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在这个浮躁的社会中，很多人往往不知道自己想要什么，做事情朝三暮四，没有定性，而且总是喜欢自寻烦恼，常常焦躁不安，这是心理出现了程度的障碍。现代社会中已经有越来越多的人存在心理上的障碍，心理疾病对于人们来说是不可忽视的。心理学家荣格曾说过：“心理上的健康比身体上的健康更重要得多。”《神奇心理学系列丛书·自我心理治愈术：安抚躁动的灵魂，传递心理学的神奇力量》共分为：动物心理自愈术、精神心理自愈术、色彩心理自愈术、涉盘游戏心理自惫术、心灵层次心理自愈术、情感障碍心理自愈术、心理自愈术、抑郁症心理自愈术八章。
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