帮你在 深陷烦恼时迅速厘清头绪,立即获得简单实用的解决办法 处理不好人际关系;工作到了瓶颈期;越想休息越辗转反侧睡不好觉 生而为人,总有许多烦恼怎么办? 每当我们深陷烦恼总是会焦虑不安,却又急切想要知道解决办法。本书从心理学、脑科学、医学、社会学出发,带你处理人际、打理生活、应对职场焦虑、守护身心健康,并为你提供诸多解决妙计,用实际行动迅速终结内耗。 分析 50万人咨询案例,提炼55个烦恼课题,你遇到的所有问题都能在这里找到答案 日本备受推崇的精神科医师桦泽紫苑,收录整理50万粉丝的高频烦恼咨询主题,提出55个烦恼课题,运用15年临床经验,及心理学、社会学等领域的哲思与智慧助你走出人生困惑。 引发 大量读者共鸣,帮助无数人走出精神内耗的枕边书 日本上市短短半年内紧急加印6次,稳居日本Amazon心
¥27.60定价:¥58.00 (4.76折) 电子书:¥34.80
1.心灵强大的秘籍:影响50万人的日本知名精神科医师桦泽紫苑,基于15年临床经验打造的超实用自我治愈指南。通过本书,你将学会如何节约能量、放空自己,掌握立即改变现状的技能,开始新的挑战,你的内心将会更加强大,生活更加充实。 2.从内到外的治愈体验:5大维度,41个解决方案,无论你遇到什么问题,都能在这里找到答案,迅速厘清头绪,终结内耗,轻松走出人生困惑,重拾生活的掌控感。 3.职场困惑与人生烦恼的终结者:无论是工作中的困惑,还是个人成长中的迷茫,本书都将为你提供切实可行的解决方案,让你轻松应对各种挑战,过上更简单、更轻松的生活。 4.科学应对人生烦恼的智慧之书:本书从心理学、脑科学、社会学等多个维度出发,为你提供切实可行的行动指南,帮助你处理人际、打理生活、应对职场焦虑,守护身心健康。 5.权威推
¥25.40定价:¥59.00 (4.31折)
高效放松 享受生活·兼顾成长 心理名医推荐的精英休闲法 放松不是奢侈,而是更高效工作的秘诀
¥27.60定价:¥58.00 (4.76折)
帮你在 深陷烦恼时迅速厘清头绪,立即获得简单实用的解决办法 处理不好人际关系;工作到了瓶颈期;越想休息越辗转反侧睡不好觉 生而为人,总有许多烦恼怎么办? 每当我们深陷烦恼总是会焦虑不安,却又急切想要知道解决办法。本书从心理学、脑科学、医学、社会学出发,带你处理人际、打理生活、应对职场焦虑、守护身心健康,并为你提供诸多解决妙计,用实际行动迅速终结内耗。 分析 50万人咨询案例,提炼55个烦恼课题,你遇到的所有问题都能在这里找到答案 日本备受推崇的精神科医师桦泽紫苑,收录整理50万粉丝的高频烦恼咨询主题,提出55个烦恼课题,运用15年临床经验,及心理学、社会学等领域的哲思与智慧助你走出人生困惑。 引发 大量读者共鸣,帮助无数人走出精神内耗的枕边书 日本上市短短半年内紧急加印6次,稳居日本Amazon心
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
《高效放松》本书提供了一套实用且易操作的工作与放松平衡之道 团购优惠,咨询在线客服
¥25.50定价:¥58.00 (4.4折)
人生烦恼咨询室,中国友谊出版社【新华书店自营店】 全国多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
¥21.58定价:¥53.16 (4.06折)
【新华书店总店旗舰店】高效放松,中译出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
编辑推荐一如果你正在为工作压力所困扰,想要寻找一种更加高效、科学的放松方式,那么《高效放松》这本书绝对不容错过。作者以深入浅出的方式,为我们揭示了放松的奥秘与益处,让我们明白工作与玩乐并非水火不容,而是可以相辅相成的。通过这本书的学习与实践,你将能够掌握高效放松的秘诀,让每一天都过得充实而美好。编辑推荐二在快节奏的现代生活中,我们常常被各种压力所困扰,无论是工作上的繁重任务,还是生活中
¥21.37定价:¥58.00 (3.69折)
¥25.80定价:¥58.00 (4.45折)
【新华书店总店自营店】高效放松,中译出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
编辑推荐一如果你正在为工作压力所困扰,想要寻找一种更加高效、科学的放松方式,那么《高效放松》这本书绝对不容错过。作者以深入浅出的方式,为我们揭示了放松的奥秘与益处,让我们明白工作与玩乐并非水火不容,而是可以相辅相成的。通过这本书的学习与实践,你将能够掌握高效放松的秘诀,让每一天都过得充实而美好。编辑推荐二在快节奏的现代生活中,我们常常被各种压力所困扰,无论是工作上的繁重任务,还是生活中
¥21.37定价:¥58.00 (3.69折)
