这里有真实的人生烦恼，更有你从未想过的行动建议。如果你总是感叹 听过很多道理，却依然过不好这一生 ，如果你总是 想得太多，却无法行动 ，那么这本书会让你明白：你需要的不是大道理，而是让自己动起来！ 动起来 也没有想象中那么难，不需要做到100%，只要改变5%，生活就有新的可能。 本书中的44个案例，谈论的是很多人在真实生活中遇到的问题，比如对自我的不满、原生家庭的痛苦、夫妻关系的烦恼、工作与生活的矛盾等。李松蔚给予每个问题的反馈尽管只有两三百字，却充满了共情与接纳。他允许提问者 保持95%的不变，同时尝试5%的新经验。 这种接纳和扰动，共同拓展了改变的空间。 书中的干预看似轻巧简单，却有四两拨千斤的效果。简短的回答背后，是深刻的理论和娴熟的技术。在书中，李松蔚也会首次公开解读这些干预背后的秘密，不
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥49.80
5%的改变 李松蔚著 百分之五的改变 用微小的行动突破困境 44个心理干预案例 用行动终结内耗 激发更大的改变 心理学入 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
这里有真实的人生烦恼，更有你从未想过的行动建议。如果你总是感叹“听过很多道理，却依然过不好这一生”，如果你总是“想得太多，却无法行动”，那么这本书会让你明白：你需要的不是大道理，而是让自己动起来！本书中的案例谈论的是很多人在真实生活中遇到的问题，比如拖延症、夫妻关系、亲子关系等，读起来格外亲切。李松蔚给予每个问题的反馈尽管只有两三百字，却充满了共情与接纳，并且常常脑洞大开、颠覆常识。有的建议甚至看起来荒唐可笑，却是一个严肃的思维实验，一种对常识的挑衅。正是这种挑衅，为提问者拓展了改变的空间。书中的干预看上去轻巧简单，背后却蕴藏着心理治疗的专业理论和技术。在书中，李松蔚也会首次公开解读这些干预背后的秘密，让大众读者明白“为什么这样做会有用”，让专业人士读来感觉干货满满、富有收
¥23.50定价：¥49.80 (4.72折)
5%的改变 百分之五的改变心理学家李松蔚著百分之五的改变正版当当自营心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 正版自营心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破困境
¥19.70定价：¥49.80 (3.96折)
5%的改变只要改变5%生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境 注：部分带有赠品的商品，由于赠品有限，随机赠送，赠完为止，介意赠品勿拍！
/>
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
¥24.20定价：¥49.80 (4.86折)
5%的改变 李松蔚著 百分之五的改变 用微小的行动突破困境 44个心理干预案例 用行动终结内耗 激发更大的改变 正版保障 现货速发
¥29.00定价：¥49.80 (5.83折)
【任选满减sk】5%的改变只要改变5%生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境
¥23.40定价：¥49.80 (4.7折)
5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境)
这里有真实的人生烦恼，更有你从未想过的行动建议。如果你总是感叹 听过很多道理，却依然过不好这一生 ，如果你总是 想得太多，却无法行动 ，那么这本书会让你明白：你需要的不是大道理，而是让自己动起来！ 动起来 也没有想象中那么难，不需要做到100%，只要改变5%，生活就有新的可能。 本书中的44个案例，谈论的是很多人在真实生活中遇到的问题，比如对自我的不满、原生家庭的痛苦、夫妻关系的烦恼、工作与生活的矛盾等。李松蔚给予每个问题的反馈尽管只有两三百字，却充满了共情与接纳。他允许提问者 保持95%的不变，同时尝试5%的新经验。 这种接纳和扰动，共同拓展了改变的空间。 书中的干预看似轻巧简单，却有四两拨千斤的效果。简短的回答背后，是深刻的理论和娴熟的技术。在书中，李松蔚也会首次公开解读这些干预背后的秘密，不
¥25.00定价：¥49.80 (5.03折)
【新华书店总店自营店】5%的改变,四川文艺出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
这里有真实的人生烦恼，更有你从未想过的行动建议。如果你总是感叹“听过很多道理，却依然过不好这一生”，如果你总是“想得太多，却无法行动”，那么这本书会让你明白：你需要的不是大道理，而是让自己动起来！本书中的案例谈论的是很多人在真实生活中遇到的问题，比如拖延症、夫妻关系、亲子关系等，读起来格外亲切。李松蔚给予每个问题的反馈尽管只有两三百字，却充满了共情与接纳，并且常常脑洞大开、颠覆常识。有的建议甚至看起来荒唐可笑，却是一个严肃的思维实验，一种对常识的挑衅。正是这种挑衅，为提问者拓展了改变的空间。书中的干预看上去轻巧简单，背后却蕴藏着心理治疗的专业理论和技术。在书中，李松蔚也会首次公开解读这些干预背后的秘密，让大众读者明白“为什么这样做会有用”，让专业人士读来感觉干货满满、富有收
¥16.74定价：¥99.60 (1.69折)
5%的改变 李松蔚著 百分之五的改变 用微小的行动突破困境 44个心理干预案例 用行动终结内耗 激发更大的改变 心理学入
¥24.80定价：¥49.80 (4.98折)
¥34.00定价：¥49.80 (6.83折)
5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境)
¥26.30定价：¥49.80 (5.29折)
¥25.15定价：¥49.80 (5.06折)
¥25.15定价：¥49.80 (5.06折)
5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境) 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
¥31.40定价：¥49.80 (6.31折)
5%的改变 李松蔚著 百分之五的改变 用微小的行动突破困境 44个心理干预案例 用行动终结内耗 激发 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
¥31.40定价：¥49.90 (6.3折)
5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境)
¥49.00定价：¥49.80 (9.84折)
5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 当当自营心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破困境
¥20.00定价：¥69.00 (2.9折)
心理学讲义 随书附赠治愈书签（李松蔚全新力作/心理学零基础入门/治愈自己，温暖他人）情绪管理心理学心灵疗愈书籍 正版 任
¥109.02定价：¥109.02
5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 自营心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破困境
¥17.00定价：¥18.00 (9.45折)
