？ 3.人为什么会不自觉地摸鼻子？ 4.FBI如何从笑容里发觉秘密？ 5.人为什么会脸红？ 6.你的性格是什么颜色？ 7.有哪些深层涵义？ ★只需一本书，俘获所有人，让你比FBI 还专业！
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★《FBI 微 动作心理学》：处处占先机的心理策略，完全破解身体语言。美国联邦警察秘而不宣的读心术识人术。 ★细微处泄天机。FBI 教你掌握通过小动作读取真心的技巧，从而消除人际关系各种烦恼。 ★纳瓦罗卡莱罗尼伦伯格姜振宇精心研究，胡佛罗斯福丘吉尔普京等全球政治圈金字塔精英人士都在秘密运用。 ★一部适用于商场、职场、情场各种人际场的手册，告诉你： 1.如何从*印象认识对手？ 2.如何从下意识的小动作看懂人？ 3. 如何看穿 言谈举止背后的真实信息？ 4.如何识破撒谎时的动作信号？ 5.如何从下肢看出真实信息？ 6.如何从肢体看出真实信息？ 7.如何从生活习惯中看懂人心？ 8. 如何 读懂写在脸上的心理游戏？ ★只需一本书，俘获所有人，让你比FBI 还专业！
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★ 作者有较高的知名度 曝光率。 陶思璇是北师大应用心理学博士，央视和多家卫视节目的常驻嘉宾、特邀心理学家，陶花源升维健康生活馆创始人兼首席专家，中国心理学会会员，北京心理学会会员。 ★ 大咖背书 流量支持。 千人主播 创富计划发起人、前央广资深夜间情感主播、 Better更好学院 创始人青音，著名读物类公号、App 十点读书 创始人林少联合推荐，并给予流量支持。 ★ 内容年轻化 专业性。 简单好玩的自我心理测试题目，帮助年轻人了解自己未知的另一面。 ★ 作者线上 线下营销支持。 作者后续会通过线上活动进行营销：直播（或在青音直播间）售书；同步上架 解读课 ，免费赠送给在直播间购书的读者等；争取*等。在一些线下活动中，也会争取露出。 ★关注人们在职场关系、爱情关系、社交人际中的实际烦恼，以科学方法教导读者如何改善
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折) 电子书：¥13.90
1. 揭秘隐秘人格，发挥性格优势。了解通透，才能改善人际关系。 2. 行为心理学能给那些不善于识人的朋友们指点迷津，教会他们识人辨人的方法，掌握为人处世的策略，让他们不仅在职场中如水得鱼，还能婚姻生活中收获美满和幸福。 3. 弗洛伊德说： 人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。 任何一个人，都无法摆脱欲望的纠缠。它是与生俱来的存在，总是与人形影不离。无论是否愿意承认，有一个事实必须接受，那就是我们所做的事情，往往都是受到了欲望的驱使。 4. 《交际心理学》巧妙地将交际学和心理学融合在一起，深入浅出地揭秘了人际交往中的心理学策略。囊括你应该早点知道的交际法则，你应该趁早掌握的沟通技巧，和你应该尽早杜绝的不健康心理。希望你能早日做一个有魅力懂心理善交际的聪明人。
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微行为心理学 漫画图解版 掌控他人掌控战胜对手心理控制术微反应与身体语言心里学书籍 畅销书排行榜成功励志为人处事书励志书
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把自己放在第一位（“做自己”谁都会说，这本书告诉你怎么去“做” ！99个轻松释怀又提升认知的底层逻辑 带你看透复杂世界，
★这个世界就没有 既要、又要 的人生 越是什么都想要，越有可能什么都得不到。真正的人生赢家，会从自身的优势和价值观出发，找到一个明确的方向，提升自己的思维层次，专注于做好眼前的事情，实现人生的破局。 ★日本 躺平 创业之神分享给年轻一代 不卷，少内耗 的人生 既不想工作，又不擅长与人交际的日本互联网传奇人物西村博之，为什么缔造了日本最大的互联网论坛，接着开创了弹幕视频网站鼻祖？拥有20年互联网创业经验的他说：努力也好，下功夫也罢，只有准确的定位才是成功最主要的因素。掌握了把自己放在第一位的底层逻辑，才能摆脱内卷、逆转自己的人生。 ★ 做自己 谁都会说，这本书告诉你怎么去 做 本书是送给当代年轻人的 开悟指南 ，书中99个轻松释怀又提升认知的底层逻辑，帮你趁早开启轻松生活的模式，愿你在看透生活的真相
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微表情心理学 漫画图解版 微反应、微情绪心理学全集 大全 微动作读心术 心理学与生活
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隔着肚皮看人心：读人识己心理学（从懵懂小白进阶成识人高手，看透人性底层逻辑） 时间看人品，小事看人心 ，一眼辩忠奸，看清身边人。活学活用的心理学知识，洞察人心的热门话题，带你看透人性的底层逻辑！
