走出原生家庭（签名版）（中国ZUI懂关系的心理学家之一胡慎之20年咨询成果总结，《奇葩说》黄执中、资深心理咨询师周小宽推
☆ 原生家庭对每个人的影响，超乎我们的想象。但它的烙印再深，只要找到症结，你就可以走出来 ☆ 作者深耕家庭关系、亲子关系、人际关系等关系领域，常年值守于心理咨询一线，大量真实案例，与每个人的生活息息相关 ☆ 49堂心理课，带你直面原生家庭带来的情绪阴影，疗愈原生家庭给的创伤体验，与原生家庭和解，为今后的人生赋能 ☆ 基于20余年对上万例中国家庭个案的深入研究，是适合中国人心理特点的关系心理课
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走出原生家庭+重建亲密关系套装（中国ZUI懂关系的心理学家之一胡慎之20年咨询成果总结，《奇葩说》黄执中、资深心理咨询师
●直面原生家庭带来的情绪阴影 ●疗愈原生家庭给的创伤体验 ●与自己、与原生家庭和解 ●活出更有力量感的人生 ☆幸福感来自亲密关系。本书让你从一个个真实发生的案例中看到不用去踩的雷，修复亲密关系，完成二次成长 ☆ 作者深耕家庭关系、亲子关系、人际关系等关系领域，常年值守于心理咨询一线，累积了大量的真实案例，与每个人的生活息息相关 ☆ 48堂心理课，帮你阻断家庭成员的负面情绪蔓延，告别消耗式的关系，看见自己，看见家人，让家成为你的滋养地 ☆ 基于20年对上万例中国家庭个案的深入研究，是zui适合中国人心理特点的关系心理课
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壹：我们的父爱为何会缺席？ 如果你的父亲经常莫名其妙地发火，吼你、揍你，甚至挖苦你、挑剔你； 如果父亲对你总是漠不关心，无法沟通； 如果父亲总是跟你母亲吵架，父母之间互相说坏话； 如果母亲太强势，总是嫌弃、看不上父亲 那么，你心中的父爱能量就会缺失。 贰：父爱缺失对我们人生有哪些负面影响？ 工作上：容易处不好和领导的关系； 情感上：容易缺乏魅力。女性无法自控地 作 ，男性成为 妈宝男 ； 生活上：做事没主见，遇事习惯性逃避； 婚育后：容易把父爱缺席的特质传递给下一代！ 总之，你会成为一个内心没有力量感，且会影响下一代的人。 叁：如果父爱缺失已成定局，该如何补救？ 父爱是力量的起源，但并非力量本身。 不管现实中的父亲还在不在身边，只要你能够深刻理解父爱，就可以重新联结父爱，发掘出属于自己的量，真
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重建亲密关系（签名版）（中国ZUI懂关系的心理学家之一胡慎之20年咨询成果总结，《奇葩说》黄执中、资深心理咨询师周小宽推
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【一】内心孤独的人，需要明白的几个问题 喜欢独处的人，一定没有好人缘吗？ 为什么你不喜欢和人交往，却又很害怕孤独？ 为什么你自以为享受孤独，却仍被孤独折磨？ 你能一边享受独处，一边开心社交吗？ 【二】你可以独来独往，但不要封闭内心，每个人都需要和这个世界心意相通 能真正享受孤独的人，一定是能与这个世界心意相通的人。真正独立的人格，是在与他人的关系中获取的。敞开心扉，联结他人，才能活出自己的价值感，即便你独来独往，也能圆融地应对复杂人事。 【三】学会化解孤独与社交的冲突，你可以一边享受独处，一边开心社交 和阿德勒一起走出孤独，学会化解孤独与社交的冲突，独自一人时充实快乐，身处人群时淡定从容，走出狭隘的孤独感，才是自在的行路人。 【四】关系心理学家胡慎之精心编译并倾情推荐！ 【五】
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母爱的羁绊+如果父爱缺席 家庭关系处理武志红如何做一个好妈妈父母 亲子育儿家庭教育手册心灵学修养
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壹：我们的父爱为何会缺席？如果你的父亲经常莫名其妙地发火，吼你、揍你，甚至挖苦你、挑剔你；如果父亲对你总是漠不关心，无法沟通；如果父亲总是跟你母亲吵架，父母之间互相说坏话；如果母亲太强势，总是嫌弃、看不上父亲……那么，你心中的父爱能量就会缺失。贰：父爱缺失对我们人生有哪些负面影响？工作上：容易处不好和领导的关系；情感上：容易缺乏魅力。女性无法自控地“作”，男性成为“妈宝男”；生活上：做事没主见，遇事习惯性逃避；婚育后：容易把父爱缺席的特质传递给下一代！总之，你会成为一个内心没有力量感，且会影响下一代的人。叁：如果父爱缺失已成定局，该如何补救？父爱是力量的起源，但并非力量本身。不管现实中的父亲还在不在身边，只要你能够深刻理解父爱，就可以重新联结父爱，发掘出属于自己的量，真正做
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