人生烦恼咨询室:帮你迅速终结内耗的情绪急救包 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
¥37.40定价:¥58.00 (6.45折)
¥25.81定价:¥58.00 (4.45折)
《高效放松》本书提供了一套实用且易操作的工作与放松平衡之道 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥25.23定价:¥58.00 (4.35折)
1.心灵强大的秘籍:影响50万人的日本知名精神科医师桦泽紫苑,基于15年临床经验打造的超实用自我治愈指南。通过本书,你将学会如何节约能量、放空自己,掌握立即改变现状的技能,开始新的挑战,你的内心将会更加强大,生活更加充实。 2.从内到外的治愈体验:5大维度,41个解决方案,无论你遇到什么问题,都能在这里找到答案,迅速厘清头绪,终结内耗,轻松走出人生困惑,重拾生活的掌控感。 3.职场困惑与人生烦恼的终结者:无论是工作中的困惑,还是个人成长中的迷茫,本书都将为你提供切实可行的解决方案,让你轻松应对各种挑战,过上更简单、更轻松的生活。 4.科学应对人生烦恼的智慧之书:本书从心理学、脑科学、社会学等多个维度出发,为你提供切实可行的行动指南,帮助你处理人际、打理生活、应对职场焦虑,守护身心健康。 5.推荐,值得
¥35.40定价:¥59.00 (6折)
人生烦恼咨询室:帮你迅速终结内耗的情绪急救包 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
¥33.58定价:¥58.20 (5.77折)
【新华书店总店旗舰店】人生烦恼咨询室 ,(日)桦泽紫苑,中国友谊出版公司 全国多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享优惠团购咨询:13284178503
¥21.58定价:¥116.00 (1.87折)
好心情咨询室:日本知名精神科医师桦泽紫苑的科学减压法(一本超实用的自我治愈指南!)可开发票 热销书
¥40.35定价:¥236.00 (1.71折)
1.心灵强大的秘籍:影响50万人的日本知名精神科医师桦泽紫苑,基于15年临床经验打造的超实用自我治愈指南。通过本书,你将学会如何节约能量、放空自己,掌握立即改变现状的技能,开始新的挑战,你的内心将会更加强大,生活更加充实。 2.从内到外的治愈体验:5大维度,41个解决方案,无论你遇到什么问题,都能在这里找到答案,迅速厘清头绪,终结内耗,轻松走出人生困惑,重拾生活的掌控感。 3.职场困惑与人生烦恼的终结者:无论是工作中的困惑,还是个人成长中的迷茫,本书都将为你提供切实可行的解决方案,让你轻松应对各种挑战,过上更简单、更轻松的生活。 4.科学应对人生烦恼的智慧之书:本书从心理学、脑科学、社会学等多个维度出发,为你提供切实可行的行动指南,帮助你处理人际、打理生活、应对职场焦虑,守护身心健康。 5.推荐,值得
¥47.10定价:¥59.00 (7.99折)
高效放松,中译出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
编辑推荐一如果你正在为工作压力所困扰,想要寻找一种更加高效、科学的放松方式,那么《高效放松》这本书绝对不容错过。作者以深入浅出的方式,为我们揭示了放松的奥秘与益处,让我们明白工作与玩乐并非水火不容,而是可以相辅相成的。通过这本书的学习与实践,你将能够掌握高效放松的秘诀,让每一天都过得充实而美好。编辑推荐二在快节奏的现代生活中,我们常常被各种压力所困扰,无论是工作上的繁重任务,还是生活中
¥21.37定价:¥52.74 (4.06折)
人生烦恼咨询室 [日]桦泽紫苑 著,朱悦玮 译 9787505755161 中国友谊出版公司
◎帮你在深陷烦恼时迅速厘清头绪,立即获得简单实用的解决办法 处理不好人际关系;工作到了瓶颈期;越想休息越辗转反侧睡不好觉……生而为人,总有许多烦恼怎么办? 每当我们深陷烦恼总是会焦虑不安,却又急切想要知道解决办法。本书从心理学、脑科学、医学、社会学出发,带你处理人际、打理生活、应对职场焦虑、守护身心健康,并为你提供诸多解决妙计,用实际行动迅速终结内耗。 ◎分析50万人咨询案例,提炼55个烦恼课题,你遇到的所有问题都能在这里找到答案 日本备受推崇的精神科医师桦泽紫苑,收录整理50万粉丝的高频烦恼咨询主题,提出55个烦恼课题,运用15年临床经验,及心理学、社会学等领域的哲思与智慧助你走出人生困惑。 ◎引发大量读者共鸣,帮助无数人走出精神内耗的枕边书 日本上市短短半年内紧急加印6次,稳居日本Amazon心理类
¥34.80定价:¥58.00 (6折)
(假一罚十)人生烦恼咨询室,中国友谊(有部分书籍是单本价格请联系客户)
¥23.50定价:¥23.50