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1分钟漫画梦的解析 弗洛伊德 精神分析导论学派 心理学经典入门基础书籍
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解压杂货铺.想画就画（是一个治愈心灵的解压神器。一个充满“趣味无限”的绘画乐园，别当乖读者！撕/剪/涂/踩—这本书就是你
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突破纸质书的限制，颠覆传统阅读方法，以新的角度来看待事物。稀奇古怪的题目让读者脑洞大开，各种图文提示将引导读者参与游戏互动，大胆涂写，心情破坏，鼓励读者在充满趣味性的动手过程中，勇敢尝试，突破自我，全面释放压力，缓解焦虑情绪。
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这是一本充满奇趣的创意写作宝典。它不仅能让渴望写作却无从下手的你重新找回执笔的愉悦，更能成为你解压的密钥，源源不断地激发你的创作灵感。当你感到无聊或压力重重时，它能瞬间引领你走进写作的世界，远离烦恼。书中满载着各式各样、天马行空的写作练习，旨在唤醒你沉睡的想象力，让你的创作之旅实现从无到有的飞跃。在这本解压宝典的陪伴下，你将轻松释放压力，享受写作带来的无限乐趣。
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心理建设的艺术 关键时刻如何不怯场、不失常？ 让你表现卓越的七个科学实证法则
事关升职加薪的关键竞选，你会不会过度紧张？ 决定项目成败的关键谈判，你会不会语无伦次？ 一举定前途的关键考试，你会不会异常焦虑？ 一球定胜负的关键比赛，你会不会手足无措？ 漫长的人生，紧要处只有几步，关键时刻如何不掉链子？ 七大科学实证法则帮你关键时刻拿出上佳表现！
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★茗荷心理在线创始人继《我是爱你的，也是自由的》后全新心理成长力作，写给在幸福路上探索的你。 ★张德芬空间总编江晚舟、相待心理创始人许川诚挚推荐：这是一本简明亲切、专业治愈的心理成长读物。 ★多角度选取生活案例进行深度剖析，有效帮助你告别焦虑不安，停止自我抱怨，接纳真实的自己。 ★深刻聚焦两性关系、自我成长、幸福哲学等问题，从心理学角度引导你逐步发现自己的完美。 ★无论他人怎么评价你，你都要知道那不是完整的你。无论自己处于什么境地里，都要给予自己至高无上的理解和支持。
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《拖延症患者自救手册》 可跟练 | 见效快 | 易操作 千万学员验证和追捧的5周自救手册 完成从想尽办法如何避免做一件事 到想尽办法如何开始做一件事的转变 拖延症有多可怕？ 它让你感受不到，却又慢慢渗入你。比如，在做一件事之前，你下意识拿起手机看一眼，然后你就不记得自己在做了什么，放下手机时针就已经在钟表上转了好几个圈。它使你开始不断自我安慰、聚焦于deadline、很多事都敷衍完成，一事拖一事，*终一事无成。 如果有人能救你，那一定是你自己！ 《成年人情绪自救手册》 当你选择翻开这本书，我想你并不希望自己存在的意义完全来源于成为千篇一律的大人，也并不想在成年人的各种世俗责任中苦苦挣扎。 如果你感到无所适从，任何时候，都可以翻开本书，它将帮助你改变自己。 ★哈佛大学心理疗愈专业本！ ★1套方法，4个步骤，
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* 作者： 婚恋畅销书作家，心理课程教练，对女性亲密关系有颇深研究且有心得。已出版婚恋三部曲之《好孕连连》，豆瓣评分8.3,已被上海文广集团购买影视版权。 * 刚需: 深刻剖析都市女性情感婚恋现状，认为女性只有看清潜意识深处的自己，明白内心投射模式，才能遇到融洽的爱。 * 新颖: 用长篇爱情小说 心理点评、练习的全新形式，分析了亲密关系中的心理问题，引导读者发现问题、疗愈自己。每章讲解一个关于爱的困惑，内容精彩全面，有获得感。 * 装帧： 品相精美、双封装帧、双栏排版、一课一练，给读者以愉悦的阅读感受。书中配表格、图片，轻松易读，一目了然。
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每个人都会受到认知偏差的影响，在决策、选择等行为中尤为明显。人们甚至意识不到自己正在被认知偏差影响，它们如同无形的手，操纵着我们的生活，让我们在不知不觉间走上错误的道路。愿这本书能够成为一本实用指南，帮助大家在面临决策和选择时，避免落入认知偏差的陷阱，在面对挑战时做出正确的选择。
