情绪管理心理学 (一部教你快速调整情绪、提高情商的心理学妙用指南。)
稳定的情绪是一个人*好的教养。古人言:喜怒不择轻重,一事无成;笑骂不审是非,知交断绝。拿破仑也说:能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大! 失控的情绪是生活和事业的大敌。你遇到的所有的麻烦,都可能与情绪管理不当有关。如果你发现自己的情绪已经影响到了工作和生活, 请打开本书,学习如何做自己情绪的主人。
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一个人强大的标志,是允许一切情绪发生。如何做自己的情绪者,和生活握手言和?这是本书的意义。
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《每天读点心理学》运用心理学原理,结合实际生活案例,对为人处事中可能遇到的各种心理现象做了详尽的分析,并提供了操作简单的解决思路与方法。在帮助你了解人际关系现象背后的深层心理原因的同时,让你成为职场上、商场里、亲友圈中有分量、受欢迎、能呼风唤雨的人。本书是一本揭示人的日常心理活动规律的书,是一本让人变得更聪明的书。对于那些对事业、生活充满期待的人,它是一本无与伦比的制胜宝典。
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