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 正版当当自营心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破
¥24.80定价：¥49.80 (4.98折)
5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 正版当当自营心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破
¥22.00定价：¥71.00 (3.1折)
5%的改变只要改变5%生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境
¥22.00定价：¥23.00 (9.57折)
5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 当当自营心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破困境
¥20.00定价：¥69.00 (2.9折)
5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微... 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
这里有真实的人生烦恼，更有你从未想过的行动建议。如果你总是感叹“听过很多道理，却依然过不好这一生”，如果你总是“想得太多，却无法行动”，那么这本书会让你明白：你需要的不是大道理，而是让自己动起来！“动起来”也没有想象中那么难，不需要做到100%，只要改变5%，生活就有新的可能。 本书中的44个案例，谈论的是很多人在真实生活中遇到的问题，比如对自我的不满、原生家庭的痛苦、夫妻关系的烦恼、工作与生活的矛盾等。李松蔚给予每个问题的反馈尽管只有两三百字，却充满了共情与接纳。他允许提问者“保持95%的不变，同时尝试5%的新经验。”这种接纳和扰动，共同拓展了改变的空间。 书中的干预看似轻巧简单，却有四两拨千斤的效果。简短的回答背后，是深刻的理论和娴熟的技术。在书中，李松蔚也会首
¥31.40定价：¥50.60 (6.21折)
¥34.00定价：¥49.80 (6.83折)
心理学讲义 随书附治愈（李松蔚全新力作/心理学零基础入门/治愈自己，温暖他人）情绪管理心理学心灵疗愈书籍 正版
¥79.40定价：¥99.00 (8.03折)
5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境)
¥33.00定价：¥49.81 (6.63折)
¥25.15定价：¥49.80 (5.06折)
满减 5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境)二手
¥24.90定价：¥28.00 (8.9折)
5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 正版当当自营心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破
¥28.00定价：¥50.00 (5.6折)
¥33.86定价：¥49.80 (6.8折)
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 正版心理学心理咨询自助 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破困境
¥32.80定价：¥66.00 (4.97折)
5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境) 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
¥34.10定价：¥49.80 (6.85折)
5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境) 【正版保证】 全新正版，提供发票，量大优惠，如有需联系在线客服
¥33.00定价：¥49.80 (6.63折)
5%的改变 李松蔚著 百分之五的改变 用微小的行动突破困境 44个心理干预案例 用行动终结内耗 激发更大的改变 心理学入
¥41.00定价：¥49.90 (8.22折)
满减 5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境) 团购电话：18816000332
¥29.70定价：¥49.80 (5.97折)
5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 正版心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破困境
¥32.80定价：¥66.00 (4.97折)
5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 当当自营心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破困境
¥19.00定价：¥68.00 (2.8折)
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
¥34.00定价：¥49.80 (6.83折)
5%的改变 李松蔚著 百分之五的改变 用微小的行动突破困境 44个心理干预案例 用行动终结内耗 激发更大的改变 心理学入
¥24.95定价：¥49.90 (5折)
5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境)
这里有真实的人生烦恼，更有你从未想过的行动建议。如果你总是感叹 听过很多道理，却依然过不好这一生 ，如果你总是 想得太多，却无法行动 ，那么这本书会让你明白：你需要的不是大道理，而是让自己动起来！ 动起来 也没有想象中那么难，不需要做到100%，只要改变5%，生活就有新的可能。 本书中的44个案例，谈论的是很多人在真实生活中遇到的问题，比如对自我的不满、原生家庭的痛苦、夫妻关系的烦恼、工作与生活的矛盾等。李松蔚给予每个问题的反馈尽管只有两三百字，却充满了共情与接纳。他允许提问者 保持95%的不变，同时尝试5%的新经验。 这种接纳和扰动，共同拓展了改变的空间。 书中的干预看似轻巧简单，却有四两拨千斤的效果。简短的回答背后，是深刻的理论和娴熟的技术。在书中，李松蔚也会首次公开解读这些干预背后的秘密，不但
¥34.30定价：¥49.80 (6.89折)
5%的改变 李松蔚著 百分之五的改变 用微小的行动突破困境 44个心理干预案例 用行动终结内耗 激发更大的改变 心理学入
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
¥31.00定价：¥50.00 (6.2折)
¥25.00定价：¥50.00 (5折)
5%的改变(只要改变5%，生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境) 44个心理干预案例，直面自我、家庭
¥25.20定价：¥50.40 (5折)
5%的改变只要改变5%生活就有新的可能！心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境 注：部分带有赠品的商品，由于赠品有限，随
¥25.00定价：¥50.00 (5折)