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“我们是在自然中进化的，与自然脱节非常奇怪。”★ 疲劳、近视、骨质疏松、肥胖、抑郁、焦虑、易怒、社交恐惧、自恋、注意力分散……城市化、数字化、现代化正在将城市中的我们变成“疲惫、精神紧张、过于文明的人”，在室内待得越久，我们所忍受的慢性病折磨就越严重。的确，每个人都很忙，有各种各样的责任，会每周看1500次手机，却不会做真正会给大脑和身体带来乐趣的事情。这正是因为我们长期脱离自然，从而低估
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◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时，知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品！◇超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可；◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬等联袂推荐！◇武志红：“如果你只看我一本书，那我推荐这一本！”◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解
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对生命说是 (澳)奥南朵 民主与建设出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
"1.张德芬、孙瑞雪亲试力荐，孙瑞雪感叹说：“奥南朵是非常好的领航员”！2.奥南朵作为全球知名的心灵导师、“心灵成长的领航员”，她的经历也颇富传奇。她最初的身份是成功的律师与杂志出版人，事业有成，但越成功，她内在的不安全感就越强烈。她与丈夫也渐行渐远。她每天都在问自己：“起床的意义在哪里？”她一直在追逐，却不知道自己追逐的是什么，自己想要的是什么。她觉得很不快乐。在很巧合的状况下，她到了印
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【2册】对生命说是+对财富说是 创造由内而外的富足 奥兰多 张德芬 孙瑞雪力推心理学课程悟空心灵花园奥南朵心灵成长套装
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生活中的行为心理学,民主与建设出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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上瘾的秘密 ［美］马特·约翰逊 后浪 民主与建设出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
?有些联想，似乎很自然，其实是被精心设计的；?有些信念，似乎很自我，其实是被隐秘植入的；?有些记忆，似乎很可靠，其实是被重新编码的；?有些选择，似乎很随机，其实是被层层诱导的；?有些惊喜，似乎很幸运，其实是被提前决定的；?反诱惑！脑科学专家和营销大师联手拆穿现代生活的层层套路，给你清醒思考的底层逻辑。
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只要你坚持,世界不会将你抛弃,民主与建设出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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全新正版图书 漫画儿童情绪管理(女生版)于欣媛民主与建设出版社有限责任公司9787513938556人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.本书漫画生动地再现了女孩们日常生活的场景，能引发她们的情绪共鸣而根据书中的实例自主判断和认识遇到的情绪问题，行自我调节，实用强。 2.本含同学，老师，父母，朋友，追星，异关系等多方面内容，贴合女孩生活的方方面面，循序，让孩子正确管理自己的情绪，成为阳光健康的好孩子。 3.有名心理教师与新锐插画家联袂打造，漫画+知识，彩色印刷，以多数女孩喜欢的粉色调为主题色，知识与可读兼具。 4.本书从孩子视角出发，不同于传统的书面解释，而是用孩子的逻辑讲解情绪词语，理论不枯燥，且简单易懂，既能让孩子真正能理解，也能增加其词汇量。 5.本含实例描述，亲爱的小情绪，情绪小管家，小小博士说，情绪词典等多栏目，多方面发散，举一反三，让孩子能够更加灵活地应对生活中的情绪问题。
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解压杂货铺:想画就画 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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允许自己做自己傻白9787513943291 民主与建设出版社有限责任公司人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
所有渠道600万粉丝的心理学博主“傻白呀”写给所有人的指南。 人民日报推崇的生活心态，允许自己做自己，允许别人做别人。 允许自己有情绪、有失误，不过度悲伤、焦虑，撕掉世俗标签，不必拼命向外界证明自己。 真正的强大，是敢于面对那个脆弱而不的自己。你可以更好，但不必。 这是一个自我救赎者为同路人开出的秘密。他真心而诚恳的叙述与建议，将启发我们去思考和领悟，更将成为我们的心灵向导。请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。 这本书是一本献给所有人的自救手册。旨在帮助那些陷入负面情绪的人，在面对痛苦、恐惧、焦虑、失败时，如何做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里这道坎儿。 翻开本书，你能找到这些问题的答案。是焦虑、迷茫应该怎么破； 内向的人如何活得自洽； 高敏感格应
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英雄之旅 自我发现的旅程,[美]斯蒂芬·吉利根,民主与建设出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
“英雄之旅”的核心是：如何让生命活得有意义？灵魂召唤你去体验的深刻的生命样貌是什么？你如何回应这种召唤？如果你还没有听到这种召唤，你的生活可能一地鸡毛——不开心、迷惘和混乱、麻烦缠身、健康问题、职场困局、糟糕的人际关系……也许你努力抗争过，却感觉事与愿违，越陷越深。“英雄之旅”告诉你：你可以学会不论问题有多大，你自己的内在空间会更大。它们可以既可能是一个问题，也可能是一种资源，一切都取决于你与它们之间的关系。你可以与这些无可避免的障碍以及问题建立正向有益的关系，运用他们来帮助你自我成长和自我醒觉。没有失败，只有反馈。没有错误，只有结果。对于每个结果的反应，会決定你最终是失敗还是成功。 ……生命的意义一定比我们了解的更多，开展一段“英雄之旅”，将带来神奇的回报。
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全新正版图书 聪明却暴躁的孩子:如何提升孩子的情绪自控力朱秀婷民主与建设出版社有限责任公司9787513937856人天 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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带壳的蜗牛去看心里医生:漫画解读版吴爽9787513944823 民主与建设出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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1分钟漫画梦的解析 弗洛伊德 精神分析导论学派 心理学入门基础
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“英雄之旅”的核心是：如何让生命活得有意义？灵魂召唤你去体验的深刻的生命样貌是什么？你如何回应这种召唤？如果你还没有听到这种召唤，你的生活可能一地鸡毛——不开心、迷惘和混乱、麻烦缠身、健康问题、职场困局、糟糕的人际关系……也许你努力抗争过，却感觉事与愿违，越陷越深。“英雄之旅”告诉你：你可以学会不论问题有多大，你自己的内在空间会更大。它们可以既可能是一个问题，也可能是一种资源，一切都取决于你与它们之间的关系。你可以与这些无可避免的障碍以及问题建立正向有益的关系，运用他们来帮助你自我成长和自我醒觉。没有失败，只有反馈。没有错误，只有结果。对于每个结果的反应，会決定你最终是失敗还是成功。 ……生命的意义一定比我们了解的更多，开展一段“英雄之旅”，将带来神奇的回报。
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走出情绪的死胡同,民主与建设出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1、生活里的苦，大多都是情绪种下的毒·开心 意味着你对成就和认可的需求得到满足·愤怒 意味着你对公平和尊重的需求未被满足·悲伤 意味着你对支持和安慰的需求未被满足·恐惧 意味着你对安全和稳定的需求未被满足情绪只是送信人，没有不好的情绪，只有未被看见的心理需求。请记住，未被正视的需求，随着时间的推移，外在的伤就会演变成内在的毒，变成糟糕的内在的敌人。2、理解究竟是什么引发你的
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